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...公认为长寿之果的水果，它能够提高免疫力，增强身体的健康，延缓衰老。山楂就是这样一种水果。尽管它可能有点酸涩，但只要用创新的方式将其制作成糖葫芦或其他美食，就能够让人们爱不释口。本文将介绍山楂的健康功效...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
...在，健康意识薄弱，“难坚持”“拖延症”成为阻碍健康生活方式最重要因素。你有没有中招？3月24日，“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中，中国发展研究基金会发布...……更多
2024-03-25 17:02:00健康,研究报告,健康生活,社群,国民,方式
...素是多种多样的，不仅与遗传因素有关，也与饮食习惯、生活方式、环境因素等各项因素息息相关。在保持健康的道路上，很多人都会通过运动来进行，有一些人认为生命在于运动及时进行运动和锻炼，才能够帮助自己保持长寿...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
身体是我们行走世界的舞台，健康的身体是我们追逐梦想的驱动力。然而，对于许多人来说，过度的锻炼可能成为一种误区，损害身体健康，甚至减寿。适度锻炼与过度锻炼之间的区别是微妙而重要的。适度的锻炼能够增强身...……更多
2024-01-23 13:27:00身体,身体,健康,运动,强度,负荷
...康，但实际上这并不现实，每个人都有不同的身体状况和生活方式。因此应该根据自己的情况设定合理的健康目标，而不是过分追求完美，同时，应该注意保持积极的心态和良好的生活习惯，才能真正保持健康。 ……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...的是，日本人不是运动“瘦”下来的。据《柳叶刀·全球健康》调查，全球最不爱运动的国家日本排到第十一名，在日本有超过60%的人参与运动的积极度都是在平均水平以下。为什么日本人不爱运动，却是全球最瘦，最长寿的国...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
...因素。这种看似平常的行为，其实隐藏着许多不为人知的健康秘密。首先，午睡有助于缓解身体疲劳。经过一个上午的忙碌工作，身体需要适当的休息来恢复体力和精力。午睡可以让我们的身体得到放松，为下午的工作和学习提...……更多
2023-10-28 06:44:00三不,再次,身体,睡眠,时间,大脑
心脏，作为人体最重要的器官之一，其健康状况与我们的寿命紧密相连。随着年龄的增长，心脏功能逐渐衰退，中老年朋友更应该关注心脏健康。本文将科普心脏健康的重要性，并介绍五种有助于心脏保持青春活力的食物，希...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
张大爷今年65岁，因为他一些不健康的饮食习惯及生活习惯，导致体重增加，最胖达到了180斤，由于各种原因共同影响还患上了高血压、糖尿病等老年疾病。在住院期间，医生常跟他说要适当运动运动，减减肥，能够有效控制疾...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...路的速度和步数可以反映出一个人的身体机能衰退情况和健康状况，同时也可以预防和缓解多种疾病的发病和死亡风险。有一项发表在《美国心脏病学会杂志》（JACC）上的研究为“多走路对健康和寿命”的好处提供了新的证据...……更多
2023-10-28 06:20:00步数,寿命,之间,研究,膝盖,步数
...造好户型、好房子、好社区，是全面输送健康活力的城市生活方式。 华蓝设计(集团)有限公司副总建筑师刘西指出，可以像造汽车一样造房子，模块化、一体化管理，真正实现低碳节能、降低对环境负荷以及资源循环利用的损耗...……更多
2024-03-28 06:45:00新一代,房子,健康,房子,健康,中海
...能安然入睡。但实际上，这种饮食习惯是非常不利于身体健康的，因为在进入夜间后，体内各个脏腑的功能都不会太活跃。此时，人体所摄入的食物也很难得到及时有效的消化，于是便会在体内堆积，久而久之，就会增加身体的...……更多
2024-01-30 13:55:00共性,寿命,女性,女性,寿命,睡眠
...管堵塞不是一天形成的，而是循序渐进的，主要与年龄、生活方式等因素有关。血管的主要作用：血管的主要作用是输送血液至身体各个组织和器官。血管有三种类型：动脉、静脉和毛细血管。动脉是血管系统中的最大、最强的...……更多
2023-12-29 18:37:00血管,怎么办,血管,核桃,动脉,血液
...布数据显示2019年时我国预期人均寿命大约是77岁，但其实健康的预期寿命却只有68.7岁！这也就意味着人们平均每人大约存在着8年多的带病生存时间，在震惊之余却又觉得比较合理。这主要是由于在日常生活当中，越来越多的听...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...和长寿成为了日常生活中的核心话题，而这一切都围绕着健康这一核心要素展开。那么，我们该如何正确地维护身体健康呢？或许每个人都有自己独特的见解，有些人会选择通过运动来保持健康。每天早晨，当人们经过某些路边...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...们都说错了，在中国，上海市的人最长寿。根据国家卫生健康委员会发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》，我国居民的人均预期寿命已从2020年的77.93岁提高至2021年的78.2岁。其中，上海的人均预期寿命值最高，为84.11...……更多
2023-12-12 14:49:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,学习
...主任表示：保持积极的心态，配合科学治疗，采取健康的生活方式及合理有效的治疗方法，有助于帮助肝硬化患者早期康复，同时也避免了癌症的发生。此外，患者还应密切关注病情变化，一旦出现异常情况，应及时就医，接受...……更多
2024-01-15 10:51:00肝硬化,寿命,得了,因素,关键,专家
...自己保持健康，几乎都会选择不吃晚餐。但是不吃晚饭的生活方式真的更加健康吗？今天就在大家了解一下，看看其中的利弊。
不吃晚餐是怎样传出的？我们中国人一日三餐的用餐习惯，大多数情况下都是早餐和午餐，在外面...……更多
2023-12-05 14:06:00晚饭,生活方式,答案,方式,健康,生活
...统一认识，推动形成有利于健康的生态环境、社会环境和生活方式，实现全方位、全周期的健康维护、促进和保障，推动构建健康海南事业发展新格局。要推动健康融入所有政策落地，切实提升居民健康素养水平，强化预期寿命...……更多
2023-10-25 22:56:00推进会,行动,海南,寿命,健康,工作
...谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉，这里的老年人多能健康长寿，平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是，巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢？专家们认为，这与当地的生活...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...随着年龄的增长，走路速度快，客观反应了身体的活力和健康，举个例子，一个身体硬朗的老人走路速度显然比一个疾病缠身的老人更快。当然，走路快相对于走路慢更有利于健康，但也不是走得越快越好。很多老人随着年龄的...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...取决于多种因素，如患者的病情、身体状况、营养状况、生活方式等。一般来说，通过合理的透析治疗，可以改善患者的症状、提高生活质量、延长生存期。有研究表明，相对于不进行透析治疗的患者，进行透析治疗的患者平均...……更多
2024-03-09 16:08:00血液透析,寿命,注意事项,血液,事项,治疗
...保护膝盖的“黄金期”。在这个阶段，通过合理的干预和生活方式的调整，我们可以显著延缓膝关节退化的进程，甚至避免未来的疼痛和不便。膝关节：身体的运动核心膝关节，我们日常行走、跑步乃至下蹲的关键部位，承担着...……更多
2024-01-17 10:21:00膝关节,膝盖,寿命,保护,黄金,膝关节
...是正常的衰老过程，但也可以通过锻炼大脑和保持活跃的生活方式来缓解。免疫系统衰退随着年龄的增长，免疫系统的功能可能会下降，使身体更容易受到感染和疾病的侵袭，这也意味着身体需要更长时间来康复。老年人如何让...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...超过我市总死亡人数的88%，已成为严重危害人民群众身体健康的公共卫生问题。从影响因素看，不健康生活方式和行为因素（包括缺乏运动、作息不规律、吸烟等）是影响慢性病患病的主要因素，也是导致死亡的主要因素。为此...……更多
2024-03-25 02:05:00寿命,期望,慢性病,达州,因素,健康
...指数，反而不如一些老年人呢？这一切，还要从年轻人的生活方式开始说起。他们习惯了熬夜，习惯了晚睡，所以睡眠质量都不是很好。总觉得自己年轻，还有资本去透支，所以从来不把睡眠当回事。可事实上，寿命的长短，和...……更多
2023-01-07 21:11:00长寿,睡眠,错误,睡眠,影响,健康
...控制体重。60岁后，适当锻炼有哪些好处？
缺乏运动对健康的危害已经成为全球范围内造成死亡的第四位主要危险因素，仅次于高血压、抽烟和高血糖。这一事实凸显了运动在维持健康中的关键作用。动得少不仅会增加心脑血...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险，有助于维持健康的体重，改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分，地中海饮食还包括适量的红酒和奶酪。红酒含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少胆固醇和炎症反应，有益于心...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...究对88026份样本数据进行深入分析，详细统计了受试者的生活方式、健康状况和身体状况等信息。结果表明，在晚上10-11点入睡的人心血管疾病发病率最低。综上所述，虽然“睡得越早，死得越早”的说法在某种程度上有一定的...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...生活中，很多人都非常重视养生，通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说，如果身体具备某些特征，长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人，一般会有“3大、2小”，若你也是，长寿与你有缘寿命较长的...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
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刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
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近日，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊，这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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