• 我的订阅
  • 头条热搜
健康日历·E问医答丨世界癌症日:规范饮食 呵护肠道健康
...,北京友谊医院消化中心副主任医师王俊雄接受新华网《健康日历·E问医答》栏目采访,并为大家讲解消化道疾病的相关话题。王俊雄表示,食道癌、胃癌、肝癌、结直肠癌是消化道易高发的肿瘤。在生活饮食上,应注意减少进...……更多
呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
在一次健康讲座中,一个问题引起了广泛关注:吃辣真的能降低胃肠道癌的风险吗?辣椒,作为日常饮食中常见的调味品,其独特的辛辣口感令许多人着迷。然而,关于辣椒与健康的讨论常常伴随着争议和好奇。胃肠道癌,包...……更多
关爱肠道“肠”享健康
...是消化道发病率最高的三大癌症之一。二、如何呵护肠道健康1.养成良好的饮食习惯:饮食习惯十分重要,不要暴饮暴食,少吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物,每天保证必需的饮水量,多吃富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动...……更多
大便先硬后软正常吗?提醒你,3种情况别不当回事!
...便的习惯与质地变化,这看似微不足道,实则可能透露出健康的重要信息。有时候,我们会发现大便开始时显得坚硬,随后却渐渐变得柔软,这样的情况是不是正常的呢?带着疑问,我们一起来探索“大便先硬后软”的奥秘,并...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
...多种微量元素,它们像是紫红薯中闪耀的星辰,为我们的健康保驾护航。红薯营养价值高,对身体有哪些好处呢? 1、增强免疫力。红薯,如同一位忠诚的免疫战士,默默守护着你的健康堡垒。它蕴含着丰富的维生素A和维生素C...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和困扰。肠炎的发生往往与饮食不当、细菌感染和免疫系统异常等因素有关。然而,通过正确的治疗方法和健康的生活习惯,我们可以重建健康...……更多
饮食禁忌这7种癌症竟是你“喂”出来的
...女性每天摄入的肉食要控制在2两,多吃蔬菜、水果才更健康。如何预防癌症远离癌症,切勿吸烟戒烟永不怕迟,你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟:升高的血压...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
“吃”贯穿了我们的一生,如何“吃”出健康、“吃”出长寿,这里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命。那么,长寿食物到底有哪些?日常又要注意哪些饮食习惯能延年益寿呢?...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险
在健康饮食的潮流中,酸奶作为一种营养丰富的食品,一直备受推崇。近年来,有关酸奶与癌症风险之间关系的研究不断涌现,其中最引人关注的是常喝酸奶可能降低肠癌风险的说法。这一发现是否靠谱?一、酸奶与癌症风险...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
春天是养肝的黄金季节,而“肝净”的人则更加健康。为了养肝护肝,我们可以从饮食入手,多吃一些有益于肝脏的食材。以下七种“天然养肝菜”就是不错的选择,它们不仅营养丰富,还有助于清除肝脏毒素,保护肝脏健康...……更多
35岁美女查出直肠癌!大便后这几个症状提示癌变了
...警示。大便,这个我们每天都会经历的事情,其实是我们健康的“镜子”。通过观察大便的变化,我们可以了解到身体的健康状况。有人说大便出血才是结直肠癌的最直接的症状。其实大错特错!如果单纯依靠大便出血来判断是...……更多
曹勇医生:得了癌症,需要忌口吗?饮食上的注意
...口?辛辣刺激食物辛辣刺激食物可能会影响我们的胃肠道健康,严重的会引起胃肠道的痉挛,导致癌症患者胃肠道的不适,给癌症患者带来一定的困扰。煎炸、油炸食物煎炸、油炸食物在制作的过程中可能会产生一些致癌物,如...……更多
远离结肠癌,从饮食开始!日常注意这7点,守护肠道健康
...餐:避免过量红肉,多选择豆类、鱼类,搭配大量蔬菜。健康小零食1. 坚果:杏仁、核桃等坚果富含健康脂肪。2. 新鲜水果:苹果、香蕉、浆果等不仅美味,还富含维生素。3. 酸奶:选择低糖酸奶,补充益生菌,有助于肠道健康...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
本文转自:人民网儿童健康是家庭关注的重点话题。其中,消化系统疾病已逐渐成为低龄人群在冬季较为常见的问题。为全力保障小朋友健康过冬,首都医科大学附属北京儿童医院消化科主任医师吴捷和浙江大学医学院附属儿...……更多
医生提醒:如果发现这些症状,可能大肠长了息肉
...还可能出现便血、黏液便等症状。三、如何预防大肠息肉健康饮食:饮食对肠道健康至关重要。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物,有助于保持肠道健康。同时,减少高脂肪、高热量、加工食品的摄入,避免过度饮...……更多
...、致死率前三的吃法,你是不是也经常这样吃?饮食对于健康的影响非常大,说到不良的饮食习惯,大家的第一反应肯定是摄入大量高油脂、高糖分的食物。然而,《柳叶刀》杂志上发表的一项研究,却颠覆了大家对此的认知。...……更多
注意了!肠癌来临前可能有3个“提醒”,别等失去了健康才后悔
...这种疾病的成因、诊断方法和预防措施,对于保护我们的健康尤为重要。肠癌是一种起源于大肠的恶性肿瘤,通常在早期时无明显症状,这也是为什么很多人到晚期才被诊断出来的原因之一。 让我们从肠癌的危险因素、检测方...……更多
癌症最怕的 4 类食物,帮助您更好地维护健康
...本文将为您介绍癌症最怕的4类食物,帮助您更好地维护健康。一、番茄红素食物番茄红素是一种强大的抗氧化剂,能够抑制癌细胞的发展。富含番茄红素的食物有:番茄、西瓜、木瓜等。建议每天食用这些食物,以保持身体健...……更多
改善肠道健康:缓解消化不良与腹胀的科学指南
...题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康。了解如何通过饮食调整和生活方式改善来促进肠道健康,缓解这些困扰,是每个人都应关注的话题。以下建议将从促进消化、缓解腹胀、增强食欲和调节肠道功能等...……更多
五类疾病青睐肠道!立即自查,掌握三大护肠建议
...活中,越来越多的疾病开始侵袭我们的肠道,影响到整体健康。肠道不仅是消化系统的重要组成部分,还在免疫功能和营养吸收中扮演关键角色。然而,有些疾病对肠道尤其“偏爱”,如果不及时预防和治疗,会带来严重的健康...……更多
肠道疾病和胃病有啥关联,如何区分,这些都是很重要的
胃肠道疾病是指影响胃和肠道健康的各种疾病,包括胃病和肠道病。虽然胃和肠道都属于消化系统,但它们具有不同的功能和疾病特点。了解如何区分肠道病和胃病对于早期诊断和治疗非常重要。胃病主要指影响胃部的疾病,...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象,实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁,但很少有人知道,这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁?放屁频繁是健康的标志还是隐患的前兆?身...……更多
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
...能的关键。然而如果一直存在不良的饮食习惯,势必会对健康造成危害。有些人偏爱肉类食物,顿顿都是无肉不欢,这种饮食结构并不合理。在全世界范围内,中国的肉类消耗居于前列。《新京报》曾经指出,2019年的时候,我...……更多
每天吃奶奶做的饭,孙女查出癌症?奶奶悲痛不已:都是我的错
...万没有想到,这些看似平常的饮食习惯,竟然会给小芳的健康埋下隐患。小芳的肠癌原来就是因为饮食引起的。小芳的饮食中缺乏足够的膳食纤维和蔬菜水果,而高油、高盐、高脂肪的食物却占据了主导地位。尤其在儿童的发展...……更多
有一种胃肠道肿瘤,本身并不可怕
...的。 预防方法预防胃肠道肿瘤是一个重要且值得关注的健康问题。通过积极的生活方式和健康的饮食习惯,可以降低患胃肠道肿瘤的风险。首先,合理饮食习惯是预防胃肠道肿瘤的关键。饮食中应避免过量摄入高脂肪、高红肉...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
健康长寿是人们的共同心愿,但是随着岁数的增大,特别恨是人体过了40岁后,一些身体的小问题就会出现,如果不注意,就会酿成大问题。因此人到中年以后,关爱自己的健康很重要。老话说的好,“天下只有养生之道,没有...……更多
这种让癌症在肠道“发芽”的食物,还可能伤害大脑,最好少吃点
...断结果带来的阴影——肠癌。李阿姨的生活习惯一直相当健康,或至少她这么认为。她从不抽烟,也很少喝酒,但她有一个不为人知的习惯:她无法抗拒那些包装精美的加工食品。不幸的是,就是这些食品,让她的肠道悄然“发...……更多
医生:每顿吃青菜,好处有三
...逐渐忽视了饮食的重要性。然而,科学研究表明,饮食与健康之间有着密不可分的关系。特别是在预防癌症方面,某些食物显示出了意想不到的效果。青菜,就是这样一种被低估的超级食品。近年来的研究发现,青菜不仅对维持...……更多
凯特患癌引发癌症年轻化担忧
...成的,其中生活方式起着至关重要的作用。压力增加、不健康饮食和体力活动减少,是导致发病的重要因素。钦戈拉尼说:“肠道微生物群的变化引起了人们的广泛关注。”他认为,造成这一现象的原因是多方面的,例如滥用抗...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00