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冬日渐深 兰州多元化“热生活模式”出圈
...选择综合型室内娱乐活动、围炉煮茶、桌游吧游戏、运动健身活动等方式,这些“热生活模式”成为市民在寒冬里消费生活的新色彩,让这个冬天变得有滋有味更有趣。各类火锅热食成为市民聚餐首选各种口味的火锅、涮羊肉、...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
市体育运动学校操场向社会错峰开放
本文转自:泰州日报1月3日晚,不少市民来到市体校操场健身。黄薇薇摄 《以前操场对居民是开放的,为啥市体校搬来后不让大家进去了?》后续 市体育运动学校操场向社会错峰开放本报讯(记者 黄薇薇)2023年7月14日,本报...……更多
...家体育总局统一部署,全国各地组织开展丰富多彩的全民健身活动,打造体育新民俗。成功举办了第三十一届世界大学生运动会的四川成都,积极推出别具特色的活动。在这座充满运动氛围的大运之城,民众不仅是观赛者,也是...……更多
2023年南湖区国民体质监测圆满完成
...媛 通讯员 蔡毓霖本报讯 国民体质监测不仅是对地区全民健身工作效果的评估,也是对个体的健康素质进行科学鉴定。近日,南湖区制定《2023年国民体质监测暨“浙里健身”南湖区体质测试服务工作实施方案》,开启了为期16天...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂进校园等活动,让科学健身理念逐渐深入人心。数据显示,2023年,南宁市国民体质监测抽样测试1万余人,城乡居民...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...;社交平台上晒照片,一张张笑脸阳光明媚。走进公园,健身区人气旺。乒乓球台、篮球场等场地,几乎没有空闲,人们在赛场上你来我往,激战正酣;各种健身器械上,不同年龄段的人选择适合自己的器械,运动得不亦乐乎;...……更多
...定向挑战赛的第一次亮相,当时整座城市掀起了一股运动健身热潮。 首届城市定向挑战赛中,黄石还别具特色地将赛事与地矿科普大会进行交叉互联,用8条任务线路串联起矿博园6个展馆、园博园、地矿博物馆,让参赛选手通...……更多
泰山:智慧体育助燃全民健身热
本文转自:德州日报泰山智慧体育公园,用科技赋能健身□本报记者刘臻 本报通讯员宋坤10月8日,乐陵市的泰山智慧体育公园内,随处可见满满的“科技感”:会“呼吸”的人造草坪、智慧健身步道、智能化运动单车、气膜式...……更多
...道本报讯 近日,在莒县沭河湿地公园,一条崭新的智慧健身跑(步)道引来众多市民打卡,“这条跑道触感真不错,抓地感足还不会磨坏鞋子,跑起来很舒服,而且这边的屏幕还有人脸识别,能记录我跑了多少公里,感觉跑起...……更多
学青会丨走进学青会举办城柳州:“热”“特”“惠”书写体育事业新答卷
...年治理,如今已变成生态之城、水上娱乐运动之都,全民健身持续升温。 “15分钟健身圈”激活运动之“热”近日,学青会射箭比赛在柳州鹿寨县体育公园收官。100多名运动员经过5天较量,决出5个项目的冠军归属。“比赛很精...……更多
新春“新玩法”,运动过大年
...。记者全正摄2月14日,市民在四方山生态公园里骑自行车健身娱乐。记者潘世新摄“平时工作忙没时间锻炼,经常觉得腰酸背痛,趁着春节放假出出汗、健健身,舒服多了!”2月15日,市民李春兰笑着说。一直以来,“健康”一...……更多
当“草根”成为市运会主角
...,打造全年龄友好的赛事体系,“人人可上场”点燃全民健身热情——当“草根”成为市运会主角城市定向赛开赛现场市运会(青少年部)游泳比赛 市运会(群众体育部)钓鱼比赛男子足球(五人制)开赛市运会(青少年部)...……更多
“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑
...丝数已经突破6000万,他的直播间被号称“世界上最大的健身房”,由他设计的众多健身操更是带动了现象级的全民健身热潮。就连前段时间周杰伦在上海举行演唱会时,都会邀请刘畊宏作为嘉宾,并且调侃《本草纲目》早已经...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
在健康的征途上,健身活动是中老年朋友们不可或缺的一部分。随着年龄的增长,保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而,健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致...……更多
2023年贵州省体育舞蹈公开赛(贵阳赛区)赛事举行
...的生活方式,展现广大群众良好精神风貌,积极推进全民健身事业蓬勃发展。据介绍,体育舞蹈又称“国际标准舞”,其中每个舞种均有舞曲、舞步及风格,具有很强的观赏性和竞技性。本次赛事为期一天,按照规则设置青少年...……更多
百年虹口续写新海派体育文化
...次参与其中,创历届区运会新高,成为展示虹口体育全民健身成果的重要窗口。全民健身展活力近年来,虹口区大力推进《虹口区体育发展“十四五”规划》落地,全民健身公共服务体系不断完善,市民获得感与日俱增。纳入区...……更多
河北群众体育亮点·城市巡礼——邯郸:回顾省运会 再掀全民健身新高潮
...竞技体育项目,还特别设置了群众体育项目组别,毽球、健身操、广场舞这些小区、广场常见的休闲活动都纳入了省运会当中,并且第一次增设了老年组比赛。体育盛会的召开,加上当地2023年新建扩建的上千处健身场所,点燃...……更多
如何选择家庭健身镜?用IMBODY解锁冬季运动新方式
...度练习几乎不可能,运动量也很难保证,不如用IMBODY家庭健身镜,解锁室内运动新方式,让冬季健身也能轻松有活力。 气温降低,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌群的弹性和伸展性也会降低,这将...……更多
...2023体育夜经济活动在西溪银泰城启动。本次活动以“夜健身点亮夜生活”为主题,启动仪式现场开展了与消费者的互动、竞赛、抽奖、运动项目体验打卡、体育产品展示销售等活动,营造浓郁的健身和消费氛围。体育产品展示...……更多
“第十届全国大众冰雪季”青岛站暨青岛市第五届冬季全民健身运动会雪上运动会举办
...第十届全国大众冰雪季”青岛站暨青岛市第五届冬季全民健身运动会雪上运动会在胶州市上合之珠冰雪嘉年华顺利举办,200余名市民参加活动。本次运动会旨在不断巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果,大力推动青岛市...……更多
...冰球训练比赛区、趣味雪地活动等区域,成为广大市民的健身乐园。其中,400米标准冰场还增加了亮化处理,红、绿、蓝、黄四条光带分隔速滑赛道,在黑夜中格外亮眼;冰场中央,由五色光带构成的奥运五环标志清晰明亮。冰...……更多
【欢度国庆 情暖中秋】过节新时尚 运动热情高 ——“双节”假期体育运动场馆见闻
...摄)新疆网讯(全媒体记者贾梦妍)“双节”假期,运动健身成为不少市民的过节新时尚。趁着假日天气晴好,市民们选择适合自己的运动健身项目,或在运动场上挥汗如雨,或在健身房里快乐“撸铁”,或约亲朋好友一起爬山...……更多
...外篮球场、室外田径场、室外足球场、室外门球场、亲子健身园、西广场和北广场两个健身园,各类健身器材200多件、18个乒乓球台、6块羽毛球场地等,这些健身场地全天向市民免费开放。市太极体育中心及市体育中心在春节期...……更多
...国体育报跑只“兔子”来打卡——2023宁波市迎新年群众健身跑有新意本报记者 轧学超“市里的元旦迎新跑已经参加了很多年,尽管这两年通过线上打卡的方式进行,但我们也积极参与,不愿错过。从跑友健身角度来说,这是一...……更多
运动健身迎接龙年工作生活
...摄影报道 龙年新春除了吃喝玩乐、走亲访友外,在健身房运动场出一身汗,用运动来调整状态迎接新年的工作生活,也是不少市民的选择。假期申城有不少便捷的健身好去处:徐家汇体育公园、东方体育中心、仙霞网球中...……更多
百步穿杨、城市定向、拍粽子球,上海市民周末运动忙
...,记录快乐运动的瞬间。 当天的合庆社区运动会还设有健身秧歌、健身气功、广场舞展示项目和飞盘、旱地冰壶体验项目,吸引了全市约600名市民参与。2023年是毛泽东同志题词“发展体育运动,增强人民体质”的71周年纪念,...……更多
全民健身“双节”再掀热潮 公共体育场馆普惠于民
...公共体育场馆开展丰富多彩、贴近百姓、参与性强的全民健身活动,打造体育新民俗,营造“双节”新风尚,广大人民群众在一个个身边的体育场馆里欢度佳节。9月29日至10月6日,“双节”假期八天,享受中央财政补助的2491家...……更多
...的徐家汇体育公园自2022年正月初一开放以来,成为市民健身的好去处。今年春节期间,徐家汇体育公园不打烊,每天开门迎客,西广场近零陵路的春节音乐喷泉秀更添节日喜庆。下午2点多,正是健身人流的高峰期。室内羽毛球...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00