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如何选择家庭健身镜?用IMBODY解锁冬季运动新方式
...度练习几乎不可能,运动量也很难保证,不如用IMBODY家庭健身镜,解锁室内运动新方式,让冬季健身也能轻松有活力。 气温降低,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌群的弹性和伸展性也会降低,这将...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...适合全家在家中进行?答:推荐全家一起进行保健操、小健身器材训练和家庭趣味运动会。①保健操可选择太极拳、瑜伽等运动,适合大部分家庭全家人一起参与;②家中可常备一些小健身器材,例如跳绳、哑铃、臂力器、俯卧...……更多
居家运动是实现健康生活的一种有效方式
...门用于运动的区域,确保空间舒适、安静。2.选购适合的健身器材:根据个人需求购买跑步机、瑜伽垫、拉力器等器材。3.制定运动计划:根据自己的身体状况和运动目标,制定合理的运动计划。4.坚持锻炼:养成定期锻炼的习惯...……更多
小米澎湃os正式发布,小米手机和笔记本联动体验更加完善
...雪运动、休闲运动、棋牌运动等诸多选择。目前,电视端健身版块内容同样非常丰富,燃脂暴汗、身心瑜伽、莱美课程、广场舞、保健操、活力热舞、减压放松等应有尽有,用户可选择性也更强。运动开始时,我们既可以在手表...……更多
舒华体育引领科学运动热潮,家庭健身解决方案受好评
...的发展与趋势,打造体育产业盛会。作为中国奥委会官方健身器材供应商,舒华体育携科学运动理念和家庭健身、商用健身解决方案亮相展会,引发了业界及媒体对科学健身的广泛关注。家庭健身解决方案,让健康触手可及本次...……更多
创新智能科技,FITURE魔镜助力上班族打造健康生活
...己的假期,摆脱宅在家中的无聊困境。一种新的家庭科技健身方式逐渐成为大众的新选择。FITURE魔镜作为家庭科技健身方式的开创者和引领者,一直致力于“让运动在每个人生活中自然发生”,通过科技帮助大众建立全维度健康的生...……更多
以更多爱和关怀托起残疾人“冠军梦”
...人权保障的重要内容。近年来,我市通过建设残疾人自强健身示范点、打造残疾人康复体育关爱家庭项目、举办各类残疾人运动会等方式,促进残疾人体育事业蓬勃发展,让更多残疾人平等参与社会生活、享受经济社会发展成果...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...最大的运动医学和运动科学组织,一直以来持续关注全球健身趋势,通过调查健身行业从业者,研究人员以及相关的临床医生,以专业角度而非“流行”或“时尚”,来提供健身趋势意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...村超”热、路跑热、冰雪热、户外热……过去一年,全民健身事业全面开花、热闹非凡。自全民健身上升为国家战略以来,一系列促进全民健身发展的政策措施取得切实成效。今年两会上,代表委员们围绕全民健身和群众体育工...……更多
...们呐喊助威、鼓掌加油,气氛不断高涨。2月15日,“全民健身大拜年”包头市气排球比赛在包头市一机集团体育馆活力亮相。来自包头市和呼和浩特市的20余支队伍300余名气排球爱好者在春节假期齐聚一堂,在竞技中收获快乐和...……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
...姓的一致好评。”据了解,为了进一步满足辖区居民科学健身需求,同时促进“体育+卫生”共享优质健康融合,顶山街道社区卫生服务中心新配置了磁力单车、跑步机、组合抗阻力训练健身器械等最新功能齐全的运动康复设备...……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年)》将“全民健身行动”列为重大行动之一。中国社会正在通过举办各类全民健身赛事、发展中国特色健身项目、推进全民健身进家庭等方式,落实这一行动目标。在山东省淄博市淄川...……更多
健身项目,你选对了吗?
...文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城充满...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...运动量,掌握自己运动的最佳状态。公园内还设置了运动健身场所及设施,群众可以根据自身情况进行选择。“我家就住在公园附近,到这边也非常方便,这些健身器做得很好,体脂监测仪器可以监测身体健康状况,我们每天早...……更多
黑色健身裤搭配运动t恤衫舒适又时尚的穿搭方式
...,运动风格的服饰已经成为了潮流趋势之一。尤其是黑色健身裤,以其百搭性和舒适性受到了众多时尚爱好者的喜爱。搭配上一件休闲的运动T恤衫和一顶鸭舌帽,不仅能够展现出活力四射的运动风格,还能够在休闲与时尚之间...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向多家机构专家预测2023年健身趋势随着2023年的到来,近日,多家国际健身类机构或媒体发布了对2023年运动健身...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
...报记者 张宽省运会、马拉松赛、趣味农民运动会、全民健身系列活动、靖宇冰上马拉松挑战赛、省市举办的青少年一系列赛事……一场场精彩的体育比赛,牵动着无数观众的心,也激发了人们“跟着赛事去运动”的热情。如今...……更多
力动健身器材北京国贸店焕新升级,开启健康运动新篇章
8.8全民健身日,力动健身器材北京国贸旗舰店焕新开业了,作为一家拥有近二十年历史、深耕专业健身器材与高端按摩椅的全国直营连锁品牌,力动凭借其一站式选购平台的优势,家居场景化的装修风格,在线下掀起了健身运...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
本文转自:中国体育报强队伍 扩路径 提效能打通科学健身的“最后一公里”本报记者 刘昕彤为了满足广大人民群众科学健身的需求,全国多地不断提高科学健身指导服务水平,通过城乡全民健身志愿服务一体化建设、不断新...……更多
篮球、冰球……点燃多巴胺 假日休闲刮起“运动风”
...通信器材等商品销售收入同比分别增长15.5%、16.5%。运动健身假期打开新模式 北京冬奥公园邀你来国庆假期杭州亚运,中国健儿奋勇争金,引发全民健身热潮。许多体育爱好者选择在北京冬奥公园体育场馆,用运动为身体充电,...……更多
...讯员于军 耿瑞聪)近期,正在热映的《热辣滚烫》让“健身”成了热门话题。2月27日上午,桓台县少海街道计划生育协会在东岳国际社区举办“柔之韵 舞动风采”柔力球健身活动,丰富了居民精神文化生活,激发了居民参与全...……更多
减脂期间如何选择适合自己的有氧运动?探索有效的减脂运动方式!
...类型。有氧运动主要包括跑步、骑行、游泳、快走、有氧健身操等多种形式,每种运动都有其特点和适用人群。跑步是一种简单而有效的有氧运动,可以快速燃烧体内脂肪,适合于喜欢户外运动的人群;骑行是一种低压力的有氧...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
重庆体育科技专家谈|科学健身,理性选择运动方式
随着全民健身热潮的兴起,越来越多的人参与到各种体育运动中,但与此同时,运动损伤的病例也逐渐增多。为了帮助大家更好地预防运动中膝关节、踝关节等部位的损伤,本期重庆体育科技专家谈,邀请到重庆体育科技专家...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...入探讨高血压患者在锻炼时需要注意的六点,以确保科学健身,同时剖析其中的123知识点。一、高血压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎,因为不当的运动可能导致血压急剧升高,增加心脑血管事件的风险。因此,在选择...……更多
黄桥街道开展“家庭健身·共享健康”家庭健身挑战赛
...桥街道在新时代文明实践所开展了一场别开生面的“家庭健身·共享健康”家庭健身挑战赛。此次活动吸引了辖区众多居民、青年和儿童积极参与,共同体验健康、快乐。活动现场,亲子间的小小运动会成为一道亮丽的风景线。...……更多
...好家庭受邀参加,并携主动健康数智基础设施“室外智能健身房”亮相同期举行的首届“运动时尚展”。好家庭室外智能健身房,主要建设在各类公园、广场、社区、体育中心、学校、楼宇空间等户外环境,免费向老百姓开放,...……更多
高腰健身短裤搭配挂脖运动背心和平底休闲凉鞋的组合
高腰健身短裤搭配挂脖运动背心,再加上平底休闲凉鞋的搭配,无疑是夏季运动时尚的经典之选。这种搭配不仅舒适透气,而且能够突出穿着者的身材线条,既适合健身房的锻炼也适合户外活动。下面将从不同角度深入探讨这...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
2025-01-20 18:39:00
别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00
促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解
本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-20 16:39:00
思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
【新春走基层】贵州玉屏:棉菜粑香迎新年
多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
2025-01-20 16:42:00
山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00