- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...到减轻压力的解决方案。8.自我保健：确保照顾好自己的身心健康。这包括获得充足的睡眠、保持均衡的饮食，以及练习冥想或健身等压力管理技巧。9.社交支持：保持一个由朋友和家人组成的支持网络。找人分担忧虑和寻求情...……更多
2024-05-10 17:44:00倦怠,身心健康,身心,影响,健康,工作
...报南宁市总工会开展职工心理健康团体辅导活动克服职业倦怠 享受快乐工作本报讯（记者宾艺苑 通讯员曾浩轩）近日，南宁市总工会举办2023年首场职工心理健康团体辅导活动。此次活动以“克服职业倦怠，享受快乐工作”为主...……更多
2023-02-27 06:05:00倦怠,职业,快乐,工作,心理,南宁
...的发展目标，任何人生都值得体验。做“大生活家”保持身心健康，保持对世界的好奇，培养长久的兴趣爱好，建立多元的生活空间和促进性的人际关系，投入心理咨询和职业指导；这些都是支持因素，有助于缓解、度过职业倦...……更多
2023-12-13 18:12:00倦怠,情感,倦怠,职业,工作,变化
...来，科技工作者英年早逝的新闻屡有报道，科技工作者的身心健康问题日益受到社会各界的广泛关注。刘梅颜指出，这一研究对推动女性科技工作者心身健康大有裨益，为采取有效措施防止女性工作者心血管疾病和心理疾病提供...……更多
2024-01-31 16:53:00女性,心身,中国,工作者,现状,研究
...维系阳热盛而不亢的一种自我调节方式，但不要因炎热而倦怠少动，应适当劳作运动，保持适度汗出。需要注意的是，夏季当汗，却不宜过汗。汗为心之液，为阳气蒸腾阴津而产生。若长时间处于高温、暴晒的环境之中，或者劳...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...，大家还需要找到一种方法来摆脱生活中导致人们压力和倦怠的事物，花时间做你喜欢的事情。 ……更多
2023-01-04 20:59:00一文,情绪,影响,健康,人们,情绪
...学习习惯与态度、升学与择校。教育焦虑不但影响家长的身心健康，同时容易加剧非理性的育儿行为，对孩子的身心健康与亲子关系也带来不利影响。不可否认的是，焦虑对家长和孩子的身心健康均产生负面影响。焦虑作为一种...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...杯Meco蜜谷果汁茶，都是一个很好的选择。如果放任情绪倦怠，将陷入困顿的死循环，让自己时刻保持活力状态，才能以饱满的精神，在生活和工作中创造新的奇迹。忙碌的工作日，不如来杯Meco蜜谷果汁茶恢复元气~无论是在公司...……更多
2023-03-08 12:38:00果汁,清爽,身心,果汁,饮品,上班族
人的一生，最好的状态就是身心健康，这是保证一切的前提。能够一生永远陪着你的就是你自己，一是一个好身体，二是心理健康。有了这两样，才有快乐可言。因为你只有身心健康了，才有资格追求其他。那么，如何调整心...……更多
2023-05-15 17:09:00透支,得失,身体,身体,健康,时候
...头痛、头晕、失眠等情况，心理方面则会感到疲惫，产生倦怠心理，不想上班。可以减少聚会、活动，以休息、安静为主，保证充足的睡眠，饮食则以清淡为主，不要暴饮暴食，同时增加适当的室内健身运动，如瑜伽、八段锦、...……更多
2023-01-29 07:06:00件套,监测,健康,口罩,工作,如出
...，但这种特殊并不是患者想要的。家长朋友要关注孩子的身心健康发展，及时疏导孩子的消极情绪，尽快带孩子去正规的医院接受科学规范的治疗。 ……更多
2023-05-13 21:25:00牛皮,牛皮癣,青少年,青少年,牛皮,患者
...将全面提升学校心理危机识别精准度，切实保障未成年人身心健康。以心理健康教育活动月为契机，哈尔滨市各中小学校心理健康教育随即开展，各校组织了心理健康主题班会、情境剧表演、书画展及手抄报比赛、篮球比赛、运...……更多
2023-12-12 09:26:00哈尔,哈尔滨市,文化活动,心理健康,中小学,中小
...测试等，来舒缓身心。”崔敏娜说。学校不止关注学生的身心健康发展，更加注重教师的情绪变化。学校每学期都会对教师进行“教师心理健康调查分析”，时刻关注教师们的心理变化。“一些家长不理解老师的教育方式，对学...……更多
2023-12-05 11:45:00呵护,健康,心理,心理健康,健康,太白
...如菠菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草莓、芒果)等。如果倦怠无力，可以多吃坚果，就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子等。 ……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...难以入眠，还伴有心情抑郁，情绪易激惹，时常感觉乏力倦怠，偶有心悸，经过一段时间的“失眠合并抑郁”治疗后，收效却越来越不理想。特别是去年底，殷女士因感染新冠病毒后失眠加重了，好不容易才入睡，1—2小时后又...……更多
2023-05-08 14:46:00中医药,中医,睡眠,治疗,专病,小时
...了其他潜在因素的影响，对于我们每个人来说，为了确保身心健康，应保持规律的睡眠习惯，同时也要注意优化生活环境，并关注整体的生活方式。65岁以后，每天睡多久才好？告诉你答案
随着年龄的增长，我们的睡眠结构也...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...，御苑社区党委将继续开展好“银葵课堂”，关注居民的身心健康发展，让老年人生活得更安全、更便利、更舒适。 ……更多
2023-11-20 11:41:00茶话会,养生,健康,养生,老年人,御苑
...些情绪状态常伴有失眠或睡眠质量下降，导致日间疲劳和倦怠。及时识别和处理这些心理健康问题，对改善睡眠质量和整体健康状况至关重要。
慢性疲劳综合症：持续的能量缺失慢性疲劳综合症是一种特征为长期持续且无法通...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...人间万象。”韩珺美编岗“热爱可抵岁月漫长，无论有多倦怠，都要给工作找一个‘支点’。”王懿活动运营岗“须及春光，力追朝阳。”崔梦真技术岗“生活明朗，万物可爱。人间值得，未来可期。”凌金园经营岗“不畏别人...……更多
2023-03-08 13:42:00笑容,饺子,古风,生活,工作,有氧运动
...发展。当学习动员成为班主任的“一言堂”,学生势必会倦怠,产生“抗体”。善于布置、引导班级文化,就是为学生想法的生长提供土壤。班级板报文化、走廊文化、口号文化等皆可为。实验中学班主任沙龙,以圆桌派的交流形式...……更多
2022-12-20 05:44知行,德业,底蕴,合一,品牌
...观念的背后有什么深层次的原因？本文将从经济、社交和身心健康等方面分析这种现象，帮助人们更好地理解它。一、经济方面
1.1女性经济地位低下的历史原因在过去的社会中，女性经济地位低下，没有独立的经济来源。因此...……更多
2023-05-18 12:31:00过来人,闲着,老人,原因,女人,女性
本文转自：拂晓报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。...……更多
2024-03-21 13:03:00健康,身心健康,身心,睡眠,睡眠,影响
秋天来临，人们常常感到疲惫倦怠，也就是我们常说的“秋乏”。夏天出汗耗伤津液，胃肠功能减弱，心血管负担增加，导致人体阳气逐渐收敛于体内。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋乏、养精神、保健康。本文将为您...……更多
2023-11-08 14:09:00长时,保健操,保健,阳光,养生,精神
...、学习等原因而长期分居。长期分居对于夫妻关系和个人身心健康都有一定的影响。尤其是女性，在长期分居的过程中可能会出现一些身体上的变化。本文将为大家介绍分居对女性身体可能产生的三大变化，并探讨其中的原因。...……更多
2023-10-18 17:32:00身心健康,身心,夫妻,影响,健康,个人
...胺分泌的过程中愉悦身心。白天有运动量，调节后夜间有倦怠感，能更快入睡，进入深度睡眠状态，醒来自然，精神状态好，心情舒畅。5、选择干燥的食物进行调节春季选择干燥、营养丰富的食物进行调节，可以起到安神养心...……更多
2023-03-16 17:13:00调节,状态,干燥,心平,情绪,食物
...人差不多，殊不知一旦“精神内耗”过重，那么就可能对身心健康造成极大危害。 ……更多
2024-05-23 09:41:00内耗,精神,内耗,精神,感觉,身体
...入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
宫颈黏连对人的身心健康会出现非常大的影响，也是一种较为常见的疾病，病人可能会造成宫颈位置组织黏连的病症，也可能会造成月经紊乱的状况，出現了宫颈黏连应当立即到医院门诊开展查验，可挑选应用孑宫探头查验的...……更多
2023-05-06 16:36:00宫颈,身心健康,身心,影响,健康,宫颈
...颗定心丸大把大把吃下去，你就掉进了过劳的深渊，倍感倦怠。澳大利亚新南威尔士大学专攻精神病学的专家谈到[8]，“倦怠”这种最常出现在打工人身上的感觉，其实与自主神经系统的持续激活、交感肾上腺髓质轴的功能障碍...……更多
2024-02-24 11:46:00工作,工作,研究,焦虑,压力,完美主义
更多关于健康的资讯：
为进一步优化辖区营商环境，提高石景山辖区医疗机构特别是民营医疗机构的医疗器械质量管理水平，努力推进首都经济社会高质量发展
2024-06-11 14:41:00
记者 王小蒙 通讯员 陈丽艳 王燕 济南报道随着炎夏到来，肠道病毒开始肆虐流行。近期，疱疹性咽峡炎进入高发期，多以学龄前儿童为主
2024-06-11 15:11:00
本文转自：中国新闻网一棵八、九年生的单株油松市场价格不过三五十元，经过两年时间的造型培育后身价倍增能达到上千元。在塞罕坝脚下的河北省承德市围场满族蒙古族自治县
2024-06-11 15:46:00
本文转自：新华网种子是农业的“芯片”。作为种业大省，近年来湖南加强良种技术攻关，积极培育稳产高产的优良作物种子，保障国家粮食安全
2024-06-11 15:56:00
2024年高考已落下帷幕，12年来挑灯夜战、伏案苦读都是为了高考之后能够“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。如果说高考成绩是进入梦想大学(专业)的关键因素
2024-06-11 15:59:00
本文转自：黔南日报长顺：浓情端午共安康 国粹中医护健康本报讯 （长顺县融媒体中心 龙显钰姚旺）6月8日，长顺县中医医院开展“浓情端午共安康·国粹中医护健康”端午节系列活动
2024-06-11 16:00:00
本文转自：中国新闻网中新网西安6月11日电 (党田野 张丽姝)记者11日从西安中医脑病医院获悉，近日，该院与乌兹别克斯坦国立中等医学及药学从业人员继续教育中心合作的“乌兹别克斯坦中医药培训基地”正式揭牌
2024-06-11 16:10:00
赵展荣 北京正中堂中医医院特聘专家 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今
2024-06-11 16:12:00
海带苗和海带，虽然它们都属于海藻类食材，但在许多方面都有着明显的不同。首先，从形态上来看，海带苗是海带的一种幼苗形态，因此它们的尺寸相对较小
2024-06-11 16:13:00
只香不辣的干辣椒，虽然在味觉上无法带来炽热的刺激，但它们却在烹饪中扮演着不可或缺的角色，以其独特的香气为菜肴增色不少。以下就是几种常见的只香不辣的干辣椒
2024-06-11 16:14:00
海虾干是一种营养丰富、口感独特的食材，它富含蛋白质、矿物质和维生素，深受人们喜爱。下面，我将为您介绍一种既好吃又简单的海虾干烹饪方法——海虾干炒蒜苗
2024-06-11 16:15:00
杏是一种美味且营养丰富的水果，它的成熟时间因品种和当地气候条件而异。一般而言，杏的成熟期在每年的五月至七月之间。在这个季节
2024-06-11 16:16:00