• 我的订阅
  • 头条热搜
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...要比现代短得多,由于生活环境和医疗条件的限制,能够健康地活到七十岁以上的人相对较少,所以七十岁在古代被看作是一个值得称道和庆祝的高龄。世界卫生组织为了更好地了解人口结构和健康状况,将年龄分为以下5个年...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...家们希望未来可以开发出能延缓衰老的方法,让我们能够健康、快乐地老去。尽管这仍然是一个挑战,但对于我们理解衰老过程并开发相应治疗手段的潜力给予了希望。科学家揭示人类衰老的主要因素人类衰老是一个古老而又神...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...会越长越长。三、老年人想要保持长寿都需要做那些1、健康的饮食是关键老年人想要长寿就要保证健康的饮食习惯,多食用富含蛋白质、维生素、膳食纤维的水果蔬菜。饮食多样化,多以清淡饮食为主,避免食用过于辛辣刺激...……更多
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
...长而出,什么时间刮胡子有讲究,时间不合适,也会影响健康! 刮胡子要择时,尽量避开四个时间!运动之前莫剃须:很多人有健身或运动的好习惯,为了给自己一个阳光的状态,剃须之后来一场流汗,可能会让自己一下子活...……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...生活中,我们经常听到这样的说法:“心率越慢,心脏越健康”。那么,这个观点是否正确呢?心率与心脏健康之间到底存在着怎样的关系?在解答这些问题之前,我们首先要了解心率是什么。一、心率:生命之源的节奏心率,...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...小镇,李华,一位60岁的退休老师,以其规律的生活和对健康的持续关注而闻名。每天清晨,他都会在小镇的公园里散步,呼吸着新鲜空气,感受着自然的宁静。但最近,一件小事打破了他平静的生活——他注意到自己的运动手...……更多
到底是“生命在于运动”,还是“静止使人长寿”?科学给出了答案
...,就当做锻炼养生了。那么,“运动”和“静止”哪个更健康更使人长寿呢?今天,我们就来看看这个争议问题的答案究竟如何!生命在于运动还是静止?之所以生命在于静养说法出现,是人们发现,心率快的动物寿命短,而心...……更多
想要长寿,偷懒可不行!早起若能坚持这“5事”,想不长寿都难
...心情和精神打造一个良好的基础,从而让你在一天中保持健康和活力。如果你早上做了一些有益的事情,你就可以延长你的寿命,增加你的幸福感,如果你早上做了一些有害的事情,你就可能缩短你的寿命,降低你的生活质量。...……更多
胡须长得快的人更长寿?科学解释在这里!
...现象的观察,许多人认为,男性胡须的生长速度与身体的健康状况和寿命有某种关联。然而,科学事实真的如此吗?让我们一起来深入探讨下!一、遗传因素个体的胡须生长速度可能与遗传有关,科学研究发现,胡须的生长速度...……更多
血管软,寿命长!改变3个习惯,常吃2种食物,血管越来越“软”!
...我们的血管。然而,现代人生活越来越累,吃得越来越不健康,越来越少,不知不觉地加速了血管的衰老和损伤。临床统计显示,最小的从十几岁开始就出现了血液黏稠、动脉粥样硬化等趋势。血管硬化不可避免,“软回去”是...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...免的受到退行性变化影响。为了防止机体功能减退对整体健康造成影响,人们时常会关注身体的细微变化,以判断各项关键功能的工作状态。其中跑步测心血管通畅情况,就是中老年当中流传相对广泛的一种自测方式。这种方法...……更多
览邦WACH MAX手表评测:不只有机械表才是真正的高端手表
...统机械手表的入门标准。钛合金的表盘材质,丰富的运动健康娱乐功能,具体这块“智能手表”有何过人之处,接下来我们就一起来了解一下。精工,更有细作外观设计上,无疑是此次领览邦WACHMAX-A90最出彩的地方。表壳采用复...……更多
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
...明确的警告信号。在这个年纪,体力的下降不仅仅意味着健康状况的退化,还意味着对慢性疾病和心血管疾病的风险增加。如果你感到自己的体力下降了,这是时候调整生活方式,增加运动,改善饮食了。饭后走一走,胜过活九...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
随着社会的进步与生活水平的提升,人们的健康意识逐渐增强,无论是年轻人,还是年长者,都越来越注重锻炼和运动。然而,随着年龄的增长,身体的变化不可避免:新陈代谢的速度放缓,骨密度和肌肉质量逐渐下降,心血...……更多
专属“配速员”、AI私教、汗液分析——“精准”的健身器材更懂你
...务模式,实时监测健身人群的燃脂情况,制定科学有效的健康管理模式。体博会上,英派斯公司带来了一款体测机。英派斯董事长刘洪涛介绍,这款机器使用了先进的视觉神经网络技术,通过深度学习算法,从图像中检测出人体...……更多
Keep Watch Pliot 1评测
...展示,便于我们运动过程中及时调整运动强度来保持心率健康。在运动内容方面,KeepWatchPliot在手表端有45种独立运动项目,并且依靠多年的运动数据积累,Keep生态中已经拥有超过16000+的各类别运动课程,光是跑步课程就已经有...……更多
平衡能力决定寿命长短?单腿站立这个动作真有那么神奇?
...脚站立则平均不足12s。第五次国民体质监测公报 而一般健康的成年女性应当超过12s,成年男性超过13s。btw,话说回来,单腿站立这个动作到底有多神奇?真的能判断寿命长短吗?平衡能力决定寿命长短?其实单腿站立这个动作...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入眼帘。正值下午上班时间,中心内人来人往,好几位年轻人在医师和康复治疗师指导下正在进行运动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时,...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...定的运动量是女性一个重要的长寿秘诀。运动是保持身体健康的重要方式,经常运动的人心率相比于不喜欢运动的人要低,心肌收缩力也通常比较强。如果一个人心率过快的话,心脏负担就会过重,这时候相比心率比较慢的人更...……更多
阅读对健康有什么好处?
...一起。但这一延续数千年的活动的作用远不止于此:它对健康有诸多益处,其中有些益处还鲜为人知。从改善大脑功能到缓解压力,沉浸在一本好书中既能锻炼心智,又能抚慰身体。阅读书籍的形式多种多样,有纸质书、电子书...……更多
想预测未来,知道自己的寿命长短?记住这4个指标,关乎寿命健康
长寿是大部分人都想要的事情,无论是谁都想追求健康长寿,多一些时间,与世界共同进步与发展,然而,医学技术不断得到提升的时代,人们的身体健康似乎一直没有被改变,平均寿命反而也一直呈降低趋势,原因是什么呢...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
健康长寿,是每个人内心深处的向往与追求,特别是在岁月逐渐沉淀,步入晚年的老年人群体中,这种渴望更是显得尤为强烈。他们深知,生命的每一刻都显得弥足珍贵,因此,通过各种方式来延缓衰老、保持身心健康,成为...……更多
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下,就是可以给身体带来更多、更显著的益处。如今,越来越多的...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发生,特...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...是我们达到目的地的重要工具。同时,步行也是一把打开健康之门的钥匙,持之以恒的步行锻炼能舒缓身心,强化体质,进而提升免疫力,为我们的健康保驾护航。然而,近期一些观点将走路与生命之弦紧密相连,特别是关于步...……更多
华为watchgtrunner测评
...感。那我们先从运动方面展开说说。华为在十月末的运动健康战略升级发布早餐会上就曾指明,整合华为运动健康领域的能力、开放设备的软硬件能力。为了完善整个运动健康生态系统,华为在本次推出的产品中也体现出了”深...……更多
血压高,要先控制“心率”?若心跳不超过这个范围,不用太担心
...不加以控制的话,会引起身体其他并发症的出现对身体的健康造成很大的影响。03高血压对人体的4大危害第一大危害:脑血管疾病高血压最为主要的一个并发症就是脑血管方面的病变,特别是脑出血,从临床研究的结果来看,血...……更多
智能手表哪款好,哪个牌子性价比高,口碑比较好的2款智能手表都在这儿了
...表的新形态,让消费者有了更多新鲜感。然后越来越注重健康功能,真正把智能手表变为用户离不开的工具,我认为,实际上从AppleWatch的发展可见一斑。而实际上,国产智能手表厂商在健康监控功能走的更远,因为随着科技的...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...许能让我们更加珍惜时间、懂得把握时间,并且更加珍惜健康的生命。 还有一个问题,你想知道预测真实寿命的方法吗?以前我们可以通过生辰八字来猜测寿命,但是现在,科学已经给出了更为科学的预测依据。01人的寿命居...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
本文转自:人民网人民网记者 杨磊随着气温日益升高,临近盛夏时节,各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九,夏练三伏”,虽然比赛减少,但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天,我们邀请“破...……更多
更多关于健康的资讯:
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00