• 我的订阅
  • 头条热搜
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...。二、美食保健。通过食物的调理,不仅可以维持身体的健康,还能改善皮肤的光泽,让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食,既能增加身体的活力,又能改善气色,让自己更加美丽动人。生活中不可缺少这些美食的...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...行列当中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟喝酒是坏习惯,如果不能够及时戒掉的...……更多
食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段
食疗,作为中国传统的健康养生方式之一,近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用,以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...隐患,因此我们要特别关注这一问题。一、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康,主要源于现代人生活节奏加快,工作压力增大,导致饮食不规律、作息不正常。长期这样,人体阴阳失衡,内火上升,损伤脏器,造成一系...……更多
仲景饮子铺来啦
...者和商界精英共聚仲景书院,为中医药文化守正创新、大健康产业高度融合共谋发展之路。当天,宛城区政府与仲景饮子铺达成战略合作并签约。何为饮子?饮子就是用各种本草加花果熬煮而成的饮料。历史上,唐代饮子曾是最...……更多
知足常乐 关踝备至
...国还将每年5月29日定为“全国爱足日”,呼吁大家“关注健康,从足做起”! 专业的事要专业的人来干。随着人们对足部健康的关注,市中医医院2011年将足踝外科从骨科中细分出来,成立了全市唯一一家足踝外科专科,以新理...……更多
警惕虚假“养生讲座”卷土重来
...问诊服务”……时下,许多网络直播间里充斥着“为你的健康着想”的“贴心”主播,他们瞄准中老年人对健康长寿的渴望,开办所谓“养生讲座”“健康课程”,以隐蔽手段牟取不当利益。“养生讲座”一度线下大行其道,所...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...质、适量的脂肪和碳水化合物等,这些都是维持我们身体健康不可或缺的元素。在繁忙的生活中,我们的肝脏常常承受着巨大的压力。肝火旺盛,不仅会影响我们的情绪,还可能导致一系列身体不适。而莲子,正是那一抹清凉的...……更多
徒手健康法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、...……更多
立秋养生,我们要注重收敛神气,保持心情舒畅
...将过去,凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何收敛神气,保持心情舒畅。立秋养生:收敛神气1.秋季与神气的关系中医认为,神气是人体生命活动的表现,是精神、意...……更多
121岁,生活能自理,胃口还特好
...这种远离城市喧嚣、更贴近自然的慢生活有利于人的身心健康。据了解,总人口约3200人的溪北村,拥有80周岁以上的老人91位,百岁老人2位,是名副其实的长寿村。☉本报记者 许文彬通讯员 黄斯文 林维娜 文/图 ……更多
双手一搓,寿命自来!效果胜过吃补品~体虚的人赶快动起来
...不平凡的故事。多年来,赵先生一直依赖各种补品来维持健康,直到他发现了一个简单而古老的秘诀——双手搓动。这不仅减轻了他对补品的依赖,更让他的生活质量得到了显著提升。他的故事,让人不禁思考:在追求健康的道...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、养心春季是万物复苏的季节,此时自然界生机勃勃,...……更多
我们经常讲健康,健康的标准是什么,影响健康的因素又有哪些?
今天给大家讲解的题目是“健康的标准是什么,影响健康的因素有哪些”。随着时代的发展,人们的健康理念也在悄悄发生着变化。过去人们不注重防病、养生保健知识,只知道有病后四处求医。现在越来越多的人已成从过去...……更多
如何打造“三优”直销企业?行业龙头无限极这样说
在国内经济明显回暖大背景下,人们对健康的需求日益增长、更加多元和细分。同时,随着新技术、新商业模式不断涌现,跨界竞争越来越“卷”,加上消费需求和社会价值观的变化等等,也给直销行业带来了前所未有的挑战...……更多
曹县常乐集镇开展“我们的节日·重阳”文明实践活动
...为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德,倡树美德健康生活方式,树立良好家风,进一步增强全社会的敬老意识,10月21日,曹县常乐集镇新时代文明实践所在宋庄行政村幸福院开展了“我们的节日·重阳”文明实践活动,...……更多
春日暖阳“悦”读越健康
...。我们把阅读与运动联系在一起,是因为他们在促进身心健康方面有着相似的“疗效”。生活中难免面对低谷与挫折,有良好阅读习惯的人可以在书籍中开阔眼界、获得慰藉。同样,在运动场上挥洒汗水也可以忘却烦恼,在多巴...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...年人群体占有很大比例。长寿除了先天的基因决定之外,健康的生活习惯以及养生方法,对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀,其中为我们熟知的运动仅排在第4位,排在第1位的...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...容易中暑,要么容易肠胃和嗓子发炎。这一切,还得从不健康的生活习惯说起。天气热,很多人喜欢喝冰冻的饮料或食物,从而刺激到肠胃或嗓子,然后造成不必要的伤害。为何说三伏天适合养生,这是老祖宗流传下来的规矩。...……更多
最长寿的4大星座,福气满满,无病无灾,晚年安康
...别注重规律,不会乱来。他们总是早睡早起,吃得也特别健康,不乱吃乱喝。这种良好的生活习惯,让他们的身体特别健康。也正是因为这种坚持不懈的精神和健康的生活方式,金牛座的人往往能活得很久,晚年也能安享无病无...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...能失衡”等因素有关,这些因素的失调,不仅仅影响身体健康,也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中,疲劳并非仅是身体的疲惫,而是一种生命能量(气)与身体精华(血)的不足表现。这种能量...……更多
预防中风,从中医养生开始
...脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示,我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加,逐步呈年轻化的趋势...……更多
落地签约:江苏茅山野松岭--仁仁康糖“文旅+康养”示范基地
...资深的道家养生功法老师带着大家一起练功,调理身体亚健康,在享受大自然的美妙之余,也能深度放松身心,充分感受“我健康,我快乐,我长寿”的生活乐趣。仁仁康糖作为一家专注于2型糖尿病改善及逆转的专业医疗级健...……更多
...诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很懒散,家务也少做,但如今她的身体依旧健朗,不知让多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到...……更多
这个动作伤肠伤脑或许还会“伤命”,可能比跑步还要损害膝盖健康
...动会影响气血的流动;保持一个平和的心态,不仅对心理健康有好处,对身体也是大有裨益的;所以,无论工作多忙,也要记得给自己放松的时间,做一些自己喜欢的事情,保持心情愉快;结语好了,今天的分享就到这里;希望...……更多
这个世界上最好的健康实际上只有两个词:情感
有人说:“生活中保持健康的最好方法就是充实你的思想。”是啊!就算你精神饱了,你还怕身体吃不够吗?当我们感觉良好时,一切都会变得更好,无论是什么:生活、工作、条件等等。其实,生活就是这样。如果我们的精...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...养生茶搭配不当,不仅达不到保健效果,还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发,探讨养生茶的正确搭配方法。一、阴阳调和是中医的核心理念中医认为,宇宙万物皆有阴阳之分,阴阳平衡是维持生命活动的基...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...养肝,病不沾!”这不仅仅反映了人们对季节变化与身体健康关系的深刻理解,更是一种践行自然法则,顺应身体节律的生活态度。春季,当万物复苏,肝脏的活动也随之变得旺盛。肝脏,这个身体内的化工厂,负责排毒、新陈...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...方式,更是一种责任。肝脏是人体的排毒器官之一,肝脏健康直接关系到我们的生命质量。在平时的饮食中,选择一些对肝脏有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”,它们不仅有清肝排毒的作用,还可...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...为养生的重要课题。春分养肝补肾祛湿,不仅有助于身体健康,还能为全年打下良好的健康基础。下面,我们将为您介绍一些实用的食疗方,帮助您事半功倍地实现养生目标。一、春分养肝春季,大地苏醒,万物复苏,正是养肝...……更多
更多关于健康的资讯:
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00
郑州长江中医院助周口夫妇攻克不孕难题 五年求子终圆梦
来自河南周口的李女士和王先生结婚五年,始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查,却因病因不明陷入迷茫。2022年初
2025-02-10 15:42:00
有效解决男性私密健康困扰:生活方式调整与自我管理的综合策略
男性私密健康问题一直是许多人关注的焦点,它不仅影响生理功能,还会给心理带来较大的压力。如何正确理解和解决这些问题,已成为许多男性迫切需要面对的课题
2025-02-10 15:46:00
泰安市中心医院市立院区:五音疗疾——ICU生命之歌的和鸣
伴随中医技术的不断发展,中西医结合治疗日益受到医疗界的青睐。泰安市中心医院市立院区重症医学科(ICU)在科室主任杨晓丽的带领下
2025-02-10 16:00:00
搓汤圆、打糍粑,瓮安这里的新年温馨甜蜜!
本文转自:人民网-贵州频道2月8日,正月十一,瓮安县猴场镇下司社区组织社区居民开展了一场温馨甜蜜的活动。大家欢聚一堂,一起搓汤圆
2025-02-10 16:18:00
安徽天长:农民 “田间课堂” 学技术
本文转自:人民网-安徽频道2月10日,安徽省天长市仁和集镇农技站长李明一大早就来到芦龙社区种粮大户陶汉东的小麦田里,检查记录小麦根腐
2025-02-10 16:23:00
糯米可使血糖升高 “无糖”元宵也别多吃
元宵节将至,市民陈大爷买了“无糖”元宵。他见配料表中不含糖,一顿吃了十多个,结果身体不适,血糖升高。2月9日,网格员陪老人去医院检查得知
2025-02-10 16:28:00