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长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...一些‘隐形杀手’,它们可能正悄悄影响着男性朋友们的健康。您可能听说过‘你是吃的什么’,但知道您每天摄入的食物如何影响您的激素水平吗?特别是对于男性朋友们来说,一些常见的食物可能正导致睾酮水平的下降,进...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...喝酒时,老张都是大手一挥,适当喝点小酒有利于心血管健康,我的身体棒得很。直到几个月前体检时,老张查出了酒精性脂肪肝,医生叮嘱他一定要戒酒,这下老张再也找不到借口了,只能忍痛割爱把所有的酒精都放进柜子里...……更多
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
...时远离致肥胖的零食和酒精。想要了解更多有趣且实用的健康知识,点击下方关注我们吧~ ……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...多人餐桌上的常客。但是,每天一碗面是否真的对我们的健康无害?特别是对于我们的肝脏,这个默默承担着体内多种代谢功能的重要器官,面食又有着怎样的影响?面食过量:肝脏健康的隐形威胁在讨论饮食与健康的关系时,...……更多
长治圣爱妇产医院:醉酒太难受,醉酒了该怎么办?
醉酒太难受,醉酒了该怎么办?怎样正确解酒?1、饮酒之前吃点东西垫一垫长治圣爱妇产医院介绍,喝酒前吃点食物垫一垫,不仅能降低酒精对胃黏膜刺激,还能延长酒精消化时间和推迟酒精入血。2、饮酒时:食用这类食品可...……更多
夏日“顶流”美食,这样吃才健康
...“开胃”的热门选择。如何在享受美味的同时,做到安全健康?7月17日,江西省市场监管局专门就此发布消费提示。烧烤烧烤是不少消费者夏季夜生活的标配,然而“烧烤含有致癌物,吃了不健康”等说法,不免让人担忧。烧烤...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...目的,后续再冲洗身体、洗头。做好这两步让冬季洗澡更健康搓搓脸洗脸时可以用两手掌在面部上下揉搓,到脸上微微发热,有助于促进脸部血液循环并保持面部紧致,建议手法力度适中避免损伤皮肤哦!摩摩腹洗澡时可用手掌...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...又能帮助控制体重,让糖尿病患者能够更好地管理自己的健康。然而,任何事物都应适度,豆腐也不例外。过量摄入可能会带来其他健康问题,因此糖尿病患者在享受豆腐的美味时,也要遵循医生或营养师的建议,保持适量的摄...……更多
空腹喝酒有什么危害
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
下面四种食物容易上瘾,而且大家经常吃
...早期并不会出现什么严重的后果,但是长期如此对我们的健康是有很大影响的,一起来看看吧。辣椒现在网上销售的辛辣食物占据了零食当中很大的一个占比,可见有多少人对于辣椒是很有依赖感的,这也是一种能够让我们上瘾...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...管是家庭团聚、请客吃饭,还是休闲娱乐,我们都应该把健康放在第一位,不要暴饮暴食,饮食以清淡为主,合理搭配。特别是“阳康”人群,身体还比较虚弱,避免饮酒要记牢。“阳康”人群别喝酒,尤其是刚转阴时陈先生和...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号,需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B族维生素。B族...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
当代生活节奏快,工作压力大,不良生活习惯和不健康的饮食习惯导致许多人面临肝脏问题。肝脏是我们身体中最重要的器官之一,负责许多重要的功能,包括代谢、排泄和解毒等。伤肝养肝变得至关重要。在本文中,我们将...……更多
杭州19岁男子被蛇咬伤,竟发现自己的血是白色?
...一次简单的蛇咬伤处理,而是让他意外发现了一个严重的健康问题。小李到医院处理蛇咬伤口时,医生为了观察他的身体状况,建议进行一次全面的血液化验。谁知道这血不抽不知道,一抽吓一跳,普通人的血液都是暗红色的,...……更多
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
...性的降低,这可能会慢慢增加患糖尿病的风险,从而影响健康。虽然现在的医疗的快速发展,虽然糖尿病仍然无法治愈,但只要你听从医生的建议,与医生合作,大多数糖尿病患者都可以得到缓解和改善。面条有何好处?1.节省...……更多
糖尿病人可以吃橘子吗?看完你就明白了
...高的人群,不妨可以在平时吃1~2个橘子,对于稳定身体的健康有一定的帮助,但是不要过多的使用,如果过多的使用会导致体内的糖分过多,没有办法消化吸收,可能会诱发肾结石或者肝脏结石疾病的出现。对于血糖偏高的人群...……更多
这种饮料不甜,却比冰激凌升血糖能力还强,快别喝了!
...轻伤害?首先,不推荐糖尿病病友喝酒,包括啤酒。为了健康,最好滴酒不沾。如果真的戒不了,请记住以下5点:1.一天最多1小罐(不超过450毫升)。2.每周最多喝2次。3.不空腹喝。4.选干啤或无醇啤酒:干啤使用了特殊的酵母...……更多
3种食物很对肝癌的“胃口”,经常当作下酒菜,肝或“苦不堪言”
...过肝脏的感受啊。烧烤这种制作食物的方式本身就是不太健康的,它会增加食物中的油脂含量,而脂质的代谢需要肝脏的帮忙。同时在制作食物的过程中的温度是特别高的,这时食物中很容易出现一些致癌物质,这些物质对肝脏...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
一位年过六旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现...……更多
采取有效措施 预防卒中复发
...尿病:糖尿病可导致血管病变,增加脑卒中的风险。3.不健康的生活方式:吸烟、饮酒、缺乏运动、饮食不健康等生活方式可导致卒中复发。吸烟、饮酒损伤血管,增加卒中复发风险。缺乏运动,可能会导致体重上升、肥胖、血...……更多
睡前这些行为,等于作死犯傻!肝被伤透,癌会盯上你,觉也睡不好
...晚餐选择的重大影响:避免晚餐摄入大量油脂是维护肝脏健康的关键。油腻的食物会增加肝脏在夜间的负担,因为肝脏需要分解和转化大量脂肪和糖分。长期这样会导致脂肪肝,甚至可能演变成非酒精性肝硬化。建议晚餐选择富...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...原因如何,我们都应该采取措施改善饮食,以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担:高酸性食物会增加肝脏的负担,因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能...……更多
...、红薯、紫薯、毛豆等。常见的“五谷丰登”就是蒸煮类健康主食。面条和米饭等主食应当在一开始就和蔬菜一起上桌,避免在空腹饥饿时先吃肉类等动物性食品,既保护肠胃,减轻胃肠道负担,也能防止肠胃炎、胰腺炎等发生...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...重要场所。肝脏的这些复杂而重要的功能使得我们的身体健康得以维持,因此,我们中国人非常注重养肝护肝,试图保障这个重要器官的健康。然而,尽管我们对此付出了诸多努力,我国仍然被冠以“肝病大国”的称号。根据我...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...警惕信号,告诉我们不适合继续喝酒了,为了保护身体的健康,应该尽快戒酒。二、出现5个现象,勿碰酒1.血压不稳高血压是生活中一种常见的心血管疾病,患有高血压的群体在饮食上都需要小心翼翼,才能更好维持身体的运转...……更多
喝白酒的人注意这5点,医生:钱花了不少,还影响身体健康
...的答案。毫不隐瞒:长期喝酒,5大危害会慢慢“偷”走健康1.伤害口腔喝酒第一个伤害的地方就是口腔,因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾,导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人,容易出现食欲不振的情况,...……更多
鸡蛋会增加糖尿病风险,那鸡蛋还能吃吗?应怎么吃才对?
...素可促进细胞生长发育,保护神经、肌肉、血管等组织的健康。且鸡蛋中的热量、脂肪、碳水含量较为均匀,因此,可作为糖尿病患者补充营养的优质食物。★鸡蛋会增加糖尿病风险,那鸡蛋还能吃吗?与普通人一样,糖尿病患...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...了会引发一系列肝病,别的器官也会受损,从而有害身体健康。肝不好的人,精神萎靡,脸色蜡黄,身体弱容易生病。当发现肝功能出现问题,就要及时采取措施做好调理,从饮食习惯入手,这3类食物要少吃。想要肝恢复健康...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...酒精性肝病是一种由长期饮酒引起的肝脏损伤,它对人体健康造成严重威胁。了解酒精性肝病的危害以及健康饮酒至关重要。本文将介绍酒精性肝病的危害,并提供一些关于健康饮酒的指南,希望能引起人们对酒精性肝病的关注...……更多
如何防范心血管疾病?5大危险因素要知道
...的血液循环,促进机体的新陈代谢功能等,还可帮助保持健康体重,减少肥胖的发生,日常还应规律作息、不熬夜,积极减少心血管系统的负担等。防范心血管疾病,饮食上应该注意? 防范心血管疾病,日常除了积极适当运动...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
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电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
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5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
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71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
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市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
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2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
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