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减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
...抗炎饮食||其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食对皮肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素,原型食物、低盐少调料、烹饪简单再讲究一些就是吃有机的、新鲜的2、严格的控糖就等于抗衰糖对于皮肤的伤害是最大的没...……更多
进食应细嚼慢咽,不可“风卷残云”
...笔帽或小玩具,稍有不慎会咽下去。四是食管本身若存在病变,例如食管狭窄或食管癌所致管腔变窄,让异物较难通过和移动,也易使异物滞留,带来损害。截至目前,孔令建和他的医疗团队累计进行了500余例食管异物取出术,...……更多
70岁后每天走多少步合适?老人多走路,或可把7类疾病“走”没
...)指出,中国居民每天的活动量达到6000步,有益于保持身体健康,且建议中老年人每周最少进行150分钟的有氧运动。其实中老年人每天走5000步就可以达到基本的散步量。需要提醒的是,每个人的身体状况不一样,如果走了5000步...……更多
女人喜欢男人的表现或提示
...男人有好感时,她可能会通过一系列微妙的行为、言辞和身体语言来表达自己的情感。本文将详细探讨女人喜欢男人时可能出现的各种表现和暗示,帮助男性更好地理解女性的心理,从而把握爱情的机会。一、主动接触与关注频...……更多
再发恶性校园霸凌事件河北邯郸16岁学生被围殴非法拘禁24小时
...扇耳光、拖拽等行为,子豪在长时间的殴打中已经抱头,身体已无法站立,此时施暴群体仍然对子豪进行脚踢背部、头部,边打边进行喝骂,“让你管”。施暴者一人通过拽头发将子豪拖拽舒展身体以便继续殴打,后通过拖拽腿...……更多
快乐老友记:张远收获叔叔事业祝福,妈妈健康祝福
...直在外面工作是很辛苦,你一定要照顾好自己,要照顾好身体,妈妈祝愿你健康平安,工作顺利,事业越来越好。 对张妈妈的祝福,苏醒解读说妈妈永远是希望儿子要照顾自己,照顾好身体。或许苏醒的妈妈也是这样祝福他的...……更多
春天这草是个“宝”,宁可不吃肉也要吃它,不加肉也鲜,女人多吃
...贝”的艾草,备受追捧。不仅清香美味,更是对女性朋友身体健康的极好食材。在这个春意盎然的季节里,让我们一起来探讨一下这春天的“宝贝”——艾草。艾草的魅力春天的艾草生长茂盛,尤其嫩绿欲滴,不仅可以入药,还...……更多
颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
...以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可以重复进行数次。2.肩部放松:-坐直...……更多
退休生活中的不速之客:如何应对“退休癌”
...。“退休癌”通常指的是癌症在退休后发病,此时人们的身体免疫力下降,加上退休后生活节奏的变化,使癌症更容易找上门来。其中,常见的退休癌包括前列腺癌、肺癌、结肠癌、胃癌等。其次,我们需要了解如何预防“退休...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...能够帮助我们调理脾胃、促进食欲,提高消化能力,增强身体的免疫力。 此外,香菇还富含维生素D,维生素D是维持骨骼健康的重要营养素,能够促进钙的吸收和利用,增强骨骼的韧性和弹性,预防骨质疏松症的发生,尤其适...……更多
为何武松的战斗场面一点都不好看
...有输过,再厉害的对手,也是麻溜儿地解决战斗。武松的身体素质异常强悍对于武功,许多人迷信于精妙的招式。但是自古就有“一力降十会”的说话,在绝对的力量面前,招式就是个笑话。你这么打,我这么挡,你这样躲、我...……更多
蔬菜发芽后要扔掉?这些蔬菜发芽后,不但能吃,而且营养可能更高
...对各方袭来的压力,因此很多人已经忽略了生活品质以及身体健康,平时的一日三餐基本上都是靠外卖来填饱肚子,基本上很少做饭,也正是因为平时没有时间和精力去买菜,所以很多人会一次性买大量的食物储存在家里,什么...……更多
25岁小伙分享结扎经历被嘲“太监”,回应:方便避孕,不影响身体机能,大家不要谈之色变
...在有一个可爱的孩子,夫妻俩想好了不要二胎,为太太的身体着想,他选择了结扎手术。在网上分享结扎手术相关的视频,是方便观众能够更好了解,知晓其好处与坏处。“我的叙述很客观也很理性,没有引导大家去做这个手术...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
关注身体健康的人一般都听说过 BMI 指数,很多人会拿 BMI 指数测一测现在的体重是否超标。殊不知,这个 BMI 指数并不太准,可能会误导你多吃出好多体脂来。今天我们就分享另一个指数,参考这个,可能能让你的身体更健康...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...太阳,只要有空闲就会采取一定的时间去晒晒太阳,温暖身体。平时经常晒太阳可以更有效地促进维生素D的合成,不仅能够加速钙质吸收,还能够使骨骼更加的强壮,还帮助增强免疫力,减少骨质疏松症等慢性疾病出现。 另外...……更多
田馥甄演唱会取消后首露面,大方透露近况
...期消失原因,更大方透露近况。劝粉丝们不必担心,如今身体已彻底恢复。此次,是田馥甄继去年9月,在高雄场演唱会,被曝取消后首度公开露面。田馥甄现场大方分享近况,还不小心自曝,去年11月时,在家意外滑倒,腰椎十...……更多
江口:“医”路前行  全力守护百姓健康
...内二科主任滕海正与医务人员进行查房,详细询问患者的身体状况。“作为一名医生,每看到一个病人经过我们精心的治疗康复出院后露出满意的笑容,我觉得所有的付出都是值得的。”滕海说。面临着新形势新任务新阶段农村...……更多
前枪手青训主管:签恩凯提亚时他尚未发育成熟,但俱乐部有信心
...当初签下恩凯提亚的故事,他透露阿森纳对于恩凯提亚的身体发育有信心。恩凯提亚2015年从切尔西加盟阿森纳,莫罗说道:“我们事先知道恩凯提亚不会和切尔西续约,我的球探知道他,他在我们的数据库中。我们对于有机会...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...还含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。因此,春天多食用苜蓿,不仅可以调理体内湿热,还能为身体注入活力,为健康保驾护航。苜蓿,学名Medicagosativa,是一种常见的豆科植物,也是一种古老的...……更多
一年八千多的重疾险保啥?脑梗死动了大手术竟然没达到轻症标准!
...病约定中,其中关于脑中风后遗症,“指因脑血管的突发病变引起脑血管出血、栓塞或梗塞,并导致神经系统永久性功能障碍。神经系统永久性的功能障碍,指疾病确诊180天后,仍遗留下列一种或一种以上障碍:(1)一肢或一肢...……更多
...使用机器人替代医务人员采集社区涉疫标本(鼻咽拭子、血液等),最大程度保障医疗队伍的诊疗实力、防范医疗挤兑。构建重大疫情响应的“精神卫生-心理健康”支持网提案建议涉疫“精神卫生-心理健康”干预从“防控-治疗...……更多
八旬婆婆感染新冠入院,意外治好困扰多年的“心病”
...气动作,呼气时对抗紧闭的会厌,通过增加胸内压来影响血液循环和自主神经功能状态,进而兴奋迷走神经,终止室上性心动过速发作。因为在操作上具有简便、实用及无创性等优点,在临床上沿用已久。“曾经确诊室上性心动...……更多
顺治皇帝的执政岁月与董鄂妃的情感传奇
...不仅皇太极陷入了爱情,他的儿子顺治皇帝似乎也在他的血液里继承了爱情。顺治在任期间做了很多伟大的事情,在历史上非常显赫。比如汉族官员的招收和重用政策就足以显示他们的智慧。然而,大家对她记忆犹新的是她与董...……更多
《我们的歌5》,B组演绎前辈金曲,新生歌手表现佳
...充分而富于热情,在保持原曲的内核外,又使其因为新鲜血液的融入而更有澄澈的生机与鲜活的生命力。 整首歌曲的完成度颇高,前辈歌手与新生歌手之间似乎不见隔阂与紧张感,反而充满了温和的张力与共同的心声,这也使...……更多
...感事业部总经理郭功剑介绍,通过该平台开发的结直肠癌血液循环肽谱人工智能辅助诊断系统,对早期肠癌诊断准确率高达90%,对血清多肽的提取效率相较现有磁珠技术提高近百倍。目前,该产品已进入注册报证阶段,预计2025...……更多
不到一个小时就会猝死!大学生突发凶险疾病 这些都是高危人群
...一一抽吸,不到一个小时,就打通了血管内阻塞,恢复了血液正常流动。血栓一般在六十岁以上老年人中比较多见,上大三的小波怎么就出现这么多血栓呢?武汉亚心总医院心血管内外科16-1病区主任王江友:“他在肺栓塞发生...……更多
当你遇到泰迪时,真是哭笑不得,让你又爱又恨!
...多洗一次澡,洗完后及时吹干。最好每天梳头,可以促进血液循环。2,泰迪狗肠胃不好。最好喂得清淡,容易消化。家里总有一些宠物益生菌。这里推荐“贪而不腻宠物益生菌”,能有效帮助狗狗调理肠胃,促进消化吸收。3,...……更多
霜降前后:吃梭蟹子真不如吃这种海鲜,无人工养殖,营养还便宜
...含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强免疫力、改善血液循环。此外,鱿鱼中的EPA和DHA等不饱和脂肪酸,对大脑发育和视力保护都有很好的作用。因此,无论是老人还是小孩,都可以适量食用鱿鱼来补充营养。 爆炒鱿鱼做...……更多
医生表示:甲减患者若想稳定症状,除了牛奶,这2种食物也要少吃
...人更弱,因此若是大量的摄入牛奶这种物质,不仅会加剧身体消化代谢的负担,而且还有可能由于代谢不及时而给身体带来诸多的健康隐患。所以若是甲减患者想要稳定甲减症状,那么在平日里一定要控制牛奶的摄入量。医生表...……更多
徐克新电影《人体大战》立项!网友看名字就激动,但它是正经电影
...场发生在微观世界里的激烈战争。在这场战争中,我们的身体细胞、器官和免疫系统将化身为勇敢的战士,共同抵御外部入侵的病毒和细菌。电影将用富有创意的动画手法,将我们平时难以察觉的身体奥秘展现得淋漓尽致,让观...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00