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...…科技飞速发展的今天，看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”。一、 上海交大最新研究：屏幕多看 1 小时衰老 32 天上海交通大学医学院的专家学者收集了我国中老年人群的数据后发现，每多看1小时的屏幕（手机...……更多
2024-09-09 00:14:00不可逆转,医生,小时,手机,视网,手机
...发病率明显高于其他人群；长时间用笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。希望大家都能保护好自己的颈椎千万别走到“上吊”那一步啊~ ……更多
2024-07-21 11:21:00脖子,年轻人,医院,颈椎,颈椎病,康复
...了正常的生活。保持正确坐姿、睡眠姿势是“拯救”颈椎健康的关键据了解，当人不低头的时候，脖子承担的头部重量为4-5千克。但当人低头颈部弯曲时，颈椎承受的压力增加，且低头的角度越大，颈椎承受的压力越大。当颈椎...……更多
2024-09-14 07:03:00上肢,颈椎病,颈椎,大米,脖子,麻木
...，以为这样可以放松身心，但实际上，这种行为对我们的健康有很大的危害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害：侧躺玩手机时，眼睛与屏幕的距离较近，长时间这样会导致视力下降。同时，侧躺时眼睛的视线角度不佳，容易加...……更多
2023-11-08 11:05:00长时,心血管,心血,姿势,疾病,风险
...下降等严重症状。应对措施：糖尿病患者应密切关注自身健康状况，定期进行脑血管检查。一旦出现手脚麻木等疑似脑血管疾病的症状，应立即就医，以免延误治疗。Ⓓ电解质失衡糖尿病患者容易合并电解质失衡，如高钾血症或...……更多
2024-09-22 11:04:00糖尿,手脚,糖尿病,患者,麻木,疾病
在我们的日常生活中，健康问题时常会给我们带来困扰和疑惑。特别是在出行旅游时，有时会遇到一些不适，比如头晕、恶心、想吐等症状，这让人不禁担心起自己的身体健康。然而，这些症状并不一定意味着身体出了大问题...……更多
2024-05-25 10:35:00体质,不好,原因,长时,耳石,颈椎
随着现代生活的加速，很多人往往忽视了自己的健康。有些看起来微不足道的行为，比如长时间低头看手机、少运动、过度饮酒，都在偷偷地伤害着我们的身体。下面我们来揭示这些不良行为的影响，并提醒大家要关心自己的...……更多
2024-08-07 10:33:00侵蚀,常见,行为,正在,健康,长时
...脚麻可能是身体发出的疾病信号，背后隐藏着一些潜在的健康问题。手麻脚麻别不当回事！可能是这5种疾病发出的信号，要警惕1.颈椎病颈椎病是一种常见的疾病，由于颈椎病变压迫神经根，会引起手麻、脚麻等症状。如果经常...……更多
2024-11-13 09:02:00回事,疾病,有关,症状,治疗,腰椎
...致腰椎间盘突出，颈椎病等疾病。当然，久躺也是一种不健康的做法，很多人躺久后起身会感觉脖子酸痛，怎么弄都不舒服，这些问题的根本原因就是跟颈椎关节错位息息相关。总而言之，不要长期维持一种姿势，要时刻提醒自...……更多
2024-08-10 20:13:00比久,身体,专家,腰椎,颈椎,比久
本文转自：周口晚报长时间低头玩手机，让颈椎不堪重负，“手机脖”目前正成为全球性的疾病。低头玩手机会得颈椎病，那抬头玩手机是不是能解决这个问题？近日，一则“仰头玩手机可以预防颈椎病”的话题登上了热搜，...……更多
2024-03-26 00:19:00颈椎,手机,手机,长时,颈椎,屏幕
...对我们的视力甚至是颈椎产生影响，因此为了我们的身体健康，大家最好还是千万不要长时间的玩手机了，我们可以在没事的时候多看看书，眺望眺望远方，这都是非常不错的。大家是怎么想的呢？欢迎在下方评论区留言讨论，...……更多
2023-01-07 14:01:00手机,手机,长时,睡眠,眼睛,影响
华龙网讯 长期伏案工作、低头看手机，有时候扭动脖子时会听到“嘎嘎”的声响，不少人开始怀疑自己是不是得了颈椎病？那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢？本期，听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说...……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
长期低头刷手机、伏案久坐不动……不少人年纪轻轻，颈椎频频发出预警信号。昨天，就发生了一起因颈椎病发作，导致在地铁站晕倒的事件。那么，如何预防颈椎病呢？近年来，网上出现了层出不穷的“小妙招”，引得网友...……更多
2023-10-13 15:11:00颈椎病,颈椎,专家,手机,颈椎,颈椎病
...。在这场与时间的较量中，最终的输家往往是我们自己的健康。细思极恐的后果并非无迹可循，它们正悄然构建着一座隐形的伤害之塔。
当智能手机成为了现代人不可或缺的一部分，如何在享受便捷生活的同时，避免成为自己...……更多
2024-05-30 13:43:00代价,痛苦,医生,手机,蓝光,手机
...给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发胖，另一方面我们久躺时经常会看手机等，姿势往往不合适，常使颈椎承受压力，影响颈部健康。(来源：@科学辟谣 中国新...……更多
2024-08-07 10:42:00比久,中新,身体,腰椎,压力,刘欢
...受到脊椎的不适。脊椎病，这个看似平常却又影响深远的健康问题，正逐渐走进大众视野。脊椎病是指由于各种原因导致的脊柱及其周围组织结构发生退行性变、损伤或炎症，从而引起疼痛、活动受限等一系列症状的疾病。随着...……更多
2024-05-28 10:44:00腰酸背痛,脊梁,脊椎,只是,健康,脊椎
...此，患者应该更加注重运动康复的介入，以确保他们能够健康、安全地投入工作和生活。 ……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...作为电子产品，手机或多或少，都会有一些电波辐射。从健康的角度出发：最好，还是不要把手机放在枕下。虽说手机的辐射比较小，但每个人的身体状况和实际情况不一样。凡事，还是小心一点比较好，都是为了健康。要是可...……更多
2023-11-09 17:46:00手机,手机,长时,辐射,身体,时候
...友的生活更加新潮、丰富，但若是深陷其中，则会给身心健康带来危害。医生提醒，老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群，过分沉迷微短剧，可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不...……更多
2024-04-19 10:43:00波动,情绪,风险,健康,短剧,长时
...疗的方式，适当地做针灸，调理颈椎的气血，日常要养成健康的生活习惯，避免颈椎过于疲劳。作息习惯要有规律，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，避免过度劳累，要注意劳逸结合，保持正确的坐姿，长时间工作和学习后，要...……更多
2024-09-12 13:55:00颈椎病,颈椎,病因,症状,颈椎,颈椎病
...间低头玩手机、打牌、打麻将等都需要尽量避免。5.保持健康的睡眠姿势：睡眠姿势不当也会增加颈椎病的发生风险。建议选择一个适合自己的枕头，枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度。来源：FM93交通之声 ……更多
2024-07-31 11:12:00杭州,多名,年轻人,网友,颈椎,颈部
...？多种因素会使得后背部和脖子发凉，如感冒发热、患有颈椎病和肩周炎等。当颈椎发生病变时可缩小颈椎椎管容积，颈椎管变得狭窄，脊髓神经空间和供血有所减少，从而引起脖子和后背、四肢发凉。另外脊椎关节压迫调节血...……更多
2023-11-11 17:15:00脊椎,症状,可能性,检查,医院,脊椎
...持同一姿势工作已经成为常态，而这些姿势却会给我们的健康带来很多负面影响。本文将从中医角度出发，结合中医理论和丰富的经验，为您详细介绍这5个姿势的危害，同时提供科学的改正方法。第一个姿势是久坐伏案工作。...……更多
2023-12-22 17:10:00再不,姿势,健康,长时,姿势,气血
本文转自：兰州日报■健康提醒骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要随着大部分地区气温降至0℃以下，全国入冬进度条不断加载，也迎来了护骨养骨的关键时刻。默默支撑全身的骨骼，其实是个特别怕冷的器官。冬季养骨重在防寒...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...多中老年人都会遇到类似的问题，但往往忽视了其背后的健康隐患。这个“大包”，在医学上被称为颈椎骨刺或骨质增生。它们是颈椎退行性变的标志，但很多人对颈椎的结构和功能知之甚少。颈椎的结构与那个“大包”的秘密...……更多
2024-09-17 17:29:00颈椎,大包,因素,原因,建议,颈椎
...中老年人，尤其是长期从事低头工作、长时间使用电脑或手机的人群，日常需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；定期进行颈部伸展运动；注意休息，避免过度劳累。万松强调，如果出现颈部疼痛、手臂或腿部麻木、无力...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...小张的例子只是一个缩影，实际上，许多人都面临着颈椎健康的问题。我们应该认识到长期低头的危害，并采取措施来预防颈椎后凸。首先，要保持正确的坐姿和站姿。坐时应该挺直身体，双脚平放在地面上；站时应该收腹、挺...……更多
2023-10-31 09:30:00堪比,颈椎,高中生,高中,处理,颈椎
...人中普遍存在的问题。然而，长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险，下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防。一、危害首先，长时间久坐会增加患心...……更多
2023-10-19 01:12:00长时,老年人,身体,长时,老年人,肌肉
...，看耳朵和肩峰的连线，与地面垂直时，此时的颈椎处于健康状态。如耳朵位于肩峰前面，则说明颈椎处于变直甚至反弓状态，向前距离越远越不健康。二、头部加压法：将左手置于受测者头顶，右手紧握拳，轻轻打击左手，如...……更多
2023-10-12 10:28:00颈椎,颈椎,颈椎病,头部,软骨,枕头
...医理论中“腰为肾之府”，肾气的盛衰直接关系到腰部的健康。长时间保持坐姿容易导致气血瘀滞，腰部肌肉得不到足够的营养，从而引发疼痛。因此，补肾气、活血化瘀是缓解久坐腰疼的关键。食疗是中医养生方法的重要组成...……更多
2024-06-28 18:02:00中医医院,中医,腰疼,北京,主任,医院
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00