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成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...题。因此,古人常在重阳这天,设宴求寿,盼望家中老人健康长命。然而,在过去“人活70古来稀”,到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天,人类的预期寿命在不断延长,大多数人的期望寿命已达六十岁以上。根据...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...大作用,使得下一代的毛发特征趋向于父母中的一方。不健康饮食饮食习惯对于眉毛的生长有着重要的影响,许多男性喜欢吃油炸、辛辣性的食物,这些食物中都含有一定的激素成分,在不知不觉中,这些激素被摄入体内,导致...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病相继而至,老年人的健康状况备受关注。然而,对于老年人而言,维持健康并非仅仅为了自己,更是为了减轻下一代的负担。一个体健康的老年人不仅可以为国家节约大量医疗资源,减轻年轻...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...定是其中之一。感受心脏跳动的方式有很多,但了解心脏健康似乎没那么容易。所以,我们每个人都需要与心脏对话。利用AppleWatch,守护心脏健康也能变得更加便捷。当我们戴上AppleWatch后,心率、有氧适能等与心脏健康相关的...……更多
海力士推出p41固态硬盘,具有高速读取和写入功能
...22年5月发布。该硬盘具有高速读取和写入功能,最大读取速度达到7000MB/s,最大写入速度达到6500MB/s。海力士P41固态硬盘采用自研的Arise主控以及原厂进口的176层TLCNAND闪存技术。其中2TB版本配备了2GB独立缓存。这款固态硬盘将于20...……更多
智能电饭煲的优缺点及测评
...。这不仅仅关系到食物的味道,更是直接关乎我们的身体健康。但同时,也发现了技术卓越的品牌,在这里将一些电饭煲推荐分享给大家。一、电饭煲如何维护保养想延长电饭煲的使用寿命,除了正确的使用方法外,日常的维护...……更多
三款骨传导耳机测评
...机的需求越来越多,骨传导耳机凭借佩戴更舒适、传声更健康等特点迅速成为当下最受欢迎的耳机种类。然而、随着骨传导耳机市场的迅速发展,一些商家为了追求销量和知名度,采用恶意竞争手段,通过降低成本和质量,展开...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...就能够看出,在很早之前大家就已经了解到了坚持走路对健康的效果。而在现代思想观念的影响之下,许多人也都开启了每日饭后进行散步的模式,特别是一些对健康与长寿比较执着的中老年人而言。其实早就在很早之前走路,...……更多
...诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很懒散,家务也少做,但如今她的身体依旧健朗,不知让多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...然而,对于零食的选择,我们往往需要权衡其营养价值与健康效益。近日,日本一项研究发现,某种零食可能具有血管“清理剂”的功效,常吃有助于预防三高。那么,这种零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...可能熟知,但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民...……更多
预防老年痴呆预防,需要坚持这3件事
...流行一种称为\"血型学\"的信仰,认为人的性格、行为和健康与血型有关,然而,科学研究并没有明确证实血型与性格之间的直接关系。血型的分布在不同人群中也是不同的,因此可能导致一些统计上的相关性,但这些相关性通...……更多
宁德时代首席科学家吴凯:警惕储能一哄而上的风险 | 最前线
...大量外行公司因赚钱效应蜂拥而至,疯狂扩张,为行业的健康发展埋下隐患。11月9日,2023世界储能大会在福建宁德举行。宁德时代首席科学家吴凯在会上发表了题为《可信、可续,推动储能行业高质量发展》的主旨演讲。吴凯表示...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
中老年人随着年龄的增长,血管健康状况似乎也变得不如从前了?那么,请您接着阅读这篇文章,因为我将向您介绍如何通过一些简单的方法来减缓血管老化的速度。让我们一起了解如何做好这几件事,让我们的血管保持年轻...……更多
女性40岁过后,绝经越早,衰老越快、寿命越短,是真的吗?
...越早,老得就越快,同样,也不是说绝经越晚,身体就更健康。一般我们所说的衰老,大家关注比较多的是外貌上的变化,比如皮肤会长皱纹、变得暗淡、长老年斑,但不是说40岁过后越早绝经的女性,身体就会更早出现这些变...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...度温和。然而,从医学角度看,不同血型的人所面临的亚健康状态或疾病风险也不尽相同。例如,A型血的人容易失眠,B型血的人容易长胖,O型血的人身体强壮、抵抗力好,而AB型血的人则常常感到气虚,且容易患上一些小病。...……更多
在太空待久了,身体会产生哪些变化?航天员如何克服“太空病”?
...的功能。二是饮食调整:摄入富含钾、镁等有益于心血管健康的食物,维持正常的血压和心率。三是医学监测:通过定期的心电图、血压测量等,监控航天员的心血管健康状况,及时发现并处理问题。在骨骼和肌肉系统变化的应...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...力变差坐站能力是可以反映人的下肢关节、韧带、腰椎的健康程度。如果人的下肢韧带柔韧性较好,膝关节和腰椎的活动是良好的,会降低下肢功能障碍的风险,有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力:站在椅...……更多
智能手表和智能手环到底有啥区别?
...环和智能手表尤为突出。这两者虽然都致力于提升用户的健康监测与生活便利性,但在设计、功能以及应用场景上各有侧重。那么,智能手表和智能手环到底有啥区别呢?对于用户来说是花几千块钱买手表,还是花几百块钱买样...……更多
头部的紧绷感可能是植物神经紊乱的一部分症状
...,可能会进行一些生理检查或血液测试来排除其他潜在的健康问题。治疗植物神经紊乱的方法包括生活方式改变和药物治疗。生活方式改变可以包括减轻压力、练习深呼吸、瑜伽或冥想来促进放松,规律的运动和饮食也可以帮助...……更多
致态Endurance高度耐用存储卡评测
...的属性和应用场景完全不同,有主打高容量的,有主打高速度的,而行车记录/家庭监控这类不间断录像设备,它们需要的是高耐久度的存储卡。行车记录仪/家庭监控设备的存储卡写满后就会擦除之前的内容继续录制,因此存储...……更多
华为智选乔山TX-5智能跑步机惊艳AWE
...X-5就是一款让跑者充分感受跑步乐趣的一款跑步机。乔山健康科技从1975年创立以来,经过了49年的发展,已经成为了高端跑步机领域的佼佼者,而从去年开始,乔山就跟华为签署了合作协议,通过联合开发跑步机来让跑步机更加...……更多
哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...就可以视为达到了身高标准。因此,我们应该重视个人的健康饮食和身体锻炼,保持良好的生活习惯,以保持健康的身体状态。02身高决定寿命长短?高个子或更易患癌 在动物界中,小体型动物往往拥有更长的寿命,例如亚洲...……更多
放置心脏支架后,做好这4点,帮你延长寿命
...肠胃出血或者是皮肤出血等问题时,需要立马进行检查。健康饮食一定要保持上述指标,在比较好的水平里,患者手术之后,应该保持低脂低糖饮食,也要自觉的戒掉不良的生活习惯和饮食习惯。定期检查定期检查的内容包含血...……更多
步入衰老期后,身体或有5个提醒
...后很容易出现眉毛变长的症状,平常要保证饮食营养均衡健康;激素水平:眉毛的生长与雄性激素等激素水平有关,研究发现长寿的人雄性激素水平相对更低,眉毛也相对较短;遗传因素:眉毛的长度和形态与遗传基因有关,有...……更多
小米手环7pro、小米watchs3如何选购
...手环7Pro加入了腕上跑步课程,还对睡眠、心率、血氧等健康监测功能进行了优化,有效解决了此前的用户痛点。非常适合户外运动爱好者入手。 小米手环7该款手环具有更大的屏幕、更强的运动检测和健康监测功能,适合需要...……更多
跑步的6大禁忌,你还不知道?
...度的增强。坚持跑步一段时间后,你会发现困扰自己的亚健康问题消失不见了,而且睡眠也能够得到改善,不再失眠,体质明显会变得更好。4.改善皮肤跑步还有改善皮肤的作用,这一点估计是很多人都不知道的。因为跑步会排...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...化趋势。2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,我国心血管病现患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血管疾病开始有年轻化的趋势。就拿...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
虽然每个人都知道吸烟有害健康,但是大部分人都不会在意,特别是对于老烟民来说,每天的吸烟数量甚至超过了一盒。根据有关统计显示,吸烟的人数每年都呈现出递增的趋势,而到目前为止,吸烟的人数达到了3.5亿多。随...……更多
华米amazfit发布helloring智能戒指
...azfitHelloRing支持防水功能方面,AmazfitHelloRing智能戒指支持心率追踪、压力水平监测、睡眠监测和血氧饱和度(SpO2)监测等。用户打开自动心率监测器和Zepp应用程序,就可以追踪心率、睡眠和使用其他功能。此外,AmazfitHelloRing智能...……更多
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许宁主任治疗肥胖症的临床经验
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙、 及首都国医名师薛立功
2024-12-26 13:27:00
毓璜顶医院公益直播课第193期:学习障碍儿童的心理发展
胶东在线12月26日讯(记者 秦秀鹏)学习障碍不仅影响儿童的学习成绩,还对其情感、自我认知、人际交往等心理发展产生深远影响
2024-12-26 15:09:00
安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
2024-12-26 11:05:00