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合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...人享受着运动带来的轻松畅快。旁边的智能健身器材则为老年人和孩子们带来了更加科学有趣的健身体验。为推进“15分钟健身圈”全覆盖,2023年以来,蜀山区先后完成居住小区、行政村健身设施提档升级80个;升级、新建体育...……更多
江西永丰金香社区:关爱老人跨年送温暖
...天我太高兴太激动,感谢金香社区多次组织这种关心我们老年人的活动,社区网格员经常会上门关心问候服务我们!”金香社区家住傅家坝、83岁的姚素华老奶奶说。“社区工作无大事,民生服务无小事。今天,我们金香社区为...……更多
桥驿镇:百岁老人的“长寿秘诀”
...度重视老龄工作,定期入户走访辖区老人,贯彻特殊困难老年人探访关爱制度,落实老年人优待政策,维护老年人合法权益,发挥好老年人积极作用,让老人“老有所养、老有所依、老有所乐”。百岁老人是历史变迁、城市更新...……更多
...感受到了社会的浓浓爱意。”志愿者们表示,将持续关爱老年人群体,弘扬尊老敬老的传统美德。 ……更多
再续“锦绣五莲”樱花之约! 第五届“绿水青山”运动会开幕!
...子村,骑行齐鲁风情5号路到九仙山西门,全程约12公里;健步走全程组环绕户部乡上沟村北山全程约5.5公里,亲子组全程约3.5公里。随着气笛鸣响,骑行、健身跑爱好者队伍浩浩荡荡地出发。运动员们用速度和激情挑战自我、用...……更多
...时。2月17日,巴彦淖尔市临河区举办“昂首阔步启新程·健步喜庆‘十四冬’”新春健步走活动,来自各乡镇农场村社的1000多名党员干部职工参加。活动现场人头攒动,气氛热烈,不断传出欢声笑语,引人关注。临河区乌兰牧骑...……更多
潍坊市第一届“北海杯”健步球比赛暨省全民健身运动会健步球比赛(潍坊赛区资格赛)举行
鲁网11月1日讯10月28日,潍坊市第一届“北海杯”健步球比赛暨省全民健身运动会健步球比赛(潍坊赛区资格赛)在潍坊北海高级技工学校隆重举行。此次赛事作为山东省第十三届全民健身运动会健步球比赛决赛资格赛的比赛项...……更多
...沟。近年来,我国人口老龄化加速,到2025年,60岁及以上老年人口预计将达3亿人,这是一个庞大的群体。虽然政府已在多个层面推出辅助措施,旨在让老年群体也能乐享数字生活,但这一进程仍面临诸多挑战。政府提供公益培...……更多
闻森林:太极情缘 乐享健康人生
...。当时55岁的他上班途中路过月湖公园,总会看到不少中老年人在晨练太极拳。他们的动作中正沉稳、舒展大方、刚柔并济、行云流水。太极拳的飘逸之美深深吸引着闻森林。于是,他暗下决心并付诸行动,加入到太极拳的队伍...……更多
济宁市金乡县胡集镇积极为敬老院老人办实事,修建文化长廊丰富精神文化生活
...体系建设作为改进民生、构建和谐社会的重要着力点,以老年人需求为导向,不断完善农村养老服务体系,积极为敬老院老人办实事,新建养老文化长廊、六如亭及心灵驿站,让老人们在实现生活便利的同时,享受更舒适更优美...……更多
科大讯飞用语音技术让电视操作不再复杂,提升观众满意度
...营业厅开展助老惠民服务活动,通过语音遥控器切实帮助老年人提升智能电视使用能力,有效帮助老年人跨越“信息化鸿沟”,提升他们的获得感,幸福感和安全感。 “现在年轻人喜欢给父母买智能大电视,又没时间教。老人...……更多
八旬大爷误把主播当女友千里奔现,年迈老人更需子女关心和陪伴
...网友们的热议。很多人感慨道,网络世界的确太复杂了,老年人很容易上当受骗。也有人认为,社会应该加强对老年人的关爱和陪伴,让他们不再孤单。 据了解,这位李姓老人已经83岁高龄,他从河南驻马店独自一人乘坐高铁...……更多
大兴区海镇总工会开展关爱老人志愿服务活动
...光大,引导社会更多地关注老人、关爱老人,真正做到让老年人生活得更幸福、更健康、更快乐,也让“奉献、关爱、进步”的志愿服务精神持续传承下去。志愿在身边服务送关爱10月20日,安定镇总工会联合镇民政科、团委,...……更多
武汉洪山举办中老年人健身展示赛,600余名群众齐聚参赛!
...0710月26日上午,武汉市洪山区第十一届全民健身运动会中老年人健身系列展示赛在洪山区文化大厦小剧场拉开帷幕,来自全区十个街乡和辖区高校的27支代表队600余名社区群众和健身骨干参赛。比赛现场锣鼓喧天、喜庆热闹,节...……更多
如果你也想过有福气的晚年生活,不妨早做准备!
...痛,不在于生活本身的艰辛,而在于生活的单调。”一个老年人如果拥有自己的兴趣爱好,不仅可以使他们的生活充满乐趣,还能扩大社交圈子,结交更多志同道合的朋友。比如,有的老人喜欢打太极拳,有的喜欢唱歌,有的喜...……更多
2023年​“九九重阳”全国老年人广场舞交流活动举行
...10月23日,全民健身主题系列活动2023 年“九九重阳”全国老年人广场舞交流活动在云南丽江开幕。整个活动为期5天,来自全国各地的18支队伍,300余名运动员将在丽江进行规定套路和自选套路两个项目的交流。赛后,还将到丽江...……更多
...至不寒 爱心公益”活动在这里举行。全村100余名70岁以上老年人戴上爱心人士赠送的红色围巾,欢聚一堂,吃着热气腾腾的饺子,唠着身边的开心事,感受着寒冬里的浓浓“暖意”。活动以鼓舞《今天是个好日子》拉开序幕。老...……更多
五十岁,如果你依然爱运动,证明你还年轻
...绘画,甚至钻研自己的特长。这种精神是很难能可贵的。老年人爱学习,其实好处多了,大家都知道,随着年龄的增长,越是不爱动脑的老人,越容易罹患老年痴呆,这就好比一辆汽车,越是不用,时间长了越容易生锈坏掉。所...……更多
医校携手增进健康,为老人提供骨密度初筛
...围内,骨质疏松症患者数量呈现上升趋势,已成为危害中老年人健康的重要问题之一。因此,探索骨质疏松症的运动干预效果,对于提高老年人生活质量,延缓骨质疏松症的发展,具有重要的理论和实践意义。据了解,贵州大学...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...,想想看,该是多么的无助啊!孤独终老,这是很多人对老年人的印象。但也有人会说,你说的不对,很多老年人即便老了,但是他们的生活比年轻人还丰富多彩,跳广场舞、打保龄球、游泳、爬山、旅行、制作美食等等,这些...……更多
...球、门球、围棋、象棋等体育比赛30多场。同时通过举办老年人重阳登高健步走活动、职工运动会、青少年校园足球联赛、中学生篮球联赛、中学生田径运动会等一系列品牌赛事,带动全年龄段群众参与到全民健身中。我市大力...……更多
中国银行滨州分行举办“金秋健步走 快乐生活行”健步走活动
...强员工体质,11月4日上午,中国银行滨州分行举办“金秋健步走 快乐生活行”健步走活动。分行行领导、城区各支行及市行各部门130余名员工参与。中国银行滨州分行行长王海刚在致辞中说,今年以来,滨州分行业务发展进入...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...还有助于提高免疫力、控制体重、预防多种慢性病,对于老年人来说,运动非常有必要,只是年龄的增长,让老年人在运动的选择上要区别于年轻人,尽量选择一些低强度的运动方式。3、人老了,依然对学习有兴趣活到老学到...……更多
【美德信用在口镇】济南市莱芜区口镇街道古城村:公益理发,情暖乡村老人
...莱芜区口镇街道古城村邀请莱芜学雷锋志愿服务队到村为老年人免费理发。由于古城村老年人人数多,理发工作量相对较大,志愿者在3天时间内共给120余名老年人理发,对于行动不便的老人,志愿者主动上门服务。志愿者热心...……更多
错误的运动方式很伤身,甚至会加速衰老
罗大妈退休后迷上了健步走,为了霸占朋友圈步数榜,她每天步数基本都在20000步以上。但让罗大妈没想到的是,自己的双腿最近出了状况……开始健步走的一个星期后,罗大妈感觉到双腿酸胀,下楼梯都费力。一开始以为是肌...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
老年人,这个群体在我们的社会中占据了重要的地位。他们经历了岁月的沉淀,拥有丰富的经验和智慧,是我们社会中最宝贵的财富之一。然而,随着年龄的增长,老年人在身体和心理上都会面临各种挑战。我们需要关注老年...……更多
黔江:今年将新建10家老年食堂 让老人在家门口吃上“暖心饭”
“小饭碗”装着“大民生”,在黔江区,民政部门聚焦老年人“一日三餐”,扎实推进老年助餐服务,办好群众身边小事。今年,当地将新建10家社区养老食堂,让老年朋友在家门口就能吃上暖心饭菜,安享幸福“食”光。临近...……更多
武汉市武昌区杨园街道开展冬日健步行活动提高职工精气神
...开展了以“追溯铁路记忆,重走历史足迹”为主题的冬日健步行活动。街道、社区工作人员、辖区企业职工、新就业群体参加此次活动。杨园街道开展冬日健步行活动。通讯员供图据了解,此次健步行以新建地标四美塘文化公园...……更多
警惕!涉案千万元,高额回报的投资“诱惑”不要信
...议。2021年3月,“老板”刘某及公司业务员失联,投资的老年人这才意识到上当受骗。据统计,该公司在綦江非法集资涉案金额120余万元。接到群众报案后,綦江区公安局立即对刘某进行立案侦查。办案民警发现,近年来刘某一...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...年群体,讲究“一日万步”的习惯已经风靡起来。许多中老年人融入了健步的行列。然而,有些中老年人过分地迷恋一日万步,最终却饱受“膝关节报废”的痛苦,那么,一日万步究竟能否真正达到养生效果?01走路快慢可以预...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00