- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...响到女性的身材与走路姿势，从而更显老态。一般而言，老年人由于退行性变而导致腿脚不便，步履蹒跚，身型佝偻，倘若女性朋友在生活中不好好养护膝关节，一旦膝关节越来越“酥”，就会影响到身体状况，加速你的衰老。...……更多
2024-01-31 12:14:00老得,女人,膝关节,衰老,女性,膝盖
...效促进矿物质的吸收。尤其是对矿物质吸收能力比较差的老年人来说，酸奶是七号的营养品。
4.提高肠道免疫能力。能够防止肠道感染，在摄入酸奶之后对肠道的各类致病因核定毒的抵抗能力都能明显的增强。5.降低血清胆固醇...……更多
2023-10-16 19:00:00抗病,酸奶,衰老,免疫,有利,身体
...请牢记4大长寿准则1、膳食均衡在日常生活中，绝大多数老年人普遍存在千金难买老来瘦的想法，认为老了之后越瘦越好，于是便盲目只吃素不吃肉，还有的老人认为吃肉不利于消化，平时也不喜欢吃果蔬，每天就是吃点小咸菜...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
导语：近年来，我国人口老龄化问题日益加剧，老年人数量不断增加，老年群体的健康问题成为社会关注的焦点。据相关数据内容显示，我国老年人口中约有1.5亿人患有各种慢性疾病，而且这种趋势还在逐年上升。那么，为什...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...了。但实际上，有一些你认为的病，其实算不上病，对于老年人来说，其实是正常的，只是老了。若是过度担心，过度治疗，反而才是不利于健康的。哪些“病”其实不算病，跟衰老有关？老年人应该多了解健康知识，学会科学...……更多
2022-12-16 17:30走弯路,健康知识,养生,早点,知识,健康
...，便秘健情况，建议尽早去医院做检查。5、不忘事大脑衰老的年龄是在25岁过了25岁之后，大脑当中的神经元就会出现丢失的趋势，尤其过了45岁之后，神经元损失的速度更快。男性朋友如果到了60岁之后，还能够保持良好的记忆...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...缓解。伤口恢复慢日常中的磕磕碰碰是正常的，但是对于老年人来说，磕碰之后造成的伤口可能久久不能自愈。主要是因为人老之后，人体的免疫力低，自我修复的速度也会变慢。使得外界的病毒细菌不断的侵入体内，炎症会一...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...们的骨质疏松也会提前，一般骨质疏松多发于50岁之后的老年人和绝经女性，这是因为绝经之后的女性体内雌激素减少，而雌激素对于人体破骨细胞有着抑制作用，这样一来过早绝经就更容易患上骨质疏松。解决方式：骨质疏松...……更多
2023-12-11 08:54:00衰老,时期,时候,女性,女性,身体
...的供应才能够延缓大脑衰老的程度。美国曾经研究表明，老年人坚持良好的饮食习惯可以延缓认知功能减退那么我们应该怎样做呢？60岁后，想要到老不痴呆，饭前牢记5句话，大脑或许越吃越活跃1、饭前看腰围，胖了就少吃俗...……更多
2024-02-06 16:48:00大脑,大脑,老年人,老年痴呆,衰老,身体
...年痴呆？研究告诉你
根据国家卫健委发布的数据，中国老年人中65岁以上的国人老年痴呆患病率为7%，85岁以后增长为约40%。老年痴呆的发病率高，有人将发病的罪魁祸首归结为血型，有传言称血型不同，大脑的衰老速度也不同...……更多
2023-11-12 12:17:00老年痴呆,预警,症状,信号,血型,老年痴呆
为何老年人需要多吃补脑的食材随着年龄的增长，人体的机能逐渐下降，大脑也会随之衰老和萎缩。然而，通过饮食和生活习惯的调整，我们可以延缓衰老过程，并减轻相关风险。对于中老年人而言，饮食中摄入一些富含营养...……更多
2023-11-02 06:19:00老年人,黄花,黄花菜,五花,五花肉,大脑
...啡的功效却存在着不同的争议，有一些人认为咖啡是延缓衰老的灵丹妙药，因为其中含有一定的活性成分，可以延缓细胞衰老，帮助女性更加年轻。而另外一部分人则认为喝咖啡不仅不会延缓衰老，反而会容易加速衰老，因为咖...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
...先老腿”，随着大众健康养生意识的提升，越来越多的中老年人都关注自己的骨关节，通过中医治疗、运动健身等方式，开始注重关节保护。需要注意的是，有些“保养”方法不得当，会让关节负担更重。朋友圈天天晒2万步本...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
导语：清晨和傍晚，我们常常能注意到公园里中老年人的身影，他们一个接一个，形成一道独特的风景线，这种“饭后走一走，活到九十九”的观念，如同一颗种子，深深地扎根在我们的思想中。对于中老年人来说，走路不仅...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
随着年龄的增长，器官也在一步步地衰老。不过，有些人器官的衰老或许并不是同步的，约20%的人某个器官正经历加速衰老，而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。有些人的器官在经历加速衰老！就像衰老因人而异一样，...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
...60-70岁以上的老人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...出来。可是不知道有没有发现，只要过了50岁会突然变得衰老起来，甚至感觉到“断崖式”衰老，和以前的差距非常大，一眼就能被人看出来。50岁真的是道坎吗？在年过50以后，不管是体型还是外貌，身体各方面都有所下降，但...……更多
2023-01-05 22:36:00特点,身体,衰老,西红,卷心菜,女性
...到的,它有很长的过程才能看到脸上有皱纹,但也不会出现老年人一般的皱纹。如果没有家族遗传病史,女性闭经一般在五十二三岁,根据个人体质有早有晚。”闫莉说。从业31年,闫莉表示从未接触过皮肤“断崖式衰老”的病人,但她...……更多
2023-12-06 00:18:00断崖,主因,卵巢,衰老,医生,衰老
...老的不二秘诀。
眼睛是人体五脏六腑精气汇集的地方，老年人眼光不花不色，眼珠润滑转动快，目光炯炯有神，说明血气足。人的寿命离不开气血的运行，所以，眼有神者寿命也长。而且，眼中之神是随着健康的情况发生变化...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
玉米口感绝佳，满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材，不仅因为其丰富的营养价值，更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜，玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调，而且在各种烹...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一，包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤，促进心脏细胞的更新，提高心血管系统的功能，从而预防和治疗老年心血管疾病。...……更多
2023-12-28 10:15:00科学家,密码,科学,细胞,技术,衰老
...仅没有好的健身效果，还会带来一定的运动损伤。特别是老年人，很有可能导致骨骼受损，这时很有可能引发更严重的问题。为了身体健康考虑，最好在专业人士指导下运动健身。3、不断给自己增加压力如果你仔细观察，会发...……更多
2023-01-04 20:34:00错误,行为,运动,运动,身体,长时
...老，各种病就来了？北京医院的院长王建业曾提到，很多老年人认为的“病”，其实仅仅是衰老的正常体现。衰老意味着我们的身体功能逐渐减弱，这是一个缓慢且持续的过程，如心脏、呼吸、神经和运动系统的功能逐渐下降。...……更多
2023-10-28 19:13:00斑块,健康,宫颈,囊肿,动脉,身体
...多走路就能长寿？我们会发现，生活中身体素质比较好的老年人，其实在平日里都有散步的好习惯，而且这类看上去比较长寿的老人，平日里也非常喜欢喝水，所以，大家便认为，在平日里多走路或者是多喝水，就能够实现长寿...……更多
2023-11-14 17:07:00长寿,不够,长寿,代谢,身体,衰老
...齿还算好，这样的人可能更容易健康长寿。3、唇色红润老年人伴随年龄衰老，会明显在五官上发生变化，例如部分老年人受到疾病影响，会出现嘴巴歪斜、嘴巴抽搐等症状，嘴唇看着也失去了红润光泽。出现这种问题的老年人...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此，在传统中医养生保健中，强化精气神的养补...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...蛋，长久以来被认为是健康食品的鸡蛋，竟可能是加速她衰老的潜在因素之一。这个发现引领我们进入了一个广泛的话题：鸡蛋真的会加速衰老吗？科学家最近的研究揭示了一个惊人的事实：并非鸡蛋本身有问题，而是我们的食...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...岁后要改掉“不想动脑”这个坏习惯，随着年龄的增长，老年人的大脑功能逐渐衰退，因此需要更加注重大脑的锻炼和保护，不想动脑这个坏习惯会导致大脑的萎缩和神经元死亡，从而增加患上老年痴呆的风险。为了保持大脑的...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
更多关于健康的资讯：
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人，自己在厂里呆上五六个小时，都生不出来，而他们去的速度如此的快，其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
2024-07-07 20:22:00
女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00