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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...7.4%。青少年超重率为11.1%,肥胖率为7.3%。肥胖会对儿童健康造成很多危害,可能会导致呼吸睡眠暂停综合征、内分泌代谢疾病消化系统疾病,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
本文转自:福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)今日是世界卫生日,围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”,记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏...……更多
减肥过程中,最大的阻力是什么?如何做到科学减肥?
...的生活中,体重问题是一个普遍存在的挑战。无论是因为健康原因,还是为了提升自我形象,减肥都是许多人长期努力的目标。然而,减肥过程中会遇到各种困难和阻力,这些阻力主要来自哪里?又如何科学有效地减肥呢?让我...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...。除了红薯,还应该搭配食用其他蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪,并结合适量的运动,才能实现有效减肥。 土豆:注意烹饪方式土豆常常被人们视为高碳水化合物食物,因此在减肥食品中备受质疑。然而,土豆并非完全不可...……更多
白芸豆,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减肥
如今的人们越来越注重健康饮食,追求苗条的身材已成为当代人的共同目标。然而,面对琳琅满目的美食诱惑,减肥之路并不容易。但不用担心,我们只需找到一种美味又健康的食物,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...取身体所需的全部营养素,可能导致营养不良,危害身体健康。2.减肥应该戒主食?吃不够主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食物会作为热量被消耗,真正供身体使用的蛋白质大幅减少,导致蛋白质...……更多
减肥不能盲目追星
...法”不一定适合所有人,不当减肥很可能损害我们的身体健康。一些演员减肥是出于工作需要,要在短期内急速瘦身,如果盲目效仿明星减肥,可能会出现一些不良后果。如:山东某女大学生模仿明星减肥法因呕吐、腹泻、发烧...……更多
没骗人!这样吃真的能瘦!
...业技术学校徐艳老师,为大家介绍如何预防和控制肥胖。健康城镇 健康体重早在20世纪90年代,世界卫生组织就将肥胖定义为一种疾病。当前,全球约40%的成年人超重或肥胖;在我国,超过50%的成年人和约20%的学龄儿童肥胖或超...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...能会带来显著的体重下降,但长期如此,不仅会导致身体健康受损,还可能引发各种健康问题,那么,有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢?01哪些坏习惯会增加体重?改掉4个坏习惯,体重悄悄降下来饮食不规律饮食不规...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...之一,在如今的现代社会,癌症已经成为了一项全球性的健康威胁,然而,有机会我们能够避免这些可怕的疾病吗?当癌症最初形成的时候,人们往往会感觉到三处微妙的不对劲,然而很少有人能够真正重视这些迹象,癌症这个...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...减肥人人都适合吗?4月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为大家解答疑问。针灸减肥是一种通过传统中医针灸方法达到减肥目的的治疗方式。李中英医生介绍,针...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...果,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
“减肥神药”司美格鲁肽涉嫌滥用被曝光
...尿病,司美格鲁肽注射液1.34mg/ml*1.5ml*1支/盒;出处为莲藕健康互联网医院。整个过程仅耗时1分钟。使用这张处方,记者支付578元后顺利购买了一支司美格鲁肽注射液。该价格几乎是电商平台上最便宜的价格,而在公立医院同样...……更多
检护民生 | 远离减肥瘦身的“毒”陷阱
...假冒伪劣的三无减肥产品的行为,严重威胁消费者的身体健康和生命安全,他们的犯罪行为不仅触犯刑法,还违反了食品安全法的规定,侵害了不特定消费者的生命健康权,损害了社会公众利益,应当承担民事侵权责任。2024年1...……更多
节食减肥不利健康 专家给出减肥建议
...谢科副主任医师禹远远提醒,减肥有讲究,节食减肥不利健康,还会引发各种疾病。“节食减肥不仅会导致女性月经不调、脱发,严重的甚至会导致不孕不育。”禹远远说,当你减少能量摄入时,基础代谢也会跟着下降,导致即...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...们的养生意识,普遍提高了一个度。大家清楚的意识到:健康,隐藏在生活细节中。想要提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭,就要在日常生活中多注意。于是,很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情,就是在网上查找资料,或...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...时刻:站在镜子前,凝视着自己的倒影,心中充满了对更健康、更苗条身材的渴望。也许是为了那件紧身裙,或是即将到来的海滩假期,又或者仅仅是为了健康的生活方式。无论动力是什么,减肥和瘦身的旅程总是充满挑战,尤...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对身体的伤害是深远且严重的。作为一名致力于健康科普的医生,我常常被问及如...……更多
减肥能消除脂肪肝吗?瘦的人就不会得脂肪肝了吗?
...的原因主要包括重度肥胖、长期饮酒或饮酒过量、采用不健康的方法快速减肥包括节食禁食等。脂肪肝与身体其他方面的健康问题有着不可忽视的关系,若不及时发现并治疗,很有可能引发某些全身性疾病,比如酒精中毒、肝硬...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!春天来了,气温慢慢升高。过年的时候,我们每天都会吃很多的鱼和肉,体重也逐渐增加,所以现在很多人都开始减肥,以在夏天炫耀自己的好身材。最常用的减肥方法是运...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...物质。它能帮助排毒、促进新陈代谢,有助于减肥和保持健康。魔芋:魔芋是一种低卡路里、高纤维的食物,有助于增加饱腹感。它还含有大量水分,有助于控制食欲和促进消化。燕麦片:燕麦片是一种营养丰富的谷物,富含膳...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...“瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖”。咱们都知道,减肥是一条漫长而艰辛的道路,但不要害怕,因为今天我们将揭示一些美味的秘密,让你的健康之旅更轻松愉快。在探索这4种美味肉类之前...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍,减肥的方式很多种,常见的有体育锻炼、健康饮食,少数选择药物治疗,严重超标的可以进行减重手术治疗。医学减重中减重专家会对超...……更多
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
...糖尿病的成年人来说,血糖在体内达到平衡对人体的身体健康起着重要作用。在晚上进行运动,能更有效缓解进餐后引起的血糖升高和肝脏胰岛素敏感性的下降,从而导致早晨空腹血糖水平较低。此外,研究还发现:在晚上运动...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
本文转自:黄石日报上班久坐不动,容易引起血栓!长期搬重物,小心引起疝气!如厕时间过长,当心患上痔疮!黄石市中心医院普爱院区普通外科医生提醒广大市民,在平时的生活中,一定要当心这些疾病。目前,该院普爱...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...是极端节食还是高强度运动——都不再适用,甚至带来了健康问题。但是,如果我告诉您,减肥并不一定是一场艰苦的战斗,而是一种通过调整生活方式、理解自身体质来轻松实现的过程呢?通过采取“温阳、行气、利水”的方...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...油三酯,降低血脂水平,从而起到减肥瘦身的作用。如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用 1.多喝水减肥就是养成一些良好的生活习惯,就能促进燃脂效率,而每天多喝水,就是一种良好的生活习惯,也是促进减肥...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖尿病的人很害怕吃水果,害怕吃完水果容易让血糖...……更多
健康体重,从小开始
...卫生月活动的通知》明确,今年爱国卫生月活动主题为“健康城镇健康体重”,凸显了人们对“健康体重”的持续关注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖...……更多
更多关于情感的资讯:
蚌埠固镇:乡村好时节 寻味伏羊节
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰伏羊节活动现场。祝肖俊摄人民网蚌埠7月13日电(记者周坤)7月12日傍晚,2024安徽·固镇伏羊节在安徽省蚌埠市固镇县市民广场精彩开幕
2024-07-13 17:10:00
让男人对你持续上瘾的方式:采取“攻心”战略
“情由缘起,缘由心生。”爱情虽需缘分相引,更需巧妙应对以成就彼此。爱情的世界里,单靠缘分而无所作为,往往难以使两颗心真正地靠近并长久相守
2024-07-13 19:00:00
心理学:一个人吃饭时有这几个习惯,多半意味着人品不好
“食有节,行有礼,观其常态,知其真意。”中国自古就以礼仪闻名于世,尤其在餐桌礼仪上,可见一斑。心理学指出,人们在用餐时的种种行为
2024-07-13 10:27:00
男人害怕失去你,才会跟你说以下几句话,占两条算是真爱了
“情感之舞,编舞与随舞。”爱情常被比喻为两人共舞的舞台剧,其中一方扮演编排者的角色,另一方则承接着这些编排。在这种动态中
2024-07-13 10:31:00
事业不顺的男人,感情也不会太好,原因很简单
“人之将死,其言也善。”此语用以喻今人生之追求,不离其宗也。人的一生中,追求的目标会随着阶段的变化而改变。在学生时代,我们努力追求优异的成绩
2024-07-13 10:35:00
女性在面对爱情的变化时,必须学会识别这些微妙的信号
“情真意切,非言语所能尽述。”爱情,这道复杂的数学题,每个人解答的路径都各不相同。爱情被喻为数学题,是因为它同样需要精密的计算和多样的解法
2024-07-13 10:36:00
婚姻里,真正幸福的女人都很“健忘”
“心有疏通,悲喜不惧。”此乃言人心中乐悲之居所,悲多则乐难存。人的心灵有限,无法承载无尽的情感。当心中的悲伤过多时,便挤压出快乐的空间
2024-07-13 10:38:00
一个丁克族真实的晚年生活:有钱不是万能的,苦日子才刚刚开始
“立子存家,一世之计。”在中国传统文化中,养儿防老是根深蒂固的观念。多数人认为生儿育女是天经地义的责任,且有子女相伴是晚年幸福的保障
2024-07-13 11:08:00
临沂:小埠东橡胶坝开闸泄洪
近日,临沂市区的沂河小埠东橡胶坝开闸泄洪。
2024-07-13 13:11:00
现在好多人养袖珍宠物猴子,你知道养它违法吗?
记得小时候在街边经常能看到耍猴的,最近几年“耍猴”已不多见,但却偶尔能看到有人养小猴,就是那种特别小的“袖珍猴”。从齐天大圣孙悟空到各种漫画形象
2024-07-13 13:58:00
很多网友看到可爱的猫咪就会想要去玩,特别是猫咪张着嘴巴打哈欠的时候,真的很萌,可是有些人会想,要是在猫咪打哈欠的时候把手伸进去会怎么样呢
2024-07-13 14:51:00
600元网购一只金毛,到家后活蹦乱跳,去医院检查被告知赶紧隔离
600元网购一只金毛,到家后活蹦乱跳,去医院检查被告知赶紧隔离如今生活中人们的生活越来越好,自从网购以来,数不清的人们都会选择在网上购物
2024-07-13 15:08:00
越是聪明人,越是明白禁欲的重要性,尤其是人到中年以后
“游子久行,何以量程?非欲控心,难展远程。”有人提出,个人能走多远的路程,取决于他如何管理自己的欲望。这种观点深得我心
2024-07-13 10:16:00
研究发现:自私的女人,反倒过得更好
“吾心传吾意,吾行定吾生;独立之人,随心所欲不逾矩。”在电视剧《我可能不会爱你》中,有一段对白给我留下了深刻的印象。剧中
2024-07-13 10:17:00
女人最好的活法,被杨澜几句话说透了,能做到的女人很不简单
“君子喻于义,小人喻于利;善女求自途,行四方以自得。”海伦·布朗,作为美国《Cosmopolitan》时尚杂志的前主编
2024-07-13 10:18:00