• 我的订阅
  • 头条热搜
血压高的人不能吃什么
...液中血脂过高,诱发冠心病。不能吃高热能食物,可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,这些食物一定要少吃;另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是尽量少吃。血压高...……更多
知道支气管炎发作起来难受上天,就要在平常注意好这些事情
...感疫苗可以减少流感引起的并发症,降低支气管炎风险。儿童和老年人等易感人群应定期接种相应的疫苗,以提高免疫力,预防呼吸道感染和并发症。6.定期体检和积极治疗定期体检可以及早发现和治疗潜在的呼吸道问题,防止...……更多
肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦
...的现象在中医看来一点儿也不奇怪。首先,胆和心两脏在经络上互相联系,心胆以经络相通,这是两脏相互作用的基础。再者,肝胆和心在功能上相互影响。心之气血可输送到肝胆,滋养肝胆之气,肝胆之气亦可循行上贯于心。肝胆气充...……更多
传承中医药养生文化
...统保健功法教学互动区、名医专家义诊咨询区、中医特色疗法体验区、中草药文化科普区和中医药产品展示区,以当下最火的“市集”形式,将传统中医药历史文化、专家义诊、中医儿科特色疗法、科普宣讲、教学互动等内容融...……更多
中医内科是如何应对常见呼吸系统疾病的?
...葛根汤、小青龙汤等,以散寒祛湿、解表通窍。三、针灸疗法中医内科在治疗呼吸系统疾病时,常结合针灸疗法进行辅助治疗。针灸疗法通过刺激特定穴位,调整人体气血运行,增强免疫力和抵抗力。①咳嗽:可以选择刺激肺经...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...痛,比如头痛、胸痛、胁痛等。同时,肝气郁结还会导致经络阻塞,引发经络疼痛,比如月经不调、痛经等妇科疾病。4.影响睡眠质量肝主疏泄,当肝气郁结时,会导致疏泄功能失调,进而影响睡眠。患者会出现失眠、做梦多、...……更多
高龄失眠患者治愈后送锦旗致谢
...疗、药物治疗和综合治疗。行为治疗包括失眠的认知行为疗法CBT-I、催眠疗法和放松疗法等,药物治疗主要采用催眠药物和镇静药物,还有中草药、穴位敷贴,耳针等中医治疗,综合治疗则是将行为疗法和药物治疗相结合,个性...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...“正气存内,邪不可干”,才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外,还可选择按摩穴位等方法,如双手搓腰暖肾阳,用两手对搓发热后,紧按腰眼处,用力向下搓到尾椎骨(长强穴),每次做50遍,每天...……更多
柴胡桂枝汤治月经失调验案一则
...的鸡内金,《医学衷中参西录》云其“又凡虚劳之证,其经络多瘀滞,加鸡内金于滋补药中,以化其经络之瘀滞而病始可愈”。 ……更多
过度节食有可能饿出脂肪肝?
...异常的首要原因。普通成人脂肪肝的患病率更是高达25%。肥胖人群约半数有轻度脂肪肝,但在重度肥胖者中,脂肪肝的发生率可达60%以上。不良生活方式导致的超重和肥胖是脂肪肝的主要危险因素。但是,脂肪肝绝对不是肥胖者...……更多
过度肥胖会引发男性不育!
过多的脂肪可能会将睾丸挤向腹部,使睾丸的温度过高;而脂肪的保温作用,还会阻止阴囊的正常散热,从而影响精子的生成和质量。大量的医学研究表明,随着男性体内脂肪的增多,阴囊部位的脂肪也在不断堆积,一旦男性的...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...是饱和脂肪,因此脱脂或低脂奶或是更佳选择。2.孕妇、儿童孕妇、儿童的营养需求较高,尤其是钙质、维生素D和有益脂肪酸,因此全脂牛奶更为推荐。这些营养素对于儿童的神经系统发育尤为重要。3.其他人群普通人群选择可...……更多
...脑血管事件,从而促进脑功能的恢复。此外,西医的物理疗法如电刺激、磁刺激等也可以通过刺激神经结构,提高神经元的兴奋性和通信效率,促进脑功能的恢复。(三)康复训练中西医结合康复还注重康复训练的个体化和系统性...……更多
“从DNA甲基化到肥胖”“3D打印”“机器人技术”
本文转自:温州都市报“从DNA甲基化到肥胖”“3D打印”“机器人技术”市科技青苗计划第二期总结评议,这些项目很科技范温都讯 “从DNA甲基化到肥胖”“3D打印”“机器人技术”……这些看似深奥晦涩的科学知识,由一群高...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...料,并尽量选择健康的饮品,白开水是最佳的选择。 在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...动脉均有多发斑块形成,内脏脂肪面积125cm2,提示内脏型肥胖。综合判断,他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一再说明,平时没有胸闷胸痛等不适,医生仍建议他进一步完善冠状动脉血管CT。果然不出所料,...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...定的营养价值,但也不要过量饮用。尤其是血糖高的人和肥胖人群,更应注意摄入量,要保持均衡的饮食。5.注意个人体质:有些人可能对无花果干或其中的成分过敏,所以在首次尝试时,要注意观察身体的反应。如果出现不适...……更多
进博故事·展品会说话丨兰州四岁短肠男孩用上这款“孤儿药”
...后,肠道有效吸收面积显著减少,不能维持患者的营养或儿童生长需求,引起的营养吸收和代谢功能障碍。正常成人的小肠约有3至8.5米,而SBS成人患者的小肠长度往往小于1.5米,儿童甚至只有几十厘米。肠道手术后,几乎所有SB...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...动现场,来自潍坊市中医院临床营养科的张永超主任围绕肥胖诊断标准及筛查管理、肥胖临床评估、肥胖类型以及中西医结合治疗肥胖方式等内容展开讲解,现场播放减肥励志视频、肥胖危害类视频激励港口职工的减重信心,张...……更多
治疗近视眼,常按风池穴这条“护城河”
...注精于目,要调理与眼睛有关的问题当然就要从肝与肾的经络来入手。这也就是说,近视绝不仅仅是眼部肌肉的疲劳问题,关键还在于经络不通。风池穴虽然属于胆经之穴位,但正如《黄帝内经》所说的“肝胆互为表里,胆内藏...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...海、足三里等,按摩这些穴位,可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的,对恢复胃肠功能都有好处。同时,还可以用青盐和艾叶做成盐袋,在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通,不通则痛,通过热敷让气血运行通畅...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)肥胖是一种慢性代谢性疾病。近日,国家卫生健康委发布《成人肥胖食养指南(2024版)》,指出我国成年人过半超重或肥胖。记者昨日从市卫健委获悉,我市2012-2022年的调查数据显示,我市65岁...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...,现在大家所说的用“电子中药”养生防病就是五行音乐疗法。在我国古代,对音乐治疗功效的认识可追溯到春秋战国时期,《史记·乐书》中记载“音乐者,所以动荡血脉,流通精神而和正心也。”《白虎通·礼乐》亦有“调...……更多
马思纯半年减重50斤:肥胖导致高血压等病症,以为自己已告别演戏
...马思纯的情绪问题很严重,心理问题会导致其缺乏活力,肥胖带来的沉重感加重其低迷状态,激素药物再添难题,形成恶性循环。身处娱乐圈,她不得不在拍戏之前突击减肥,没什么捷径:只有饿。 拍摄《左耳》前完全不吃饭...……更多
微肿瘤模型:让癌症治疗不再“开盲盒”
...新社/视觉中国 ◎本报记者 张佳星目前,公认有效的肿瘤疗法综合有效率往往在30%左右,少有超过40%。确诊为癌症后,应该如何对患者进行治疗?对于医生而言,虽然有各种临床实践指南指导治疗方案的选择,但通常来讲并没有...……更多
阳谷穴是手太阳小肠经的经穴,具有疏风清热、舒筋活络的功效
...阳谷穴。在中医理论中,这些症状主要是由于风寒湿邪、经络不畅等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理经络和驱寒除湿。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要...……更多
小神兽们化身“小郎中”,在羊爸爸研学营里提前团年啦~
...为止我国发现的最完整的经穴人体模型,对于研究古代的经络腧穴变化、发展,有着十分重要的意义,它1993年出土于四川绵阳汉墓,头、胸、背、手部用红色描绘有人体经脉十余条,当为针灸铜人之先声。)(世界现存最早的标...……更多
缓解强迫症需要患者、家庭和社会的共同努力
...疗心理治疗是缓解强迫症的主要方法之一,包括认知行为疗法(CBT)、暴露反应预防疗法(ERP)、心理动力学疗法等。这些疗法旨在帮助患者改变错误的认知、减轻焦虑和紧张情绪,以及建立健康的行为模式。三、药物治疗药物...……更多
昆明东大肛肠医院:老人排便时总有肿物往外掉,竟是脱肛惹的祸
...或便秘等症状,以恢复正常的排便功能,促进康复。对于儿童直肠脱垂,通常采用保守治疗,包括调整饮食、保持大便通畅、加强营养等。责任编辑:吴英兰 ……更多
更多关于健康的资讯:
修文县谷堡镇组织开展警示教育学习活动
7月23日,修文县谷堡镇组织党员、退休干部开展了一场深刻的警示教育学习活动。活动前,镇党委委员、组织委员、宣传委员刘高宏向参与活动的党员
2024-07-26 22:37:00
“厨”类拔萃,“艺”展风采!山东鸿蒙酒管公司技能比武精彩多多
7月25日,山东鸿蒙酒店管理有限公司开展第三届技能大比武。来自公司酒店及食堂的24名厨师、16名面点师参加了此次大比武活动
2024-07-26 23:07:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市播州区关工委:“五老”显优势 助学聚合力
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-26 23:08:00
从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:18:00