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...凉后再吃，而不是刚烤出来马上就吃。”10月9日，南京市儿童医院营养科主任刘长伟告诉人民日报健康客户端记者。健康时报图毛圆圆摄“在生活中烤制封闭食物、密封加工食物等都要注意，这类食物往往水分含量较高，内部的...……更多
2023-10-11 13:31:00板栗,女子,板栗,营养,记者,王旭
...转自：扬州日报苏北人民医院最近连续接诊两位误食幼儿儿童误食家长请注意！ 这份急救法请记牢专家：提高警惕及时就医，送诊时可施海姆立克急救法养育孩子，容不得一丝粗心大意，孩子误食异物，容易导致气管阻塞，严...……更多
2023-02-13 07:59:00急救法,急救,家长,儿童,异物,患儿
本文转自：海口日报儿童和老年人冬季如何保健？医生：注意保暖维持营养本报1月5日讯（记者曾昭娴）冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节，儿童、老人等重点人群免疫力低，如何科学防治才能保持健康？1月5日，...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
...，时间长了脚趾会反复感冒。高血糖患者应该防止吃什么食物？1.含糖量高的食物:关于高血糖患者来说，首先要防止的是高糖食物，如奶油、蛋糕、甜点、巧克力、甜甜圈奶茶等。这些食物尽管滋味不错，可是含糖量很高，血糖...……更多
2024-05-23 15:38:00乐吧,血糖,真话,迹象,血糖,高血糖
说到通便能手，其实坚果也是功效相当不错的一类食物。坚果是公认的营养价值高、养生功效好的一类食物，中国居民膳食指南也大家每天应当吃大豆类及坚果30－50克。今天食神就来给大家推荐一个“长生果”——核桃。主题...……更多
2023-09-03 10:46:00核桃,核桃,核桃仁,豆浆,脂肪,坚果
...茄、绿叶蔬菜（如菠菜、油菜等）等。每天适量食用这些食物，可以保证摄取足够的维生素C。2、维生素E如果缺少维生素E，会导致皮肤失去水分和弹性，出现干燥、粗糙等问题，同时也有可能会出现皱纹和色素沉淀等情况，严...……更多
2024-09-15 15:00:00维生素,皮肤,身体,维生素,皮肤,补给
...从而调节诸如食欲、情绪等生理心理活动。有研究表明，儿童摄入有益于肠道有益菌生长的食物，可以促进大脑健康发育，保持思维敏锐。高考太需要大脑的清醒理智了，如果孩子吃到合适的食物，就能促进大脑奖赏系统的健康...……更多
2024-05-29 09:52:00笑容满面,满面,焦虑,笑容,爸爸,高考
...，这样的吃素可以满足人体所需的各种营养。三问：孕妇儿童吃素好吗？对于儿童、孕妇等特殊群体，只吃素食能够满足其必需的营养吗？“没有哪一个特殊生理阶段的人不能吃全素，关键在于进行有针对性的、科学的合理搭配...……更多
2023-04-23 21:36:00好不,健康,食物,陈君,动物性,营养
本文转自：兵团日报一师医院呼吸与危重症医学科一病区主任魏龙：不久前，我们救治了一名因误食异物导致窒息的8个月大患儿。患儿被送到医院时，已出现双眼无神、全身皮肤青紫、呼吸困难等危急情况，随时都有生命危险...……更多
2024-03-31 01:22:00坚果,杀手,儿童,患儿,孩子,巴旦
...增加了心脏病和中风等心血管疾病的风险。高盐素食中的食物往往含有过多的钠，钠会导致体内积水，增加血容量，从而升高血压。高血压是心脏负担加重的常见原因之一，而心脏因高血压而增加的负担对高血脂患者来说可能尤...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...低脂、均衡、适量摄入粗粮、戒烟限酒”。要多摄入这些食物1.水果和蔬菜：原因：大部分水果和蔬菜都含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸以及其他抗氧化物质。这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，减少血栓形成的风险...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
...伸练习。广告中促进身高增长的产品能否随便尝试服用？儿童增高不可盲目依赖各种“增高药”。引起儿童身材矮小的原因有家族性身材矮小、疾病因素包括全身性疾病和内分泌疾病、社会精神因素。目前发现有300多种疾病伴有...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...证充足的睡眠。成年人必须保证每天8小时左右的睡眠；儿童和青少年则每天应有9小时的睡眠时间，并且每天固定时间睡觉和起床，尽可能不熬夜。其次，要适当午睡。20-30分钟的午睡既能让大脑得到休息，又能避免进入深度睡...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
...和记忆力的饮食策略多样化饮食：学生应该摄入多样化的食物，以确保获得全面的营养。包括丰富的蛋白质、复杂碳水化合物、健康脂肪以及维生素和矿物质的食物在内。保持血糖稳定：避免过度依赖高糖食物，因为它们可能导...……更多
2024-06-01 10:31:00记忆力,注意力,饮食,记忆,学生,记忆力
...维生素B12可能导致头发变白。因此，增加富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、奶制品和鸡蛋，可以帮助预防白头发的产生。2. 铜：铜是一种重要的矿物质，它对于头发色素的形成起着关键作用。铜缺乏可能导致头发变白。为了...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
鸡内金可以治疗口腔溃疡、儿童腹泻等病症，核桃可以补充身体所需要的营养，提高心脏功能和营养脑神经的作用。1、口腔溃疡：口腔出现口腔溃疡的情况一般是由于不良的饮食习惯造成的，如果长时间的吃辛辣刺激的食物或...……更多
2023-02-15 21:35:00鸡内金,口腔溃疡,溃疡,口腔,治疗,口腔
...民膳食指南（下）——教我们如何科学健康地吃！郭志元食物多样的合理搭配：合理搭配指食物种类和重量在一日三餐中的合理化分配。合理搭配是平衡膳食的保障。中国居民平衡膳食宝塔是将五大类食物的种类和重量合理搭配...……更多
2023-02-24 07:57:00膳食,居民,指南,食物,膳食,谷类
...荷包蛋或蒸鸡蛋都可以）、豆腐、低脂牛奶或豆浆。这些食物含有丰富且优质蛋白质，有助于提升白细胞。蔬果摄入：吃一些时令新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子等；新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、南瓜等，来获取丰富的...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...。此外，全素食影响生长发育和疾病康复。孕妇、乳母、儿童青少年等营养需求大的人群，若长期素食，会出现胎儿发育不良、影响儿童身体发育，甚至出现生长发育迟缓、个子低于同龄儿童等。恢复期的病人、老人同样不提倡...……更多
2023-05-10 02:16:00素食,隐患,减肥,健康,素食,食物
...不良的饮食习惯给肝脏带来了沉重负担。下面将介绍4种食物，它们每一种都会对肝脏造成损伤，我们应尽量少吃或避免食用。肝脏“讨厌”的4种食物：首先是酒精。酒精的代谢主要依赖于肝脏，然而，酒精对肝细胞具有一定的...……更多
2023-06-10 21:26:00肝脏,损伤,食物,肝脏,脂肪,食物
...到免疫系统的正常运作、伤口愈合、味觉的准确传达以及儿童的正常成长发育。免疫系统的坚实后盾锌对于维持免疫系统的稳定性至关重要。它帮助细胞生长、分化，特别是对于维持免疫细胞的功能，如T细胞，这对于抵抗疾病...……更多
2024-04-07 06:56:00气色,档次,食物,推荐,健康,免疫
本文转自：沧州日报王青 元氏县双惠医院儿童消化问题常常给家长和护理人员带来困扰，及时识别和处理儿童消化问题的症状对于维护儿童健康至关重要。了解常见的儿童消化问题症状，有助于及早发现问题并采取适当的治疗...……更多
2024-04-27 10:37:00症状,常见,儿童,问题,儿童,问题
...醒”你的消化系统，启动一天的肠道蠕动。这不仅有助于食物的消化吸收，而且还能促进废物的排出，避免便秘的发生。早餐食物的选择选择对肠道友好的早餐食物至关重要。以下是几种推荐的食物：全谷类食品：如燕麦、全麦...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...促进肠道蠕动，预防便秘，更重要的是，它能够帮助减缓食物在胃中的消化速度，从而减缓血糖的上升。对于糖友来说，选择富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类（如扁豆、黄豆、芸豆、黑豆、青豆）、茎叶蔬菜等，对控制血...……更多
2024-04-25 10:02:00营养素,营养,胰岛,胰岛素,血糖,膳食
...南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该4项食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医优势，将食药物质、新食品原料...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...临睡前无法消耗掉多余的热量，容易导致脂肪堆积！哪些食物可以帮助养护人体健康？1.水果蔬菜水果和蔬菜是富含维生素和矿物质的食物，其中的维生素C、胡萝卜素等物质对保护血管健康有一定帮助；所以，建议每天摄入五种...……更多
2023-08-05 15:14:00核桃,血管,健康,核桃,脂肪,脂肪酸
...不可少的。当然，维生素D也需要继续补充。2-5岁学龄前儿童学龄前儿童的饮食应由多种食物构成的平衡膳食提供，这个阶段的孩子每天应摄入12种以上食物，每周达到25种以上。多样的食物包括：（1）谷薯、杂豆类食物：平均每...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...着年龄的增长，身体的胶原蛋白自然降低，这就需要通过食物和补充品来补充。建议食用富含优质蛋白的食物，如鱼、鸡胸肉、豆制品等。Omega-3脂肪酸：滋润从内而外Omega-3脂肪酸，尤其是在深海鱼类中富含的EPA和DHA，对于维持...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食物，可以帮助女性朋友们维持皮肤的弹性、光泽和年轻感，重拾美少女的风采。一、富含胶原蛋白食物：虾皮、海参、猪蹄等食物...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
本文转自：南京晨报2023版《儿童青少年生长迟缓食养指南》发布孩子长得慢 试试这九个食养方近日，国家卫生健康委发布《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》（以下简称《指南》）。《指南》充分发挥现代营养学和...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
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本文转自：人民网-安徽频道人民网合肥9月21日电（陶伟）9月21日，在2024世界制造业大会知识产权保护和运用对接会上
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本文转自：人民网-河北频道2024中国（高碑店）国际门窗博览会保定特色展区。人民网记者 李兆民摄人民网保定9月21日电 （记者李兆民）高碑店豆腐丝
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天津北方网讯：国庆节前夕，西青区图书馆联合天津市集报专委会共同开展以“蓝缕兴伟业 世盛谱新篇”为主题的读书剪报交流展示活动
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“我在马路边捡到一分钱，把它交给警察叔叔手里边……”重庆市渝北区几个小学生把捡到的钱交到派出所，没想到开学第一天，警察叔叔找到学校来了
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极目新闻记者 姚赟据澎湃新闻消息，云南大学历史与档案学院刘强教授，因病医治无效，于2024年9月19日下午在云南大学附属医院逝世
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中新网北京9月21日电 阿姆斯特丹消息：据《纽约时报》报道，荷兰政府20日从国家收藏中向印度尼西亚归还288件文物，这些印尼的文物在荷兰殖民统治印尼时期流失
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潮新闻讯 “我们来送孩子考试，眼看着学校就在门口，车堵成这样。”9月21日上午，杭州的一场大雨中，杭州城西的荆余路上排起了长队
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缅甸掸邦东部景栋市和东达市（ တုံတာမြို့）之间因山体滑坡和桥梁开裂，300多辆货车被堵路上。9月第二个周开始
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2024-09-21 14:51:00
9月18日20时08分，肥东县梁园镇发生4.7级地震，震源深度12千米。地震发生后，经排查，无人员伤亡、无房屋倒塌等情况
2024-09-21 14:51:00
中新网北京9月21日电 据赛事主办方消息，9月20日，2024年全国体操冠军赛在成都东安湖体育公园多功能体育馆落下帷幕
2024-09-21 15:03:00
中新网上海9月21日电 (记者 姜煜)上海21日正式启动“基于区块链技术的大宗商品供应链融资业务”试点。上海有色网金属交易中心有限公司
2024-09-21 15:03:00
中新网龙游9月21日电 2024年亚太汽车拉力锦标赛“龙游瀫杯”中国(龙游)拉力赛暨龙游·中国汽车拉力锦标赛20日晚开幕
2024-09-21 15:03:00