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...内外多项公共卫生学调查研究表明,人在夜间长期暴露于光线下,会增加血糖紊乱乃至肥胖、患糖尿病的风险。其背后的生物学机理是什么?科学界一直在寻找答案。近期,薛天教授团队研究发现,光直接通过激活视网膜上特殊...……更多
献血时为何会晕厥?是否影响健康?一文科普有关献血的这些传言!
...有些人在献血过程中容易出现晕厥,是怎么回事?是否会影响身体健康?一文告知你答案!献血时发生晕厥的原因:1、心理因素很多人对献血不理解,对这件事情高度重视,情绪上甚至会有焦虑之感,从而呈现出高度紧张,一...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...外,老年人的饮食习气、口腔卫生、生活习气等要素也会影响体味的构成。关于老年人来说,体味的呈现是一件为难的事情。他们可能会因而感到自卑、懊丧,以至不愿与人交往。但是,我们不能仅仅由于体味就对老年人产生歧...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...。#中秋国庆健康行#脂肪堆积不仅会导致身材走形,还会影响到身体的代谢功能,引发一系列的健康问题,这些健康问题不仅给患者带来了巨大的身体负担,还会影响到他们的心理健康,引发自卑、抑郁等问题。肥胖问题不容忽...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...蛋,煎鸡蛋,茶叶蛋等等,不过不同的烹饪方法对身体的影响也不同。其实吃鸡蛋时有许多注意事项,吃完鸡蛋之后是不能吃这些食物的,不然不利于身体健康。吃鸡蛋对人体有什么优点健脑益智鸡蛋中除了含有优质蛋白质之外...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...同时降低体循环动脉血压增高的概率。这种代谢优化直接影响我们的健康寿命,因为它减少了慢性疾病的风险,这些疾病是缩短寿命的主要因素。细胞清洁工:启动自我修复减少饭量还能增强细胞自噬作用,这是一种自我清洁的...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...和玉米黄素,这两种物质能过滤有害蓝光,保护眼睛不受光线损害。一项研究指出,定期食用富含叶黄素和玉米黄素的食物能显著降低眼病风险。 3.柑橘类水果:例如橙子、柠檬,它们富含维生素C,这种抗氧化剂有助于预防白...……更多
...或避免影响孩子睡眠的因素,如噪声、温度过高或过低,光线太强等;让孩子睡前有良好的心理状态,缓解其可能因学业紧张引起的压力,可在睡前听舒缓音乐。 ……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...位勤劳的工人遇到困难时,我们的整个身体系统都会受到影响。转氨酶,作为衡量肝脏健康的一个关键指标,当它的水平异常时,就像是肝脏向我们发出的健康警报。肝脏的守护者:了解转氨酶的秘密肝脏,作为人体最大的内脏...……更多
男性50岁后,眉毛突然变长,说明了啥?多数人或还被蒙在鼓里
...时,眉毛能够起到阻挠作用,减少对眼睛的伤害。3.调理光线:眉毛的位置和外形能够改动眼睛接纳到的光线量,协助我们更好地顺应不同的光照条件。在激烈的阳光下,眉毛会自然下垂,减少光线对眼睛的刺激。4.社交信号:...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...衣服,甚至连上课都感到不自在。她觉得自己的体重问题影响了她的整个生活。但小希在朋友的鼓励下重新振作起来,她开始寻找更多的信息和方法来解决自己的问题。小希去看了一位专门研究肥胖症的医生,医生建议小希进行...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...过高,就会对人体健康造成危害,尤其是对心血管系统的影响。高胆固醇血症是指血液中胆固醇总量或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平超过正常范围的一种代谢紊乱,是导致心肌梗死的重要危险因素之一。低密度脂蛋白是心梗...……更多
...帮助身体代谢,有助于脂肪的代谢、减轻体重。 (二)心理治疗 1.消除脂肪肝的恐惧心理和焦虑情绪,使患者认识到疾病预后较好,有一部分患者只需要改善饮食,消除病因(如控制体重)、规律饮食和运动就可完全逆转脂肪...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...能从使用葡萄糖作为主要能源转向更多地利用脂肪。长寿影响:这种代谢的转变可能对延长寿命有积极影响。一方面,它促进了能量的有效利用,另一方面,它也可能减少与高糖饮食相关的慢性疾病风险。减缓生理应激反应 抗...……更多
什么是母乳喂养,它有什么好处?
...腺开始分泌乳汁。3.分泌调节。乳汁分泌受到多种因素的影响,包括催乳激素、缩宫素、皮质醇、前列腺素等。催乳激素是乳汁分泌的关键激素,其主要作用是促进乳腺腺泡细胞内的乳汁分泌。缩宫素促使乳腺肌上皮细胞收缩,...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...多。寒冷的气候不仅可能加剧呼吸系统的敏感性,还可能影响身体的整体状况,从而增加肺癌复发的风险。因此,了解如何在这个寒冷的季节中保护自己,对于肺癌患者及其家人而言,显得尤为重要。但是,如何在这个充满挑战...……更多
为什么别人零下穿短袖,但你不行
...刺激的诱导下,身体还有非颤抖式产热大法——消耗棕色脂肪。和大量存在于腹部、臀部等部位让人显胖的白色脂肪相比,棕色脂肪主要集中在颈部、锁骨和脊柱周围,富含线粒体,可以通过脂质的氧化作用产热[10][11]。一般而...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...正处于青春期的孩子来说,过胖或者过瘦对他们的打击和影响都是巨大的。对于这类孩子,父母一定要多多,及时察觉孩子的心理动态。此外,无论胖瘦,对孩子的身体成长发育都会有一定影响。所以,孩子若有体重问题,父母...……更多
晒背10天瘦了4斤,三伏天晒背真能减肥吗?
...防晒,避免对皮肤造成伤害。除此之外,阳光可能真的能影响到脂肪。研究发现,阳光里的蓝光可以激活脂肪细胞的离子通道,从而激活了调节脂肪细胞内脂质代谢的信号通路,启动脂质分解代谢。这个研究并不能作为减肥的依...……更多
纳米脂肪制备中的奇特用途,你知道吗?
...的孔隙结构和大小,可以选择性地传递或吸收特定波长的光线,从而实现光谱分析和数据传输的精确控制。在电子领域,纳米脂肪也有广泛的应用前景。由于纳米脂肪具有较大的比表面积和高度可调控的孔隙结构,可以作为电容...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...我们的身体出现以下的症状,对我们的健康带来了极大的影响。1)出现贫血现象患上肠道息肉有时候也会有出血的现象,尤其是当患者出现大便硬块、大便困难等症状时,就会造成息肉黏膜的损伤,从而导致出血,虽然每一次...……更多
...在探索饮食、运动、年龄和心理等因素与人体免疫反应的影响时发现了一些结果。无论如何,健康的生活方式对免疫系统有利而无一害。哪些行为有助于增强免疫力:■饮食中保证富含优质蛋白质的食物、新鲜的蔬菜水果■注重...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...要性:通过调节免疫系统来抑制癌细胞生长运动可以直接影响免疫系统。免疫系统是人体的一种防御机制,能够检测和清除异常细胞。研究发现,定期运动可以使免疫系统更加活跃,增加特定类型的免疫细胞(如NK细胞)的数量...……更多
肚子大,免疫力低
...危害健康内脏脂肪多的人,往往大腹便便,其危害不仅是影响免疫力。基于多项前瞻性流行病学研究,肥胖与冠心病的高发病风险相关。过度肥胖可通过肥胖有关的共病间接损害心脏功能,也可直接对心肌和血管系统造成影响。...……更多
血糖高的人,如果眼睛看东西,有这四个表现
...机。03瞳孔变小瞳孔的大小是会收缩的,主要是为了适应光线的强弱,当光线较强时,瞳孔缩小,当光线较弱时,瞳孔放大。瞳孔这种收缩功能是受植物神经调节的,长期处于高血糖状态,会损伤植物神经系统,从而影响患者瞳...……更多
脸部5个症状暗示肝病!3个坏习惯比喝酒还伤肝!
...的症状,但如果长期存在或严重,可能会对身体健康造成影响。因此,如果出现黄疸症状,应及时就医检查和治疗。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、不饮酒等,也有助于预防黄疸的发生。脸色发黑,这个看...……更多
研究发现 脂肪细胞较小的人易发胖
...,较大脂肪细胞的减少,比较小脂肪细胞的减少对体重的影响更大。”阿内尔补充说,脂肪细胞体积较小可能会使人更容易发胖,尽管这也可能具有新陈代谢方面的优势,比如能够降低罹患2型糖尿病和高血压的风险。研究人员...……更多
为什么有些人的黑眼圈能睡掉,有些不能?
...圈”。色彩丰富的“结构型黑眼圈”“结构型黑眼圈”受光线强弱、光线角度、自身肤色影响大,分为先天、后天两种类型:先天“结构性黑眼圈”是眼周韧带结构导致的泪沟阴影,年幼时就会出现;后天“结构性黑眼圈”主要...……更多
2022-12-17 22:28黑眼圈
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...老年心脏瓣膜病。记忆力、思维能力逐渐降低:衰老也会影响到神经系统,导致反应迟钝,如记忆、判断、动作协调能力下降等一系列神经系统变化,并且体温调节敏感性也会降低。02为什么到了60岁,病就增多了? 免疫力下降...……更多
诱发甲状腺疾病原因与治疗
...肪的分解速度和产热效应。4、作用于人体的骨头,可以影响造血功能和骨质吸收。5、作用于肾脏,可以改变肾脏的代谢能力。6、甲状腺激素可改变我们的皮肤状态、头发量的多少,对肌肉也有影响。所以甲状腺对于人体是非常...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
2024-09-26 16:12:00
古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
2024-09-26 16:33:00
直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
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田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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