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在现代社会，随着健康意识的提高，人们对于饮食习惯与寿命的关系越来越关注；肉食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈；作为一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...寿命？这一问题成为了众多人士热议的焦点，在医学界和健康领域，这一话题也引发了广泛的关注和探讨。一种普遍的观点认为，“动态生活才是健康生活，长期静养反而会让人更容易生病和早逝”。然而有些人则持有相反的观...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...和合理的饮食。在现代，科学家们通过研究也发现，保持健康的生活方式，如适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减少压力等，都有助于延长寿命。研究发现：55-65岁是长寿的关键十年！谨记3个坚持，或养出好身体2022年1月...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
本文转自：北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初，国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台，这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...长寿的追求一直没有停止过，很多人终生都在追求长寿，健康。希望能够活的更长，看到自己的子孙后代都过得更好。但真正能够长寿的人却没有那么多，这也说明人们总结的一些长寿方法并不是真的有用。甚至在一些情况下，...……更多
2023-12-12 06:06:00长寿,有关,长寿,研究,速度,老年人
...强肌肉力量，并促进身心的协调与放松，这些都是有利于健康的科学事实。但若将太极拳简单地等同于一种“长寿秘诀”，则显然过于片面。接下来，文章将深入探讨太极拳在现代健康生活中的实际作用，并分析为何人们容易对...……更多
2024-09-14 16:35:00太极,养生,大师,先生,生命,太极
...各样的疾病，从而让我们在长寿的路上走得很艰难。身体健康跟长寿有很大的关系，拥有一些“抠门”的习惯可以保持健康，指不定还能长命百岁，比同龄人活得更久。那么，有哪些抠门的习惯可以让我们身体健康，吃嘛嘛香，...……更多
2023-04-19 20:29:00长命,健康,长寿,身体,健康,运动
...诉她：老年人适当活动是有益的，但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜，她每天就过得很懒散，家务也少做，但如今她的身体依旧健朗，不知让多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...中的一员，可能无法真正实现长寿。尽管如此却可以养成健康长寿的体质，安稳度过晚年生活，保障身体健康状况，让人拥有健康的身体。随着社会的进步，生活变得越来越好，人均寿命在增加，发现有越来越多的百岁老人，在...……更多
2023-02-15 22:07:00特征,寿命,长寿,杨振宁,院士,长时
7月7日在上海科学会堂召开的生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会上，德宁医疗服务(德宁健康)医学中心主任何俊峰表示“健康来自良好的生活方式”。何俊峰指出，慢病即慢性非传染性疾病，其特点可以用“来的慢...……更多
2024-07-08 17:11:00科技推广,生活方式,上海,大会,医学,方式
...的老人多活15年。其实，走路速度反映的是一个人的整体健康状况，大家可以观察一下生活中的老人家，那些身体健康的老人，走路往往是健步如飞。相反身体虚弱的老年人，走路自然就慢吞吞的，步履蹒跚。这走路速度慢，可...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...著的延长。然而，长寿不仅仅是年龄的增长，更重要的是健康和活力的保持。在这个快节奏的时代，如何通过日常生活中的简单养生方法来保持健康和延年益寿，成为了一个值得探讨的话题。科学证明，健康的生活方式对长寿有...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...报新研究提示：老人有个爱好很重要 不易抑郁，更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生，哪些因素更重要？日前，中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项研究...……更多
2023-10-15 03:10:00长寿,不易,老人,研究,健康,长寿
...大作用，使得下一代的毛发特征趋向于父母中的一方。不健康饮食饮食习惯对于眉毛的生长有着重要的影响，许多男性喜欢吃油炸、辛辣性的食物，这些食物中都含有一定的激素成分，在不知不觉中，这些激素被摄入体内，导致...……更多
2023-11-12 06:47:00寿命,眉毛,长寿,毛发,健康,激素
...们长得丑，但活得久！”这让我深思，社会常常将美丽与健康画上等号，追求光鲜外表和年轻化的容颜。然而，科学研究和生活经验似乎在告诉我们另一番道理：那些被普遍认为“不美观”的身体特征，可能恰恰是我们长寿的秘...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,处长,健康,长寿,外表,皮肤
...如果想要长寿，不仅仅要有比较强健的体魄，也需要有很健康阳光的心理，要知道仅仅身体健康，但是心脏不健康的话，也会得病，或者晚年生活并不幸福开心。千百年来，从秦始皇时期就在追求长寿的秘方，一直到现在，很多...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...喝酒时，老张都是大手一挥，适当喝点小酒有利于心血管健康，我的身体棒得很。直到几个月前体检时，老张查出了酒精性脂肪肝，医生叮嘱他一定要戒酒，这下老张再也找不到借口了，只能忍痛割爱把所有的酒精都放进柜子里...……更多
2024-06-06 09:42:00美国大学,长寿,美国,运动,研究,大学
...自增减剂量。他深信“是药三分毒”，比起依赖药物维护健康，合理的饮食调整更为重要，杨院士坚持不吸烟、不饮酒，吃饭时细嚼慢咽，每餐不过饱，荤素搭配，营养均衡，他认为，健康的饮食习惯是他保持长寿的秘诀。2、...……更多
2024-01-07 10:46:00杨振宁,长寿,饮水,秘诀,运动,学习
...AHA）的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上发布，该研究数据共涉及16732名平均年龄72岁的女性。研究人员将受试者的总步数分为两类：连续长时间走路（走路时间≥10分钟，速度≥40步/分钟）和短暂...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
在公众的健康意识中，血糖高往往被视为一种不健康的信号，常常与糖尿病及其并发症联系在一起。血糖高对人的身体有多种危害、其中包括免疫系统受损、伤口愈合缓慢、认知功能下降、生活质量下降等,这些危害可能涉及多...……更多
2024-05-27 10:43:00血糖,高一,医生,高血糖,血糖,身体
...求帮助，更容易孤独，这些都会增加心理负担，影响身心健康。此外，女性在社会角色上也更多元，除了工作，还有家庭和子女的责任，这些角色可以给女性带来更多的满足感和成就感，也可以让女性在退休后仍然保持活跃和有...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...医学研究所，债台首个合作医学学会伙伴，双方共同进行健康长寿相关领域国际研发，期待借助台湾经验与世界交流，让更多台湾的学术及产业重视老化研究与健康长寿的发展。此次交流由中国医药老化医学研究薛博仁主任，国...……更多
2024-03-21 16:22:00共研,长寿,台湾,中国,合作伙伴,研究所
...可伴随年岁递增，她渐觉体重上升。但令人诧异的是，其健康状况非但未因此变差，反倒较众多身形瘦小的同龄人更佳。就方才所举之例而言，站在医学的立场，老年人适度的体重增长或许有益于延年益寿。这并非是倡导众人盲...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
关于健康的标准，从古至今众说纷纭。随着时代的发展，医学模式的改变，对健康的认识也在不断深化和扩展。概括起来，老年人身体是否健康主要从以下几方面看：1.眼有神目光炯炯有神，说明视觉器官与大脑皮...……更多
2022-12-05 20:58自查,老年人,建议,标准,健康
...著影响，不良的生活习惯和行为，如吸烟、饮酒过量、不健康的饮食、缺乏运动、长时间久坐等，会增加患疾病的风险，从而缩短寿命。饮食习惯
均衡营养的饮食习惯与寿命密切相关，高纤维、低脂肪、富含水果、蔬菜和全谷...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...解决问题，养成良好的生活习惯。我们可以学习如何进行健康的饮食规划，如何进行适量的运动，如何保持良好的睡眠习惯等。我们还需要学会做好财务规划，以免在老年时期因为经济问题而感到压力。健康生活方式的重要性健...……更多
2024-05-09 09:50:00长寿,特征,不用,生活,压力,方式
...都认为“吃”谁不会呢？然而就是这件事，是否人的身体健康，俗话说病从口入。相反，也能吃出健康，具体看你怎么做？若想要长寿的吃法，当然也不难，与其靠永远都实现不了的“节食”、“禁食”等延长寿命，不如从已经...……更多
2023-04-23 20:11:00捷径,运动,健康,长寿,寿命,谷物
...的几率会更高一些。三、想要长寿，千万别做5件事著名健康教育专家、北京安贞医院教授洪昭光表示，很多人过早死亡并不是因为疾病所致，而是死于自己的无知和愚昧。很多疾病的发生都与生活方式离不开关系，想要获得长...……更多
2023-10-28 19:43:00长寿,长寿,研究,尿酸,寿命,水平
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大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤，根据肿瘤发生的部位，分为直肠癌和结肠癌。目前，我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
本文转自：人民网又到一年秋收时。连日来，黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆，喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气，适时开展收获工作，确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
在糖尿病管理的日常中，饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外，饮品的选择也同样重要。茶，作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
本文转自：人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
本文转自：人民网为进一步加强慢病防治，提高居民健康素养，完善重点人群健康服务。9月25日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
欢迎来到今天的趣味科普小课堂！今天，我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问，这小小的维生素E，真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日，由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办，江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
本文转自：人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病，我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
本文转自：人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际，为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自：人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来，农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
大河网讯 “哇，这是我第一次体验艾灸，感觉温温热热的，好舒服！”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃（Aigerim Bizhanova）体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维，认为其成因复杂多样，主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
代谢肥胖，是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去，导致脂肪在体内堆积过多，体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
您好，医生：最近心情有点复杂，不知道为什么，我老婆最近异常兴奋，但我已经54岁了，说实话，真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
胃肠道肿瘤里，除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌，还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑，胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00