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人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...不应该简单地将衰老和疾病等同看待,更不要和年轻人比健康数据。临床上,有三类“问题”其实不必过分担忧: 1.动脉斑块很多人都担心动脉斑块。但河北省人民医院副院长、老年病一科主任医师郭艺芳表示,随着年龄增长...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...被我们忽视的生命线,每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时,后果可能是灾难性的。”今年初,退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下,幸好及时救治,才没有留下严重后遗症。张伯伯的故事并非个例,它触动...……更多
老龄化最大问题是自由基产生的慢性病如何降低自由基对人体的损害
...小怪兽,在我们的身体里悄悄“作乱”,逐渐侵蚀我们的健康,它们就是自由基。随着年龄的增长,这些自由基在我们体内积累,悄无声息地引发各种慢性疾病,成为老龄化社会面临的一大健康威胁。但是,如果我告诉你,我们...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
你是否听说过每逢“坎儿年”,健康就会遭受重大考验?这个古老的说法,在许多文化中流传已久,特指人们在某些特定的年龄会面临生命危机。但在这个科技飞速发展的时代,我们真的应该将命运交给一串数字吗?坎儿年真...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...吸,这个我们每天都在不自觉中进行的动作,其实蕴藏着健康的关键。想象一下,当你深吸一口气,清新的空气穿过你的呼吸道,填满你的肺部,这不仅仅是生命的基本需求,更是健康生活的开始。你是否知道,根据最新的医学...……更多
过了70岁以后,若还能保持这六个特征,说明身体比较健康!
...,过了70岁以后,若还能保持这六个特征,说明身体比较健康!1、过了70岁以后,头脑清晰,思维依然敏捷,记忆力依然很好,没有异常的头晕头痛到了70岁,女性一定要度过的两道坎,一个是老年痴呆,是一种起病隐匿的进行...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...这是正常的生理现象,直到一次体检揭露了隐藏在背后的健康问题。这不仅是李阿姨的故事,而是许多面临类似困扰的人的写照。痛经,医学上称为“痛经症”,常被视为女性生活中的小插曲。但是,当它变得难以忍受时,可能...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...,逐渐呈年轻化趋势。因此,即使是年轻人也要重视心脏健康管理,这份心脏健康手册请收好!饮食清淡八分饱饮食建议八分饱,因为进食过快过饱,心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多,容易出现心慌不适。此外,荤素搭...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
...的疾病,每死亡5人就有2人死于心血管疾病。随着人们对健康的关注和管理意识的提升,在这个冬季,“一人一表”的流行趋势也在不断进行,暖心的守护方式正在不断升级。“一人一表”的智能穿戴设备持续流行。用手表监测...……更多
稳定血压 保护健康
...疾病,建议戒烟。戒酒:大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒,目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。如暂时无法完全戒酒,应尽可能减少饮酒量。保持心理平衡:长期精神紧张或焦虑、抑郁状态...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...孩子更容易受到病毒和细菌的侵袭。这不仅影响了小明的健康,也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...肝,而脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此,我们应保持健康的饮食习惯,加强锻炼,控制体重,预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者:长期摄入高盐、高脂、高糖食物,容易导致脂肪肝、高血压等慢性病,从而增加肝硬化的风险...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...让自己去享受人世间的美好,也希望自己的晚年可以幸福健康,去了解丰富多彩的世界和社会。而在我们的日常生活当中,很多人或许本身带着长寿基因,拥有着长寿体质,就算是年过八旬,依然耳不聋、眼不花,这样的现象也...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
肠道健康是人体健康的重要组成部分,而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时,这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号,并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...疗选项,以及采取积极的预防和管理措施,对于维护关节健康至关重要。如有疑虑和症状出现,建议及时咨询医生进行专业诊断和治疗。二、如何预防膝骨性关节炎?预防膝骨性关节炎是一项关注关节健康的重要任务。虽然年龄...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家”的调查显示,日本位列第十一位。分析发现,超过60%的日本人参与运动的积极度低于平均水平,即仅有40%的人积极参与身...……更多
高血压如何进行生活调理
...危险因素,可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗,健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外,还有其他一些值得注意的方面。首先,要避免过度劳...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...仅仅是个别现象,而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美,老年人的生活状态更加积极健康,这背后与他们的生活习惯、医疗保健体系以及社会支持有着密切关系。在中国,尽管医疗技术进步显著,...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...的一种重要的治疗方法,因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关,情绪和心理状态的异常会导致身体的异常,从而引发各种疾病。中医学认为,人的情绪和心理状态与五脏六腑密切相关,不同的情绪和心理状态会影响不同...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
在这个信息爆炸的时代,互联网上充斥着各种健康相关的快速解决方案,最近“防突然心脏停止套餐”成为了热门话题,引起了众多网友的关注和讨论。这些套餐通常包括一系列检查和措施,承诺能够预测和防止突发心脏事件...……更多
七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?
...太差。第四,七十岁后,有长寿体质的人,往往都能保持健康的生活习惯什么是健康的生活习惯?当然要包括远离烟酒,不熬夜,一日三餐规律,对于老年人来说,保持健康的生活习惯对身体而言至关重要。如果一个人从年轻的...……更多
体检结果是这几种病,听起来“很严重”,但或许无需治疗
...动。有时候,观察和等待是最佳选择。这并不意味着忽视健康问题,而是采取一种更精细、更个性化的方法来处理体检结果。在这篇文章中,我们将探讨一些听起来\"很严重\"的疾病和医学条件,以及为什么在某些情况下,这些...……更多
...个基层医疗卫生机构分别在辖区范围内开展一年一度免费健康体检工作,做到疾病早发现、早预防、早诊断、早治疗。根据国家基本公共卫生服务项目和湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚方案要求,做好35周岁以上居民健...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗法背后的原理,并提供一些简单实用的方法,帮助读者在日常生活中轻松应对便秘问题。一、便秘的基本知识便秘是一种常见的消化系统疾...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...化。然而,不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...年人的生活带来一定的困扰,也会让他们更加关注自己的健康状况。#金秋聊健康#除了器官功能的衰退,老年人也常常会因为一些小病小灾而出现身体不适的情况,这种情况下,及时去医院进行相关检查是非常必要的。通过体检...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...一件好事,但是好多人却不知道,以下这9件事非常消耗健康!从今天开始,可千万要注意了!一、长期不运动,突然剧烈运动天气转暖,不少人开始投身到了各种运动中,但提醒长期不运动的人,一定不要突然剧烈运动。不管...……更多
青岛市市立医院:心脏康复,让6000个心脏病患者重返健康生活
...的方法之一,通过规范的全周期心脏康复,是使患者重返健康生活和工作的重要环节。为实现心脏病患者康复全过程科学化管理,提高患者生活质量,帮助心脏病患者尽快的回归正常生活和工作,青岛市市立医院超前布局心脏康...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...清晨排便的人与夜晚排便的人,究竟谁更胜一筹?其实,健康的排便习惯并非取决于时间,而是取决于排便的规律性和舒适度。只要排便习惯保持规律,没有痛苦或不适感,那么无论是在清晨还是夜晚,都是健康的标志。毕竟,...……更多
人老腿先老,两个动作帮你练腿防老,建议了解下
...直立行走。而对于人来说,能不能直立行走则跟腿部是否健康脱不开关系,如果没有双腿支撑是完不成的,可见双腿的重要性。生活中,很多人都会练背、练腹肌、练胸肌,但往往却忽略了练腿。俗话说人老腿先老,这是有很大...……更多
2022-12-16 18:33两个,动作,建议
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
喜报!第八季中国医院管理奖榜单发布,重医附二院喜获两项大奖
近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
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2024-10-18 20:37:00
临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
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2024-10-18 20:40:00