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...吴老先生退休后格外注重养生，特别是保持体重，坚信“健康不可贵，老来瘦为贵”。因此，他坚持素食，对外界的种种劝告置若罔闻。今年初，他的体重明显减轻，减少了20斤，他误以为这是他饮食控制的成效。但随后，他体...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...命在于静止”，双方互相不服对方的说法，到底运动对于健康长寿有没有好处？《新英格兰杂志》上发表过一项研究，研究人员对8项涉及3.6万余名平均年龄62.6岁的受试者，进行了中位5.8年的随访，期间共有2149例死亡。通过分析...……更多
2024-08-28 21:23:00万名,长寿,老人,答案,调查,运动
...饭时间与寿命长短划等号。然而，合理的饮食习惯确实对健康和长寿有着积极的影响。为何有人认为老年人早饭吃得越晚，寿命反而更长呢？或许，这与老年人的生理特征和日常生活方式紧密相连，如同一幅错综复杂的画卷，蕴...……更多
2024-07-09 10:06:00长寿,老年人,早饭,时间,早饭,老年人
...持8000~1000步每日。而且走路快的人比走路慢的人更加长寿健康，《梅奥诊所学报》上一项针对47.5万名受试者平均7年的随访显示，不管体质指数如何，走路快的人平均比走路慢的人能多活16年左右。
二、坚持走路100天，身体会发...……更多
2024-10-27 00:55:00长寿,寿命,特征,运动,受试者,长寿
...刀下也有“幸存者”！随着年龄的增长，人们越来越关注健康和寿命的话题。而一些研究引起了广泛的讨论：大腿粗、屁股大的人是否更长寿？这一问题涉及到身材与寿命之间的关系，引发了人们的热议和思考。而许多权威期刊...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...，这个看似不起眼的器官，其实能够透露出不少关于我们健康的秘密。你可能没注意过，耳垂的形状、大小甚至是是否有特定的皱纹，都可能与寿命有关。耳垂上无皱纹的人通常心血管更健康，而心血管健康是与长寿紧密相关的...……更多
2024-09-30 18:52:00长寿,耳朵,老年人,耳朵,健康,运动
...更加忙碌，人们往往会忽略自己的身体状况，从而造成亚健康的状况，影响人们的总体寿命。如何保持身体健康，今天我们将介绍五种锻炼方法来增加你的生命。5项锻炼可以增加生命：1、走路散步是最安全，最简单的方法，还...……更多
2024-11-17 09:28:00长寿,老年人,寿命,人人,身体,运动
...不健，看容面”。人体的面容及身体特征，确实可以反映健康状况，就连寿命长短，也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究，结果发现：身体这2个部位越“粗”的人，寿命更长、心脏...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...事业，迎接生活，积极的心态获得了两大报酬，就是心理健康和身体健康。然而在常生活中，我们经常会遇到各种麻烦和困扰不称心，事情处理不公平，经济条件不富裕，希望的事情落空，好心没有得到好报，受冤枉挨批...……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
在中医理论中，人体的各个部位都能反映出一个人的健康状况，手掌更是被认为是“健康的镜子”。如果有人声称，仅仅通过观察一个人的手掌，就能预测其寿命的长短，这种说法你会接受并信以为真吗？这听起来有些不可思...……更多
2024-06-24 06:52:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,健康
...要不是取决于先天因素，而是后天——你的生活方式健不健康。你的医疗条件好不好。你生活的环境和社会状况怎么样。然后，我们来讨论一下那15%的“长寿基因”，是怎么回事。不少百岁老人，身上确实都有着幸运的“长寿密...……更多
2024-08-28 21:24:00长寿,遗嘱,世人,世界,长寿,寿命
...李体重很轻，只有八十斤。但他坚定地认为，锻炼身体对健康至关重要。即便是在闷热的夏季，温度高达37摄氏度，他还是会在饭后坚持5公里的步行。但是他的体质不但没有增强，还越来越弱。对于这种矛盾的结果，他和他的亲...……更多
2024-05-30 18:06:00一语,长寿,精髓,养生,北大,教授
从古至今，长寿和健康成为了人们所追求的目标。而现如今医疗水准和卫生水平的全面提高下，长寿的人数也随之增加，许多人会通过合理的养生保健方式来维护生命健康，让延年益寿成为了一种触手可及的目标。而在日常生...……更多
2024-06-25 13:00:00增寿,长寿,小事,医生,健康,身体
...旅游报本报讯（邝伟楠）12月8日至10日，2023中国—东盟大健康产业峰会暨大健康产业博览会在南宁举行。峰会由国家中医药管理局、广西壮族自治区政府联合主办，中国老年学和老年医学学会、广西壮族自治区党委宣传部、广西...……更多
2023-12-12 06:59:00东盟,产业,健康,峰会,中国,博览会
五十岁，是一个人生的重要转折点，也是身体健康状况的一个关键时期。在这个年龄段，身体逐渐进入衰老期，各种疾病的风险也随之增加。然而，如果你能够避免以下四种常见的疾病，那么恭喜你，你很可能能够健康地活到...……更多
2024-10-02 18:04:00疾病,健康,糖尿,癌症,心血管,心血
...老的迹象，那么，若是女性在这个年龄段想要延缓衰老、健康长寿的话，应该怎么做呢？医生提醒：最好是可以在生活中做到这3点，健康长寿防衰老效果好！1.健康合理的饮食结构饮食一直都是影响我们身体健康的主要因素，若...……更多
2024-01-31 16:52:00长寿,衰老,最好,女性,健康,衰老
...赵大妈帮忙介绍个相亲对象，结果一场意外的交流让他对健康有了全新的认识。在一个阳光明媚的下午，李老师站在小区门口，正和相亲对象的家属聊天。李老师是一名中学历史教师，平日里喜爱品茶，觉得喝茶可以延年益寿。...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
...命受很多因素影响，运动就是其中一个。适量运动对身体健康和长寿有益，这是公认的事情，但大家有没有想过，做哪些运动才能“延长寿命”？2021年8月，欧洲衰老生物学研究所在《老年科学》期刊上发表的一项研究，就揭示...……更多
2024-09-05 12:55:00长寿,运动,小时,健康,运动,球拍
...知，这样的运动不仅达不到锻炼的效果，还可能损伤身体健康。也有人单纯认为，只有强度大的运动才能强身健体，甚至一味地去追求高强度运动，结果呢，高强度运动超过了身体的承受能力，时间长了，就可能损伤身体，不同...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...恶。但是，如果我告诉您，某些轻微的疾病其实是您走向健康长寿的秘密武器，您会感到惊讶吗？今天，我们将一起揭开这一健康之谜，探索身体经常遭遇的四种病症，它们为何并非全然是坏事，以及它们是如何在悄悄地增强您...……更多
2024-02-27 13:43:00常生,长寿,免疫力,坏事,免疫,身体
...问题的日益严重，人们的关注点逐渐从生活和工作转向了健康这个方面。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...。生活中那些总是对生活不满，总是抱怨现状的人虽然很健康，但是内心并不快乐，长此以往的话，会郁郁寡欢，会对他们的健康造成很大的干扰和破坏。心情不好的话，人体会加速分泌一些有害心脏健康的物质，会加速人的衰...……更多
2024-10-21 11:07:00延年,许会,寿命,影响,长寿,健康
老年人想要健康长寿，靠什么？多锻炼可能是一些老人的做法，他们觉得越是老了就越要运动，当然也有的人觉得老了以后应该要静养，多睡觉才是更容易长寿的。其实，想要长寿，并不是靠多走路，也不是靠多睡觉，长寿老...……更多
2023-02-01 22:31:00长寿,相同点,老人,健康,长寿,老人
...一个涉及多方面的话题，包括合理饮食、适量运动、心理健康、定期体检和良好的生活习惯等。以下是一些具体的建议：合理饮食：老年人应该保证食物的多样性，确保足够的营养摄入。根据新版《中国老年人膳食指南》，老年...……更多
2024-10-11 09:45:00养生,长寿,老年人,老年人,健康,心理
...酒，真的会活得更久吗？我们都听说过不吸烟和不喝酒对健康的好处，但真正的影响究竟有多大？案例分享：今年60岁的老刘，已经有40年的吸烟史。半年前，老刘查出了高血压和高血脂，随时都有可能发生心血管疾病的风险，...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
...，55—65岁是中年到老年的过渡期，可能会决定一个人的健康道路，影响晚年的生活质量。这项研究告诉我们，处于这个年龄段的老人，一定要重视健康，可关键问题来了，究竟怎样养生才是最健康的养生呢？有的老人因为养生...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...大学等研究团队共同完成的研究。该研究揭示，坚持4种健康生活习惯，即“不吸烟、定期运动、充足的睡眠、健康的饮食”，能够在人们40岁时将其预期寿命提升5.2年。更令人振奋的是，即便个体携带“短寿基因”，通过践行这...……更多
2024-06-25 11:57:00影响,长短,遗传,基因,寿命,基因
...究发现，有劲、粗壮的大腿才更好，更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下。大腿越有劲，心衰风险越低保持大腿肌肉力量，对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
...就是说，看头发可以判断出一个人的血液情况或者身体的健康情况。很多人年纪轻轻就长出白头发，实际上为衰老的一种表现。60岁以后，有的人一头黑发，有的人则已经满头白发，这其实也和自身的体质有很大的关系。当然，...……更多
2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐
...群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群，还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱。许多人坚信“每天走一走，健康长命无病来”，这一观念在现代医学研讨中也得到了强有力的支撑。世界卫生组织更是将走路界说为“...……更多
2024-11-22 19:06:00长寿,医生,健康,研讨,身体,年纪
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惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
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侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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