- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一说到身体的营养成分可能很多人都会不自觉地联想到钙元素，钙质是组成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺钙的话，对于小孩子而言可能会影响到身高的发育，对于中老年人而言也会出现骨密度下降或骨质疏松的情况。除...……更多
2023-01-15 22:19:00元素,错过,食物,元素,身体,情况
钙质是组成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺钙的话，那么就会导致骨量流失，从而出现骨密度下降和骨质疏松的情况。现如今越来越多的人渐渐意识到了这一点，并且日常生活中也会积极为身体补充所需要的钙质，通常...……更多
2023-01-17 21:07:00元素,错过,食物,补钙,钙质,虾皮
...者，更是维持身体健康平衡的小能手。红枣含有丰富的铁元素，是天然的补血圣品。铁元素对于制造血红蛋白至关重要，能有效预防和改善贫血症状。而红枣中所含的维生素C，能显著提高铁的吸收率，使补血的效果加倍。此外...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
...某种食物当中的成分是否会破坏骨骼当中的维生素D和钙元素，因为维生素D和钙元素是人体骨骼内最重要的两种成分。花生当中含有丰富的维生素，各类微量元素，矿物质元素等等，并且花生当中也含有一定的钙质，所以很显然...……更多
2023-01-13 23:10:00一文,骨质疏松,骨质,饮食,有关,骨骼
...—菠菜炒猪肝猪肝是一种常见的补血食材，富含丰富的铁元素和维生素B族。将猪肝切片后，与菠菜一同炒制，能够使菠菜的营养成分更容易被吸收。此外，菠菜中的维生素C有助于加强猪肝中铁元素的吸收。菠菜炒猪肝鲜嫩可口...……更多
2023-11-23 12:03:00佳肴,美味,错过,气血,黄鳝,乌鸡
...肉当中含有丰厚的蛋白质，维生素b，铁，锌、硒等营养元素，是均衡膳食的重要组成局部，关于一些贫血、发育期的青少年来说，猪肉是比拟好的营养来源之一。由于猪肉当中富含铁元素，而且人体的吸收率能到达20%，关于缺...……更多
2023-12-27 10:51:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...我们缓解乳腺增生，因为酸奶以及益生菌中含有很多的钙元素以及菌群，这些都是可以帮助我们通乳散结的，除此之外常吃一些乳酸菌发酵的酸奶，还可以缓解胸部带来的胀痛问题！
各种菌类对于我们的女性来说，菌菇类的食...……更多
2023-12-20 09:41:00毒素,乳房,错过,女人,乳腺增生,乳腺
...一定功效。桑葚中的铁和维生素c含量很高，这两种营养元素都有利于造血，血虚体弱者可多吃桑葚补血。因此，桑葚具有很强的活血化瘀的功效，所以要注意，孕妇最好不要食用。4、山楂山楂可以起到健胃养胃、帮助消化的作...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...粥是一道营养丰富的主食。南瓜含有丰富的维生素A和钾元素，有助于保护呼吸道健康。这道粥口感绵软，适合所有年龄段的人群。主要食材：南瓜、大米、水具体做法：南瓜去皮切块，大米洗净。将大米和南瓜放入锅中，加水...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...持肾功能正常的话，日常生活中可以考虑适量吃点富含锌元素的食物，而坚果当中所含有的锌元素就是比较丰富的，所以如果想要呵护肾脏的话，可以考虑吃点坚果，像是花生、瓜子、核桃，都是不错的选择。【黑色食物】中医...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...进肠道蠕动，改善便秘，对消化系统健康十分有益。微量元素和维生素：包含钾、铁、维生素C等，对于增强免疫力和保持身体健康非常重要。健康益处补肺和养肺：荸荠的水分和纤维素有助于润肺、化痰，对于秋冬季节常见的...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...的有害脂质，减轻肝脏的负担。坚果中还含有必需的微量元素，如锌和硒，这些元素对于保持肝脏功能正常非常重要。适量食用坚果，对维持肝脏健康大有裨益。4.低脂乳制品：轻盈的营养补充低脂乳制品，如低脂牛奶和酸奶，...……更多
2024-01-30 11:49:00转氨酶,肝脏,错过,食物,健康,肝脏
...也是春季水果的首选。它含有维生素、柠檬酸、果糖、该元素、铁元素等多种物质，可以补充人体所需要的营养。在中医中认为，梨有润肺止咳、生津、滋养肠胃的功能，而春季风多，气候干燥，容易引起内热和发热的症状，梨...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...比其他的动物肉类的需求量都要高很多。猪肉中含有的铁元素比拟多，而人体在血液的生成过程中都必需要有铁元素功用维持的过程中也需求铁元素，所以多吃猪肉能够预防贫血和改善贫血。猪肉中的维生素是我们补充维生素的...……更多
2024-02-17 22:40:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪肉
...变得更加健康有光泽。三、海带海带中含有大量的天然碘元素，有助于促进身体新陈代谢，刺激血液循环，促进皮肤的新陈代谢，从而让肌肤细腻柔滑充满活力。四、南瓜
南瓜中含有大量的胡萝卜素、锌和维生素E、维生素C等...……更多
2024-04-21 11:11:00粗糙,错过,食物,问题,肌肤,维生素
...用来烹饪，西红柿当中含有丰富的水分，各类维生素微量元素等等。日常生活中如果适量吃点西红柿，本身就可以给身体带来一定的好处，西红柿当中含有丰富的自由基，能够促进机体代谢，让多余的尿酸顺利排出体外。【萝卜...……更多
2023-01-13 23:42:00尿酸,蔬菜,错过,控制,尿酸,西红
...养物质是比较多的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等，如果一点水果都不吃的话，或许会错过很多营养物质。其实对于高血糖患者而言，并不是说绝对不能吃水果，而是吃水果的时候应该学会挑选以下...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...想要维持肾脏健康的话，应该适当为身体补充所需要的新元素，坚果当中所含有的锌元素就是非常丰富的，所以呵护肾脏也可以考虑经常吃点坚果，希望你别错过。你还知道哪些饮食对于肾脏健康有帮助呢？欢迎在下方留言评论...……更多
2023-01-13 23:44:00肾脏,呵护,医生,肾脏,肾囊,食物
...香气满满~鱼肉鱼肉含有丰富的蛋白质、Ω-3脂肪酸和锌等元素，能有效滋润头发、增强发质弹性，预防头发干燥、易断裂。常食用富含Ω-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、秋刀鱼等，既可提高头发亮泽度，又可滋养头皮，为发丝输送养...……更多
2024-04-19 13:20:00养发,错过,食物,燕麦,首乌,黑芝麻
...的其他健康问题。身体缺钾会有哪些表现？1.容易疲劳钾元素是维持体内神经和肌肉的正常运转，如果体内缺钾，那么人体会感觉特别的疲累。特别是腿部，甚至是无法支撑重量，使之精神疲倦，严重时也会出现幻觉和其他的精...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...很高的超级食物，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，以及免疫球蛋白等免疫活性物质。免疫球蛋白是一种能够识别和清除外来抗原的抗体，可以增强机体的免疫应答。羊奶可以直接饮用，也可以制成酸奶、奶酪等乳制...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
...，也许你自己或你周围的人，正是这个故事的主角；微量元素的重要性故事的主人公是一位名叫李明的中年男士，他是一位忙碌的程序员，每天面对电脑超过12小时，工作压力巨大；最近，他发现自己经常感到疲惫，工作效率下...……更多
2024-04-23 12:46:00元素,身体,李明,微量元素,元素,饮食
碘是一种非金属元素，也是人体中不可或缺的一种元素，如果人体缺少了碘就有可能患上甲状腺肿大。生活中我们可能也见过一些类似含碘盐等食物，都是为了补充身体内的碘元素。它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”，营养...……更多
2024-01-12 11:43:00海中,大王,鸡蛋,营养,身体,孩子
...是人们平时经常吃到的一种动物，内脏其中含有丰富的铁元素以及其他的营养物质。猪肝当中也含有一定的叶酸成分，所以想要补充叶酸，请别错过，提醒大家吃猪肝的时候最好也不要过量。3、蛋黄
有些人非常不爱吃蛋黄，觉...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...高，老少皆宜，所以深得大众喜爱。豆腐中含有丰富的钙元素，可以满足身体所需，同时还含有丰富的植物蛋白，以及维生素，这些对于胃肠蠕动，以及促进食物的消化吸收等，都是有积极效应的。而且关于豆腐的做法也有很多...……更多
2024-03-12 13:32:00养生,食物,帮助,香菜,土豆,养生
...口感鲜嫩，而且富含维生素和矿物质。比如，菠菜富含铁元素，有助于补血养颜；春笋则含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。多吃这些春季时蔬，不仅能满足味蕾，还能让身体更健康！水果不能少，甜蜜又营养除...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
...血对于促进人体健康具有重要意义。猪血中含有丰富的铁元素，是人体造血的重要物质。铁元素可以促进血红蛋白的合成，增加血液中的含氧量，对于改善血液循环、提高心肺功能等方面具有积极作用。此外，猪血中还含有锌、...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
...味的绿色菜肴。更值得一提的是，蒜苗里面含有大量的铜元素，我们知道铜对于人体来说是必不可少的一种微量元素，而且身体中的血液和中枢神经以及免疫系统都离不开铜元素，此外头发和皮肤以及骨骼组织的发育也少不了铜...……更多
2024-01-02 11:42:00滋补,雨水,美味,过后,错过,蒜苗
...药，被誉为“舒胃神器”，它含有的黏液蛋白和多种微量元素，对于保护胃粘膜、减轻胃部不适有显著效果。制作山药粥时，将山药洗净，切成薄片。将大米和水一起煮沸，加入山药片，小火慢炖至粥稠。这款粥不仅可以温和地...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...失衡。人体的正常运行需要多种营养成分的支撑，例如钙元素、镁元素、维生素等，而营养失衡造成最直接的影响就是：身体机能下降、患病几率提高。而众多营养成分中，今天重点来讲一个微量元素——镁元素。镁元素在食物...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
为落实文化惠民政策，弘扬中华民族优秀传统戏曲文化，近日，贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
9月2日，花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
近日，清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动，并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00