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...好。为了满足大家对美味的向往，以下是六款做法简单、营养健康、家人都爱吃的春节追剧小零食，让您在欢笑中迎接新一年的到来。一、芒果干曲奇饼干： 芒果干曲奇饼干是一款春节追剧小零食，以新鲜芒果干为主要原料，...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...口感清脆的水果，不仅可以直接食用，还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆，而且营养价值更高，因为加热过程中小番茄中的营养成分能够更好地释放出...……更多
2023-12-14 06:28:00番茄,美味,做法,家人,番茄,口感
...养物质，对人体大有裨益。下面，我将分享几种红薯干的做法，这些自制的红薯干营养丰富，口味多样，不添加任何化学添加剂，可以被称为真正的“纯天然”绿色食品。三蒸三晒红薯干三蒸三晒红薯干的做法如下：食材准备：...……更多
2024-01-12 10:52:00红薯,添加剂,口味,营养,化学,红薯
...菜肴的种类多样，您可以根据自己的口味选择适合自己的做法。无论是麻婆豆腐、豆腐煲还是豆腐炖排骨，它们都能提供丰富的营养和口感，成为一顿美味的主菜。同时，蔬菜在配搭豆腐的过程中也能为您提供丰富的维生素和膳...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...康。主要食材：新鲜鸡蛋、成熟番茄、盐、糖、葱花具体做法：1、准备几个新鲜的鸡蛋，打入碗中搅拌均匀，加一点盐增味。2、番茄洗净后切成小块备用。切一些葱花，用于最后的装饰。3、热锅凉油，倒入搅拌好的鸡蛋液，炒...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...践方式，比如啤酒泡枸杞，蹦迪时戴护膝等，这些新潮的做法让养生不再是老年人的专利。然而，谈到零食，大多数人依然持保留态度，认为零食无非是高糖、高脂肪、高添加剂，似乎与健康背道而驰。但实际上，这种观点忽略...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
...将腌制品作为配菜与新鲜蔬菜等搭配。”马莉说，“传统做法狮子头中肥肉比例过高，实在不利于健康，其实可以减少肥肉的比例，加入一些脂肪低的鸡脯肉、蔬菜丁如荸荠、香菇、萝卜等。”又比如，传统八宝饭高脂高糖，其...……更多
2023-01-21 14:17:00五福,营养,专家,健康,零食,健康
...肉和牛肉；薯片里用低温脱水的方式取代油炸膨化食品的做法；酸辣粉中用魔芋面或粉来置换通常的粉面；或者饮料和小糕点里用代糖来替换传统的蔗糖。不过要注意，“低卡”并不等同于“健康”。糖、钠、脂肪、蛋白质等含...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
建议中老年人：千万别心疼钱，这5种零食该吃就吃，营养又解馋，常吃显年轻。随着时间的推移，中国正迈入老龄化社会，老年人口逐渐增多，老年健康成为社会关注的焦点。然而，我们常常看到一些中老年人对金钱过于谨慎...……更多
2024-01-11 09:15:00中老年人,零食,营养,建议,健康,零食
五香盐炒核桃仁，是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分，而经过五香盐的烹制后，更加香脆可口，成为了许多人喜爱的健康零食之一。今天，就让我们一起来学习如何制作这道美味的五香盐炒核桃仁吧！一、准...……更多
2024-07-21 10:42:00核桃仁,五香,核桃,养生,美味,做法
前言：春天的脚步越来越近，随着气温的回升，人们也开始逐渐改变饮食习惯，迎接这个充满生机的季节。在这个时节里，控制饮食，选择适宜的食材尤为重要。相信大家都有过一个“长肉”的冬天，现在是时候调整自己的饮...……更多
2024-03-18 06:37:00燕麦,米饭,馒头,做法,燕麦,制作
...有裨益。一、枣仁派食材：大枣、核桃、白芝麻、葡萄干做法：1、把大枣放在水龙头下洗干净，然后小心地去掉枣核。2、把去核的大枣放入微波炉里，用高火蒸大概5分钟。如果你家里没有微波炉，也可以用蒸锅来蒸。记得要水...……更多
2024-09-02 13:34:00腿脚,中老年人,零食,精神,建议,核桃
...多注意点的，下面我就这道毛豆蒸肉酱来告诉大家具体的做法吧，家里有孩子的可以经常这样蒸一盘，不但下饭营养也更加的全，并且还易消化，别不理。毛豆中含有丰富的钾元素，可以弥补因流汗过多导致的钾流失，从而起到...……更多
2024-08-09 19:31:00好动,营养,孩子,肉酱,毛豆,孩子
...诉大伙儿，特别是咱中老年的朋友们，冬天到了，吃点啥零食好呢？别急，我给你推荐这6种既美味又实惠的健康零食，吃了肯定对身体有好处。快看看吧，选上几款，让你的冬天更温暖、更健康！生活里，唯有美食和美景值得...……更多
2024-04-12 11:48:00中老年人,零食,身体,建议,健康,零食
...能品味到甜蜜的糖霜。准备食材：新鲜柚子皮、盐、白糖做法如下：1.将柚子用水浸湿，取2克盐，撒在柚子表面，轻轻揉搓，将柚子皮清洗干净，晾干水分，将柚子皮剥下来。2.将柚子皮切成薄片，放入盆中，加入淡盐水，浸泡4...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...们喜爱。今天，我们就来详细探讨一下醋泡花生米的正确做法以及其独特的功效。一、做法醋泡花生米的制作过程相对简单，需要的材料也并不多。首先，我们需要准备适量的花生米和酿造醋，如陈醋或米醋。将花生米清洗干净...……更多
2024-04-16 11:05:00菜品,花生米,花生,功效,秘诀,做法
...。
食材：苹果1个、燕麦片50克、牛奶或水适量、蜂蜜。做法：苹果去皮切丁。燕麦片加入牛奶或水煮至粘稠。加入苹果丁，继续煮一会儿。加入蜂蜜调味即可。苹果肉桂烤片苹果肉桂烤片是一道健康甜点，苹果和肉桂的结合不...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...让我们一起来了解一下山药的好处，以及一些花式的山药做法。首先，山药是一种天然的排湿食物。它含有丰富的膳食纤维和植物黏液，可以帮助调理体内湿气，促进消化系统的正常功能。山药还具有温补和健脾的作用，能够增...……更多
2024-01-11 09:19:00神助,湿气,山药,食物,就是,山药
...推荐菜谱：蜜汁豌豆食材：新鲜豌豆适量，蜂蜜一大勺。做法：豌豆煮熟，淋上蜂蜜，轻轻拌匀，甜甜的口感，让你的冬天也变得甜蜜起来。二、蚕豆——能量与情绪的调节师蚕豆是蛋白质的优良来源，同时含有丰富的铁和钙，...……更多
2024-01-09 06:56:00荷兰豆,荷兰,弹性,感冒,皮肤,帮助
...适合全家人享用。
主要食材：核桃仁、菠菜、蒜末具体做法：菠菜洗净切段，核桃仁备用。锅中放油，加入蒜末爆香。加入菠菜快速翻炒，再加入核桃仁，炒匀即可。推荐食谱二：核桃酱拌面核桃酱拌面是一道营养丰富的快手...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
...和抗氧化物质，有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法：南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品，南瓜富含多种维生素和纤维，芝士则是高蛋白质、高钙食物，两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...口感香甜可口。下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备：紫薯300克、中筋面粉100克、芝士片50克、鸡蛋1个、细砂糖30克、牛奶30毫升、热水适量、油适量制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...物质，对于宝宝的健康成长至关重要。然而，传统的粗粮做法往往口感粗糙，宝宝难以接受。那么，如何将粗粮做得美味可口，让宝宝爱上它呢？我们可以尝试将粗粮制作成小零食。例如，将燕麦、糙米、玉米等粗粮混合在一起...……更多
2024-06-19 13:20:00粗粮,吃法,营养,宝宝,粗粮,宝宝
...升整体的口感层次。如果您手边正好有燕麦片，却对常规做法感到厌倦，不妨尝试这款燕麦条的制作方法。它不仅简单易学，而且成品美味可口，营养丰富，无论是作为早餐的新选择，还是下午茶的点心，都能为您的餐桌增添一...……更多
2024-08-21 06:31:00燕麦,天都,做法,鸡蛋,最好,燕麦
...质量，还能滋润肌肤，抵抗冬季干燥。食材：原味核桃。做法：将核桃轻轻敲开，取出核桃仁。可直接食用，或者烘烤后食用以增加香脆度。杏仁杏仁含有丰富的维生素E和膳食纤维，有助于保护心脏和降低胆固醇。杏仁还能提...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...频繁“踩雷”。下面分享一下，大部分人都不知道的六种做法，对狗的危害有多大！对狗危害很大的6种做法！许多养狗的人非常爱自家的狗狗，认为狗狗胖一点才会更加可爱，所以经常会不节制地喂狗，像养猪一样养狗。其实...……更多
2024-07-28 15:45:00做法,零食,猫粮,牛磺酸,长时,牵引
...强体力的人群。
食材：花生米、菠菜、蒜末、盐、油。做法：菠菜洗净切段，花生米用热水浸泡后去皮。锅中放少许油，先炒花生米至微黄，捞出备用。锅中再放油，加入蒜末爆香，放入菠菜快速翻炒。菠菜变软后加入花生米...……更多
2024-04-11 10:29:00长生,长生果,畅通,血管,花生,花生米
...系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力。现在走进良品铺子的门店或是浏览线上店铺，牛乳蛋白棒系列总是最吸引眼球的存在，向消费者传递着健康与美味的双重诱惑。而真正让这款产品脱...……更多
2024-08-20 16:28:00牛乳,铺子,零食,蛋白,自然,健康
在现代生活的快节奏中，饼干作为一种方便的零食，成为许多人日常休闲时的首选。它们不仅便携，而且种类繁多，满足了不同口味的需求。然而，饼干背后隐藏的健康隐患，却是我们经常忽视的一个重要话题。尽管市场上的...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
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9月24日，湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
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茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节，凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期，当地茶农忙着采摘
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近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00