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眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...着疲惫的眼部问题不仅影响您的外观,更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号,需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B族维生素。B族...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...如,加强慢性肾脏病的早期筛查和干预,提高公众对肾脏健康的认知,优化医疗资源配置等。此外,一些非政府组织和社会团体也在积极参与尿毒症的防治工作,开展公益活动,提高患者的治疗率和生存质量。为何尿毒症患者越...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...在现代社会,由于工作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肾的方法和益处,以及如何通过垫脚尖等简单的动作...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...苦。然而,睡眠的质量与时间,却直接影响着我们的身心健康。这不禁让人想起那句古训:“养生之道,安神为先”。确实,安稳的睡眠是养生的基石。那么,为何在睡觉时我们应尽量将脚露在外面呢?睡觉时,尽量把脚露外面...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题,它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围,高血脂像是堵塞在道路上的堵车,导致血管狭窄,增加心脑血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊一个备受争议的话题,那就是血脂...……更多
高血压如何进行生活调理
...危险因素,可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗,健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外,还有其他一些值得注意的方面。首先,要避免过度劳...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...脏“中毒”。以下将围绕及时排尿的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。我们要了解及时排尿对人体健康的影响。排尿是人体新陈代谢的一个重要环节,不仅可以排出废物,还可以调节体液平衡、维持酸碱平衡、调节...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...受现代生活节奏普遍加快的影响,许多男人不注意自己的健康,导致阳气不足。那么,男人阳气不足后,身体会有哪些变化呢?今天我们就来探讨一下。阳气是身体的动力源泉,能够推动各项机能的正常运转。当男人阳气不足时...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...外,还应该注意以下几点:1、注意饮食饮食是维护肾脏健康的重要举措之一。应该保持低盐分、低脂肪、低糖分的饮食习惯,适量多吃新鲜果蔬、鱼蛋瘦肉和五谷杂粮等,减少高热量食品的摄入。同时,要尽量避免酗酒和吸烟...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态,表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适,但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍,尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
男性的肾脏健康对于维持整体健康至关重要。而随着年龄的增长,男性的肾功能会逐渐下降,补肾、强肾、养肾成为关注的重点。下面将从男性肾脏的重要性、补肾的食物、补肾的中草药、强肾的运动、养肾的生活习惯和注意...……更多
肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养
...免熬夜,养成早睡早起的好习惯。本文将围绕睡眠与肾脏健康的关系,为大家介绍如何通过睡眠来“养”肾,保持身体健康。二、睡眠与肾脏健康的关系1.促进气血生化:充足的睡眠可以促进气血生化,使肾脏得到充足的营养供...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...物排出体外,比如尿素氮或者是尿酸,也有助于机体处于健康的状态。3.内分泌功能:能够达到促进维生素生成的效果,同时也可以避免内分泌功能出现紊乱。除此之外,也可以达到防止高血压、加快人体代谢、促进血液循环等...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能,从而达到保持全身健...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过充足睡眠来提高免疫力,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解睡眠的重要性。正常情况下,人的一生中有三分之一的...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
...不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任,更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏,能够确保身体的内环境稳定,维持正常的生理功能。那么,如何判断肾脏是否健康呢?其实,男性晨起后的几个表现,往往能够透露...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
头发,是人们形象,也是身体健康的晴雨表。在日常生活中,我们常听到这样一句话:“白发长在哪,病就从哪出。”这句话究竟有没有科学依据呢?今天,我们就来探讨一下这个问题。首先,我们需要了解一些基础知识。头...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...么原因引起的?白发生长的位置不同,可以判断出身体的健康状况吗?白头发越来越多,不一定是衰老,还可能是缺乏营养素1.缺乏铜、铁等微量元素黑色头发中的铜含量和浅色头发、白色头发形成了由高到低的水平下降,而中...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...很多人出现了肾虚、气血不足等问题。这些问题不仅影响健康,还可能导致一系列症状,如手指月牙减少、白头发增多等。然而,通过每天一碗养肾补气血的食疗方,这些问题得到了有效改善。接下来,就让我们了解一下这碗神...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血不和则人病。”可以看出气血调理在中医养生中的重要性。正常的气血运行与生命活动有着密切的联...……更多
40岁后老得慢的男人,大多有这4个好习惯,不妨参考下
...条出现的皱纹,一天比一天笨重的身体,一年比一年差的健康,意思就是说40岁以后的男人会进入加速衰老的年纪。40岁后老得慢的男人,大多有这4个好习惯①:多喝水水是是生命之源,也是仅次于氧气的第二大物质。就是因为...……更多
2022-12-16 19:50老得,参考,男人
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、...……更多
注意!    每10个人中    就有1人患肾病
...伤。守好“用药关”,防止“病从口入”,才能护住肾脏健康。对于慢性肾脏病患者“吃”很重要国医大师邹燕勤教授介绍,人体肾脏在腰部两侧,左右各一。长11厘米、宽6厘米,重150-170克。肾脏是人体的重要器官,它的基本...……更多
为什么越来越多的人得肾结石呢?从两个习惯的角度进行分析
...年来,肾结石的患病率呈现出逐年上升的趋势,给人们的健康带来了不小的威胁。那么,为什么越来越多的人得肾结石呢?本文将从两个习惯的角度进行分析,并提出相应的劝告,以期引起人们对肾脏健康的重视。首先,现代人...……更多
肾好不好,上厕所就明白
肾脏是人体重要的排泄器官,对于男性而言,肾脏健康更是关系到性功能和生殖能力的重要方面。然而,现代生活中的不良习惯,如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等,都可能对肾脏造成损害。那么,如何判断自己的肾脏是否健...……更多
补养肾精,1个月亲密生活不建议超过3次,说法科学吗?
...能障碍,甚至早泄、不育等。其次,明确夫妻生活频率与健康影响的关系1、夫妻生活频率的个体差异每个人的身体状况不同,对夫妻生活频率的需求也会有所差异。因此,1个月夫妻生活不建议超过3次并非绝对。2、生殖年龄段...……更多
没有这5种症状,你的肾脏依旧强健,无需担忧肾虚问题
...在现代快节奏的生活中,肾虚的问题逐渐显现,给人们的健康带来了不小的威胁。幸运的是,如果你没有以下五种表现,那么恭喜你,你的肾脏还很强壮,无需过分担心肾虚的问题。第一种表现是腰膝酸软。肾虚时,常常会出现...……更多
关注肾脏健康 守护“生命之源”
本文转自:商丘日报市中医院通过义诊普及肾脏健康知识。肾脏是人体腹部的重要器官,常被形容为“生命之源”,因为它负责过滤血液、排除废物、维持水分和电解质平衡,确保人体内部环境的稳定。3月14日是第十九个世界...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...活变得更加丰富多彩,然而,由于人们长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯,导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病,它们不断威胁着个人的身体健康...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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