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...这是正常的生理现象，直到一次体检揭露了隐藏在背后的健康问题。这不仅是李阿姨的故事，而是许多面临类似困扰的人的写照。痛经，医学上称为“痛经症”，常被视为女性生活中的小插曲。但是，当它变得难以忍受时，可能...……更多
2023-12-17 15:44:00痛经,信号,背后,疾病,三大,痛经
...，逐渐呈年轻化趋势。因此，即使是年轻人也要重视心脏健康管理，这份心脏健康手册请收好！饮食清淡八分饱饮食建议八分饱，因为进食过快过饱，心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多，容易出现心慌不适。此外，荤素搭...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...的疾病，每死亡5人就有2人死于心血管疾病。随着人们对健康的关注和管理意识的提升，在这个冬季，“一人一表”的流行趋势也在不断进行，暖心的守护方式正在不断升级。“一人一表”的智能穿戴设备持续流行。用手表监测...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...疾病，建议戒烟。戒酒：大量饮酒使血压升高，不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒，目前在饮酒的高血压患者，建议戒酒。如暂时无法完全戒酒，应尽可能减少饮酒量。保持心理平衡：长期精神紧张或焦虑、抑郁状态...……更多
2024-04-20 06:34:00血压,保护,健康,高血压,血压,疾病
...知识，希望能帮助到每一个家庭，让家人远离疾病，拥抱健康；春日里的“绿色宝藏”春天，大自然赋予了我们丰富的“绿色宝藏”——新鲜的蔬菜和水果；这些食物富含维生素和矿物质，能够帮助我们的身体抵御春季常见的过...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...孩子更容易受到病毒和细菌的侵袭。这不仅影响了小明的健康，也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我：“医生，我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢？”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生，我经常听到...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
...肝，而脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此，我们应保持健康的饮食习惯，加强锻炼，控制体重，预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者：长期摄入高盐、高脂、高糖食物，容易导致脂肪肝、高血压等慢性病，从而增加肝硬化的风险...……更多
2023-10-14 06:02:00肝硬化,损伤,细胞,研究,肝硬化,肝脏
...随着各国人口出生率的不断降低，人们把儿童的身心成长健康当作关注的焦点。希望儿童能在健康、舒适、安全的环境中健康平安地长大，成为品学兼优的人才。社区儿童保健活动的目的就是为了守护儿童健康成长，为祖国培养...……更多
2024-06-28 10:47:00儿童保健,花朵,呵护,儿童,保健,知识
本文转自：右江日报骨健康贯穿了人的一生，从儿童时期骨骼的健康发育，到青中年理想峰值骨量的维持，再到老年预防跌倒骨折保护措施的普及等，都需要每个人了解和掌握。一、人体骨骼的作用（一）支撑作用。骨骼起支...……更多
2024-06-13 09:03:00骨骼,健康,骨骼,运动,右江,骨质
在快节奏的现代生活中，健康往往被忽视，而运动作为保持健康的重要手段之一，其价值却常常被低估。你可能会好奇，坚持锻炼真的能带来如此巨大的经济收益吗？它究竟与从不运动的人有哪些不同？今天，我们就来深入探...……更多
2024-05-24 10:18:00运动,差距,从不,运动,健康,经济收益
...让自己去享受人世间的美好，也希望自己的晚年可以幸福健康，去了解丰富多彩的世界和社会。而在我们的日常生活当中，很多人或许本身带着长寿基因，拥有着长寿体质，就算是年过八旬，依然耳不聋、眼不花，这样的现象也...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...疗选项，以及采取积极的预防和管理措施，对于维护关节健康至关重要。如有疑虑和症状出现，建议及时咨询医生进行专业诊断和治疗。二、如何预防膝骨性关节炎？预防膝骨性关节炎是一项关注关节健康的重要任务。虽然年龄...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家”的调查显示，日本位列第十一位。分析发现，超过60%的日本人参与运动的积极度低于平均水平，即仅有40%的人积极参与身...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
肠道健康是人体健康的重要组成部分，而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时，这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号，并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
2024-03-08 08:54:00时出,肠道疾病,肠道,不容忽视,信号,疾病
...血管疾病的发生风险。那么，究竟能做多少个俯卧撑才算健康呢？其实，这其中蕴含着一定的科学标准。接下来，就让我们一同揭开这神秘的面纱，对照这些标准，看看自己的身体状况究竟如何。俯卧撑，就像一面镜子，映照出...……更多
2024-06-04 15:32:00俯卧撑,心血管,心血,疾病,风险,健康
...院在现代医学中，颈动脉超声检查已经成为守护人类生命健康的一项重要工具。颈动脉，作为连接心脏和大脑的重要血管，其健康状况直接关系我们的生命质量。因此，了解颈动脉超声检查的重要性，对于预防和治疗心脑血管疾...……更多
2024-06-03 10:09:00超声,动脉,重要性,检查,动脉,超声
...胃肠道的消化能力有所下降，长期过饱饮食对消化系统的健康同样不利。一天八杯水当然这里所说的8杯水并不是一成不变的，而是根据自己的日常饮食进行调整，总的来说一天饮水量应保持在1500~2000毫升。很多男性朋友不爱饮...……更多
2024-11-26 10:00:00长寿,人到中年,疾病,男性,运动,饮食
...求锻炼效果而长期过量运动，这种做法是非常不利于关节健康，严重时甚至会导致关节受伤或提前老化。2、多喝水养成良好的喝水习惯对延年益寿是非常有帮助。只不过很多人对于喝水的重要性都不是特别了解，经常会认为只...……更多
2023-02-04 21:45:00长寿,身体,学习,运动,身体,延年
...要避免一次过量，不能在睡前大量喝水，以免影响身体的健康。4、保持乐观心态临床研究发现，男性的心态保持乐观的情况下更容易长寿，因为在开心的时候，可以让身体里面的免疫细胞增多，在大笑的时候，可以让血流量增...……更多
2024-09-26 12:57:00长寿,硬指标,男性,健康,身体,男性
...危险因素，可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗，健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外，还有其他一些值得注意的方面。首先，要避免过度劳...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...效果，反而适得其反，这使各个器官和系统增加负担对于健康来讲也是毫无意义。
由此可见，对于进入50岁以后的中老年人来讲，想要保持健康一定要做以下几点。1、改掉抽烟喝酒的坏习惯人到了50岁以后，身体各个器官都开...……更多
2023-02-01 21:44:00中老年人,健康,身体,健康,多运,长寿
关注关节健康，享受自由生活关节炎，这个看似普通的疾病，却给无数人的生活带来了诸多困扰。在当今社会，关节炎的发病率日益增高，成为了一个不容忽视的健康问题。本文将深入探讨关节炎的特点、影响以及应对方法，...……更多
2024-07-30 14:43:00关节,自由,健康,生活,关节,关节炎
...如果想要长寿，不仅仅要有比较强健的体魄，也需要有很健康阳光的心理，要知道仅仅身体健康，但是心脏不健康的话，也会得病，或者晚年生活并不幸福开心。千百年来，从秦始皇时期就在追求长寿的秘方，一直到现在，很多...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...仅仅是个别现象，而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美，老年人的生活状态更加积极健康，这背后与他们的生活习惯、医疗保健体系以及社会支持有着密切关系。在中国，尽管医疗技术进步显著，...……更多
2024-02-26 06:19:00深思,中国,老人,原因,欧美,老年人
...的一种重要的治疗方法，因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关，情绪和心理状态的异常会导致身体的异常，从而引发各种疾病。中医学认为，人的情绪和心理状态与五脏六腑密切相关，不同的情绪和心理状态会影响不同...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...独当一面，承担和阻挡所有。所以男性在人们印象中总是健康的，不需要过多的关注身体健康，其实这个想法完全是错误的。男性比女性更有力量，但不代表他就比女性健康，实则男女都一样，只是两者有一点点的区别。从生活...……更多
2024-05-20 10:03:00男性,素质,身体,身体,男性,老年人
...，木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制、呼吸系统疾病预防等进行提示。立秋之后，天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，不仅容易诱发...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
作为一名医生，我经常被问到关于维持肾脏健康的方式，尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说，运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动，常常被推荐给中老年人来保持健康。但是，很多人对慢跑是否...……更多
2024-10-10 11:32:00肾脏,好处,医生,肾脏,运动,健康
...地了解如何预防不孕不育，东莞康兴医院特此发布一系列健康指南，旨在通过日常生活中的小细节，为女性的生育健康保驾护航。1、健康饮食，均衡营养东莞康兴医院妇科专家指出，均衡的饮食是维护女性生殖健康的基础。建...……更多
2024-10-24 16:42:00康兴,东莞,不孕不育,细节,医院,专家
在这个信息爆炸的时代，互联网上充斥着各种健康相关的快速解决方案，最近“防突然心脏停止套餐”成为了热门话题，引起了众多网友的关注和讨论。这些套餐通常包括一系列检查和措施，承诺能够预测和防止突发心脏事件...……更多
2024-03-01 13:34:00套餐,有用,网络,健康,套餐,心血管
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本文转自：人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过，春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
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潮新闻讯 深夜美食最为诱惑，昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇，大家都看了吗？温州敲馄饨暖心亮相
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本文转自：人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 （何宁）2月10日，广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
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在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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