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...拂晓报本报讯 日前，历时6天的埇桥区首届中小学生武术健身操比赛，在市通济小学北校区圆满落下帷幕。全区96支代表队5568名学生集体演绎团队和竞技的优化组合、体能和智慧的完美结合，展现了全区青少年的蓬勃朝气与青春...……更多
2023-11-20 10:53:00风采,少年,青春,阳光,通济,桥区
...体育局荣获“优秀组织单位”称号；齐齐哈尔市神鹤起飞健身操运动俱乐部获评“活力体育组织”；哈尔滨市社会体育指导员协会杨宪芳、绥化市武术运动联合会潘跃喜获“最美社会体育指导员”称号。在体育强省与全民健身紧...……更多
2023-12-27 20:05:00龙江,殊荣,国家,体育,体育,龙江
...，举办老百姓喜闻乐见的篮球、足球、乒乓球、广场舞、健身操、羽毛球、轮滑等15个竞赛项目，历时50多个比赛日，设置260余个组别，预计参与人员近万人，关注人群超10万人次，是潍坊市规模最大、规格最高的群众性健身运动...……更多
2024-05-25 18:50:00潍坊市,潍坊,全民健身,运动会,全民,健身
...身成效彰显，上班族在家中跟随手机里的音乐与口号跳起健身操，“村超”“村BA”等群众体育赛事频频“出圈”，在更广阔的“外围”，公园健身角、小区运动场、学校体育馆、城市“边角地”，老年人的运动已不止于广场舞...……更多
2023-11-10 07:27:00市运会,草根,主角,体育,市运会,湖州
杭州日报讯 相比健身操，人们对踏板操这项运动的了解可能还不多。日前，来自北京、西安、郑州和杭州四座城市的近50名踏板操爱好者，齐聚杭州西溪湿地，举行了一场自由风格有氧踏板操交流大会。除了来自四座城市的踏...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
...就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每天早上六七点，他...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...团队来到上栗县特殊教育学校，带领全体师生开展了活力健身操运动，并为每位教师赠送爱心健身卡。该校负责人代表全体教师向菲特体育表达谢意，并表示今后将组织教师积极锻炼身体，以更强健的体魄、更饱满的热情、更阳...……更多
2024-03-13 07:41:00上栗县,上栗,健身卡,爱心,健身,学校
...动作强度不是太大的锻炼方式，例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...，从2023年12月底至2024年春节期间全省将举办新年登高、八段锦网络公开赛、新春体育大拜年接力活动等80余场全民健身活动，直接参与人数将达百万人，在新的一年掀起全民健身热潮。 ……更多
2023-12-28 19:10:00分会场,江苏,体育彩票,分会,中国,彩票
...民健身志愿服务活动，让更多百姓了解、喜爱健身气功、健身操舞等全民健身项目，加入全民健身的行列，2023年，内蒙古自治区体育局组织开展了全区“全民健身‘益’起来 健康你我动起来”、全民健身“六进”等全民健身品...……更多
2024-02-29 04:02:00我行,运动,健康,全民健身,健身,全民
...兰县举行庆亚冬全民健身活动。新时代秧歌队和政府广场健身操队的队员们踏着激越的鼓点，踩着铿锵的节奏，扭起东北秧歌，跳起健身操，将热情与奔放传递给现场观众，展示了健康的生活方式。特色比赛精彩纷呈 在松北万...……更多
2024-04-14 09:39:00东道,东道主,风采,活动,全民,全民健身
...择动静结合的运动，根据天气情况选择室内或室外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表，简单易学、功效突出，适合全年龄段朋友练习。如果户外太冷，家长和小朋友一起在家练习脊柱健康操也是不错的选择，无论是成年人...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
...推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，在养生过程中，年轻人也需要保持理性科学的消费观念，根据自身情况合理选择养生方式，才...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...表队553名运动员进行了各式太极拳、太极器械、健身气功八段锦等集体项目的展演和比赛。广大太极拳爱好者欢聚一堂，相互交流和借鉴太极技艺，增进了相互之间的感情和友谊，极大地展示了太极拳这一国粹的丰富内涵和文化...……更多
2024-01-15 15:22:00太极,潍坊,太极拳,第三届,联赛,太极
...昂地依次入场。来自南里社区的太极功夫、小花舞蹈队的健身操舞充分展示了辖区健身团队的活力和热情。这场集趣味性、竞技性为一体的全民健身运动会由东城田径协会的专业裁判全程执裁。运动会包括17个涵盖男女组别的集...……更多
2023-10-31 10:21:00东花市,东城区,东城,友谊,运动会,街道
...32式第三名；在健身气功比赛中获得易筋经项目第一名、八段锦项目第一名、十二法项目第二名、五禽戏项目第三名；在广场舞比赛中获得中老年组规定套路第一名、中老年组自选动作第一名；在象棋比赛中薛继平获得中老年组...……更多
2023-10-10 02:35:00市运会,成绩,含山县,含山,二名,中老年
...，五个县（市）全体学员整齐列队，共同展示了健身气功八段锦、24式太极拳大型集体表演。队形整齐，气势磅礴，阵容震撼，大气壮观。集体表演之后，各县（市）学员展演了精心准备的节目，有太极藤球、陈式太极拳56式、...……更多
2024-04-24 18:57:00绿宝,荔波县,太极,荔波,绿宝石,活动
...辖区的10支代表队近百名选手身着传统太极服,先后展示了八段锦、十八式太极拳、二十四式太极拳,在轻柔舒缓的太极乐曲中翩翩起“武”,行云流水般的动作在一招一式中彰显刚柔并济之美。经角逐,晓望村、双台家园以及梁家村...……更多
2023-12-01 00:28:00风姿,赛场,运动,全民健身,太极,全民
...个环节。在风采展示环节，太极拳队的阿姨们先后展演了八段锦、24式简化太极拳等项目，社区广场舞队的阿姨们踏着轻快的节奏，变换各种队列，展现优美舞姿。趣味比赛环节设置了乒乓球、投壶、套圈、夹弹珠等几个项目。...……更多
2024-04-01 04:58:00河东,天津,风采,运动,运动,社区
...样的活动。”九里山街道光明社区居民张兴林比赛完气功八段锦，满脸笑容地说。“下一步，湛河区将以社区运动会为契机，继续开展好全民健身运动会系列赛事，通过兼具竞技性与趣味性的比赛项目，推进社区间的交流，带动...……更多
2023-11-24 01:07:00湛河,平顶山,湛河区,赛区,运动会,运动
...生熟悉排球。在另一边，志愿者们带着孩子们了解象棋、八段锦等，享受着运动带来的快乐。南安市体育中心体育志愿服务队深入社区、乡村、校园等地，向社区居民、农村留守老人、留守儿童传授体育健身技能服务活动，宣传...……更多
2024-01-31 03:23:00健身,科学,健身,体育,运动,科学
...顾静霞长期在学校担任校健美操队教练，此前指导学生跳健身操、有氧操的视频，也曾多次在该校的视频号里发布，被师生称为“浙农林大版的女刘畊宏”。浙江农林大学数千名师生齐跳活力操现场。陈胜伟摄作为当天的浙江农...……更多
2023-11-10 15:08:00数千,浙江,名师,活力,青春,校园
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄
来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄，才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...”宜适度，建议选择具有养生保健作用的太极、五禽戏、八段锦等。对于已经习惯早起的人们，可以先在室内做一些活动，在太阳出来之后再进行晨练。晨练前最好补充一些水分。因为夜晚睡眠时，人的皮肤及呼吸道都在散发水...……更多
2024-04-13 00:08:00运动,健身,身体,运动量,血液,五行
...漓尽致。《黄河源头》则将我国民间传统舞蹈秧歌元素与健身操舞动作完美结合，展现出广场舞的多样性和活力。“这次比赛为老年人搭建了展示自己的舞台，非常开心能够参加活动。”陕西西安阎良区老年人体协代表队教练薛...……更多
2024-05-13 04:58:00幸福,健康,广场,老年人,漯河,中国老年人体育协会
...）如快走、慢跑、骑自行车、广场舞、八段锦、太极拳、健身操、爬楼梯等都非常适合高血压患者。
另外，使用哑铃、沙袋、弹力带等器械进行抗阻练习，或完成推、拉、举、压、拽等功能动作，提高肌肉力量和耐力，可以作...……更多
2024-05-22 01:22:00要点,血压,运动,运动,高血压,血压
...跑步、登山、骑行等；如果喜欢音乐节奏感，选择舞蹈、健身操等。找到适合自己的运动方式、运动强度，了解自己的身体状况，才能拥有真正的健康。 ……更多
2024-01-09 15:45:00运动,运动,刘辉,健身,身体,方式
...运动量适中的健身活动，此外，还可以选择太极武当拳、八段锦、瑜伽等。汉江师范学院体育学院教师邵倩倩建议，经常久坐的上班族可以参加羽毛球、游泳等运动项目，因长期伏案工作的人都有低头动作，羽毛球的高远球和游...……更多
2024-04-29 15:51:00十堰,准备,运动,专家,运动,身体
...生袁令晨提醒，春季运动，重在舒缓，推荐游泳、跑步、健身操等有氧运动。适当的有氧运动可以提高心肺功能和人体抗疲劳能力，改善神经系统功能。但针对不同的人群和需求，需要选择不同的强度、密度、训练的频率和持续...……更多
2024-04-02 09:40:00春风,健身,运动,运动,沧州,打卡
...特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单独进行有氧运动,...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
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为全面做好学院2025年高职（专科）综合评价招生（以下简称“综合评价招生”）考试工作，确保考试组织管理安全平稳有序，根据《山东省教育厅关于做好2025年高职（专科）单独招生和综合评价招生工作的通知》（鲁教学函〔2025〕1号）等文件精神
2025-02-05 14:42:00