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辣白菜的调料,是这道菜的灵魂,赋予了白菜独特的酸辣味道
...调料。首先,我们需要准备以下材料:*大蒜数瓣,切末*生姜一小块,切末*苹果一个,去皮去核后切末*梨一个,去皮去核后切末*粗辣椒粉适量*细辣椒粉适量*鱼露适量*盐适量*白糖适量接下来,我们开始制作调料:1.在一个较大...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...、老红糖100克、桂花蜜、清水适量。【红糖桂花糯米藕的做法】:第一步:买莲藕时,尽量买色泽偏黄一点的,这种莲藕偏老,更适合做红糖桂花藕,买回家藕,先将莲藕表面的泥巴都擦拭干净,然后再用自来水将莲藕表面的脏...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...放入锅中炒香,炒至微黄色,取出备用。3.蒜切成蒜蓉,生姜切成细丝备用。4.将炒香的花生碾碎,但不要碾得太细,留出一些块状。5.将花生块、蒜蓉和生姜丝放入黄瓜丝中。 6.在黄瓜丝上撒上适量的食盐和白糖,然后加入适...……更多
看手辨“四虚证”
...其要注意避免凉饮,少吃螃蟹一类的寒性食物,适当多吃生姜、胡椒、羊肉等温性食物。在天冷的时候,多服用当归生姜羊肉汤,对于改善阳虚症状非常有好处。◆阴虚——手心热阴虚生内热,因此阴虚的人会出现手心发热的情...……更多
素有山珍之王的它,一般人只闻其名,却未品尝过,更不懂它的效用
...,所以今天的美食分享,就把这一道极具养生的养生煲汤做法分享给大家。猴头菇排骨汤食材:新鲜猴头菇3朵、排骨2根、当归1片、桂枝1撮、枸杞1撮、味精1小匙、盐1小匙烹饪步骤:1、猴头菇,我们都听过但真正见过吃过的人...……更多
小雪时节如何御寒保暖 来听听中医专家的养生之道
...喉。同时,可以吃些温补的食材,适量摄取羊肉、鸡肉、鸭肉等温热性质的食物,但要注意不要过于油腻,以免加重消化系统的负担。此外,冬季要适当补充维生素C,可以食用一些柑橘类水果,如橙子、柚子,有助于抗氧化,...……更多
六月吃这瓜,中药不用抓!祛湿降脂、平稳血糖,口味鲜嫩营养高
...品尝。制作这道菜需要准备丝瓜、西红柿、葱、姜、盐和生抽等食材。第一步:先将丝瓜去皮切成细块,然后将西红柿切成小块备用。第二步:在热锅中加入油,烧热后加入葱姜炒香,然后加入西红柿翻炒至烂熟。第三步:在锅...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...、黄瓜和柿子椒洗净切丝,放入碗中,加入盐、糖、醋、生抽、芝麻油等调料,搅拌均匀即可。胡萝卜沙拉口感清脆爽口,色彩鲜艳,给人以美好的视觉享受。它不仅可以作为一道独立的凉菜,还可以作为配菜搭配其他主食食用...……更多
古力娜扎走杨颖老路成新毯星?大火背后,三优三劣决定事业差异
...该还是金锁。不过每个艺人都有不同的风格,在古力娜扎大火背后,跟杨颖相比也有三优三劣决定着事业差异。首先,最大的优势就是古力娜扎的演技要比杨颖更出色一些,虽然古力娜扎跟杨颖一样也都没什么代表作,但至少舆...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...常用眼一定要多吃南瓜。今天给大家分享几种南瓜好吃的做法,软糯香甜,老少皆宜。一、牛奶南瓜汤准备南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。1、南瓜去皮去瓤,洗干净切成小块。一把糯米、一把小米,洗干净后浸泡2小...……更多
脸上痘印怎么去除
脸上的痘印可以用生姜去除,生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用,能加快皮肤细胞的生长,使痘印快速愈合,并且还有杀菌消炎的效果。珍珠粉具有美白功效,而且还具有淡化色素的作用。芦荟胶是通过天然草本植物中萃...……更多
地三鲜,鲜美满分的家常盛宴,口口香浓,色香味俱全
...要开始炒肉末了。将适量的猪肉末放入锅中,加入适量的生抽、料酒、淀粉,快速翻炒均匀,炒至肉末变色,然后加入适量的老抽,让肉末上色,炒匀后捞出备用。现在,我们开始炒地三鲜的调味汁。在锅中加入适量的油,放入...……更多
25岁女星晒与霍建华合影,姿势亲密引争议,还曾公开偷文化
...娱乐圈打拼多年,演艺事业依旧毫无波澜,而从她的种种做法来看,似乎印证了为何她不能在演艺圈大火,只能说艺人走红除了外形之外,更重要的还是品行和情商。 ……更多
教师版“丝滑科目三”大火:看滨州一中“行政天团”的温暖反差
记者 赵旭 高艳蕊12月27日,一则教师在元旦晚会齐跳舞蹈“科目三”的视频火遍全网,截至目前,单条视频最高获赞量已达300.6万,数据仍呈上升趋势,引得一众网友转发、评论。12月29日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者来到几位老师...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...、茯苓、甘草、羌活、独活、防风、柴胡、黄连、白芍、生姜、大枣等组成。 方中黄芪、白术、人参、甘草等健脾益气,升阳举陷;半夏、陈皮、茯苓等燥湿化痰,健脾和胃;羌活、独活、防风等祛风除湿,通经活络;柴胡、...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...和钾,不仅能够强化脾胃,还具有一定的利水排湿作用。生姜则因其辛温性质,能够散寒去湿,特别是在潮湿的天气中,适量添加生姜能够有效抵抗湿气对人体的侵袭。饮食习惯的微妙调整 除了选择合适的食材外,日常的饮食...……更多
女孩“武侠风”汉服网上大火,池州外婆量身自制!
...亲手缝制数套武侠风汉服帮外孙女圆武侠梦的视频在网上大火,频频登上热榜,并获得了新华网、央视网等诸多媒体关注。究竟是何缘由,促使外婆江菊萍要为外孙女缝制这类独特的服装呢?网络走红后她有什么新的打算吗?9...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...,而且对健康有益。如果您有其他更美味的雪梨银耳羹的做法,欢迎在评论区分享,我期待着您的留言和支持。谢谢! ……更多
炸鲫鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质,是一道健康又美味的家常菜
...出这道美味佳肴。一、所需材料1.鲫鱼:500克2.盐:适量3.生姜:适量4.葱:适量5.料酒:适量6.鸡蛋:1个7.面粉:适量8.食用油:适量二、制作步骤1.准备鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状,用厨房纸巾擦干水分备用。2....……更多
潮汕美味探秘:解密卤水鹅的魔力
...姜等香料在锅里翻滚,散发出浓郁的香气,再加上老抽、生抽的咸香,冰糖的甜美,各种味道在舌尖上跳舞,简直是一场味蕾的盛宴!制作卤水鹅可不是随随便便就能成功的。首先,得选一只肥美的狮头鹅,这可是关键。然后就...……更多
...需要它才能合成,鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、不带皮的鸡鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉和大豆是高蛋白食物。值得注意的是,我们要将每天的优质蛋白均衡分配到一日三餐中,这样更加有利于蛋白质消化吸收。想要能量供应充足,...……更多
扁桃体发炎了难受,这些吃了好得快,还有忌口的千万不能吃
...a、c、钙等。姜汁。喝姜汁,或者混合可乐喝。自古以来生姜就有食用和制药的作用,所以把生姜榨成汁和可乐一起热饮很有效。扁桃体发炎,什么不能吃?炒米。炒米容易阴火,容易生病。炒米虽香,性燥助火。如果不是中寒...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...、寒凉的食物,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改善体寒。建议选择适量的有氧运动,如散步、瑜...……更多
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
...贝10g,去核红枣3个,枸杞子10g,土鸡半只,食盐适量。做法:1、干香菇用80℃温水提前泡发3小时直至香菇发开。干贝清洗后,用蒸馏水浸泡。2、将土鸡砍件,焯水备用。3、砂锅中放入2L水,将泡发好的香菇、干贝、土鸡及红枣...……更多
...,推动该系列动物源性成分检测标准再次扩容,将对鉴别鸭肉和鸽肉真实性及打击肉类掺假发挥重要作用。该系列国际标准中建立的食品和饲料中动物源性成分实时荧光PCR检测方法,具有特异性强、灵敏度高等特点,结果不易受...……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
...来新鲜的美食灵感。如果你喜欢今天的鸡肉菌菇玉米汤的做法,请关注我的账号,更多精彩的美食内容等着你!谢谢大家的阅读,希望明天能再次见到大家! ……更多
明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
...补,先调理好自己的身体,再针对性的进补才是最正确的做法。四、虚不受补,如何调理? 导致虚不受补的原因是多方面的,想要改变这种病理状态,可以从这些方面下手。1、调理体质想要进补,首先一定要了解清楚自己的体...……更多
元宵节饮食指南
...扩张血管。推荐冬菇、黄豆、扁豆、蚕豆、香蕉等。3.鸡鸭肉逢年过节,餐桌上的各种肉类丰富,适合高血压患者食用的并不多,鸡、鸭肉和鱼肉一样,脂肪含量低,蛋白质含量高,对血压的平衡没有很大的影响,而且能提供人...……更多
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
...底香不香的关键所在。葱姜蒜往里头一扔,再来点料酒、生抽什么的,好好揉搓一番,让鸭头吸足了味儿,那才叫一个香呢!焯水的时候,可别忘了往锅里加点香料包。八角、桂皮、香叶,还有那个劲儿十足的花椒,缺一不可啊...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...其要多食用一些温补养身的食物,“像是牛羊肉、鸡肉、鸭肉等,可以补充能量,增强抗寒能力,同时加入一些温热性质的调料,如姜、葱、蒜,能起到驱寒暖身的作用。”徐嫚丽说。赶走“秋老虎”是秋季养生的重点,徐嫚丽...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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