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健康必备!桑葚杏果奶昔,口感丰富,营养满满,饮后回味无穷
...仅口感丰富,而且充满营养,成为了很多人日常生活中的健康选择。桑葚富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基对身体的损害,而杏果则提供丰富的维生素E和纤维,有助于促进消化和维持肠道健康。混合在一起,简直是营养的大杂...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
我们都知道粗粮对身体健康有益处,而《中国居民膳食指南(2022)》也建议成年人可以每天适当吃一些粗杂粮。但是你知道吗,有些粮食,披着粗粮的外衣,可能升糖指数比精粮还要快!主食有营养吗?主食含有大量的碳水化...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...更佳,有些水果在蒸制后还能释放出更多的养分,增强其健康功效。无论是为了改善肠胃健康,还是为了增强免疫力,蒸水果都是一个不错的选择。以下介绍的10种适合蒸着吃的水果,效果非常好,建议大家收藏,以便在需要时...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...,住院5天瘦了3斤“之前很焦虑孩子的学习,现在觉得,健康就是最好的。”28日一早,长沙市民罗颜靓就来到咸嘉新村菜市场,买了新鲜的虾、鲈鱼、里脊肉,准备中午给上三年级的儿子赵文文(化名)做顿好吃的。赵文文今...……更多
过早给孩子吃大人饭,有何危害?早了解早受益
...都有着严格的要求,过早进入下一个时期也可能给孩子的健康造成不必要的影响。过早给孩子吃大人饭,有何危害? 肠胃负担加重,引发便秘、腹胀、腹泻等问题宝宝出生后一直吃的是奶水,辅食也大多数细软的食物,对肠胃...……更多
2022-12-19 21:46大人,孩子
生燕麦片的正确吃法:营养与美味并存的健康选择
近年来,随着人们健康意识的增强,燕麦片逐渐成为了许多家庭餐桌上的常客。生燕麦片因其未经加工,保留了更多的营养成分而备受推崇。然而,如何正确食用生燕麦片却成为许多人关注的问题。本文将为您详细介绍生燕麦...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
健康是生活中最珍贵的财富之一。每个人都希望拥有一个健康的身体,能够长寿而幸福。但是,要达到这个目标,需要关注自己的饮食习惯和生活方式。有一种食物,被誉为“长寿麦”,它可能对我们的健康有着积极的影响。...……更多
“青梅竹马 自在奔跑”广东肯德基助力2023梅州马拉松赛
...州马拉松赛,陪伴消费者一同见证梅州的美丽蝶变,倡导健康、低碳、自然自在的生活方式。(肯德基奇奇为梅马参赛者加油)肯德基“K-Run” 跑团用脚步丈量世界客都2002年,梅州第一家肯德基梅江餐厅开业。21年来,肯德基已...……更多
...子们的参与重温了儿时的美好回忆。“祝爷爷奶奶,身体健康、万事如意!”此次活动在孩子们的祝福声中落下帷幕,老人们慈祥的笑容、孩子们纯真的笑脸,都是此次活动最好的回馈。审签:郑少忠 ……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...一样,睁开眼睛就赶紧去做早饭,然后再一遍又一遍的叫孩子们起床洗漱、吃早点,这种手脚忙乱的日子已经坚持4年了,好在我家孩子不挑食,早起喝一碗粥,再来一个水煮蛋,搭配一些自己制作的小菜,早餐就解决了。个人...……更多
营养知识大揭秘,学生健康有秘籍
...长的道路上,营养知识就像是一把神奇的钥匙,能够开启健康的大门,为他们带来活力与生机。而那些关于营养的秘籍,正等待着我们去一一揭秘。想象一下,学校的食堂里陈列着各种各样的食物,它们色彩斑斓、香气扑鼻。有...……更多
比孩子上名校更重要的,是为娘的觉悟
...期待……是要默默付出些努力的。最重要的事情是孩子健健康康。这是养孩子的过程一直不忘的初心。这话人人嘴上都会说,到了孩子上幼儿园上小学,准备升中学,考高中,考大学……一路下来有几个家长能做到的?都是养着...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
早餐,这一天的第一餐,可是重中之重啊!不过,我发现很多人都不吃,这可真是对身体太不友好了。俗话说得好,一日之计在于晨,无论是学习、锻炼,还是吃饭,早晨都得好好把握。特别是家里有小宝贝的,早餐更是不能...……更多
上海陇原麦营销管理有限公司:健康燕麦的绿色使者,源自高原的纯
在都市快节奏的喧嚣嚣尘埃中,人们对健康生活的向往愈发强烈。上海陇原麦营销管理有限公司精准捕捉这一时代脉搏动向,以燕麦为核心,精心研发与推广一系列健康食品,旨在为都市人群打造一片纯净的食品绿洲际。这家...……更多
《活力燕麦 美味食谱》发布 百事以本土化解决方案构筑健康新“食”尚
...长官谢长安表示,百事将探索本土化营养解决方案,推动健康新“食”尚,为“健康中国2030”建设贡献自己的力量。据悉,该食谱以燕麦为核心,由近80位专业营养师和星级厨师,共创了50道美味营养且简单易做的燕麦料理,覆...……更多
“推测可能是动物粪便”,暂停生产
...月以上儿童食用的点心。该公司称,目前尚未收到消费者健康受损报告,公司正在对混入原因进行调查。据此前报道,森永制果公司已道歉,称将继续查明原因,提高品质管理。目前相关生产线已停运。另据报道,日本“森永制...……更多
我就不明白了,老祖宗的稀饭惹谁了,专家们一口一个“没营养”
...食习惯里,它依然占有一席之地,尤其是在吃早餐和保持健康方面。简单来说,粥从过去的贵族专享变成了现在人们日常饮食的一部分,虽然不再是最主要的食物,但它在我们生活中依然扮演着重要角色,特别是在早餐和保健方...……更多
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
...管理的“新宠”老张的故事,其实背后隐藏着现代人对于健康饮食,尤其是血糖管理的深切关注。近年来,随着健康意识的提升,糙米作为全谷物的一种,因其富含纤维、维生素和矿物质,被认为有助于血糖控制,而受到不少健...……更多
燕麦究竟是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃3种,或有害
...是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃3种,或有害健康 65岁的周大叔患上糖尿病5年了,最近远在北京的儿子给他寄来了不少营养品,因为正好给端午节,儿子一家没空回来,就在线上邮寄了不少美食和营养品。 看到琳琅满...……更多
注意这4个饮食行为,让孩子更健康
...方式发展和形成的关键时期。饮食行为是指受有关食物和健康观念支配的摄食活动,包括食物的选择、购买、吃什么、吃的频度、吃多少、如何吃、在哪里吃、和谁一起吃等等,这些都会影响儿童食物的摄入,从而对营养和健康...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...燕麦称王”,燕麦曾被美国《时代》杂志评为“全球十大健康食物”,也是其中唯一的谷类食物。足以证明,燕麦富含多种营养物质,经常食用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品,被越来越多的人端上了...……更多
燕麦是粗粮,不“降血糖”反而还“升血糖”?别再吃错了
...并不少见。作为早餐桌上的常客,燕麦以其丰富的营养和健康益处备受推崇。然而,近期却有声音称燕麦不仅不降血糖,反而可能导致血糖升高。这到底是一个误解还是被忽视的真相? 揭秘燕麦:不仅是粗粮的秘密燕麦,作为...……更多
...了另一种形式的“小课堂”。这种做法影响中小学生身心健康,与学校教书育人宗旨背道而驰。塑造良好的教育生态,要坚持立德树人、健康第一的教育理念。在教育环境上,要为每个孩子提供安全、积极、可持续的学习和成长...……更多
“轻食”新宠燕麦片,如何吃出健康
...费者报食品安全消费提示“轻食”新宠燕麦片,如何吃出健康■本报记者 李建燕麦片是公认的健康食品,作为一种低糖、低脂、高纤维的全谷物,近年来已成为备受关注的轻食界“新宠”。面对货架上琳琅满目的燕麦片产品,...……更多
燕麦能提高血糖吗?一文了解下涨知识
...物之王”,此外燕麦曾被美国《时代》杂志评为世界十大健康食品,也是十大食品中唯一的谷物食品,从这里我们可以看出燕麦富含多种营养,经常吃燕麦有益于身体健康。最近这几年燕麦也被很多人称之为是一种非常不错的减...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...是冬季吃了之后全身都感觉暖暖的,更是离不开,但为了健康还是要有些忌嘴的,冬季天气寒冷且干燥,是呼吸道感染的高发期,如果还要大量的吃辣椒,可能就会成为病毒的“小助手”,让身体受苦。羊肉性温热,入冬后人们...……更多
校家社合力 最美好的教育——青岛西海岸新区隐珠小学家委会培训会议暨“三长”见面会召开
...”为主题,围绕家长和教师如何做好家校沟通,促进孩子健康成长等方面提出了三点建议:一是学点心理科学,懂了才会爱;二是把握孩子的“心”路历程,人生如期而至,教育按“季”而行;三是建设和睦幸福家庭,家庭幸福...……更多
南湖晚报小记者四月生日会上周举办
...睛”彩举行。来自市区的近50个小记者家庭欢聚嘉兴市眼健康科普馆,结识与自己同月生日的好朋友,展示自己的才艺,分享成长故事和生日蛋糕……除此之外,主办方还设计了各种关于“眼睛”主题的科普活动,让每位参加活...……更多
...快递:寄件人一栏写着“宋”,里面是几份包装精美的小点心。丁艳艳回忆了好一会儿,才想起快递可能是之前找自己办过业务的宋女士寄来的。在与宋女士微信沟通后,宋女士表示这是自己亲手做的小点心,专程寄给丁艳艳尝...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...一杯燕麦奶,间接等于摄入碳水+油脂……所以说凭借“健康”出圈的燕麦奶,其营养性值得我们打上一个“?” 再者,如果大家有仔细观察市面上的燕麦奶品牌,就会发现大部分燕麦奶,每100毫克仅含0.8克膳食纤维,远远达不...……更多
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有回音丨小包裹承载大民生 贵州盘江积极回应网友“取件难”
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 潘佳倩 李永馨快递进村、特产出村,事关亿万农民的切身利益,也是畅通城乡经济循环的重要一环
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粮食主产区着力提升冬季田管 绘就来年丰产“粮”辰美景
本文转自:人民网人民网记者 李栋小雪节气过后,正值小麦油菜等作物冬季田管关键时期。近日,农业农村部部署小麦防旺长促壮苗保安全工作
2024-11-30 09:07:00
青海多举措提升艾滋病综合防治能力
本文转自:人民网-青海频道青海多举措提升艾滋病综合防治能力治疗覆盖率达90%以上郭靓12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-11-30 10:01:00
湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式举行
本文转自:人民网-湖南频道11月29日,湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式在长沙举行。湖南省健康公益基金会联合长沙丰收满园传媒有限公司
2024-11-30 10:43:00
夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
2024-11-30 04:40:00
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
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小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
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一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00