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医生提醒:睡眠问题可能是你血糖不稳定的元凶,你必须注意!
...,寻求专业建议。三、总结睡眠问题可能是血糖不稳定的元凶。糖尿病患者及高危人群应注意改善睡眠质量,以稳定血糖。通过建立规律的作息、控制晚餐摄入、增加运动量、睡前放松身心、创造舒适的睡眠环境和定期监测血糖...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...因凸显出肾衰竭的风险点:1. 高血压:这是肾衰竭的主要元凶之一,因为不受控制的高血压会对肾脏微血管造成长期伤害。2. 糖尿病:高血糖水平会逐渐损害肾脏的过滤系统。3. 自身免疫疾病:如系统性红斑狼疮,可能直接攻击...……更多
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
...带来的糖尿病风险。原来,睡不好、睡得少也是糖尿病的元凶,拥有好的睡眠,也是预防糖尿病的关键之一。二、 有这3个睡觉习惯的人,是糖尿病的“目标人群”你睡觉都有哪些习惯?多项研究指出,有这些睡觉习惯的人,更...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
...常生活中,浑身无力状况十分广泛,血糖新陈代谢不够是元凶。医生专家表明,血糖指标值超过正常的范畴,血夜深厚节节攀升;营养成分供给不够、神经中枢抑止等状况五花八门,造成精神不振、四肢无力等病症。5.肚子总是...……更多
餐后血糖过高的四个原因与改善策略,不可不知!
...素原因分析不恰当的饮食习惯是导致餐后血糖升高的首要元凶。高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物会迅速提升血糖水平,特别是那些加工食品、快餐和含糖饮料,它们往往缺乏膳食纤维和必要的营养素,很容易引起血糖波动。...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶动物肝脏临床上糖尿病患者不建议进食猪肝,例如猪肝含有丰富的胆固醇,会加重糖尿病患者的血脂异常,导致动脉粥样硬化,尤其对于合并心脑血管疾病的糖尿病患...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视
...越多,中老年人身上也就容易出现特殊气味。老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视烂苹果味出现这种体味的老年人,最好检测一下血糖,因为这可能预示着糖尿病病情的加重。对于已经是糖尿病患...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...不禁让人深思:在日常生活中,有哪些看似无害却可能对血糖产生重大影响的行为?这对夫妻的故事,是对现代生活方式的一次警示。他们的经历揭示了一个重要的事实:即使在没有明显症状的情况下,日常生活中一些普通的行...……更多
空腹血糖总是高,是不是药用少了不是,也许你需要减药了
...个糖代谢异常患者。每天早上,李伯都会习惯性地用他的血糖仪检测空腹血糖。多年来,他严格遵循医嘱,按时服用药物,但他的空腹血糖数值始终居高不下。这让他困惑不已,甚至开始怀疑,是不是他的药物用量不足?或许,...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...见荔枝的身影,引得老赵心动不已,但因为之前体检查出血糖偏高,饮食上就不得不注意一点,以前喜欢的甜点、水果都戒掉了许多。光看不能吃的感觉让他太难受了,最近又听说有人吃荔枝低血糖,让他又看到了希望,想着:...……更多
虾皮是血栓的\\\
古霍霍,一位62岁的退休工人,生活中有那么几样事情是他特别享受的,其中就包括自己下厨。最近,他对虾皮情有独钟,几乎每次炒菜都要撒上一把,认为这样既能增加风味,又能补钙。然而,好景不长,古霍霍开始感觉到身...……更多
餐后血糖稳定,空腹血糖却偏高,是何原因?如何调整?
在糖尿病管理中,血糖的控制是一个至关重要的环节。然而,有些糖友可能会遇到这样的情况:餐后血糖保持稳定,但空腹血糖却偏高。这究竟是什么原因导致的呢?又该如何调整?今天,我们一起来了解一下这个问题。以下...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...不知不觉中导致体重增加。胰岛素抵抗:隐形的体重增加元凶胰岛素是调节血糖水平的主要荷尔蒙。当身体对胰岛素的反应减弱(即胰岛素抵抗)时,血糖水平上升,迫使胰腺分泌更多胰岛素。高胰岛素水平促进脂肪存储,特别...……更多
顽固性高血压“元凶”竟是它
...心血管科就收治了这样一位患者。高血压控制不理想,“元凶”竟是它73岁的孙爷爷患有高血压已有30多年了,长期服用多种药物治疗,但是血压始终控制不理想,最高血压在200/120mmHg左右,已被诊断为顽固性高血压。同时孙爷爷...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...年50岁的张先生是一位糖尿病患者,平时他会用自己买的血糖仪测量血糖,以保证自己的血糖浓度值在一个良好的范围内,不至于出现糖尿病引起的严重并发症。但最近一周张先生用血糖仪测量血糖时发现自己的血糖浓度在升高...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...一位邻居,李阿姨,年近七十,一直苦恼于自己的体重和血糖问题。她尝试了各种健康饮食计划,但效果甚微。然而,在一次偶然的聚会中,她听说了一种简单却可能颠覆传统观念的方法:长期不吃晚餐。起初,她对这种看似极...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
糖尿病是一种慢性疾病,其特征是血糖(血液中的葡萄糖)水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年...……更多
睡觉时若有5个表现,说明你的血糖偏高了
...在医生的建议下,何先生去查了一个血,结果显示,空腹血糖高达15.2mmol/L。医生说,何先生之所以会出现多尿,罪魁祸首就是2型糖尿病。糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。国际糖尿病联盟发布的数据显示,截至2021年,...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
在公众的健康意识中,血糖高往往被视为一种不健康的信号,常常与糖尿病及其并发症联系在一起。血糖高对人的身体有多种危害、其中包括免疫系统受损、伤口愈合缓慢、认知功能下降、生活质量下降等,这些危害可能涉及多...……更多
血糖会影响睡眠吗?提醒:睡觉时4个症状或预示血糖异常
四个在睡眠中出现的症状,可能预示着血糖已经悄然失控。这个发现无疑让许多人感到意外,也引发了人们对血糖与睡眠关系的深入思考。血糖,这个看似与睡眠毫不相关的指标,实际上在我们的睡眠过程中扮演着重要角色。...……更多
高血糖水平可能导致口干口苦,这是糖尿病的常见症状
...。如果白天水分摄入不足,夜间就可能出现口干的情况。血糖水平的波动,特别是在糖尿病患者中,也可能导致口干口苦。当血糖水平升高时,身体会通过尿液排出多余糖分,这个过程会带走大量水分,导致脱水和口干。药物副...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
导语:在我们的日常生活当中,高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上,这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群,也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,糖尿病和高血糖的患病...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
...手部变化,往往是身体健康状态的“预警信号”,尤其是血糖水平的异常警示。李医生与朋友坐下,开始详细询问健康状况。朋友提到了近期感到的疲倦、频繁饮水和上厕所等症状,却未曾将这些变化与血糖水平联系起来。李医...……更多
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响。其实,在专业人士眼里,任何一次忽略血糖升高的行为,都有可能是导致糖尿病并发症...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...组织因此得不到足够的氧气和营养。糖代谢异常:隐藏在血糖波动中糖代谢异常(俗称糖尿病)导致的血糖波动会影响身体能量的使用效率,进而引起乏力。除了乏力,需要注意的症状还包括口渴、频繁排尿和视力模糊。甲状腺...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...免暴饮暴食同样可以达到减轻胃肠负担的目的。二、降低血糖和血脂晚餐摄入过多热量和脂肪容易导致血糖和血脂升高,进而增加患糖尿病和心血管疾病的风险。长期不吃晚餐有助于降低血糖和血脂水平,从而预防相关疾病的发...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是高血糖。随着时间的推移,糖尿病的患病率在全球范围内呈现出上升的趋势。这一现象的背后有多重因素,本文将从生活方式、饮食习惯、人口老龄化等方面进行分析。为何糖尿病越来...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成严重威胁,还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此,无论是糖尿病患者还是健康的人,都需要关注体内的血糖状况,很多人...……更多
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
...为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言,调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗,需要精心策划和持之以恒的努力。在这场战斗中,除了依靠医学手段的精准打击和饮食结构的严格把控,日常生活中的饮食选择更是...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
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潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
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当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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