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处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
立秋后,处暑至。虽然天气还未完全转凉,但“阳气”已开始慢慢收敛,此时正是养生保健的关键时期。尤其是对于有骨痛困扰的人来说,更应从日常的点滴做起,关注骨健康。好医生骨痛灵酊给出三点健康建议,助力科学“...……更多
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
...。 高尿酸进展的4个时期1.无症状期:虽然无症状,但是痛风的干预要从这个时期就开始,只要保持正常尿酸水平,就不会析出晶体(尿酸钠晶体),也就不会进入后面的阶段。2.痛风初期:痛风第一次发作往往是大拇趾(脚趾...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...三高”,但却对“第四高”高尿酸血症重视不足。在世界痛风日到来前,4月19日上午,烟台市中医医院专家走进厚安社区,通过健康讲座与义诊的形式,为市民带来了干货满满的“健康大餐”,不少人直呼“这样的好活动多来几...……更多
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
...节炎发病原因不同,比如骨关节炎跟关节老化退变有关,痛风性关节炎跟嘌呤代谢异常有关,常常是多种因素综合作用的结果,根据发病原因可分为以下常见类型:①骨关节炎:又称关节退变、骨质增生;②免疫相关性关节炎:...……更多
“高嘌呤”食物排行榜,猪肝倒数第一,香菇排第三,建议了解
...么对这一类人来说,嘌呤含量高的食物可能会引发或加剧痛风,特别是对于有痛风史或高尿酸问题的人群,日常饮食中的嘌呤摄入需要格外注意。为了帮助大家更好地管理饮食,了解常见食物的嘌呤含量非常重要。今天我就给大...……更多
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
...核蛋白等物质,也会在一些酶的作用下,生成尿酸。二、痛风是高尿酸持续存在多结果当人体中的尿酸持续处于饱和状态,就会导致人体中溶解的尿酸钠进入过饱和状态,形成尿酸钠结晶,如果这些结晶沉积在关节、肾脏或者人...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...50%,高于国际平均水平。我国体重超重人群比例偏高,给防治工作带来结构性挑战。专家表示,肥胖是一种慢性代谢性疾病,不仅导致较高的过早死亡风险,还与多种慢性疾病甚至肿瘤的发生相关。有研究预测,到2030年我国成...……更多
健康澄阳,预防骨质疏松
...老年人预防骨质疏松症的意识,使其运用恰当方法,科学防治骨质疏松。近日,相城区澄阳街道社区卫生服务中心开展了以“健康澄阳,预防骨质疏松”为主题的防治骨质疏松宣传周活动。本中心登云家庭医生团队来到登云社区...……更多
商店镇开展“优生优育进万家”公益讲座暨“家庭健康指导员”培训
...、优生优育、孕期保健、预防出生缺陷、不孕不育等疾病防治,特别是高龄育龄妇女正确认识自身孕前生理和心理特点等方面进行全面系统讲解。授课人还针对不孕症患者的特点、常用药物介绍及注意事项、特殊对症处理原则等...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示,我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右,而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风,但其实高...……更多
治疗痛风要注意哪些细节?这6个细节一个都不能忽视
痛风是一种发生几率比较高的疾病,大多是由于尿酸浓度升高导致的。最常见的症状则是关节受到刺激,出现局部红肿热痛,疼痛最为严重的时候,甚至会让患者无法入眠。想要缓解痛风所引发的疼痛,无论是治疗方面还是护...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
本文转自:金陵晚报这届年轻人被痛风盯上了如何避开“重男轻女”的它?□通讯员 孙茜 姜航 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤不少年轻人发现,身边得痛风的朋友似乎越来越多了。相关中国慢性病及危险因素监测数据表明,...……更多
市中医院选手获佳绩
...紧张激烈的现场角逐,市中医院陈李文、马艺桐演讲的《痛风饮食指导》,顾丹丹、蔡璧嵘、征梦婷演讲的《如何健康吃火锅?身体告诉您!》,从激烈的竞争中脱颖而出,以优异的比赛成绩分别获得盐城市“健康科普秀”大赛...……更多
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物。今天就给大家一个痛风食物的攻略。首先,我们这里讲一下...……更多
德州市陵城区临齐街道三和居社区开展“科学预防新疾病,有效防治常见病”健康宣讲
...现场还发放了丰富的健康宣传资料,包括疾病预防手册、健康饮食指南、运动锻炼小贴士等,方便居民们在活动结束后进一步学习和参考。此次宣传讲座活动得到了社区居民的高度评价和广泛赞誉。大家纷纷表示,通过这次活动...……更多
尿酸高作为健康的 “隐形杀手”,你真的了解吗?
...列健康问题。首先,尿酸盐结晶容易在关节处沉积,导致痛风的发生。痛风发作时,关节红肿、疼痛难忍,给患者带来极大的痛苦,严重影响生活质量。而且,痛风往往会反复发作,使关节逐渐受损、变形。除了痛风,尿酸高还...……更多
四种美食,被称为“嘌呤库”,不想惹上痛风,尽量少碰
...高嘌呤的食材,就会导致身体堆积大量的尿酸,容易诱发痛风。所以为了身体的健康,在平时饮食一定要格外的注意,像那些高嘌呤的食材最好还是少吃或不吃,饮食保持规律,这样才能够维持身体中的尿酸平稳,那么哪些食材...……更多
食疗与癌症防治:EDC养生工作室的创新之路
在全球范围内,癌症的防治一直是医学研究的重点领域之一。随着人们对健康生活方式的日益重视,食疗作为一种自然、无副作用的健康管理方式,在癌症的预防、治疗和康复中展现出了独特的价值。在这一背景下,EDC养生工...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...炉的面包和包子比平时喝的碳酸饮料更不足挂齿。2.诱发痛风?别怕,风险微乎其微!关于嘌呤含量的担心,让不少人对酵母敬而远之。确实,酵母嘌呤含量不低,但考虑到实际食用时的稀释比例,即使痛风患者摄入,也难以达...……更多
关注肠息肉的防治
...那么,在日常生活中该如何预防肠息肉的发生?(一)保持健康饮食。健康饮食是预防肠息肉形成十分有效的方法。日常生活中,要保持饮食结构科学合理,坚持饮食卫生,不吃不干净、生、冷、硬的食物,同时减少辛辣刺激性食...……更多
男友患痛风?分手还是不分手?快来了解真相!
痛风会影响性生活吗?高尿酸血症对神经组织并无明显的直接损害,所以一般不发生阳痿。也就是说,痛风和高尿酸血症本身,对男子性功能无直接不良影响。但是,人身体上的很多疾病,通常不是单独存在的,而是会相互影响...……更多
“肾”重生活 共享健康
...对于肥胖或超重,应引起大家的高度重视。高尿酸血症、痛风:通常认为人体内2/3的尿酸是通过肾脏途径以尿液的形式排出体外,其余1/3则是通过以肠道为主的肾外途径排出体外,因此,肾脏是尿酸的主要排泄途径。过高的尿酸...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积。层层挖掘下,医生发现造成患者痛风的“罪魁祸首”竟和每天都要喝上两碗的老火骨头汤脱不了干系。原来骨头汤嘌呤含量高,一直是痛风患者的饮...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...我国高尿酸血症患者人数不断上涨。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患者达1.77亿人,其中,痛风患者逾1466万人,呈现出年轻化的趋势。饮食管理是痛风非药物治疗的核心,比如进行低嘌呤饮食可以减...……更多
关节疼痛变形?风湿性疾病需警惕,科学治疗护关节
...它可能由多种因素引起,包括骨关节炎、肌肉韧带损伤、痛风等。这些原因常常影响到生活质量,甚至严重影响到日常活动。以下将对这些常见原因进行深入探讨。骨关节炎:骨关节炎是引起关节疼痛的主要原因之一。它是由于...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...均衡、科学饮食,才能健康过新年。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...医学研究发现,某些海产品含有高水平的嘌呤,这对患有痛风的人来说可能是有害的,因为嘌呤会在体内转化为尿酸,加重症状。不是所有传统中医中的“发物”概念都被现代医学完全支持。有些食物可能因为文化、地区习惯或...……更多
多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒...……更多
只要确诊患痛风,是不是一辈子都治不好了?听医生给您科普
...列的诊断后,告诉他,这不仅仅是普通的关节炎,而是“痛风”。这个诊断对张伟来说,就像晴天霹雳,他几乎无法接受自己竟然患上了这样的疾病。 “痛风?这不是那种一旦得了就没法治好的病吗?”张伟焦急地问道。他的...……更多
万荣县解店镇卫生院举办 防癌知识讲座
...“综合施策,科学防癌”知识讲座,旨在进一步普及癌症防治知识,倡导健康生活方式,在辖区内营造全民防癌抗癌的科学氛围。讲座中,该院医务人员深入浅出地讲解了常见肿瘤早期症状、病因、临床表现、危险因素、治疗及...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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湖南零陵: 聚焦高质量发展,做强特色农业产业
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区南津渡街道牛皮滩村400亩高标准大棚蔬菜项目建设基地一派繁忙景象。村民们有的平整土地
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重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
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随着气温回升,播州城区春季野菜陆续上市,清新滋味为市民餐桌增添时令风味,带动春日消费市场升温。走进娄山农贸市场,折耳根
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