• 我的订阅
  • 头条热搜
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...、油、盐、蒜、小米辣、生抽、耗油、醋、白糖、鸡精。做法步骤:1、将焯水后的香椿头捞起,控出水分,切成段。2、碗中放入切好的蒜末、小米辣、生抽、蚝油、醋、白糖、鸡精,浇入热油,搅拌均匀。3、将调好的酱汁淋在...……更多
只要掌握好制作方法和小技巧,就能轻松制作出美味的油泼面
...热油,这样制作出来的油泼面才会更加美味。油泼面不仅做法简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食。无论是早餐、午餐还是晚餐,都可以轻松应对。此外,油泼面还可以根据个人口味进行自由搭配,比如加入一...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...苦瓜还可以用来制作各种美食,如苦瓜酿肉。这种独特的做法既保留了苦瓜的清香与营养,又搭配了肉类的鲜美,味道独特,风味无穷。 扩展:在烹饪苦瓜时,如何控制瓜的苦涩度,如何和其他食材搭配,都需要一定的技巧和...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...因为其肉质细嫩而受到人们的喜爱。炖鲅鱼是一种经典的做法,可以保持鱼的鲜美口感并且提升营养价值。在炖鲅鱼之前,一个重要的步骤是去腥。去腥可以帮助去除鲅鱼身上的腥味,使其更加可口。有一种常用的去腥技巧是在...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...于脾胃运化,对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤:350克排骨洗净焯水后洗干净备用;1根白萝卜削皮,切小块;姜、葱、排骨一起放入砂锅,加适量清水,大火煮开后转小火煲30分钟;倒入萝卜,放适量盐再煲15分...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...养吸收。主要食材:菠菜、奶油、大蒜、盐、黑胡椒具体做法:菠菜清洗干净,沥干水分。起锅加热,放入奶油和切碎的大蒜炒香。加入菠菜,快速翻炒至软。用盐和黑胡椒调味,炒至菠菜完全软化即可。推荐食谱二:菠菜豆腐...……更多
最忆年夜饭
...条寓意年年有余的鲜鱼。而由于这顿饭非常重要,在菜品做法上,当然极尽烹饪之能事,工序怎么繁琐、味道怎么厚重,就怎么做。等到年三十当日,室外虽是北风呼啸,屋内却热气弥漫,香气扑鼻。灶间里炉火烧得旺,砂锅中...……更多
一起来看看,苏州人的这顿冬至夜“团圆饭”,都有些什么花样吧
...里是萝卜丝馅,红色汤团里是豆沙馅。轻咬一口,齿间与糯米,似有纠缠,却不黏牙,似有抵抗,却极柔弱,有甜有咸,像极了人生滋味。苏式卤菜 苏州人冬至夜的饭桌上,羊糕、酱肉、酱鸭、叉烧、牛肉,各色卤菜摆了满满...……更多
土豆粉可以和哪些食材搭配做成美食?土豆粉大变身!让您爱上厨房
...除了这些常见的食材,其实还有很多可以和土豆粉搭配的东西。比如辣椒、酸菜这些调料,它们能给土豆粉增添不同的风味和口感。还有那些常见的配菜,比如鹌鹑蛋、火腿、青菜等,都能让土豆粉变得更加丰富多彩。说了这么...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...,蒜5-6瓣,盐3茶匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,香油1茶匙。做法:1.白菜芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎,辣椒切碎。2.腌好的白菜冲洗几遍,挤干水分。加入蒜碎,辣椒碎,醋,可根据口味调适量生...……更多
香肠灌好后,千万别立即晾,多加1步,咸淡正好还入味放1年不坏
...人回味无穷。今天跟大家分享一下,农村腌制香肠的详细做法。尤其是香肠灌好后,千万别立即晾,多加1步,咸淡正好还入味,放1年不坏。准备食材: 五花肉8斤、梅花肉2斤、盐2两、白糖3两、生抽5两、高度白酒3两、十三香1...……更多
小寒节气的含义是什么
...,具有健脾润肺、聪耳明目、助消化、强筋骨的功效。5、糯米饭广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。小寒时节如何养生1、起居调养因此...……更多
横州市:年货加工生产忙
...鼻而来,工人们正在快速而娴熟地包着粽子。折粽叶、放糯米、加猪肉、加绿豆、缠棉线、绑粽子,一气呵成,在大家的分工合作下,一个个具有横州特色的大粽子就包好待煮了。工人进行黑芝麻饼压模。黄桂兰摄除了大粽,车...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
...?各有说法。相比蛋菜分离,我更喜欢这个粘合在一起的做法,很不一样哦~春天的韭菜有多好吃呢?南宋人周颙(yóng)清贫,喜食蔬菜,惠文太子问他:“蔬食何味最胜?”,周颙回答:“春初早韭,秋末晚菘。”这“韭”...……更多
养生又美味!中山康贝膳品,你值得一试!
...极了!我吃得停不下来,一直往嘴里塞。还有那个黑蒜炖排骨,也是一道超级好吃的菜!黑蒜的味道好特别啊,和排骨炖在一起,简直是绝配!排骨炖得软软烂烂的,吃起来超级入味。我感觉自己都要被这道菜给迷倒了!除了这...……更多
美美小花糖 浓浓大年味(新春走基层)
...、熬糖、搅拌、塑型、上色等十几道工序。首先选用上等糯米浸泡一天,在甑子里蒸熟,再把糯米饭阴干。接着是炸米花,用快阴干的米(饭)混入洗净的江沙在大铁锅里高温爆米。最后用米白糖粘合爆米花,塑形、上色。钱思...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...果(如核桃、杏仁片等):30克;蜂蜜或枫糖浆:适量;做法,首先,量出80克的燕麦片。如果你喜欢,可以准备一些果干和坚果来增加口感和营养。将燕麦片放入细网筛中,用水冲洗一至两次。这一步是为了去除燕麦表面的灰...……更多
“舌尖上的消费”持续火热 传统技艺和老字号小吃受热捧
...捧最近,随着电视剧《繁花》在总台电视剧频道的热播,排骨年糕、蝴蝶酥、鸡脚爪、定胜糕等一众上海美食引发市民游客热情追捧。面对突然“爆火”的生意,老字号门店积极迎接挑战,加紧备货,让市民游客都能吃上一口地...……更多
品美食玩游戏  感受东盟文化
...前来游玩品尝美食,泰国的冬阴功汤、椰汁斑斓糕和芒果糯米饭,越南的炸春卷、菠萝蜜糯米饭,缅甸的香烤椰子片,老挝的猫屎咖啡等各种特色美食和产品让大家大饱口福。一边吃着美味可口的美食,一边还能欣赏到东南亚风...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...置。肾喜温恶寒,常按摩能温煦肾阳、畅达气血。具体的做法是:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨。每次做50-100遍,每天早晚各做一次。防脚寒可以经常做足浴。足浴要注意3点:一是温度,...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
... 准备食材:萝卜、花生、大蒜、淀粉、盐、生抽、香油做法如下:1.将花生用水浸泡2个小时。萝卜清洗干净后,去皮,擦成细丝,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,挤掉多余水分。2.将萝卜装入盆中,加入淀粉,搅拌均匀,取适量团...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...黄豆、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法步骤:1、剁成小块的猪蹄清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。2、煮好鹌鹑蛋去壳备用,...……更多
解锁武汉美食密码:从街头小吃到地道佳肴!
...又美味。还有他们的牛蛙龙虾尾,有点麻,更像是重庆的做法,但同样让人爱不释手。 来菜•湖北头牌藕汤也是一家值得一试的店。他们的藕汤、香煎鲈鱼、恩施土豆、白辣椒炒肥肠、子姜鸡爪、泉水豆腐,每一道菜都好吃得...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...从内到外,从中医理论到现代生活完美结合。开水冲鸡蛋做法:鸡蛋磕入碗中顺着一个方向搅匀,放一点醋去腥味,喜欢甜的加一点糖,喜欢咸的加一点盐,再次搅匀,然后烧开水,水要滚烫滚烫才可以,然后倒入碗中,边到边...……更多
...优良率较去年翻了一番;今年11月底,彝良教育改革经验做法被作为全省教育10个典型案例之一进行学习推广。 ……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...”,具有很好的助眠功效。将小米和南瓜一起熬成米糊,做法简单快手,被称为“失眠克星”,早晚喝一点,可以很好的促进睡眠,静心安神,睡着之后打雷都叫不醒你,下面将这道食材分享给大家。【南瓜小米糊】 食材:南...……更多
一通便,二养肝,三明目,四强筋骨,春季这菜敞开吃,可别错过了
...抓住春天的尾巴,尽情享受这美味的野菜。 谈及荠菜的做法,最受欢迎的莫过于荠菜馅饼。其制作过程虽简单却讲究,需精心挑选食材,巧妙搭配调料。下面,就让我为大家分享一下荠菜馅饼的制作方法吧。首先,采摘新鲜的...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...物,下面分享给大家中老年人比较适合食用的6种食物及做法,一起看看吧。一、鲈鱼推荐食谱:清蒸鲈鱼食材:鲈鱼,料酒,蒸鱼豆豉油,葱姜小米辣。做法:1、抹上盐巴揉搓一下,洗掉一些粘液。(洗鱼时候记得小心扎手,...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...蠕动,所以胃不好的人可以多喝些香菇油菜汤。3、山药排骨汤山药不仅可以滋养肾脏,对于养胃也有很大帮助,山药中的植物粘液可以促进溃疡愈合,对胃部有很大帮助。并且山药具有消炎止痛的作用,经常吃山药还能帮助胃...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
...质多种营养成分,具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法:麻油爆炒猪腰子所需食材:猪腰子、洋葱、生姜、食盐、胡椒粉、酱油、食用油、麻油、葱段做法步骤:1、准备一对猪腰子,用清水将它们洗净。洗净后的猪腰子...……更多
更多关于健康的资讯:
秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
2024-11-12 23:56:00
汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00