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“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...红糖姜汁鸡蛋羹主要食材:生姜、鸡蛋、红糖、红枣具体做法:准备5个鸡蛋(份量按个人喜好,可多放可少放),锅中加入适量清水,再放入鸡蛋,水要没过鸡蛋。2、红枣去核,再切成小块,准备一块生姜洗干净后,先切成片...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...、活血、抗过敏等功效,夏季常吃对身体好处多多。丝瓜做法多种多样,不过夏季出汗多,更适合多喝一些汤汤水水来补充水分,下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法,大人孩子都喜欢! 【丝瓜花蛤汤】:1.丝瓜去皮后...……更多
南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...回家大都是煮着吃,今天我要分享它一个不一样的吃法,做法简单,大人孩子都喜欢,一起来看看吧: 首先,玉米要选择新鲜的玉米,因为玉米中的糖水会随着时间而慢慢流失,放得越久的玉米口感也就相对越差。我买玉米最...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...单步骤:材料:韭菜花、鸭梨、小米辣、盐、香油。具体做法:1.将韭菜花洗净,沥干水分,切成碎。鸭梨洗净,去皮切成小粒。小米辣洗净,切碎。2.将韭菜花、鸭梨、小米辣放入一个干净的大碗中,加入适量的盐、香油,根...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...骼健康营养素,有助于促进骨骼的形成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;白胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...来支招孩子有痰咳不出?中医专家示范三种排痰手法小孩大人轮番“感冒”? 这份健康手册请收好防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力6问6答,带你了解流感用药注意事项缓解咳嗽症状 简单实用的泡水配方一图看懂 | 应对冬...……更多
明日进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂!
...酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,八角1个,桂皮1块,香叶2张,冰糖2勺。操作时长:1小时左右。操作步骤:第一步,黄豆浸泡。先把黄豆淘洗干净后,挑出干瘪的和虫疰过的不要,放入大碗中,加入清水,浸泡一夜。第二步,蹄膀焯...……更多
曝霸凌郝劭文女儿者身份!疑网红二驴女儿,家长群聊天记录曝光
...现,这些家长控诉的对象便是网红二驴的女儿,并表示:大人什么样,小孩就什么样。她在学校俨然是一副大姐大的面貌,由于网红二驴本身的素质并不是很高,再加上诸多家长的曝料,使得此事已经朝向不可控的地步发展。 ...……更多
“我想戴头盔,但车上没有”
...分之二的市民未佩戴头盔。各种搭乘情形也让人担忧:有大人载着小孩双双不戴头盔的;也有超载的,车前面站着一位小孩,后座再搭乘一位小孩;还有戴着鸭舌帽就当做是佩戴了头盔的,看着有点儿戏和草率。此外,转绿灯时...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
...养,就会上顿吃下顿吃,而且每顿都会吃到撑,其实这种做法是不对的,红薯本身就会引起腹胀、反酸、排气等反应,过量食用会导致症状加重,最终会造成身体伤害。禁忌四:红薯尽量不要与甜食一起食用,因为红薯本身含有...……更多
美食为媒 浙川携手 浙商职院开发“藏香味”征服“国际胃”
...何发挥职教力量把浙江教育的先进理念、浙江产业的先进做法在稻城落地?与稻城本土环境相融?稻城旅游讲解志愿者培训 “学校发挥专业优势,通过首期重点开展的‘3+X’合作,即当地特色资源开发、民宿标准制定、相关从...……更多
秋季常吃金秋红蜜桃,可以润肺降秋燥,对人体的健康很多益处
...金秋红蜜桃、盐、白糖、柠檬汁、晾晒网格、防虫网详细做法:1.挑选一些比较硬的金秋红蜜桃,按照上面烤箱版的清洗方法,清洗干净,然后切成小块,装入盆中,加入适量的白糖抓拌均匀,挤入适量的柠檬汁,搅拌均匀,腌...……更多
统战助力乡村振兴 办好群众“关键小事”
...日,从市区通往丁场村的公交209路正式运营。开通当天,大人带着小孩乘上第一班公交到市区超市、商场购物,年轻人拎着包第一回体验坐公交上班。“公交单次刷卡付费不到2元,65岁以上老人、现役军人和残疾人免费乘车,大...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...酒:适量5、料酒:适量6、生抽:适量7、老抽:适量8、冰糖:适量9、盐:适量、.八角:适量、.花椒:适量、.香叶:适量、.桂皮:适量、.白芷:适量、.白豆蔻:适量、.茅草:适量、.丁香:适量、.草果:适量、.食用油:适量...……更多
藏不住了!黄磊机场耍大牌被骂上热搜,网友直呼好感荡然无存
...一种本能反应,并不一定代表傲娇。小孩子可能并不理解大人的焦虑,他们的行为更多的是出于直觉和习惯。博主认为多多没有主动帮忙,但这并不意味着多多缺乏礼貌或者傲慢。每个孩子都有自己的成长节奏和个性,家长的教...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...糖,对于保持身体健康和增强免疫力有很好的帮助。推荐做法:包菜拌金针菇食材:包菜:适量;金针菇:适量;生姜:适量,切丝备用;蒜蓉:适量;食用油:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量制作步骤:1.处理食材:...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...伤,有助于减轻炎症反应,帮助改善亚健康状态。祛痰和止咳车前草具备着止咳以及祛痰的效果,利用车前草煮水可以很好的去止咳祛痰,车前草当助活性成分可以扩张支气管,使咳嗽问题有所减轻。在中医的角度上来讲,出现...……更多
...种甜品叫桂圆莲子粥,通常用桂圆、莲子、糯米、红枣、冰糖等食材一起煲制,虽然制作简单,但营养丰富,还有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,特别适合压力大的白领们,对他们常常出现的失眠、心悸、记忆力减退、...……更多
缙云丨袁野:芝麻香里忆乡愁
...掰一点,我掰一块,圆圆的饼,芝麻和着面粉裹着搅碎的冰糖碴、橘红,在唇齿间跳舞,那甜甜的味醇还有袅袅婷婷的少女时光,一并留在了记忆深处,至今仍有还梦一笑之感。冰薄月饼是那个物质匮乏年代人们温暖的慰藉,镌...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
...鲳鱼美味,我为您准备了一道简单的食谱——红烧鲳鱼。做法如下: 1.将红椒切成小段,大蒜切成小片,生姜切成丝,芹菜切成丝备用。2、清洗干净鲳鱼,划两刀便于入味和熟透。 3、锅中放油,煎制鲳鱼两面至发黄。4、将红...……更多
苏州工业园区淞渔社区:暖冬好时节,热闹烟火气
...的制作工序。孩子们在家长的协助下,纷纷开始动手制作冰糖葫芦。作为冬至时节的传统美食,糖葫芦深受孩子们喜爱。现场准备了山楂、草莓、橘子等时令水果,缤纷色彩让人心情愉悦,熬制的的糖浆散发着阵阵浓香,孩子们...……更多
儿童雾化吸入知识科普
...症反应,改善呼吸困难,缓解咳嗽及喘息症状,有化痰、止咳的作用。如何选择合适的雾化器?常用的雾化器有3种:超声雾化器、喷射雾化器和筛网雾化器。超声雾化器输出颗粒一般在4~10μm,雾粒直径偏大;喷射雾化器多为3~7...……更多
银耳加它煮,真的很厉害,一润肺,二化痰,三养胃,冬天别忘记吃
...羹】 制作方法:1、准备食材:干银耳15克、皂角米5克、冰糖10克2、皂角米稍加清洗,加入清水浸泡2-3个小时(我一般是提前将皂角米浸泡一个晚上,第二天再来用浸泡好的皂角米来煲羹) 3、银耳清洗浸泡10分钟左右就会膨胀...……更多
...一起做游戏、唱歌和阅读。“这里环境空间又大又舒适,大人小孩都非常喜欢。”居民徐巧琴带着4岁外孙女,边跟着音乐舞蹈边笑着说。花港未来社区是一个城郊融合型社区,毗邻铁路衢州站等交通枢纽,常住人口4370余人。2022...……更多
男子和4名女子相亲,网友建议他选丸子头美女:戴围巾知道冷热
...冷暖的人,才更懂照顾人也有网友说,小孩子才做选择,大人会给每个人一个机会,这样相亲的成功率才更高笔者的观点:相亲的时候,多数情况是男多女少,偶然有个例外,人家还是高富帅,这让人觉得无奈!婚姻大事,应该...……更多
老公买了十几份保险,却不肯去体检
...来的那些保险,就能保他一生平安了吗?他的这种想法和做法,就是对家庭的不负责任。为此,最近我们夫妻二人经常吵架,闹得楼上楼下的邻居也不得安宁。女儿明年就要参加高考了,我真的不希望因为我们大人之间的矛盾而...……更多
为什么说陪着孩子长大就是一种幸福
...大的成长历程,这些都是一生中最宝贵的东西。对孩子和大人来说都是一种无形的宝贵精神资产。所以陪着孩子长大就是一种幸福! ……更多
百日咳会传染给大人吗
...的相关知识知之甚少,所以想来了解一下百日咳会传染给大人吗?还不赶紧来围观围观。1、百日咳会传染给大人百日咳是一种以痉挛性阵发性咳嗽,伴有“鸡鸣”样吸气性呻声为主要特征的急性呼吸道传染病。此病传染性非常...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...材:白菜半颗、干辣椒适量、蒜末、醋、盐、糖、生抽。做法:白菜洗净切条。锅中放油,加入干辣椒和蒜末爆香。加入白菜翻炒至软身,加入醋、盐、糖和生抽调味。炒至白菜完全软熟即可。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简单...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...单:粳米:100克、三七:20克、首乌:15克、红枣:5颗、冰糖:适量、水:800毫升步骤:1.准备食材:将粳米淘洗干净,三七和首乌洗净切片,红枣去核备用。2.煮粳米:将粳米放入电饭锅中,加入800毫升水,放入三七、首乌和红...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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