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...请自来了。那么，怎样才能够做到健康食用苹果呢？这些健康常识，希望大家能够弄清楚。1.饭前吃苹果很多人喜欢早上起床之后，给自己来一个苹果，甚至是将苹果作为早餐，代替真正的早餐。其实，苹果虽然富有营养，但是...……更多
2024-03-13 06:49:00健康,健康常识,食用,常识,苹果,苹果
...生一层薄薄的果蜡，这层果蜡是纯天然的，不会危害人体健康。所以咱们不要碰见一个苹果长得好看，就说这个苹果“打蜡了”，可能和苹果的品种以及生活环境有很大的关系。除了苹果本身产生的果蜡之外，为了减少苹果水分...……更多
2023-12-20 14:17:00致癌,黑名,黑名单,水果,催熟,槟榔
...就来说说高血脂与胆固醇的事儿。先说结论：如果你身体健康血脂正常，均衡饮食即可，不用过分在意胆固醇的问题。但如果你已经高血脂了，则有必要对饮食做出调整，控制一下胆固醇摄入。胆固醇？它不仅是吃进来的为了不...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
在一个平常的下午，两位朋友在公园散步时谈起了健康话题。“你知道吗，前几天我去体检，医生说我的肝功能指标不太正常。”张先生显得有些忧虑。李阿姨感到惊讶，“肝脏问题？但你看起来挺健康的啊。”“对啊，我也...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
...多，引起胃部不适。然而，适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。如果你对咖啡因敏感或有胃酸过多的问题，可以选择在饭后饮用。3.空腹不能吃柚子：柚子是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，但其中的柚皮...……更多
2024-01-11 11:50:00空腹,食用,食物,常识,饮食,帮助
...孤独凄凉感，从而终日闷闷不乐、情绪忧郁，不利于身心健康。宋代养生学家陈直曾说：“秋时凄风残雨，老人多伤感，若颜色不乐，便须多方诱说，使悦其心神，则忘其忧思”，意思是要因势利导，积极宣泄，培养乐观豁达的...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...们常常忽视了最基本的生活习惯，而这些习惯恰恰是我们健康的基石。作为经验丰富的医生，我想提醒大家，记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识，它们比黄金还值钱。首先，让我们来看看“吃”。合理的膳食搭配对我们的健康...……更多
2024-03-12 13:17:00养生,常识,黄金,健康,身体,谷类
...为积极发扬拥军优属的优良传统，深入关心关爱女兵身体健康，近日，由军一社区和北京易仁中医骨伤医院联合举办的“拥军讲座进军营 情系官兵送健康”讲座在共建单位女兵连小礼堂举行。军一社区邀请易仁中医骨伤病医院...……更多
2024-01-04 11:03:00拥军,官兵,讲座,健康,女兵,中医
...率。这不是李明的个人疏忽，实际上这是一个广泛存在的健康误区。李明曾在乡村生活，那时每天早晨，他都会享用自制的豆浆，那是他健康生活的一部分。那时候的豆浆，纯净而浓郁，没有任何添加剂。他认为这是保持健康的...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...深的蔬菜，这种蔬菜里边含有丰富的花青素。在维持人体健康的过程中，花青素也是非常重要的组成部分，因为我们每个成年人每天食用蔬菜的量必须达到300~500克，而大部分蔬菜都属于深颜色的叶子菜。红苋菜超高的花青素深...……更多
2023-10-14 12:45:00豆腐,含量,牛奶,食物,蔬菜,营养
...段特殊时期。在这一时期，女性需要特别关注自己的生理健康，掌握一些基本的生理知识。其中，卫生巾的更换频率和经期能否洗发就是两个常见且重要的问题。本文将详细解答这些问题，帮助女性更好地了解并照顾自己的生理...……更多
2024-03-09 06:26:00卫生巾,经期,洗发,常识,卫生,经期
...蛋价格稍高的原因，并不是营养成分高。2、水煮蔬菜更健康 将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮，结果只会使维生素都溶进水中。煮过5分钟的西兰花所剩维生素C的含量只有原来的45%―64%，3、害怕缺铁...……更多
2023-01-10 20:34:00常识,营养,基质,芝麻,营养,维生素
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如今，养生保健已成为众多消费者的日常“必需品”与健康相关的营养保健品层出不穷此次事件再一次把保健品推到风口浪尖保健品可以随意吃吗？我们一起来看看↓服用保健品，悠着点！保健品非药品虽然保健品与药物都以...……更多
2024-03-28 16:15:00保健品,常识,药品,保健,安全,保健品
...某短视频平台上，一位自称“大学教授、博士生导师、大健康行业倡导者”的用户发布了题为“这些植物油，你还敢吃吗？”的视频。视频称，写着“浸出法”三个字的油不要买，因为浸出法就是利用某种化学溶剂先把大豆玉米...……更多
2023-11-09 17:19:00动物油,健康,有害,常识,人体,动物
...？其实这一切都是商家的营销手段，而付出的就是人们的健康和水果的口感。2.逐渐变坏的水果
大家都有这样的常识，水果店里一些不太新鲜或者有一点腐烂的水果会便宜售卖。而一些非常节俭的人就喜欢贪便宜，购买这样的...……更多
2023-12-15 18:19:00癌症,秘诀,大小,疾病,水果,癌症
本文转自：拂晓报常言道：“八月的梨子，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。”初冬季节，山楂和板栗上市，美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民，山楂和...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
...么，多吃猪油渣，到底会给血管带来怎样的影响呢？这些健康常识，大家不妨了解一下。1.猪油渣里面有什么？猪油渣，顾名思义，就是将猪肉放在锅里，经过高温加工，使猪肉里面的油脂能够被逼出来，剩下的残渣，就是所谓...……更多
2024-03-13 06:47:00油渣,坏处,血管,好处,还是,油渣
...种用途，在日常生活中广受欢迎。但是，关于其安全性和健康影响的讨论却引起了混乱和恐慌。揭秘鱼腥草：药食两用的绿色宝藏鱼腥草，学名Houttuyniacordata，是一种在亚洲广泛种植的多年生草本植物。其独特的鱼腥味来源于其...……更多
2023-12-18 12:47:00鱼腥草,致癌物,大白,致癌,真相,说法
...文转自：人民日报客户端郑洋洋近日，记者从山西省卫生健康委员会网站获悉，山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示。当前，我省流感疫情仍处于较高流行水平，乙型流感占比超过甲型流感，新冠疫情处于较低流行水平...……更多
2024-02-07 18:06:00卫健,山西省,山西,疫情,提示,健康
...别忘了关注自己的身体健康。以下是7个男性必须知道的健康常识，让我们一起来看看吧！1.戒烟限酒：健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制酒精摄入，不仅有助于降低患心脏病、肺癌等疾病的风险...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...一个人来说都不陌生，因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健康生活更近一步。首先...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...就不可以再吃这3种食物了。为了健康，大家不妨对这些健康常识，有更为深入的了解。1.牛肉牛肉虽然是肉类中的精品，相对猪肉来说，牛肉所含的脂肪要明显少很多，所以吃牛肉的时候，不会觉得那么油腻。然而，牛肉与韭菜...……更多
2024-03-12 13:33:00韭菜,食物,小时,韭菜,凉菜,牛肉
...。北京市委教育工委、市教委表示，要最大限度保障学生健康安全，做好师生健康监测，确保师生不带病上班上课。学生患病期间的作业一律不做硬性要求，不建议患病期间赶、补作业，一切以孩子身体为重。微评：孩子们左手...……更多
2023-11-29 07:07:00作业本,作业,常识,学生,健康,作业
...女性而言，卵巢癌不得不防，而关于卵巢癌最重要的几个健康常识，越早了解，或对女性越好。1.卵巢癌的发病因素虽然到目前为止，临床上并没有明确指出卵巢癌的致病因素，但是，在大多数经验丰富的医生看来，卵巢癌的发...……更多
2023-11-14 17:20:00卵巢癌,越好,健康常识,卵巢,常识,女性
...再熟悉不过的水果，不仅口感爽脆、味道甘甜，更被誉为健康的象征。近年来，有关苹果能抗癌的说法逐渐在坊间流传，甚至在美国的抗癌清单中，苹果位居首位。那么，“一天一苹果”真的能降低癌症风险吗？本文将深入探讨...……更多
2024-03-08 09:12:00天一,抗癌,美国,榜首,清单,来吧
...分，而蒸苹果这种新颖的吃法，正逐渐成为许多人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后，我深感身体的愉悦与舒适，这种小确幸值得分享。接下来，我们一起深入了解蒸苹果的种种好处以及如何通过它为身体带来更多的...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...注意，可能就会掉进它的“美味陷阱”。在生活中，稍有健康常识的人应该都知道，螃蟹与苦涩的柿子是不能同时食用的，因为涩柿子大多都含有较高的单宁，再加上螃蟹属于高蛋白食物，所以一次性同食就很容易引发腹痛。中...……更多
2024-03-01 06:59:00螃蟹,美味,好处,螃蟹,食用,咸味
在某个平凡的晚上，两位朋友在散步时讨论起了自己的健康习惯。一位说：“每晚吃苹果已成为我的习惯，听说它有补血、安神的作用。”另一位则疑惑地问：“只是补血和安神吗？晚上吃苹果还有其他好处吗？”苹果：营养...……更多
2023-12-18 06:44:00作用,苹果,苹果,纤维,健康,研究
...薯与肥胖，以及红薯与健康之间的关系，大家需要对这些健康常识，有一定的了解。1.红薯养生，究竟指的哪些方面？红薯之所以可以用来养生，绝对不是说它像人参、枸杞那样，可以给身体带来大补。红薯的优点，在于它所含...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...否知道，有些食物，无论在哪个年龄阶段，都能为女性的健康带来无可替代的益处？是的，这里我们不仅谈论营养，更关注女性在不同生命旅程中的特殊需要。今天，我要与您分享的不仅仅是食物清单，而是一份关于健康、美丽...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
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一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
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白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00