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...这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生，我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣的患者。胃炎，这个听起来似乎简单却隐藏着诸多误解的疾病，到底有多少你不知道的秘密？胃炎基...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...(100克)100克牛奶可以提供 54 千卡能量，含有蛋白质 3 克、脂肪 3.2 克、碳水化合物 3.4 克、胆固醇 15 毫克、维生素 A 24 微克视黄醇当量、维生素 B1 0.03 毫克、维生素 B2 0.14 毫克、维生素 PP 0.1 毫克、维生素 C 1 毫克、维生素 E 0.2……更多
2023-12-15 15:28:00酸奶,牛奶,营养,酸奶,维生素,牛奶
...常古老的饮品，其饮用史已有几千年，如今随着人们对于健康的普遍关注，牛奶也成为家家户户的必备。它象征着营养健康，所以人们在走亲访友的时候都喜欢带上一两箱牛奶来表达问候与心中的惦念之意。牛奶素来有着“白色...……更多
2023-11-18 15:17:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,营养,时候
夜晚，宁静的时间段，对于保持健康的睡眠至关重要。在这个问题上，很多人都听说过喝牛奶有助入眠的说法，但是否真的有效呢？在选择养生习惯时，我们需要如何抉择呢？一、夜晚开窗通风：提供清新睡眠环境夜晚开窗通...……更多
2024-05-11 09:43:00养生,牛奶,养生,睡眠,选择,牛奶
...行了一场盛大的营养元素盛宴，它滋养着每一个细胞，让健康与活力在体内流淌。然而，近年来，关于牛奶的议论之声也愈发频繁。尽管其营养价值广受赞誉，但中医的古老智慧却对它提出了谨慎的建议。这其中的缘由，宛如一...……更多
2024-06-26 17:26:00牛奶,中医,医生,推荐,牛奶,空腹
...作为全国人大代表，王彩云始终心系老百姓的营养改善与健康需求，力求为国民健康筑基；作为国家乳业技术创新中心高级专家、伊利集团全球创新中心科学研究总监，王彩云又始终关注如何以科技创新推动产业创新、助力中国...……更多
2024-03-21 07:46:00奶瓶子,全国人大,奶瓶,彩云,中国,中国人
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题，它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围，高血脂像是堵塞在道路上的堵车，导致血管狭窄，增加心脑血管疾病的风险。今天，我们就来聊聊一个备受争议的话题，那就是血脂...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...用？今天，我们就来深入探讨一下这个问题，并提供一些健康饮食的建议。海鲜和牛奶的营养价值海鲜的营养价值海鲜是许多人饮食中重要的蛋白质来源，富含Omega-3脂肪酸、维生素B群、锌、硒、碘等多种营养成分。Omega-3脂肪酸...……更多
2024-08-03 11:14:00海鲜,牛奶,健康,海鲜,牛奶,营养
...甚至影响其颜色及香气。空腹不宜喝牛奶：牛奶虽是营养健康的饮料，但不能空腹喝。当机体处于空腹饥饿状态下，对可供给能量的碳水化合物需要量最多，这时喝牛奶势必要把牛奶里的蛋白质代替碳水化合物来散发能量，不但...……更多
2024-07-23 11:45:00长治,妇产医院,妇产,牛奶,时候,医院
...腺结节与牛奶之间存在联系？对于许多中老年女性，乳腺健康一直是备受关注的话题。有人说要远离牛奶，有人则坚信它与乳腺结节有关。但真相到底如何呢？在本文中，将揭开乳腺结节与牛奶之间的关系谜团，帮助您更好地了...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...白质、钙等至关重要的营养成分，它们对保护我们身体的健康发挥着许多活跃作用，为我们供应了丰盛的营养支撑。可是，不容忽视的是，随着年岁的增加，我们身体的代谢和消化功用逐渐衰退，这或许导致对牛奶中丰盛营养物...……更多
2024-06-29 13:49:00牛奶,建议,豆制,坚果,营养,身体
... 高纤维食物可能会加剧症状，尽管它们通常被认为有益健康。粗纤维食物如全谷物、坚果和某些蔬菜（如甘蓝、西兰花）可能需要限制。7. 避免刺激性饮料： 咖啡、浓茶、酒精和含糖的碳酸饮料可能会刺激肠道。8. 不含麸质的...……更多
2024-03-29 11:40:00能导,肠炎,医生,原因,肠炎,症状
...蓝盒也是，它还强化了水溶性膳食纤维聚葡萄糖；维*奶健康加法高蛋白款也是，它强化了钙、维生素A、D、B2、B6、烟酸，这些都是不错的选择。至于市面上绝大多数豆奶，都是加了糖的，喝多了会「甜」出各种问题，比如容易...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...海频道人民网上海9月13日电 （记者龚莎）每年9月是全民健康生活方式宣传月。9月10日，“共筑健康防线 守护美好生活”上海健康大讲堂专场活动在上海市徐汇区中心医院举办。在本次讲堂中，徐汇区中心医院的多位专家携手为...……更多
2024-09-13 16:32:00健康,大讲堂,健康管理,专场,上海,周期
...于放松身体，更好地进入梦乡。牛奶中的钙质是维持骨骼健康的关键元素，它帮助强化骨骼和牙齿，预防骨质疏松症。除此之外，牛奶还富含维生素D，这种“阳光维生素”不仅促进钙的吸收，也对心脏健康、免疫系统和肌肉功...……更多
2024-06-05 13:23:00牛奶,全脂,差距,营养,健康,牛奶
...金期，专家建议孩子早上喝一杯牛奶，晚上喝一杯酸奶更健康，这个正确答案，你做对了吗？ ……更多
2024-02-22 09:58:00鲜奶,酸奶,答案,宝宝,黄金,还是
...的父母也是高个子。不过，这并不能改变喝牛奶，对身体健康有益的事实。02那么坚持喝牛奶，对身体有何益处呢?首先是牛奶的钙元素，是人体获取钙元素的来源，而人的一生，有很多阶段，对于钙元素的需求量比较大，例如青...……更多
2023-12-11 08:53:00牛奶,真相,医生,孩子,牛奶,身体
...人在空腹时喝牛奶很容易出现拉肚子等症状，不利于身体健康。三、空腹不能吃香蕉？曾有一些不知名的专家表示，香蕉中的镁和钾含量特别高，如果空腹吃香蕉，就会让身体中的钙镁比例出现严重失调的现象，对心脏健康很不...……更多
2023-02-04 21:10:00空腹,食用,食物,建议,空腹,香蕉
...提供优质植物蛋白质的营养新选择，满足了人们对高品质健康生活的追求，助力国民营养均衡升级。2022年5月17日，伊利植选正式成为中国女篮国家球队官方合作伙伴，为国家队球员与教练团队提供营养保障，陪伴中国女篮备战...……更多
2023-10-13 20:44:00伊利,女篮,工厂,营养,冠军,密码
...额外补充一些营养物质。而牛奶和豆浆这两种饮品是日常生活当中非常常见的两种营养饮品，营养又好喝。很多人都习惯在早餐时喝上一杯豆浆或者是一杯牛奶，但是俗话说的好，“一山不容二虎”，关于喝牛奶好还是喝豆浆好...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...早饭到底要不要吃鸡蛋呢？一、看准这几个细节让你吃的健康又营养和年轻人相比，老年人会更加的肠胃系统会更加脆弱，身体的各项器官也开始退化。因此在日常生活中更应该多关注下饮食问题，尤其早饭不仅要吃饱更要吃好...……更多
2024-05-20 10:43:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,老年人
...意面便宜，比挂面高级，即使你兜里只剩100块，也可以“健康生活”为名伪装两个月，小资一些，搞点虾仁、青菜进去，干巴泡面立马升华了。重点是这样丰盛的一餐，比和府捞面便宜，比味千拉面更美味，没有一处不健康。中...……更多
2024-05-30 07:15:00中产,神器,营养,营养,减肥,减肥法
...么中老年人早餐应该吃什么呢？有没有什么食物既简单又健康呢？一、早餐吃得不好，患了高血压张阿姨60岁，退休前是一名教师，平时爱好跳广场舞、打麻将，生活还算滋润。但是她的早餐却让她很头疼。从小到大，她的早餐...……更多
2024-05-30 14:44:00中老年,稀饭,馒头,早餐,营养,早餐
...高身体素质，保持良好的精神状态。牛奶和咖啡这样喝才健康奶制品 适量摄入奶制品，可以为身体提供营养，有益健康。但要注意选择配料简单的奶，如乳饮料并不能算作奶，很多酸奶的精制糖含量也很高。另外，还要避免睡...……更多
2023-12-23 00:06:00牛奶,咖啡,咖啡,牛奶,睡眠,羟色胺
...个“全民营养周”，今年健康饮食的主题是“合理膳食、健康生活”，重点改进三个方面：减油、增豆、加奶，引导居民合理搭配日常膳食养成良好饮食习惯，运用膳食指南辅助预防和改善慢性病。“高尿酸人群还能喝豆浆吗？...……更多
2024-05-21 07:21:00饮食,专家,营养,豆制,尿酸,豆制品
...还富含蛋白质、钙质、维生素B2和B12等营养成分，对人体健康有着诸多益处。在繁忙的现代生活中，人们越来越注重健康饮食。酸奶作为一种营养丰富的食品，受到了广泛的欢迎。然而，关于酸奶的食用方法，尤其是能否加热饮...……更多
2024-04-29 17:01:00酸奶,加热,酸奶,加热,口感,麦片
...我们要学会如何“聪明”地吃糖，控制总摄入量，并选择健康的糖分来源。二、理解“添加糖”与“天然糖”在控糖的过程中，我们首先要区分“添加糖”和“天然糖”。添加糖，如蔗糖、果糖、葡萄糖浆等，常出现在加工食品...……更多
2024-09-25 10:32:00一文,疑问,果糖,糖分,控制,成分表
...注重养生，平常每天都会喝上一杯牛奶，吃的东西也都是健康食品。但身体好像并没有随着养生而变好，最近一段时间明显感觉身体疲劳、睡眠质量下降，吃东西也不太有胃口。两人实在担忧，就去医院做了检查，结果竟被确诊...……更多
2024-10-05 21:05:00一杯,肝癌,牛奶,夫妻,错误,医生
...案！第一：酸奶酸奶，酸甜可口，浓稠诱人，酸奶是一种健康的饮品，以牛乳为主要原料，经过乳酸菌发酵制成的，富含各类优质的营养物质，酸奶是人们比较喜欢的乳制品，常喝对于人体有着不错的好处。里面含有丰富的蛋白...……更多
2024-05-21 09:57:00营养师,酸奶,身体,营养,答案,影响
...毒解毒器官，也被称为“五脏之首”，由此可见肝脏是否健康，可能直接关乎着人的身体健康。由于肝脏没有末梢神经，所以当这个内脏器官出现问题的时候，患者很难在早期察觉，这个时候就要求大家平时积极养护肝脏，想要...……更多
2023-01-17 21:12:00鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,身体,肝脏
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，国家医保局编制印发《心血管系统类医疗服务价格项目立项指南（试行）》，参考2023年版医疗服务项目技术规范
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）如何更好地保障女性职工产假期间的权益，让医保获得感来得更快、幸福感变得更足，将生育津贴直接发放给个人无疑是有效
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鲁网3月12日讯气温回暖，万物生发，青岛的春菜尝鲜季悄然开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现，时令春菜新鲜上市
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大众网记者 刘慧慧 实习生 王淑爽 展雁 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道随着低剂量螺旋CT在体检中的普及，越来越多人在检查中发现自己有“肺结节”
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中国消费者报重庆讯（记者王小月）3月6日，在重庆举办的中国超市采购年会上，中国连锁经营协会携手世界资源研究所发布了《中国数字零售促进健康可持续膳食转型研究报告》（以下简称《报告》）
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中国消费者报报道（记者张文章）新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准（GB2760—2024）》2月8日正式实施，明确将脱氢乙酸钠从面包
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最近，广东一女子因颈肩按摩后急性脑梗死进了ICU。为何颈肩按摩会导致脑梗？颈肩按摩有哪些注意事项？上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院康复科主任医师汪为
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
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老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
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提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
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