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石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任|中青年失眠:一场无声的健康危机
...在事业上取得成功,他们不断拼搏,却往往忽略了自己的身心健康。而失眠,便是身体发出的一个强烈信号。家庭的责任也成为中青年失眠的重要因素之一。上有老下有小的他们,需要承担起照顾家人的重任。孩子的教育、老人...……更多
“育心工程”为学生点亮“心灵明灯”
...育心工程”为学生点亮“心灵明灯”襄阳市中小学生心理健康“育心工程”宣教月活动走进市致远中学。 (资料图片)通讯员 陈建波 陈烈 全媒体记者 孙修廷“培训非常实用,既提高了心理健康教育能力,又纾解了自己的情绪...……更多
不要等子宫出问题了才后悔!8个方法养好子宫,刻不容缓
...的呵护。子宫,作为女性独有的生命摇篮,承载着生育与健康的重要使命,其健康状况直接关系到女性的生殖健康乃至整体生活质量。因此,未雨绸缪,提前采取措施保养子宫,是我们每个人都应该重视的事情。以下是8个实用...……更多
郑州市管城回族区二里岗小学:杜绝烟卡游戏,健康快乐成长
为呵护学生身心健康,远离香烟制品,6月7日下午,郑州市管城回族区二里岗小学各班专门针对学生玩烟卡游戏现象,组织开展了“杜绝烟卡游戏,健康快乐成长”的主题队会。队会中,各班主任老师通过近期新闻报道中所发生...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等,以维护肠胃健康。如果肠胃不适持续时间较长或症状严重,建议及时就医。尤其是对于这3种类型的人,更得需要格外注意胃是对温度非常敏感的器官,所以天气稍冷就会觉得不舒服...……更多
春日暖阳“悦”读越健康
...认可。我们把阅读与运动联系在一起,是因为他们在促进身心健康方面有着相似的“疗效”。生活中难免面对低谷与挫折,有良好阅读习惯的人可以在书籍中开阔眼界、获得慰藉。同样,在运动场上挥洒汗水也可以忘却烦恼,在...……更多
安徽东至:警心相伴 一路“童”行
...活动旨在立足公安职责,紧扣“未成年人合法权益维护、身心健康呵护”主题,充分发挥警察职业优势,通过结对关爱确保留守、困境儿童身心健康和安全有保障、学习和生活有改善,进一步预防压减未成年人违法犯罪发生,实...……更多
...动和心理等元素打造了五大健康工程,全方位呵护青少年身心健康。在关注学生身体健康成长的同时,高照实验学校十分重视学生的心理健康发展,作为浙江省心理健康教育示范点,该校自2012年开始就将红十字生命教育引入校...……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...培养,让宝宝在子宫中感受到关爱和呵护,这对于胎儿的健康成长至关重要。本文将探讨胎教的意义及如何对在子宫中的宝宝进行关爱呵护。一、胎教的意义胎教的主要目的是在孕期提供良好的环境和刺激,为胎儿的健康和未来...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...作为呼吸系统的核心,承担着气体交换的关键任务,它的健康与否直接关系到我们生命的质量。在炎炎夏季,养肺显得尤为重要。一、夏季对肺的影响夏季的高温和湿度会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干...……更多
哈尔滨市中小学开展心理健康主题文化活动
...将全面提升学校心理危机识别精准度,切实保障未成年人身心健康。以心理健康教育活动月为契机,哈尔滨市各中小学校心理健康教育随即开展,各校组织了心理健康主题班会、情境剧表演、书画展及手抄报比赛、篮球比赛、运...……更多
中原银行漯河分行工会组织开展员工健康服务活动
...全面。下一步,中原银行漯河分行工会将持续关注员工的身心健康,为员工提供更为多元化、个性化的服务,激励大家以更饱满的热情和更强的责任心,投身到各自的工作岗位中,为中原银行高质量发展贡献力量。(张佳佳)编...……更多
呵护健康心灵,呼唤高素质教师
...学心理教育专兼职教师供不应求、资质认证鱼龙混杂呵护健康心灵,呼唤高素质教师南京市一小学举办“向阳花开 润心成长”主题心理游园会。 本报记者 胡楠 摄□ 本报记者 李睿哲 程晓琳 葛灵丹近日,省教育厅公布2023年全省...……更多
...院开展专项筛查行动本报讯 视力健康和口腔健康是儿童身心健康的重要组成部分,影响着儿童的生长发育、学习生活等各个方面。为更好地呵护孩子们的视力和口腔健康,日前,启东妇保院专家团队走进校园,开展儿童视力和...……更多
注重养生的人,注意这3分钟养生法
...们要记住这“3分钟养生法”的方法,就能够更好的呵护健康。1.水沸后再烧3分钟煮水的“黄金时间”水沸腾后,很多人都已经认为水已经烧开了。但是其实最好再让水开后再继续烧三分钟,因为这样可以将水的杂质更好地挥发...……更多
青阳县教育系统多措并举加强学生心理健康教育
...深入践行“五育并举”具体要求,进一步加强中小学生的身心健康教育,舒缓学生学习压力,引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,为培养担当民族复兴大任的时代新人而奋斗!(朱苏琴) ……更多
...本文转自:恩施日报胡超文调研教育工作时强调守护学生身心健康 共筑安全文明校园本报讯 (全媒体记者杜瑞芳 通讯员易继兵)12月6日,州委书记胡超文到恩施高中、恩施市金桂小学调研校园食品安全和全国文明校园创建、学...……更多
白天上班晚上“错峰”学习 “青年夜校”火了
...时尚新生活当晚小陈赶着去上的,是鼓楼青年夜校推出的身心健康课程,主讲人是来自东南大学附属中大医院心身医学科的主任医师、博士生导师袁勇贵。晚上6:45,扬子晚报/紫牛新闻记者来到了夜校的上课地点、位于鼓楼区...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...外,还可以尝试中医按摩、针灸等方法,调理身体,提高健康水平。#营养养生需谨慎#秋季养生宝典中的这些小贴士虽然看似简单,但却蕴含着深厚的养生智慧。只要我们用心去实践,就能感受到身心的温暖与舒适。让我们在这...……更多
魅族与lipro打造如然护眼屏,定义健康护眼新标准
...新的「视觉健康光显融合标准」,深入融合了人眼健康、身心健康、以及人因工程三大核心要素,打造如自然光一样,适合全年龄段的护眼方案。 在我国青少年的近视率高达52%,高中生近视率高达81%,其实都与学习成长的光环...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...害。因此,春季养生的关键在于保护好我们的肝脏,让它健康运转,让我们有一个健康的身体。下面就让我们一起来了解一下,春季肝脏宜食的4种蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝脏保健有着独特的功效。苋菜:清新爽口...……更多
医康养看太平|夕阳正浓 润物无声——槿椿颐养中心社区
...设内容,让每一位长者都能以健康的体魄与愉悦的心情,身心健康地尽情拥抱璀璨精彩的生活,真正做到无忧未来,尽欢当下。晚年是人生的另一场芳华,理想的养老生活不只有美好的家园,更要有全心全意的陪伴和面面俱到的...……更多
...成功支持和帮助众多困难家庭和高危学生,成为护航学生身心健康的有效防线。为丰富校园文化生活,该校还组织开展“5·25”心理健康月主题活动,包含趣味运动会、心理科普知识讲座、心理电影赏析等系列有益于学生身心健...……更多
儿童保健进校园 “医”心呵护伴成长——单县中心医院儿童保健科开展儿童保健进校园活动
...中心医院北院区儿童保健科成立的初衷是致力于保障儿童身心健康、促进儿童全面发展,其主要开设的项目包括:儿童营养、认知心理、语言发育筛查、引导式教育训练、骨密度检测、神经心理测试、学龄期儿童学习障碍、注意...……更多
寿命长并非多走路、多休息,而是坚持这3件小事,很多人容易忽视
1.坚持饮食有度健康饮食是健康长寿的根本,但是很多人没有意识到这一点。不健康的饮食不仅会导致消化不良,而且还会给身体增加一些疾病的发病风险,比如经常吃甜食,能够让自己大快朵颐,享受高碳水化合物带来的快乐...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...让我们一起来学习制作这款温暖身心的春季美食吧!寓意健康的茯苓乌鸡汤茯苓乌鸡汤,是一道被誉为“养生圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材,乌鸡补肾壮阳、益气生津;辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥...……更多
...题教育用一项项创新性、实践性强的温馨活动,护航学生身心健康成长,每时每刻守护着童年的内心世界。“全方位、多渠道开展各种心理健康教育,帮助学生增强了自信心,提升了学习生活幸福感。”刘家冲小学校长刘蓉蓉介...……更多
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
...佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选。同仁堂健康顺应时令养生,携三款燕窝佳品,以自然滋养之力,给予您秋冬温润呵护。「冻干工艺还原本味」总统牌壹刻品燕白燕窝方便燕窝立冬后,草木萧瑟,寒风渐起,在这...……更多
“美丽生活,健康过年”主题活动为中青年妇女送关爱
江南时报讯 为了关心和关爱社区中青年妇女的身心健康,1月14日,苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区、凤凰城社区携手探秘王国社会组织在社区居委会精心安排两场主题为“美丽生活,健康过年”的家居收纳活动和胃健康宣传...……更多
...:枣庄日报滕州讯 为增强学生心理调控能力,促进学生身心健康发展,呵护青少年健康成长,近日,木石镇新时代文明实践所、木石学区、木石中学联合开展“妇幼护苗”心理健康教育宣讲活动。活动邀请青春健康专业老师进...……更多
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北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发
2025-01-24 14:00:00
陕西省肿瘤医院墨香四溢为新春增添浓浓“年味”
喜庆的红纸上,笔锋游走间,一幅幅饱含祝福的春联应运而生,一张张笔韵灵动、寓意吉祥的“福”字跃然纸上……1月18日、19日
2025-01-24 15:00:00
陈琳的美食地图
年底啦,忙碌了一整年的人们终于有了闲暇时光,可以大肆的吃起来了。身处深圳前海区的小伙伴们有福了,美食博主陈琳已经帮大家探索过了
2025-01-24 15:00:00
人民来论:推行全谷物行动计划,为营养健康“撑腰”
本文转自:人民网-观点频道庄红韬日前,国家发展改革委等7部门联合印发《国家全谷物行动计划(2024—2035年)》(以下简称《行动计划》)
2025-01-24 15:01:00
江津区妇幼保健院全力护航,帮助“特殊”妈妈顺利分娩
1月20日,随着一声清脆的啼哭声,一个体重3550g的健康女婴顺利出生。听到孩子响亮的啼哭,25岁的“特殊”妈妈小红喜极而泣
2025-01-24 15:02:00
央视《走遍中国》推荐福州鱼丸:鱼丸象征团圆,是福州人过年餐桌必不可少的美食。
2025-01-24 15:10:00
睡不好怎么办?江津区妇幼保健院中医康复科睡眠门诊正式开诊啦
“医生,我经常半夜两点多就醒了,之后再也难以入睡。请问有什么方法才能改善?”“医生,我睡眠很浅,稍微有点响动就会被惊醒
2025-01-24 15:03:00
桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00