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东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...自我保健方法,愿大家在日常生活中能够勤加练习,享受健康生活。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自己的健康,那么,请继续阅读下文,我们将带您揭开这一隐藏在工作背后的健康危害,并为您呈...……更多
...自:沈阳晚报女子手脚麻木呼叫120手脚麻木无力 未必是颈椎腰椎惹的祸焦虑、激动、劳累引发的过度换气综合征可能是病因当您突然感觉到手脚麻木、不能动弹时,不一定是颈椎病、腰椎病在作祟,罪魁祸首可能是过度换气综...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...时。但这些细微的变化,如身体某些部位的硬化,可能是健康问题的早期警报。想象一下,如果您的颈部逐渐变得僵硬,每天转动头部都感到困难;或者您的手指开始变得不再灵活,甚至握不紧东西。这些都不仅仅是衰老的自然...……更多
脑供血不足的人群需要着重注意以下两点
...来的脂质太多很容易堵塞血管,长此以往会危害人的身体健康,甚至威胁到生命健康。 比如说颈动脉有斑块的老年人,经常会出现脑供血不足的症状。与之相似的就是高血压、高血脂等慢性疾病,也会导致脑供血不足的情况发...……更多
长期午睡的人和从不午睡的人相比,有何区别?差别还不是一般大
...时间午睡和不午睡到底有什么区别呢?午睡睡多长时间才健康?午睡时刻需操控在30分钟以内。通常入睡半个小时后,身体会从浅睡觉进入深睡觉状况,若此刻醒来易呈现全身无力感和头痛头晕,使得人们越睡越累。有30分钟的...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...说枕头的高度要在三寸到四寸之间,才能促进睡眠、有利健康。这个说法有道理吗?根据人的颈椎生理弧度、年龄和睡姿,枕头也应因人而异,适合自己的才是最佳枕头。最理想的枕头高度是在仰卧和侧卧位时均能保持颈椎的正...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...降落或是由于长期反复的手部活动。特别是在运用电脑和手机成为日常生活不可或缺的局部时,长时间的单一姿态加剧了手部血液循环的担负。血液循环问题:持续的血液循环不畅不只会招致手部青筋凸起,还可能预示着更普遍...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...性软组织损伤进行对症治疗。生活中,有一个身体部位的健康会被很多人忽视,那就是颈肩腰腿痛,很多人即使有疼痛感,也不是特别重视,觉得只是一时的疼痛,可能缓一缓就过去了,往往越拖越严重,但是如果有一双“慧眼...……更多
教你一个护腰动作,有时间坚持做
...椎舒适,也是为了让身体更要的休养生息,身体尽早恢复健康。 虽然躺平好,但也不要放弃运动,天天躺平如果是注意到了正确躺平的姿势还好,若只是简单的躺平,就会引发腰椎疼痛。身体一直不活动,血液循环变慢,严重...……更多
长时间端手机打手游,男子肘关节里长出千余颗“珍珠”,看看吧
...候打手游,是现在很多年轻人的生活方式。但长时间端着手机,可能给肘关节带伤害。长沙26岁的深度手游爱好者阳云轩(化名),11月16日在长沙市中心医院被诊断出“滑膜软骨瘤病”。肘关节内布满了大大小小千余颗“珍珠”...……更多
坐着也能导致肥胖、血栓?看完这些你还敢久坐不动吗?
...,关于久坐是有着明确规定的,按照加拿大卫生局发布的健康指南来看,如果每天坐着的时间超过8小时,那就算是久坐了。或者连续两个小时没有起身活动,也可以视为久坐,都会对身体产生一定的危害,甚至这危害比你想象...……更多
患上颈椎病,按摩就可缓解?颈椎病分类型,不可盲目按
...型颈椎病可采取按摩推拿等保守治疗如果你长时间低头玩手机,或者缺少锻炼,会影响人体出现颈型颈椎病。这种疾病虽然是颈椎病,但在所有的颈椎病类型中,症状最轻。如果采取临床检查也很少会产生较为明显的症状。对于...……更多
好医生集团创新研发骨痛灵酊,解决“颈椎疼痛怎么治”难题
据国家卫生健康委发布的相关数据显示,目前中国颈腰椎的潜在患病人群已超2亿人,而25—39岁之间的年轻人腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%,稳稳居于各年龄段的首位。面对日趋年轻化的骨健康问题,好医生集团从产品疗...……更多
...向、调整病种,可以更好地预防职业病,保护劳动者职业健康权益,拓展劳动者权益空间。对用人单位来说,增加新的病种,意味着增加新的责任和义务,期待用人单位能严格落实相应的职业病危害预防控制责任,改善工作环境...……更多
就这样过冬天
...在途中增添一些风景,长长的寒冬就是苦旅。又要做自己健康的第一责任人脚步不得随意,能不憋闷?其实,智慧的人最懂得在严寒的日子里善待自己,在难熬的岁月来点小趣味。冬日里,多数人都喜欢猫在被窝里贪睡。我不,...……更多
调查结果显示:年轻一代身体老化速度在加快,原因何在?
...注和讨论,让我们不得不重新审视生活习惯、环境压力和健康观念对个体衰老速度的影响。一、年轻人正在加速衰老的事实近年来,越来越多的科学研究指出,年轻人身体衰老的速度正在加快。这并非危言耸听,而是有确凿的证...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
...痛:调理方法大揭秘导言:筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题,特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率,还可能导致身体疲惫和情绪低落。本文将介绍一...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
久坐导致不孕什么行为有损健康?十有八九都会说是吸烟。但是,还有一种行为,已经被世界卫生组织列为了头号杀手,它对人的危害,远远超过了吸烟。上至老人、下至儿童,几乎每个人都有这个习惯,这个习惯就是久坐!...……更多
秋冬给骨头加点油
...骨的黄金期。吴山教授给出以下建议,这些方法对于骨质健康的人群同样适用。保暖措施足一点。保暖是不能忽视的要点之一,尤其是膝盖和脚踝两处的关节与骨骼更是重中之重。下雨天、下雪天、大风天,最好穿得厚实点。运动方...……更多
走进人民医院找专家⑦丨骨科王胜杰:潜心医术勇攀高峰 实现多项技术领先
...十佳医生、龙口市委宣传部和龙口市总工会及龙口市卫生健康局评为“感动龙口-健康卫士”、荣获龙口市委组织部和龙口市人力资源和社会保障局嘉奖。学术兼职:山东省康复医学会颈椎病分会委员、山东省研究型医院协会脊...……更多
志愿服务 盲人按摩进社区
...职工和居民,一边等候按摩推拿服务,一边听按摩师普及健康养生知识。主办方湾里管理局社会事务办公室教育就业科科长雷勇红说:“开展盲人按摩进社区、进企事业单位、进机关等‘六进’活动,在为大家提供专业、免费按...……更多
举头才安全!走路千万不要玩手机
...路时看手机,成为马路“低头族”。这一行为不仅给自身健康带来隐患,也增加了道路交通安全风险。或危害眼睛和脊柱健康走路看手机对身体健康的伤害首先体现在眼部。首都医科大学教授朱思泉说,看手机时,眼睛要与手机...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...量下降。谢林说,由于人们日常生活中高频率使用鼠标、手机、平板等电子产品,或反复地手部固定姿势劳动,如打电脑、做家务、手工作业等,就特别容易患此病。该病发作时会严重影响患者生活质量,“症状严重的患者,甚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。...……更多
和美健康过大年
本文转自:运城日报团圆饭要健康吃举杯庆团圆,把酒话亲情。春节膳食往往具有肥而腻的特点,人们走亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛,容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么,春节期间,大家在享受美食的...……更多
...与驾驶员后脑勺持平的高度,在车辆受到冲击时可以保护颈椎。理想的坐姿:座椅调整后,达到腘窝与座椅前段之间有适当空隙,臀部与膝盖大致在同一水平面,膝盖留有适合的弯曲空间,并在臀部稍高一点的位置。开车时保证...……更多
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
...之为富贵包,那颈部出现这样一个大包,会不会引发什么健康隐患呢?一、富贵包的产生所谓的富贵包,它主要是由于我们的颈部和胸椎的交界之处出现了一些错位问题,进而会引发相应的鼓起。而以前的人之所以会把这个包叫...……更多
健康聊城·温暖“医”瞬间|舞狮队跑到医院,要求点名表扬一个人
...疗方法,更好发挥中医药服务特色,为更多人民群众带来健康。”(报送单位:聊城市东昌府区中医院) ……更多
23岁小伙痛到“怀疑人生”?2cm切口解决“久坐族”腰椎疼痛
...适度地进行锻炼活动,平常可通过“腰背肌功能锻炼”“颈椎保健操”等方式进行。如出现肢体的放射性疼痛、麻木等症状时应及时就医,避免贻误病情。 ……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00