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最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...纪,就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象,其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多,可吃、可揉、可动……但今天我们介绍的养肝方法简单易做,即使是儿童也能轻易完成,那就是——握固。小小婴儿拳,凝...……更多
经常放屁,是肝在排毒?放屁多并非排毒,或是肝脏“求救”信号
...屁过多的一个重要原因。 1. 放屁太多可能是因为我们的肝脏受损了。专业提示:这三件事会导致你放屁太多。1. 不健康的饮食习惯。现代社会,人们的生活条件有了不同程度的改善,其这是一件好事,但是很多人已经养成了暴...……更多
肾强壮的男人,睡前一般有这3个好习惯,占2个以上,就偷乐吧
...强壮的男人,睡前一般有这3个好习惯,占2个以上,就偷乐吧1、睡前喜欢“抖”肾2、睡前排空膀胱从中医的角度来看,肾脏和膀胱其实就是一个小两口的关系,男人在睡前若是排不空自己的膀胱,那么半夜的时候就会被尿给憋...……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
...的雌激素会添加LDL受体的活性。修改 03 血脂高,“脸”先知?医生提示:假如有5种症状,建议查看一下当人体诱发高血脂时,只有通过血常规检测或其他检测办法,才能了解自身血脂的变化。许多人说,在疾病的前期阶段,他...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!3大1、肺活量大随着年龄的增长,身体各项器官功能就会逐渐的下降,人的心肺能力也会处于下降的趋势,很可能稍微一运动就会出现气喘吁吁,呼吸困难的情况。...……更多
血管顺畅的人,晨起会有3个现象,假如你都具备,偷乐吧!
血管是连接着我们身体的每一个角落的一个管道,是输送营养物质的通道,也是血液传导的唯一途径。由此可见血管对于人体而言是非常重要的,因此保护好它是身体健康跟长寿的关键。血管的健康与否,其实在早上起床后会...……更多
中医肝病专家贺彬谈肝血不足如何辨证论治
...家好,我是中医贺大夫,今天我和大家谈一谈肝血不足。肝脏主要的功能就是藏血,肝脏其它的功能都是由藏血而衍生出来的。我们中医讲的肾开窍于耳,肝开窍于目。所以当肝血不足的时候,就会出现两目干涩、视物模糊等这...……更多
简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...指甲和手掌的颜色观察皮肤和黏膜颜色的原理与此相似。肝脏主要掌管经脉,其健康状态可以从指甲上看出,贫血的人指甲会呈现出苍白无血色的情况,同时掌心也可能呈现出苍白或发黄的状态。③看头发贫血患者由于毛囊缺乏...……更多
手指甲出现“竖纹”是什么情况?别紧张,看完你就明白了!
...能是出现了肝火旺盛的问题。通常对于这类问题,要多给肝脏降降火,多吃一些排毒解毒的食物,比如说多为身体补充水分,多运动,这样也能够尽快的将体内毒素排出。一段时间后你会发现指甲上的竖纹慢慢的消失了。 如果...……更多
天天洗头发好不好
每天洗头发对身体和头皮都不好。经常洗头发,会加快你头皮角质层的新陈代谢,可能会出现过敏性的皮炎,而且目前市面上的洗发水和护发素都是化学产品,每天使用对头皮产生刺激,可能会引起头皮屑、脱发等现象。天天...……更多
体内有癌,脖子先知?脖子上出现4种异样,可能是疾病或癌预警
6年前,83岁的老李在脖子后忽然长出了一颗小痣,但没有任何不适感,他人称之为苦情痣,他也没有在意。但是,在过去的两年里,这颗小痣逐步增大,即便运用药膏涂抹也没有奏效。近几个月来,小痣的增长速度异常迅猛,...……更多
体内有癌,“腿”先知?提醒:若腿上有3个迹象,尽早做筛查
...是癌症常见的转移部位之一。所以说,体内有癌,“腿”先知是有一定根据的,那么假如身体有癌症,腿上会有哪些病症会提示我们呢?让我们一同来看看有哪些迹象吧。二、癌症在腿上的三个迹象1、下肢疼痛:疼痛是肿瘤骨...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...经常发脾气的人来说,很有可能肝火旺盛,需要调理一下肝脏。4,失眠多梦晚上躺在床上睡不着,稍微有点小动静就会醒来。主要是因为肝火旺盛影响到肝血对于肝脏的自我修复,经常会凌晨的1-3点钟惊醒,且感觉到烦躁不安...……更多
肺癌来临,眼睛先知?出现这种情况,不要忽视了
肺癌是一种常见的致命疾病,早期诊断关于治疗和康复至关重要。但是,很多人常常将肺癌视为只与呼吸系统有关的疾病,却疏忽了它可能在身体其他部位产生信号。近年来,医学研讨标明,眼睛的奇异变化可能是肺癌的一个...……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测肾脏可以说是我们身体的一个非常的器官,我们的身体能够正常运行,完全依赖于身体各器官之间的紧密协调关系,但是更重要的是它们都能够各司其职。其中...……更多
备战春节应酬多,一个“解酒穴”一碗“解酒汤”,健脾护肝解酒醉
...代谢有很好的作用,按摩关冲穴可以帮助我们缓解酒精对肝脏的损害,促进酒精代谢,减轻醉酒症状。 在我们不胜酒力的时候或者饮酒之前,拿牙签或者指甲去掐一掐按一按,可以起到清醒提神、促进代谢的作用。那如果说我...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
人到了一定年龄,身体反抗疾病的能力就变得比较差。尤其是对中老年人来说,他们最怕血管阻塞在体内。人体内的血管一旦发生阻塞或狭隘,血管的弹性就会下降,简单导致血管疾病。那么血管阻塞与足部有什么关系呢?今...……更多
一旦身体出现四个反常,是肝硬化的几率很大
...的人酒精可以说是肝脏的大克星了,长期喝酒的人,肝脏好不到哪里去。因为肝脏是代谢酒精的主要场所,一旦肝脏承受的压力过重,无法彻底代谢完全酒精,就会导致酒精直接刺激、伤害肝细胞。长此以往,肝细胞发生变性、...……更多
肝气郁结导致失眠?1味中药,安神养心,让你拥有好睡眠!
...都被睡眠质量过低所困扰,比如说翻来覆去睡不着,或者好不容易睡着,却常常半夜1、2点就醒了,这种情况一次二次还好,若是长期失眠就会导致我们身体免疫力下降,对疾病的抵抗能力减弱,同时还会使人过早的衰老。从中...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...由外伤惹起的内陷,这种异常通常与营养不良、心脏病、肝脏病、腮腺炎、麻疹等全身耗费性疾病有关。因而,关于无缘由的指甲内陷,应及时停止检查,以便早期发现潜在的安康问题。指甲上呈现黑色竖纹当指甲上呈现竖纹并...……更多
研究表明,硒不仅对护肝有显著效果,还能强化免疫系统
...的关键?普通食物中隐藏的硒又是怎样的超级食材?硒:肝脏的守护者,免疫力的增强剂硒,作为一种微量元素,对人体健康至关重要。特别是对于肝脏,这个人体最大的代谢器官,硒扮演着不可或缺的角色。肝脏负责过滤血液...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...子宫内膜癌可以通过超声初步筛选。体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查1.颈部疼痛颈部疼痛是一种常见的症状,通常由肌肉或韧带的损伤或过度使用引起。然而,当颈部疼痛持续时间长或者是疼痛...……更多
医生提醒:指甲若出现以下4种异常,需警惕疾病
...形、弯曲并且呈现类似勺子的形状,这可能是心肺疾病、肝脏疾病、炎症性肠病或其他慢性疾病的征兆。黄色指甲病指甲变黄,变厚,易碎或缺乏光泽,这可能与淋巴循环问题、呼吸系统疾病或甲癣等疾病有关。倒梁甲指甲凹陷...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...,有时候会先表现在身体上,有言道:“体内有癌,手脚先知”。大多数的癌症由于早期症状不明显,所以很容易被忽视。所以,学习癌症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健康风险。癌症是致死率非常高的一种...……更多
50岁男子过年连打三天麻将,手指头肿成萝卜,问题出在……
...忍痛坚持……连打三天后,老吴拇指疼得牌都拿不住了,好不容易撑到牌局散场。第二天早上醒来,他发现大拇指肿成萝卜般粗,里面肉眼可见还有不少脓,弯都弯不了,这才来到了杭州市第一人民医院皮肤性病科就诊。问题出...……更多
日常生活中要多注意致病因素和基础病的控制,以免后期发展为肝癌
...计我国肝癌发病占全球半数,死亡则占55%。肝癌指的是肝脏恶性肿瘤,肝癌的初期症状并不十分显著,因而大部分患者在发现症状进行检查时,往往已处于晚期。正因如此,很多人会谈到癌色变、谈瘤色变。那么,今天我们来...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...觉时出现4种表现,或说明血脂过高了,你若没有,偷着乐吧1.手脚麻木血脂增高之后会伴随着局部的血液循环不畅,还会引起手脚缺血以及缺氧产生麻木,需要经常对局部热敷以及按摩,也可以遵医嘱选择甲钴胺片、辛伐他汀片...……更多
男人晨起“小便”时,若没有这3种情况,偷乐吧,你的肾还很强壮
...否健康呢?男人晨起“解手”时,若没有这3种情况,偷乐吧,你的肾还很强壮。男人晨起“小便”时,若没有这3种情况,偷乐吧,你的肾还很强壮1、尿液情况一般情况下,男人小便的时候尿液看上去都是黄色的,并且很清澈,...……更多
每天若能在这个“时间点”排便,那就偷乐吧,你的寿命会比较长
每天若能在这个“时间点”排便,那就偷乐吧,你的寿命会比较长!根据研究表明,正常人早上起床之后一个小时内排便对身体而言是非常好的,由于身体的消化经历了一个晚上,囤积了大量的毒素与垃圾,所以说必须在早上...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
白先生50多岁。他往常身体很好,很少患病或不舒服。前段时间,家人发现他显着瘦了很多,脸色和眼睛也有点发黄。我带他去医院查看,发现他患了晚期肝癌。白先生一时想不明白。黄眼睛和体重下降实际上是癌症的迹象。在...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00