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黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
黑木耳,是一种备受赞誉的“菌中之冠”,被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质,可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾,起到排毒养颜的作用。在文章中,我将...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...。因此,每日起床时应以“缓”为要,醒来后先活动一下手脚,然后慢慢起身、下床,切莫起床过猛、过快。此外,季节变化,气温持续降低,还需要视情况调整衣着,避免受凉感冒。2、饮食调养进入冬季,饮食要以“温补”...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
雌性激素又为女性激素,是女人主要雌性荷尔蒙之一,它能够促进女性的子宫以及其他器官的第二特征出现,使排卵后的滤泡变为黄体,并能分泌雌性的黄铜激素,可帮助女人成熟和孕育新生命。如雌性激素充足,对女人的皮...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...他便来到万医生的门诊寻求治疗,改善睡眠。万医生见他面色暗红、舌质红苔厚腻,手掌很红,身上烘热出汗后,便有了初步判断;同时,经过了解他得知,老范经常中午饮白酒二两,晚上饮白酒三两,睡前还会再来一杯红酒助...……更多
吃土豆芋头不如吃它,健脾益胃润肺降糖,隔天炒一盘,真养人!
...有时候清炒,有时候搭配其他食材来炒,今天,我就搭配黑木耳和猪肉一起炒,不仅口感脆嫩,味道鲜美,营养也更加丰富了,因为猪肉和黑木耳都是营养丰富的食材,有补充体力,补气养血、清理肠胃、美容养颜等众多功效,...……更多
...入气管,应第一时间急诊就医;四、如果异物误吸窒息,面色青紫危及生命,应紧急行海姆立克法急救,同时急诊就医;五、除了不让幼儿吃坚果类食品以外,给孩子买的玩具一定不要带小的可拆卸零件,家里的首饰、笔帽、纽...……更多
人民日报看吉林:发展特色产业 带动群众增收(两会后探落实)
...报本报记者 郑智文 门杰伟核心阅读利用优势条件,发展黑木耳产业种植,带动群众家门口就业;通过电商直播,打通销售渠道,帮助村民创收致富;研究科学技术,促进产业链升级,打造现代化生产线……近年来,吉林省汪清...……更多
赤西仁-黑木明纱宣布离婚 两人结婚11年
12月24日晚间,艺人赤西仁和黑木明纱宣布离婚,两人在结婚11年之后官宣分手,让粉丝们表示很遗憾。24日晚间,赤西仁黑木明纱联合发表离婚声明,他们称“今后家庭也是最优先的事情,作为父母,作为好友,构筑新形式的伙...……更多
贤惠媳妇景文丽 侍奉婆母似亲妈
...花样翻新,时令果蔬、肉禽蛋奶不断。惬意的生活使婆母面色红润、精神矍铄、身体硬朗。婆母的卧室朝阳,窗外是小区广场,人来人往,很是热闹。可晾衣架偏偏安装在该屋。数年来,无论春夏秋冬,景文丽从不在此晾晒衣物...……更多
天等县:种植黑木耳助农增收
...日傍晚,天等县东平镇利益村局巨屯的农爱青完成一天的黑木耳采摘工作,和管理人员对过秤,挑着空筐返回村里。公司距离村子只有5分钟路程,她回到家里还可以煮晚饭,做其他家务。村民在晾晒木耳。黄绍记摄2023年11月,...……更多
罗城扶持群众发展食用菌产业
...代摄12月21日,在河池市罗城仫佬族自治县龙岸镇珠江村黑木耳示范基地,有的在卸车,有的在搬运菌棒,有的摆放菌棒……在基地务工的村民们忙得不亦乐乎。这个基地是珠江村党支部与广西恩典农业科技有限公司合作实施的...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...悬灸5~10分钟●关元穴:足三阴经及任脉交会穴,可培补元气,强健身体,为保健要穴。取穴:腹部,肚脐下三寸。方法:食指和中指指腹按揉5~10分钟,艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...这道菜品的独特香气和美味口感会让你爱上洋葱的营养。黑木耳:滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关...……更多
儋州一男童昏迷不醒民警25分钟送医
...车流里进退两难,严重耽误了送医时间。“当时孩子已经面色发紫、呼吸微弱,生命危在旦夕,抢救已刻不容缓,再拨打120急救电话肯定来不及了”。危急关头,儋州市公安局东成派出所带队民警罗文杰当机立断,在家属的帮助...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...少听到有其它做法,别说凉拌了!没错,新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌,这些食材都不复杂,成菜的口感却出奇的清爽,鲜美微弹的虫草花,清香柔软的黑木耳,脆嫩水灵的荷兰豆,以及口感独特的洋葱...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...—玉米笋,然后再聊一聊与之搭配的两位好友,胡萝卜和黑木耳,最后分享一道美味的素炒玉米笋的食谱。秋天“第一鲜”:玉米笋玉米笋,作为秋季的一大特色美食,具有多重魅力。首先,它的季节性非常强,正好在秋季上市...……更多
富林村做好林上地上开发利用文章
本文转自:衢州日报富林村做好林上地上开发利用文章黑木耳黄金茶粉皮成致富“三宝”本报讯 (记者 林敏 通讯员 徐建华) 10月25日。记者走进开化县村头镇富林村木耳种植基地,只见田块里白茫茫一片,走近一看,这白茫...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
黑木耳的营养价值非常丰富,其中铁的含量极为丰富,经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用,我和小朋友都有一点点贫血,家里黑木耳常年不断,隔几天就会泡发少许用来做菜吃,有时直接焯水后加调味料拌着吃,有...……更多
【强村富民行动】贵州印江:小木耳开出致富“花”
...的群众“忙起来”、村民的口袋“富起来”,将一片片的黑木耳变成群众的致富“花”。隆冬时节,步入合水镇高寨坝区,却感受不到一丝寒意。放眼望去,一排排菌棒整整齐齐、密密麻麻地排列在一起,每条菌棒上的木耳黑亮...……更多
...大虚。据此,参斛滋养霜的组方以人参、铁皮石斛等大补元气,气阴双补,与面霜的“通”法相互配合,相互补充,形成一套完整的先通再补的护肤方案。产品介绍:参斛滋养霜的中药处方为:人参、西洋参、铁皮石斛、菟丝子...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材,烹饪而成口感清甜,美味不腻。许多人对炒山药信手拈来,却往往难以掌握好吃的诀窍,捉摸不透其中的关键...……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...气不足,导致生命活力下降。阳虚的人表现为畏寒肢冷、面色苍白、精力不足、性欲减退等。这类人群常感到身体缺乏温暖,即使在夏天也可能需要穿着较多衣物来保持体温。了解了阴虚和阳虚的基本症状后,我们就能更准确地...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...园散步的两位老友相遇。一位抱怨道:“最近怎么老觉得手脚冷,身体没力气,一到冬天就这样。”另一位点头表示共鸣:“我也是,感觉整个人都不对劲,像是被什么东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...行翻卷动作,每次捏三到五遍,一天三次,可以帮助调补元气,强身健体。我们也可以按摩腹部,用掌面顺时针、逆时针按摩孩子腹部,起到消食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白...……更多
如果体内“血管粘稠”,身体会有哪些“表现”?看完你就知道了
...人在日常生活当中,不管是在春夏秋冬哪一个季节都会有手脚冰凉的现象,尤其是到了冬天的时候,这个情况可能会比较严重,也许有很多的人在之前的时候没有注意过这种现象,但是在晚上睡觉的时候,总是能够感觉到自己的...……更多
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于补气血
...,具有滋阴补血、润肺止血等功效,适当食用有助于改善面色萎黄、肌肤干燥、头晕目眩、心烦失眠等症状。3、龙眼肉龙眼肉性温,入脾、心经,具有补心脾、益气血、安神的功效,适当食用对缓解思虑过度、劳伤心脾、失眠...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...,帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
...于提高免疫力、维持视力和消化功能,对糖友益处颇多;黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维,对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益;虾仁富含高质量的蛋白质、维生素B12和矿物质,有助于补充营养、提高免疫力和...……更多
赤西仁黑木明纱离婚?和当年结婚一样突然,日本顶级夫妻CP崩了
24日,赤西仁和黑木明纱联合发表了一份离婚声明,引发了广泛关注。在声明中,他们表达了对未来的期许,希望家庭仍然是他们生活的重心。他们表示,尽管离婚了,但他们将继续作为父母、好友,以及彼此的伙伴,共同承担...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...议大家,多吃以下三种食材,润肺排毒,安稳度秋!一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力...……更多
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如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
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11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
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11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
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