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花样健身打造健康生活
...、跑步都感觉很轻松。”全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。2023年以来,我市实施《河池市2023-2025全民健身计划》,推进18个大型体育场馆免费、低收费开放,据统计,共举办公益赛事活动72场,开展健身培...……更多
全民健身点亮美好生活
...本文转自:河池日报我市推动新时代体育高质量发展全民健身点亮美好生活本报记者 欧浩坚白裤瑶少年赛陀螺。丹宣 摄。第十九届亚洲运动会在杭州如火如荼进行的同时,我市各项体育赛事也在积极开展。篮球场上,手起球落...……更多
山东莒县:阳光大课间 活力满校园
...在日照市莒县洛河镇中心小学,同学们在阳光大课间参加花样跑活动。地处沂蒙革命老区的山东省日照市莒县洛河镇中心小学积极开展以“多彩课间 快乐阳光”为主题的阳光大课间活动,通过花样跑、武术健身操、跳绳等活动...……更多
助力全民健身 2024青岛全民线上跳绳大赛开赛
...参赛,记者从青岛市跳绳协会了解到,跳绳分为速度类、花样类和表演类三大类别。速度类包括单摇跳、交叉跳、双摇跳、多摇跳、一带一、交互速度、速度跳接力、多人跑8字、多人跳大绳等10多个项目;花样跳包括个人花样、...……更多
老年体育健身展风采
...。为迎接重阳节,10月20日上午,河池市老年人体育协会健身气功分会在中心广场举行2023年九九重阳节联欢活动。活动在健身气功·八段锦·大舞·寿城吸氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑...……更多
...作业充满龙元素,旨在让学生们享受假期美好时光,度过花样龙年。红色精神“先锋龙”:主要让学生们看红色电影、读红色故事、唱红色歌曲等;文化自信“传承龙”:学生们可以制作“龙”年主题手工、搜集与“龙”相关的...……更多
瞧!这儿的花样课间操健体又舒心
...示自我机会的同时,也让学生养成积极向上、豁达乐观的健康生活方式。该校初三年级的黄宸非同学说:“我最喜欢的是不同节奏的韵律操,一方面在学习之余让身体得到锻炼,另一方面欢快的旋律也让心情得到了放松。”在枣...……更多
唤醒秋日“多巴胺”!全民健身精彩赛事不断
...已成为人民群众不可或缺的生活方式,也是人民群众幸福健康生活的鲜明底色。 ……更多
冰雪运动点亮社区美好生活
...目的重要组成部分,充分发挥了社区青年汇在培养青少年健康生活方式和加强体育文化普及方面的重要作用。重庆江北区旱地冰壶趣味赛推动残健融合本报记者 轧学超“我打冰壶已经四年了,这项运动不仅锻炼了身体,更让我...……更多
大课间“花样多”学生“撒欢儿”动起来
...和路队带回8部分组成。 金谷德艺小学大课间。大课间,花样多学生运动多了,体魄强了在济南市市中区卧龙路小学,八段锦成为课间操和体育课的必修项目。老师们利用传统武术激活学生的身体活力,帮助学生更好地达到校园...……更多
看不同国家的人们如何花样健身
《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励,纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球,健身其实一直是一个热门领域,健身不仅是为了追求好身材,最重要的还是为了保持身体健康...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...生活的优雅姿态。纵览有品甄选多款心动好礼,以时尚与健康生活之名,让你成为更好的你!高品质的精致好物,才配得上努力生活的你。Keep智能运动手环做女神,要美丽,更要健康!一提到Keep,相信很多健身爱好者都不会陌...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...普及“寓养于膳”的养生知识,推动民众建立药膳同食、健康饮食的科学理念,需要在满足群众对药膳养生的健康需求和精神需求上多下功夫,要遵循药膳产业发展的自身规律,守住“药食同源”的中医理论、思维文化和人才储...……更多
小小彩带龙 舞出健康来
...动、脚步变动、腰部扭动等动作协调配合,可以舞出各种花样,呈现出活灵活现的龙的姿态。采访中,提及舞龙给生活带来的变化,队员你一言、我一语地说了起来。“我的胳膊骨折过,学习舞龙之前都抬不起来。现在,你看我...……更多
...干部、模范职工及节假日坚守在岗的职工,为他们送去“健康福”与“敬业福”。在退休职工干部的家中,医院领导与退休职工及其家属亲切交谈,向他们介绍了近年来医院的发展建设情况,询问他们的生活情况与身体状况。医...……更多
共筑健康梦 奋发新征程
...自:河池日报河池市第一人民医院举行元宵联欢晚会共筑健康梦 奋发新征程图为大合唱《不忘初心》图为开场舞《盛世花开》本报讯(本报见习记者 李少彤 实习生 高俪宁 通讯员 王成翼 摄影报道) 2月21日,河池市第一人民医...……更多
本文转自:湖州日报记者 王磊 本报讯 花样跳绳,共赴花海盛宴。近日,由浙江省体育局、浙江省总工会、新华网联合主办的浙江省第二届花样跳绳运动汇(浙北赛区)南浔区石淙镇燃情开赛,来自杭州、绍兴、嘉兴、湖州四...……更多
优教优育 让孩子拥有健康快乐的童年
...乐”课程的探索。坚持在各年龄段常态化开展快乐体操、花样跳绳等健体活动,并有机融入语言、科学、艺术等内容,推进体教融合。幼儿园连续11年开展了父子运动会、父子游戏、父子护学、父子创意制作等一系列“上阵父子...……更多
健身项目,你选对了吗?
...协会及社团组织200多个,滑雪、轮滑、骑行、游泳等运动花样繁多,带动了大批市民参与。同时,体育设施投入不断加大,全民健身公共体系不断健全,城市社区健身设施覆盖率达100%。硬件、软件双提升,满足了市民不同的健...……更多
...所属的专家以一对一沟通的方式,为就诊群众答疑解惑、健康指导、进行专科查体等。此外,还为参加活动的群众免费测量血压和血糖,进行丙肝检测、耳豆压穴、妇科检查和阴道镜检查,体验中医定向透药治疗、中医刮痧、针...……更多
河池宜州:社区商业提质升级 一刻钟“近”享便利
...行预约,即可在15分钟内得到服务。”河池市宜州区卫生健康局党组成员、副局长左莉说,宜州区卫健部门通过优化流程和增加服务人员,服务效率得到了显著提高,居民在15分钟内得到服务的比例达到了90%以上。下一步,宜州...……更多
...河池日报举措有力度 保障有温度河池市人民医院构筑保健康防重症坚实防线韦秋萍自疫情防控“新十条”发布以来,河池市人民医院领导班子及时分析,研判形势变化,全面统筹,多措并举,全院迅速进入应急响应状态,迅速...……更多
抢抓高铁机遇 写好康养旅游文章
...长寿地·三姐文化城”旅游整体形象,努力打造国际一流健康养生旅游目的地,助推康养旅游快速发展。“十三五”至“十四五”期间,河池市接待康养旅游国内外游客总人数从2016年的2164.88万人次,到2022年的4293万人次,增长了...……更多
水富:气排球运动点燃广大群众健身热情
...综合性健身运动项目。在比赛中,气排球的飞行速度慢,花样多,因此很大程度上提高了初学者学习气排球的积极性。疫情过后,水富市委、市政府为让老百姓尽快过上健康快乐的生活,提出了广泛开展文化体育活动的倡议。为...……更多
...唐秀革带队到凤山县中亭乡开展“新春走基层 服务百姓健康”义诊志愿服务活动及走访入户慰问活动,为当地群众送去健康和温暖。下乡义诊送健康,便民惠民暖人心义诊现场,内科、外科、妇产科、儿科、药学部等多个专业...……更多
在这4年的生活中都应该注意些什么,养成哪些良好的习惯呢?
身体健康是一切的基础,大学的花样生活刚刚开始,很容易迷失自己,我们首先要建立独立思考的能力,其次培养自己辨别身边充斥的各类健康信息的真伪的意识,最后将良好的信息保留,并且养成习惯,那么我们在这4年的生...……更多
河池大化:无人机“飞”进校园 为孩子插上梦想翅膀
...容整洁、抵制迷信、弘扬文明新风等宣传,引导村民选择健康的生活方式,养成良好文明的生活习惯,树立健康和谐、友爱互助的文明新风尚。钟继冻 摄影报道 ……更多
...织甲状腺乳腺外科等5个科室举行“弘扬雷锋精神 温暖送健康”义诊志愿服务活动。医疗志愿者热情地为就诊群众进行现场问诊和健康指导,免费进行甲状腺、乳腺B超检查、心电图检查及心血管疾病筛查,护理志愿者也各尽所能...……更多
热“雪”沸腾  全民共享
...■本报记者仇建辉马晶2月25日,第十四届全国冬季运动会花样滑冰(公开组)双人滑自由滑比赛在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区内蒙古冰上运动训练中心举行。 新华社记者黄伟摄回望北疆大地,见证千里冰封,亲历热“雪”沸腾...……更多
本文转自:人民网-江西频道“叮铃铃,叮铃铃……”随着欢快的下课铃声响起,江西赣州师范高等专科学校附属小学校园里变得热闹起来,同学们纷纷走出教室,开启丰富多彩的课间活动。跳绳、跑步、啦啦操、足球、魔方、...……更多
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来贵州,这些美食请你挨着打卡!
贵州是美食的世界,黔菜汲取了贵州各民族美食文化精髓,形成了酸鲜、香辣、味厚的独特风格。既有宫保鸡丁、阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-08-12 01:00:00
王静医生:儿童体重不达标的危害有哪些?
小孩体重不达标可能有危害,包括免疫力低下、身高发育迟缓、营养不良、代谢问题、心理问题等,建议及时就医咨询。1、免疫低下
2024-08-12 01:18:00
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
在一个阳光明媚的下午,李医生与一位久未见面的老朋友相遇。一次简单的握手,却让李医生的眉头紧锁。他注意到朋友的手掌异常红润
2024-08-12 06:00:00
心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
在一个典型的下午,张阿姨坐在电视前,心情沉重。她的日子近来充满了压力和不确定性,寻找一些能带来即刻慰藉的东西变得越来越常见
2024-08-12 06:01:00
父母能给孩子输血?安眠药能无痛自杀?影视剧的医疗谎言太多了
在一部脍炙人口的电视剧中,主角因突发事故急需输血,而此刻,血库告急,情势危急。紧接着,画面转换,主角的父亲不顾一切,直接将自己的血液输给了孩子
2024-08-12 06:02:00
端盆水腰就“闪”了,疼痛难忍,还不敢转身!您有过这情况吗?
在一个普通的周末,张先生,一位50岁的会计师,正在家中享受他的周末。突然,他决定给花盆换水,以确保他的室内植物能够茁壮成长
2024-08-12 06:03:00
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
在一个寻常的下午,张伯伯,一位退休教师,突然感到腹部剧烈疼痛,这种疼痛让他几乎无法直立。起初,他以为只是普通的胃痛,便没有过多注意
2024-08-12 06:04:00
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
在一个清晨,一位经验丰富的医生在社区健康讲座上提出了一个引人入胜的问题:“你知道吃土豆会不会使你的血液变得更浓稠吗?”这个问题立刻引起了在场所有中老年听众的极大兴趣
2024-08-12 06:06:00
超声检查不是只有腹部B超!但这种超声检查,有3类女性不适合
某天,李阿姨因为持续的腹部不适前往医院。医生建议进行一次腹部超声检查。她以为超声检查就是简单地“看看肚子”,没想到这次检查竟成为了她对健康认知的转折点
2024-08-12 06:19:00
别把癌症当鼻炎!医生提醒:鼻咽癌敲门时,身体会给4个“信号”
在一个风和日丽的下午,李阿姨坐在我对面,她的眼神里充满了困惑和恐惧。几个月来,她一直苦恼于持续的鼻塞和偶尔的头痛,却始终认为这些不过是普通的鼻炎问题
2024-08-12 06:19:00
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀
2024-08-12 06:20:00
静脉曲张是小毛病?拖出三种并发症,5秒可致死!专家三招早预防
在一个宁静的夜晚,紧急救援电话铃声突然响起,一位中年男性因为突发剧烈腿部疼痛被紧急送入医院。原本被忽视的腿部青筋,竟成为了他面临生命威胁的隐患
2024-08-12 06:21:00
进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)
本文转自:人民日报实施新一轮农业转移人口市民化行动等四项重大行动进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)本报记者 刘志强《 人民日报 》( 2024年08月12日 第 02 版)党的十八大以来
2024-08-12 06:21:00
春节饮食油腻,容易变胖肚子胀上火怎么办?试试三黄泻心汤泡泡茶
春节,对于许多家庭来说,是一年中最重要的团圆时刻。然而,在这个充满欢声笑语的节日里,沉浸在美食的诱惑中,我们往往忽视了饮食对健康的影响
2024-08-12 06:22:00
困扰你的黑痣、雀斑、青春痘等问题,靠医美真的可以改善吗?
张阿姨是一位普通的家庭主妇,近年来,她发现脸上的雀斑和几颗小黑痣开始变得更加明显。每次照镜子,这些斑点都像是在对她讲述着岁月的流逝
2024-08-12 06:23:00