• 我的订阅
  • 头条热搜
仲夏时节如何正确防暑
...患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭,以及水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。“重症中暑如果治疗不及时,可能会引发器官衰竭,乃至生命危险,因此注意识别中暑和及时应对非常重要。”据介绍,人们...……更多
做好这3件事,就能够给大脑提供更好的营养成分
...摄入8-10杯水能够让我们的认知能力提高30%。水中不仅有电解质,还有氧气。如果我们能够保持摄入的水分充足,就可以为大脑提供足够的养料。反之,若是不怎么喝水,就容易导致脱水,扰乱能量代谢,造成电解质失衡,大脑...……更多
...,运动过程耗氧量增大,心脏负担加重,大量出汗会引起电解质紊乱,如果同时饮用大量冰饮料,会刺激内脏血管收缩,增大外周血管阻力,增加心脏负担,引起冠脉血管强烈痉挛收缩,加重冠状动脉供血不足,引起心绞痛甚至...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...专家提醒,在高温环境中,出汗量增加,容易导致脱水及电解质失衡,如钠、钾等重要电解质的流失,“这些情况可能引发肌肉痉挛、意识模糊甚至心律失常。”如何在高温天气下保护自己,减少高温对慢病患者健康的威胁?专...……更多
多喝水,好处太多了
...消化、吸收、循环和排泄;3、水参与体液正常渗透压及电解质平衡的维持;4、水具有调节体温的作用;5、水对关节、器官和组织等起到一定润滑、缓冲和保护的作用。口眼鼻等部位内壁覆盖着黏膜,黏膜由上皮组织和结缔组织...……更多
...冠感染期间很多人都会发烧出汗,身体会大量脱水,失去电解质,比如钾、钠、镁等矿物质,电解质水就能够快速解决电解质失衡的问题,帮助身体维持正常的功能。 不过电解质的补充方法其实有很多,也不是一定要买功能饮...……更多
小篮球 大梦想!2023年上海市校园篮球联赛全面开赛!
...。值得一提的是,作为本届赛事冠名赞助商,宝矿力水特电解质饮料热情亮相各个比赛现场,为运动员、教练员、裁判员等提供全方位的补给支持,为各位补充因运动而流失了的水分及电解质,用实际行动助力上海市青少年篮球...……更多
...等成分,不仅可以改善大量运动之后导致身体缺钾缺钠等电解质引起的身体乏力症状,或者是抽筋症状,通过和一些脉动饮料能够起到辅助改善的作用,也有助于水在血管中的停留,使机体更加得到充足的滋养。4、补充糖分:...……更多
春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
...水可以补充流失的液体,帮助体温回归正常。适量喝些含电解质的饮料,比如淡盐水或运动饮料,对于平衡体内电解质更加有益。注意事项量身定制:不同体质和健康状况的中老年朋友需要根据自己的实际情况调整饮水量。避免...……更多
少年儿童夏季锻炼要科学补水
...造成头痛头晕。一些人在运动后大量出汗,人体丢失大量电解质,在补水的同时还需要注意补充电解质。少年儿童在运动后可以饮用一些淡盐水,保持体内水电解质平衡。中南大学湘雅二医院骨科副主任朱威宏还提醒,少年儿童...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...演变成肾衰竭。——饮料。饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质,运动量少的人,尤其是老年人喝了运动型饮料后,电解质只能通过肾脏代谢和平衡,会加重肾脏负担。对于已经存在肾功能异常的患者而言,还可能会引起威胁生...……更多
男人少了一个肾会怎么样?男人若做到这5件事,恭喜,你的肾很好
...的废物和毒素的清除也没有影响,还可以正常的调节人体电解质的平衡,酸碱度的平衡,生成足够的激素。但是,如果被保留下来的肾脏本来就有所损伤,而我们因为其他的原因不得不失去另一个肾脏的时候,那么可能就会导致...……更多
元气森林停止“狂飙”
...系”营销。随后,旗下乳茶产品的“无糖”风波和外星人电解质水涉嫌“消费疫情”等事件,也都在一定意义上影响了品牌在消费者心中的印象。与此同时,在供应链和线下渠道上,元气森林也屡遭饮料巨头们的“围剿”。据三...……更多
椰汁从透明色变成乳白色,到底是怎么回事?一文科普下
...身体喝下椰子水后,钾元素就开始发挥自己的作用,帮助电解质工作,从而促使人体的吸收能力增强,水分也能快速补给血液。比如长期处于户外暴晒下,身体出现脱水状态,就可以通过补充椰子水来改善身体状态。成熟后的椰...……更多
为何“肾病者”逐渐年轻化?和哪些行为有关系?
...将体内产生的废物顺利排出体外,同时肾脏还能帮助调节电解质/水/血压的作用。为何“肾病者”越来越年轻?和哪些行为有关系?麻烦正确对待主要与日常生活习惯有关。肾脏帮助过滤体内的毒素和垃圾,将废物排出体外,同...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...,建议跑半小时左右就要适当补水,补充200至300毫升水或电解质饮料。第四,夏天跑步最好穿着有速干功能的服装,有助于汗液挥发,保持身体干爽。同时,可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备,缩小皮肤暴露面积...……更多
气象部门提醒:未来三天暴雨、高温天气
...气水等防暑药物,以备不时之需。二是要及时补充水分和电解质。可以多喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料,少喝含糖或碳酸的饮料。三是要注意饮食起居。平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分较高的新鲜蔬菜...……更多
咖啡除了提神,还能灌肠治病?这种骗人的排毒方法可能要命!
...排毒秘诀而实践咖啡灌肠的中年女士,因为严重的脱水和电解质失衡紧急送医。她的例子不是孤例,而是一种日益普遍的误解和危险实践的警示。在追求健康的道路上,我们如何分辨真假信息,避免被误导,成为了一个亟需解答...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...实有一些降压药物,如利尿剂,其作用机制可能导致体内电解质平衡的变化,特别是钾的流失。牛奶作为富含钙、镁等矿物质的食品,虽然对骨骼健康大有裨益,但在某些情况下,这些矿物质可能通过影响电解质平衡而间接影响...……更多
夏季出汗量与身体健康的关系研究:出汗多还是出汗少更健康?
...对高温环境,不容易受到热伤害,从而更健康。2.水分和电解质平衡:出汗少的人相对较少流失水分和电解质,能够更好地维持身体水分和电解质的平衡。出汗多会导致较多的水分和电解质流失,补充不及时可能会造成脱水和电...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...数量与日俱增。肾脏是人体内的“工厂\"承担着水处理、电解质平衡、维持酸碱平衡等重要功能,也是它通过水将代谢废物、有害物质等排出体外,是尿液产生的源头。肾脏功能众多,对人体的作用不言而喻,那为何我国的尿毒...……更多
...兵马俑、大雁塔、唐三彩等文旅IP;2019年,故宫博物院与健力宝合作,开展为期三年的“故宫中国节”项目合作。正值饮料销售旺季,又近各平台年中促销,不少热门国产汽水单品销量轻松破万。打开售后评价,“小时候的味道...……更多
在电解小室里高效制绿氢
...导电能力,使水分子能够顺利被电解,水中往往还要加入电解质,来增加离子浓度,提升电解的效率。 目前应用最为广泛的碱性电解水制氢技术,便是在水中加入氢氧化钠或氢氧化钾,使其成为液态电解质。但这还不够。在工...……更多
做了一次结肠镜检之后,感觉自己升华了…
...括:清汤或者肉汤;咖啡或茶,但不添加牛奶或奶精;含电解质的饮料,如运动饮料;冰棒;没有果肉的过滤果汁等。同时,医生还给我开了泻药——聚乙二醇电解质散剂。先按照要求,一盒复方聚乙二醇电解质散配1000ml温水,...……更多
夏天饮料推荐:清凉一夏,必备爆款饮料大揭秘,你喜欢哪一种?
...的人们可以选择运动饮料来补充运动过后所消耗的水分和电解质。运动饮料中含有丰富的矿物质和维生素,是迅速恢复体力的良好补充物。尽管碳酸饮料也备受欢迎,但需要谨慎饮用。口感清爽,提神醒脑,但其中含有较高的糖...……更多
鑫闻界|茶咖饮品疯狂联名带来了什么?“上头”之后是出圈还是出局?
...业收入同比增长186.65%。东鹏饮料旗下的“东鹏补水啦”电解质饮料、“鹏友上茶”无糖茶饮料以及“东鹏大咖”咖啡饮料在2023年销量持续上升。根据白云山4月发布的 2023 年报也显示:报告期内涵盖凉茶产品的大健康主营业务(...……更多
高温天气来袭,市120急救指挥中心提醒市民谨防中暑
...息。要注意保持足够的水盐补充,长时间户外活动应补充电解质水。淡盐水就可以满足补充电解质的需要。在出汗及活动以后应尽量少喝含糖、含酒精的饮料及冷饮。饮食上需清淡,避免高油、高热量、辛辣的食物,适当多喝绿...……更多
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
...。高温下剧烈运动,身体大量出汗,若不及时补充水分和电解质,容易导致脱水、血液浓缩,增加血栓形成的风险,进而可能引发心梗。另外,夏季运动过后也切忌用凉水冲澡,尤其是合并高血压的糖友,以免诱发急性心梗。...……更多
造成抽筋比较常见的原因有以下几个,建议了解下
...生痉挛。此外,长时间的剧烈运动,会让身体大量出汗,电解质流失较多,也会进一步刺激肌肉,造成痉挛。除了以上提到的这几个主要原因外,疲劳、休息不足、血管疾病、癫痫等疾病和一些特殊药物的使用,也有一定几率会...……更多
...要等量补充进来。大量液体排出的同时也带走了一定量的电解质,因此发生腹泻时需要及时补充电解质。”口服补液盐能安全有效地治疗约90%的急性腹泻,目前国内的口服补液盐有3种类型,其成分和含量略有差别。“电解质饮...……更多
更多关于健康的资讯:
工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
2024-09-25 11:37:00
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00