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本文转自：安阳日报每逢假期结束，新的工作日开始，很多人会感到疲惫、焦虑和缺乏动力，如何让我们的生活尽快回到正常轨道，克服“节后综合征”呢？一、假期之后饮食方面如何调整1.食物营养要均衡，可以摄入一定量的...……更多
2023-10-23 09:49:00健康,健康知识,佳节,水平,饮食,调整
...春节期间，餐桌上总是摆满了各式各样的美食，应该如何健康饮食呢？防止每逢佳节胖三斤？避免出现急性肠胃炎等疾病呢？1月30日，新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家春节期间健康饮...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
...市卫健局积极组织辖区内各医疗卫生机构开展下乡义诊、健康知识专题讲座、科普等活动，把舞台搭在农村，把医疗资源送到群众家门口。福泉市两个医共体总院及各分院组织开展了健康知识专题讲座、义诊、健康知识宣传培训...……更多
2024-03-01 15:44:00佳节,迎新,宣传,活动,健康,健康
...按照正常作息时间休息，不通宵、不熬夜，课业之余多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔眼界。加强体育锻炼 保证充足睡眠根据自己的兴趣爱好、身体状况、环境条件等制定适合的体育运动计划。可每日进行跳...……更多
2023-01-11 10:33:00学习,作息,德州,家人,家庭,学习
...期监测肝功能、肾功能等生化指标，可以确保患者的整体健康状况。还要密切注意长期使用口服降糖药物对一些器官可能产生的影响，提前预防并发症，及时发现并处理潜在问题。寻求医疗帮助：出现紧急情况、严重副作用或低...……更多
2024-03-01 08:33:00降糖药,糖尿,科普知识,口服,科普,糖尿病
...器官，承担着孕育新生命的重要职责。然而，由于疾病、健康考虑或其他原因，有些女性不得不接受子宫摘除手术。那么，子宫摘除后的女性在生理上与未手术女性究竟有何不同？本文将从三个方面进行知识点剖析，帮助大家了...……更多
2024-03-09 15:45:00女性,子宫,生理,医生,子宫,女性
...里散步，然后大家聚在一起吃早餐，分享着彼此的生活和健康小知识。但最近，张伯伯的生活似乎遇到了一些小波折。在一次例行的体检中，他被诊断为高血脂。医生告诉他，这不仅仅是一个数字的问题，更是一个健康的警钟。...……更多
2024-02-25 13:27:00早餐,血脂,有利,牛奶,健康,伯伯
...体功能的平稳运行。血糖水平的波动直接影响身体器官的健康，特别是对心脏、肾脏、眼睛和神经系统。常见原因：为何空腹血糖偏高？
不良的饮食习惯：高糖、高碳水化合物的食物直接导致血糖升高。晚餐吃得过晚或过多，...……更多
2024-02-27 13:11:00空腹,血糖,药用,血糖,药物,空腹
...来说健康饮食真得很重要，今天的收获真不小啊！”此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，帮助居民们树立正确的健康饮食理念。下一步，东屏街道将持续开展此类活动，不断提高居民的健康意识。 ……更多
2024-01-31 00:24:00东屏,健康饮食,讲座,街道,饮食,知识
...。张先生的故事并非孤例，血栓正悄悄威胁着每一个人的健康，尤其是中老年人群。但好消息是，通过科学的饮食调整，我们或许找到了血栓的“溶解剂”，这不仅能帮助清血脂，还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...培育文明、节约、绿色、低碳的生活方式。掌握日常卫生健康知识，定期体检，及时就医，不断提升健康素养水平，做好自己健康的第一责任人、家庭健康的守护者。三、实施控烟限酒行动，享受文明健康生活深入开展控烟、限...……更多
2023-12-30 05:06:00爱国,佳节,卫生,运动,健康,卫生
在健康科普的道路上，我们常常遇到这样的困惑：“为什么同样的饮食习惯，有的人吃得少还易长肉，而有的人怎么吃都不胖？”这个问题不仅令人好奇，也透露出一个深层次的健康之谜。今天，我们就来探讨这个让无数人头...……更多
2024-03-04 11:00:00凉水,体质,体质,调整,体重,健康
...庆元宵，欢天喜地迎佳节。为让广大群众和职工度过一个健康、快乐、祥和的元宵佳节，泰安市立医院举办元宵节猜灯谜、义诊、景区保障等系列活动。庆佳节 欢乐行为弘扬传统文化，丰富职工精神文化生活，进一步营造欢乐...……更多
2024-02-27 10:47:00泰安,医院,活动,健康,泰安,保障
...压力往往导致身体机能的失衡，尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中，这可能与激素水平失衡、营养不良或生活...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...光街道长拖社区在活动室开展了一场主题为“关爱老人，健康饮食”的科普进社区宣传活动。此次活动的主旨是帮助社区的老年居民了解健康饮食的重要性，让他们在日常生活中能够养成健康的生活习惯。活动中，长拖社区邀请...……更多
2023-11-02 13:52:00荣光,社区,健康饮食,科普,关爱,街道
...的每个人都感到意外，因为长久以来，豆制品一直被视为健康食品。但是，当这位中医师解释说豆制品可能是痛风的潜在诱因之一时，所有人都露出了惊讶的表情。这位中医师接着说，痛风并非不可愈，只是大家对其成因和治疗...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
随着年龄的增长，许多老年人可能会面临各种健康问题，其中高血压（也称为“高压”）是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群（通常定义为65岁以上）中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
本文转自：九江日报市一医院坚守工作岗位 守护患者健康本报讯（秦诗琪 程芳）春节意味着团聚和陪伴，对医护人员来说，春节更是一份对生命健康的责任与守护，他们在病房里忙碌的身影，成为新春佳节的一道暖心风景线。...……更多
2024-02-20 07:21:00患者,岗位,健康,工作,患者,医护
...情，还能提高病人的生活质量，减轻家庭的经济负担。1. 健康饮食：为身体加油食物的艺术平衡低GI食物优先: 选择低血糖指数（GI）的食物，比如全谷类、豆类等，它们可以帮助稳定血糖水平。多彩蔬菜盛宴: 蔬菜富含纤维、维...……更多
2024-03-28 11:09:00糖尿,家庭护理,糖尿病,护理,患者,手册
您是否曾经被告知，“多吃水果对健康有益”？这句看似不争的事实，对于我们许多人来说，已成为日常生活的金科玗律。然而，第一位因水果摄入不当而血糖失控的糖尿病患者时，意识到事情并非那么简单。一位年过六旬的...……更多
2024-01-25 13:56:00水果,糖尿,糖尿病,危险,专家,水果
...控制，患者还需要特别注意与高血糖相关的并发症和其他健康问题，其中之一就是由血糖升高而间接引发的低钾血症。一、高血糖与低钾血症的关系
事实上，高血糖本身并不直接导致低钾血症，高血糖和低钾血症是两种不同的...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...整胰岛素剂量，并注意饮食和运动。家长应帮助孩子建立健康的生活习惯，如定时定量饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。五、并发症预防与控制儿童I型糖尿病的并发症可能包括低血糖、糖尿病酮症酸中毒等。家长应密切关...……更多
2024-02-19 00:05:00糖尿,科普知识,科普,糖尿病,儿童,知识
...，成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的另一个严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。1.什么是糖尿病？ 糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群，是因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪与蛋白质代谢紊乱。主...……更多
2023-10-19 01:12:00糖尿,健康教育,糖尿病,病人,健康,教育
...血糖控制情况，那会怎样？这不仅关乎舒适，更关乎您的健康和长寿。血糖控制不佳可能是一个潜在的杀手。它悄无声息地破坏身体，可能导致一系列严重的健康问题，从心脏病到视力丧失，再到肾脏损伤。但好消息是，通过观...……更多
2024-01-25 12:30:00血糖,控制,血糖,控制,身体,水平
...“垃圾”的食物。他的旅程不仅是对食物的探索，也是对健康知识的学习。血液垃圾是什么？在深入研究后，李伟了解到所谓的“血液垃圾”主要指血液中的过高脂肪、胆固醇以及其他有害物质，这些物质可以导致血管阻塞，增...……更多
2024-01-23 13:11:00食物,真相,血液,垃圾,李伟,血液
...说的就是那个让人不得安宁的‘便秘’问题。身为资深的健康科普医生，我在诊所里经常遇到这样的场景：一位年过半百的张阿姨，面带苦恼地对我说，‘医生，我已经三天没有正常排便了，肚子感觉很不舒服。’这样的困扰并...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...难。这个场景不仅让他的家人感到震惊，也让他意识到了健康的脆弱性。这不仅是张先生的故事，而是全球数百万家庭面临的现实——帕金森病的威胁。帕金森病是一种慢性且进行性的神经退行性疾病，主要影响中老年群体。它...……更多
2024-03-13 12:16:00帕金,帕金森,老年人,饮食,建议,推荐
...发生的危险因素。这些慢性病病症不仅直接影响了血管的健康，也增加了形成血栓的风险，从而使患者更容易患上脑梗塞。此外，吸烟、饮酒、不健康的饮食习惯以及缺乏运动等不良生活方式也会加剧脑梗塞的危险性。更为严重...……更多
2023-12-29 22:50:00脑梗塞,日常护理,护理,知识,大全,脑梗塞
想象一下，有一种天然物质，能够维护心脏健康，增强免疫力，甚至帮助抵御衰老的迹象。听起来像是科幻小说中的神奇药物，但这并非虚构。这种物质，名为谷维素，正悄悄在日常食物中发挥着重要作用。谷维素，虽不是万...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
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癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症
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现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
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骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机
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人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说
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血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
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最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
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维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
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平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜
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对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
