- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...了一跳，以为他要干什么，结果他说最近因为吃我推荐的健康食谱而心情郁闷。我说那就不要吃，缓一缓。他说如果不这样吃会越来越不健康最后会更郁闷。我就从多个方面跟他讲述了我认为的健康。今天贺苏也把这些分享给大...……更多
2024-07-04 11:09:00健康,广义,认知,情绪,身体,环境
...没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们，饮食习惯可能直接关系到是否会发展成老年痴呆。是的，你没听错，我们的饮食习惯，特别是一些看似无害的小习惯，可能正悄悄影...……更多
2024-07-18 10:11:00老人,医生,有关,大脑,健康,认知
...公园二十分钟效应”理论最初来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究文章。该研究认为，即使不做任何运动，在公园里待二十分钟，也能带来更好的状态。哪怕只是简单地散个步或者发会儿呆，就会有效果。它像一...……更多
2024-04-19 02:14:00二十分,身心健康,身心,公园,密码,绿色
...与焦虑的关系：恶性循环的机制失眠和焦虑不仅是常见的健康问题，而且它们之间存在复杂的相互作用，形成了恶性循环。要理解这种关系，需要深入探讨两者各自的特征以及它们如何相互影响。失眠的根源与表现失眠是指入睡...……更多
2024-07-24 18:04:00焦虑,循环,专家,焦虑,睡眠,帮助
...基因变异增加AD风险，如APOE-ε4等。3. 生活方式和心血管健康高血压、高胆固醇、糖尿病：这些都是心血管疾病的风险因素，也可能增加AD的风险。肥胖：中年肥胖与晚年AD的风险相关。缺乏运动：体力活动水平低可能增加AD风险...……更多
2024-03-21 11:58:00老年痴呆,阶段,风险,阿尔茨海默,认知,阿尔
...夫辛格和尚克两位学者认为，大脑机能，荷尔蒙、睡眠和健康等“生理机能”也会影响人们的金融决策。比如，大脑的外伤会引起人的判断能力下降并引发冲动性的行为。甚至，哪怕是健康的大脑，其功能发生微小的变化，也会...……更多
2024-04-14 05:57:00人体,秘密,投资,投资,诺夫,辛格
...人的烦恼。失眠不仅影响白天的工作效率，还可能对身体健康造成潜在威胁。现代医学以及传统中医学都提供了多种治疗失眠的方法，其中，壮医经筋手法作为一种独特而有效的中医治疗方式备受关注。本文将深入探讨失眠的概...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质。另外，还要注意控制饮食中的盐分和糖分的摄取。食物种类繁多，可为人体提供多种营...……更多
2024-11-01 15:18:00法则,寿命,长久,身体,健康,精神
...症已成为一种常见的心理疾病。它不仅影响着人们的心理健康，还可能对身体健康造成不良影响。焦虑症，又称焦虑性神经症，是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。据统计，焦虑症已经成为一种普遍的心理健康问题，影响着...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...性：不仅仅是情绪低落”抑郁症是一种复杂且多面的精神健康疾病，它的症状远不止于简单的情绪低落。了解抑郁症的症状和特点，对于识别和治疗这一疾病至关重要。情绪低落是抑郁症最为人所熟知的症状。患者可能感到持续...……更多
2024-05-28 17:42:00抑郁症,患者,心情,情绪,抑郁症,波动
...为各种原因而不得不熬夜，而他们常常忽视了这个习惯对健康的潜在危害。\"\"然而，李先生的故事有一个转折点。通过对他的生活方式进行一系列调整，他不仅成功地改善了自己的睡眠质量，还大幅度提高了工作效率和生活质...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
本文转自：张家口日报关注儿童青少年心理健康心理疾病低龄化的背后本报记者 赵娜 白君 赵晓刚 实习记者 陈佳“近年来，找我咨询心理问题的未成年人越来越多，年龄最小的才10岁。”10月26日，从业30多年的市民政精神病医...……更多
2023-10-31 07:54:00低龄,心理疾病,背后,疾病,心理,孩子
...体里非常重要的一种激素物质，可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功能，所以对于很多女性朋友们而言，关注荷尔蒙状态也是特别重要的一件事，因为荷尔蒙不仅可以维持女性身体的各项生理功能，还可以有助于调节美丽...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
科普专家：张鲜单 位：北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石，但在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...用手机的习惯日益增多，许多人认为手机辐射是否会危害健康的疑虑也在扩大。面对种种猜测与不确定性，那么中医作为谨慎的科学，是如何看待这个问题的呢？中医以“预防为主”的理念，通过调理体质、平衡阴阳来保障健康...……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
...训练。除了操作训练外，还要在模拟低压环境的舱内接受健康检查，并接受训练测试，以保证他们能有敏锐的判断力。而对于我们这种普通人来说，虽然机舱环境已经较为温和，气压并没有非常低，所以我们还是处于正常状况中...……更多
2023-01-30 16:40:00小孩,飞机,飞机,海拔,变化,环境
...仅关系到第二天的精神状态，更深刻地影响着我们的长期健康。特别是对于糖尿病这种慢性疾病，睡眠的影响更是不容忽视。当睡眠不足成为“隐形”的血糖敌人当我们谈论糖代谢异常时，常常会提到饮食和运动，但很少有人意...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...心理护理措施帮助病人减轻心理压力，促进快速恢复身心健康。一、与病人进行积极沟通在全脑血管造影术后的心理护理中，护理人员与病人间的积极沟通至关重要，这种沟通应建立在科学性和专业性的基础上。通过深入的交流...……更多
2024-09-13 09:58:00造影术,脑血,造影,脑血管,护理,心理
...致睡眠时间被削减。熬夜的危害长期熬夜对年轻人的身体健康和心理健康都带来严重的危害。1.生理健康问题甲状腺激素水平的异常，如新闻所提到的，可能影响整体身体机能。此外，长期熬夜也可能导致免疫力下降，易患感冒...……更多
2024-09-25 20:14:00年轻人,背后,原因,睡眠,蓝光,影响
...动，这些看似勤快的行为，少做一些，可能会带来更好的健康效果。
首先，园艺是许多退休老人喜爱的爱好，它确实可以帮助人们保持与自然的联系，享受户外的新鲜空气。然而，园艺工作往往伴随着长时间的弯腰和重物搬运...……更多
2024-10-10 11:30:00越长,寿命,老人,身体,医生,健康
...眠的困扰，失眠不仅影响工作和学习，还严重威胁身体的健康。失眠问题在现代社会越来越普遍，与工作压力、生活紧张、技术发展等因素密切相关。随着生活节奏的加快，现在有很多人有严重的失眠症状，让患者们痛苦不堪，...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...食欲改变等症状。这些生理症状进一步削弱了患者的身体健康，形成恶性循环。抑郁症不仅是一种情感问题，更是一种综合性的身心障碍，需要及时干预和治疗。二、焦虑症焦虑症是一种以过度担忧和害怕为主要特征的疾病，其...……更多
2024-03-16 05:50:00精神疾病,征兆,症状,疾病,精神,患者
...可能出现的六大问题，这些问题不仅仅影响着患者的身体健康，更深刻地触及他们的情感和社会交往。从运动障碍到言语困难，从认知改变到情绪波动，每一项挑战都可能重塑一个人的生活轨迹。但在挑战面前，并非无路可走。...……更多
2024-03-01 13:39:00脑出血,身体,问题,患者,脑出血,认知
...出求救信号。这不仅是一种生活方式的选择，更是一种对健康的挑战。在这篇文章中，我们将探讨夜间熬夜对健康的影响，这不仅是科学研究的结论，更是我们每个人都应该关注的话题。熬夜可能会带来一时的快感和成就感，但...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...理问题有效。第一阶段 认知行为疗法：疏解压力、建立健康睡眠模式认知行为疗法包括认知重建、行为激活、睡眠卫生和压力管理。
01、认知重建：我们首先帮助张女士识别出那些导致她情绪低落和睡眠障碍的负面思维。例如...……更多
2024-06-11 17:19:00醒来,睡眠,女士,光照,治疗,时间
...。退休女人在漫漫余生里，想要越过越顺，最重要是拥有健康的身心。不仅是身体健康，还要有一颗平常心，懂得知足常乐，才能让生活过成日子。退休三年多，在我看来，没有健康的身心，一切皆为浮云，对于我们退休女人来...……更多
2024-06-16 13:20:00越过,女人,生活,常乐,身体,情绪
...的日常生活中，经常听到人们提起“秒睡”，并将其视为健康睡眠的标志。毕竟，在繁忙的生活节奏中，能够迅速入睡似乎是一种难得的福气。但是，如果我告诉您，这种被广泛赞誉的“秒睡”现象，实际上可能是身体发出的健...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...形成安全感和乐观态度的重要阶段。为有效促进幼儿身心健康发展，要创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。”幼儿心理健康的标志是情绪积极，情感情绪反应适度，安定愉快的情绪是...……更多
2024-01-04 10:01:00向阳,孩子,情绪,幼儿,孩子,老师
...丧失生活的兴趣，它还深刻影响了张伟的认知功能和身体健康。抑郁症的情绪漩涡：不仅仅是悲伤抑郁症，一种常见但经常被误解的心理健康问题，不仅仅带来简单的悲伤或忧郁。实际上，它涉及情感的深层扰动，从悲伤到情感...……更多
2024-01-30 11:49:00抑郁症,情绪,问题,抑郁症,患者,影响
...日常生活的关键策略大脑作为人体最重要的器官之一，其健康对我们的生活质量有着决定性的影响。随着年龄的增长，大脑出现萎缩是自然现象，但我们可以通过调整生活方式来减缓这一过程。以下是一些实用而有效的方法：1....……更多
2024-01-28 11:41:00大脑,认知,障碍,运动,大脑,变化
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00