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偃师区91岁老人陈万昶:习练太极六十年 刀剑棍拳样样行
...,堪称体育场上的“太极张三丰”。练完刀,又打了一通太极拳,陈万昶老人缓缓收功,乐呵呵地给我们讲起他的健身故事。陈万昶生于偃师一个贫苦家庭,16岁加入中国人民解放军,参加了渡江战役和解放西藏的战斗。1962年,...……更多
老人练太极拳 要以“养”为主
本文转自:京九晚报太极拳作为一种养生健身方式,深受老年人的喜爱。然而,对于老年人来说,练习太极拳并非简单地模仿动作,而是需要掌握正确的方法,以“养”为主,才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
在徐州市有这样一位老人,她每天坚持打太极拳2小时以上,30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱,30年间,她一直行走在学习、推广太极拳的道路上,至今已义务授徒90余人,她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
误把终点置顶为起点
...力不行了,至少还可以来点温和的慢动作吧,于是去学习太极拳,也是很入迷,拜了师父,买了一堆书钻研。但是,新的“幻象”又诞生了,总觉得太极拳能够包治百病,自己不仅能够身体康复,还要成为功夫高手,于是练起来...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...创新性发展,近年来,青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动,推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化,传承中华文明伴随着悠扬的音乐,身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
闻森林:太极情缘 乐享健康人生
...者 冯 蕾在浙江省宁波市海曙区望春街道,有一位72岁的太极拳爱好者——闻森林。这位精神矍铄的老人,已经与太极拳相伴了18个春秋,太极拳早已成为他生活的一部分。闻森林说:“太极拳的魅力在于其博大精深的文化底蕴以...……更多
黑土巷太极辅导站“打”出健康
...区辖区内的小公园里,每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影,成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是,这支队伍已存在33年。33年里,有人退出,也有新人加入,队员不断更迭,但队伍不散,训练风雨...……更多
...少了一个热心的公交司机,小区和公园里多了一个喜欢打太极拳的热心人。“我跟着老师学太极拳很多年。”4年前搬到佳和贤庭后,她就在社区和赤龙公园里带着社区老人一起练太极拳。2021年,耿妍莉看到赤龙南街综合为老服...……更多
让爱运动的人会运动
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员,27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年,共...……更多
想让太极惠及更多嘉兴人
...于武术世家的徐斌,从5岁开始练武,形意拳,八段锦,太极拳、刀、剑,他样样精通。2008年,徐斌正式签下传承帖,成为杨氏太极拳第七代传人;2012年,他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节,拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...炼;在桂中水城边的空地上,老年人们“组团”舞剑、打太极拳,广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁,2018年得了脑梗,脑...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...有助于身体健康,还能提供社交机会,增加乐趣和动力。太极拳:平衡与内心的和谐太极拳是一种深深植根于中国传统文化的运动形式,它结合了缓慢的动作、深呼吸和冥想,特别适合中老年人群。太极拳的练习不仅有助于提高...……更多
...身活动,借此机遇,将镇里的老年人广场舞队、腰鼓队、太极拳队等近20个队伍组织起来,参与到淮剧小镇的体育健身项目当中,受到了游客和当地老百姓的欢迎。演出队的成员有的是广场舞的佼佼者,有的是太极拳的高手,还...……更多
...传月系列活动之“舞动最美银龄,建行消保护航”老年人太极拳大赛。据悉,此次活动围绕老年人预防电信网络诈骗、防范非法金融活动、培养理财投资习惯等方面,将数字化金融教育与老年人喜闻乐见的太极拳、太极剑、太极...……更多
...生活中,建议每天快步行走6000步,就相当于瑜伽40分钟,太极拳60分钟,骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟,打网球、篮球和羽毛球30分钟,慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行,全家人都会收获到意想不到的愉快和健康,提...……更多
走进福建省老年大学 手势舞、坐式太极创老年生活新图景
...都会焕然一新。”李杰说。 在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上,一种别出心裁的太极课正在上演:老师坐着教,学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人,很...……更多
秋高气爽 情暖重阳|崂山区各部门开展重阳节活动
...”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动举行10月23日,在太清广场举行了2023年青岛市“九九重阳”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动。崂山区委副书记徐志向...……更多
我市深入推进太极拳“六进”活动
本文转自:焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯(记者孙军)今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动,挖掘太极拳资源,开展国内外太极拳交流活动,落实市委、市政府提出...……更多
鼓韵在心 乐在其中
...台的感觉,参加了老年模特队……疫情期间避免聚集,打太极拳成了我主要的锻炼方式。”太极拳也是王银柱喜欢的运动,已经打了几十年,今年计划在社区办两个太极拳班,带领同好之人一起练练,让大家身体健康。“唱唱歌...……更多
焦作温县:太极拳势如燎原 让人类共享健康-精品原创-焦作-映象网
...非遗、从中原文化到世界瑰宝,发源于河南温县陈家沟的太极拳,经过300多年薪火相传、30余年飞速发展,已由陈氏一家的独得之秘,成为享誉全球的文化名片。如今,太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区,其健康...……更多
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者,在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉(MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG)也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
太极拳发源地擦亮康养招牌
本文转自:焦作日报本报记者 李晓军康养,为太极拳发源地添新彩!2024年1月2日,河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单,温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
老年体育健身展风采
...氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑、腰鼓舞等节目接连上演,展示了老年人积极向上的良好精神风貌和充实惬意的休闲生活状态。活动现场,近200位老人共带来了太极拳(剑)、健身气...……更多
...演在焦作举行。开幕仪式结束后,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名,太极功夫奖两名,太极...……更多
她在美国打太极拳(留学记)
... 2024年03月28日 第 08 版)林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时,人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
...日报本报讯(记者孙军)2月7日上午,市体育局组织召开太极拳技击研讨会,邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练,集思广益,让太极拳技法能够在当今技击...……更多
...巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及近百名太极拳爱好者在线上线下同步参加开幕式。发源于黄河岸边的太极拳,自17世纪中叶在河南省焦作市温县陈家沟村形成以来,世代传承,不断创新,在陈氏太极拳的基础上...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...源:极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早,在全国几乎每一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,...……更多
...太极闪耀怀川——我市承办2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛侧记本报记者 孙 军美妙的音乐、扎实的基本功、年轻的面庞……12月4日,在我市太极体育中心太极馆举行的2023年全国武术套路锦标赛(太极...……更多
第三届潍坊太极拳联赛举办
...迎新春”全民健身系列活动“崔字牌香油杯”第三届潍坊太极拳联赛于2024年1月13日在潍城区麓台学校体育馆圆满结束。来自全市各县市区、武术馆校、太极拳俱乐部、太极拳活动站点的52支代表队553名运动员进行了各式太极拳、...……更多
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女篮大胜波多黎各!武桐桐狂笑,姚明击掌,全队怒吼,郑薇严肃
奥运女篮小组赛A组,中国女篮80-58轻取波多黎各女篮。这场比赛对于女篮就是久违的胜利了,毕竟之前我们两连败,再加上这场比赛还是大胜
2024-08-03 19:48:00
陈梦的巴黎周期有多憋屈?东京奥运夺冠后惨遭网暴,连续2年低谷
北京时间8月3日晚间,巴黎奥运会乒乓球项目迎来了女子单打金牌战。因为两位球员都是国乒队员,所以对于我来说,认为两人都是赢家
2024-08-03 19:49:00
“一带一路”首届中俄蒙体育系列赛正式开赛
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特8月3日电 (记者 齐浩男)8月3日上午,由呼和浩特市人民政府主办,呼和浩特市体育局
2024-08-03 19:53:00
女篮虐波多黎各各界说啥?晋级基本无碍,记者质问,杜锋发文庆祝
奥运女篮小组赛,中国女篮以80-58大胜波多黎各女篮。这场比赛算是让球迷看到了一些欣慰。毕竟全场比赛女篮就是一个吊打的趋势
2024-08-03 20:21:00
女篮最后一次进攻,谁注意这细节?李月汝呼吁暂停,却被郑薇无视
奥运女篮小组赛中国80-58大胜波多黎各。这场比赛我们的任务非常简单,就是尽可能大胜,拿下多的净胜分,以此来确保晋级的可能性
2024-08-03 20:22:00
各为其主VAR介入期间,场上王大雷和武磊两人聊起来了
最终武磊进球被判无效/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2024-08-03 20:24:00
未能晋级半决赛!陈雨菲:给自己的表现打六分
中新网巴黎8月3日电(记者 郝凌宇)在3日进行的巴黎奥运会羽毛球女单四分之一决赛中,卫冕冠军、中国选手陈雨菲以0:2不敌队友何冰娇
2024-08-03 20:58:00
日本女排3-0肯尼亚仍出局:连续两届无缘八强 古贺16分迎谢幕战
北京时间8月3日,巴黎奥运会女排小组赛,日本女排3-0肯尼亚女排拿下首胜,三局比分:25-17、25-22、25-12
2024-08-03 20:58:00
女篮三迷将戴罪立功!1人主导攻坚,1人精准三分,1人制霸内线
奥运小组赛,中国女篮80-58战胜波多黎各女篮。这场比赛女篮就是吊打,不过三大球员的回暖,对于球队的帮助非常大,她们算是戴罪立功了
2024-08-03 20:59:00
曝男篮集训内幕!崔永熙杨瀚森叫停出国,林葳仍在海外特训!
昨天男篮集训大名单官宣之后,球迷对于大名单的热议程度还是比较多的。不过这其中也出现了一些细节,就比如崔永熙和杨瀚森,他们打算前往海外训练了
2024-08-03 20:59:00
张之臻前队友赵灵熙:混双摘银令中国网球界倍感振奋
中新社北京8月3日电(张梦哲 国璇)当地时间8月2日晚,中国组合王欣瑜/张之臻憾负捷克组合西尼亚科娃/马哈奇,获得巴黎奥运会网球项目混双银牌
2024-08-03 21:00:00
又被骂上热搜!当科比第二座雕像揭幕,才懂詹眉被湖人坑得有多惨
今日,湖人正式揭幕球队名宿科比的第二座雕像,根据消息,这座雕像的灵感来自于科比和女儿在场边观赛,但就是这样一个万众期待的时刻
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早田希娜状态回归!强忍伤痛4-2拿下申裕斌,夺得奥运会女单铜牌
北京时间8月3日晚间19:30,巴黎奥运会乒乓球女单项目迎来铜牌战,日本队早田希娜迎战韩国队申裕斌。早田希娜本届混双首轮出局毫无战火
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武磊四连杀!6场独造14球,连刷六大纪录,再入4球将创神纪录
在2024赛季中超第21轮,上海海港客场对阵山东泰山。武磊连续4场中超破门,连续6场中超参与了14球。在一度3场只打入1球之后
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早田希娜4-2逆转摘铜:跪地扒台痛哭释放 左手腕带伤赢球日媒狂赞
北京时间8月3日,巴黎奥运会女单3-4排位赛,日本选手早田希娜4-2击败韩国选手申裕斌,六局比分:9-11、13-11
2024-08-03 21:37:00