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人民日报刊发宁夏中宁文章:《引领时尚消费 提高生活品质》
...构和水资源,中宁枸杞品质优良,得到市场广泛认可。“保温杯里泡枸杞”已然成为引领时尚消费、提高生活品质的方式之一。他介绍,道地珍品催生了驰名品牌。中宁成就了枸杞,枸杞成全了中宁。多年来,中宁把发展枸杞产...……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞是生活中常见的一种养生佳品,而且随着人们养生意识的增强,在平时也是经常会喝一些枸杞泡水,能够起到养生保健的功效,对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如...……更多
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
...是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石” 在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏、甘肃青海、新疆、内蒙古等地宁夏中宁县甘肃玉门市、...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...,坚持泡水喝,气色红润,脾胃也好了1.枸杞桑葚干含有花青素,而枸杞含有胡萝卜素,两者可以抗氧化,防止自由基损伤细胞,从而达到抗衰老的功效。而且桑葚以及枸杞具有补气血的功效,爱美人士服用桑葚枸杞泡水,可以...……更多
每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密
...补血食材——桑葚膏桑葚被誉为“天然补血王”,它富含花青素、维生素C、铁元素和矿物质等营养成分,对女性的皮肤、毛发和眼睛都非常友好。所以,每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密,气色...……更多
枸杞,红枣,桂圆是生着吃好还是泡水吃好?今天就带你了解
...他们可以更好的干着吃,也可以进行泡水。但是不要放在保温杯中,不然的话就很容易膨胀炸裂。也会造成营养物质的变差。也就是说无论是干吃还是泡水它里面的营养都会极其的挥发,并且选择泡水的话吸收的效果会更好。#...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...当成养生保健的必备佳品,俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。而在我国,枸杞历史悠久、品种繁多,早在二千多年前的《诗经》里,就有了关于“枸杞”的记载,后来明代李时珍也对枸杞的命名有了新的记载:“...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气益血,...……更多
红果寻根
...未因时代的更迭、物质的充盈出现颓势。进入21世纪,“保温杯里泡枸杞”的一句爆梗,更是将其推上了“全民养生”的“顶流”之列。 枸杞之“红”,表于色,实于效,更可在产业价值上窥见一斑。2023年,宁夏枸杞全产业链...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...,但从现在年轻人的生活方式来看,随身携带跑者枸杞的保温杯也不是什么稀奇事,可见年轻人对于养生也是一点都不含糊那黄芪适不适合年轻人呢?是不是只是中老年人的专属?我们来看看专家是怎么说的。上海中医药学会副会...……更多
它的果实是滋补佳品,嫩芽却九成人都没吃过,清火明目还护肝
枸杞是我们生活中常见的滋补佳品,保温杯里泡枸杞,也成了很多的养生方式,不仅补血还能调节免疫抗衰老,是很多人养生的首选。其实枸杞全身都是宝,它的叶、茎、花、子、根都有好的医疗保健效果,尤其是春季的枸杞...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...并非适合所有人,也不是什么灵丹妙药。一边熬夜一边“保温杯里泡枸杞”的养生之道是不可取的。想要追求身体康健,首先应养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式,不要单纯依赖中药养生茶饮。 ……更多
...一直深受消费者喜爱,被一众打工人戏称工作续命必须“保温杯里泡枸杞”。然而,商家为了提升枸杞的卖相,追求更高的利润,竟然不惜铤而走险,违规使用工业硫磺进行“提色增艳”。《中华人民共和国食品安全法》明确规...……更多
红枣的神秘好搭档被发现,坚持泡水喝,气血充盈,睡眠也好了很多
...你准备了一些制作建议:1.每次取适量枸杞和红枣,放入保温杯中,加入热水冲泡,焖泡20-30分钟即可饮用;2.可以加入蜂蜜或冰糖调味,让口感更佳;3.长期坚持饮用,你会发现气血充盈、睡眠质量提高的惊人变化!总的来说,...……更多
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经,若是经常补充有益精明目的功效。现在关于枸杞功效的说法更是有了不一样的版本...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...”,是男性天然的“荷尔蒙发动机”;桑葚中含有大量的花青素和维生素,可以滋补肝肾,调节激素,有利于脏腑平衡,提高肾气……男性朋友可以用这些天然草本植物一起泡水喝,提高身体免疫力,让男人欲望饱满,从而可以...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...”的保健相关消费中,养生茶、花草茶购买人数最多。“保温杯泡枸杞”不再是中老年人的代名词。近段时间,“新中式”茶饮在市场走红,这是一种以药入茶的新时尚,将多种药食同源药材重新组合,熬煮调配成“药”汤,做...……更多
...在不同场景的售价可能不同。仍以枸杞为例,多年来,“保温杯里泡枸杞”是人们对枸杞的固有印象,需不断扩大产品的覆盖面,提高产品的到达率和受欢迎程度。如今,宁夏枸杞正结合药食同源、国货潮品等趋势努力拓宽发展...……更多
这些天然的“胰岛素”!早晚吃一些,血糖悄悄降下去
...长期食用可以防治心脑血管疾病。 黑枸杞里包含丰富的花青素。能增强抗氧化、消除氧化产物的功能,降低或防止自由基对胰岛β细胞的损伤,增进胰岛β细胞的修复和再生。进而更好地预防和治疗糖尿病。还具有显著的疏通血...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...焖泡3~5分钟即可,酌加蜂蜜、红枣等调 味。黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜时饮用。菊桂茶:取菊花6克 、桂花3克沸水冲泡。菊花清肝明目、清热解毒,有助缓解熬夜后的疲劳问题;桂花有芳香清胃...……更多
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
...这种食材很多中年人都对他非常熟悉,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,这句话可不是空穴来风,枸杞中有非常多的营养成分。枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素、维生素等。对肝肾阴虚有调理作用。有助于改善视力,缓...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...拌南瓜浆时加入适量牛奶或椰浆。蔓越莓富含维生素C和花青素的蔓越莓对眼睛健康的好处不容小觑。这些天然抗氧化剂能够帮助减缓眼睛老化的速度,增强眼部血液循环,保护视网膜细胞,有效预防近视和其他眼部问题的发生...……更多
初夏食桑葚
...、降血糖、抗炎作用,并有美容养颜功效。桑葚中丰富的花青素还有益于改善视力。桑葚既可生食,又可晒干后食用,还可以煎水、煮粥、煎膏、泡酒。下面介绍几种常用的食疗方法。桑葚茶 桑葚、枸杞子、黄精各10克,凉水浸...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...人口味加入蜂蜜、红枣等调味品,调节口感,黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜饮用。2.菊桂茶:菊花6g、桂花3g,入沸水中冲泡即可。菊花茶具有清肝明目、清热解毒等作用,可以缓解熬夜后眼睛干涩、...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料邢爽. 保温杯里泡枸杞你吃对了吗?[J]. 老年教育,2024(7):58. ……更多
吃对了真养肝!吃3类食物,做3件事,坚持下去肝会感谢你
...自由基,保护肝细胞不受损害。例如:①蓝莓、草莓富含花青素等强效抗氧化剂,有助于抵抗肝脏炎症,维护肝功能。②绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)富含维生素C、E以及β-胡萝卜素等,能增强肝脏的抗氧化防御能力。③坚果...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...鲜美,而且含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化剂,如花青素和类胡萝卜素。这些营养成分不仅有助于增强免疫力,还有助于调节神经系统的功能,缓解焦虑,促进睡眠。此外,樱桃中还含有一种叫做褪黑素的物质,被认为有...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...且还含有多种功能性对人体有好处的成分,例如:芦丁、花青素、白黎芦醇、乌发素等营养物质。桑葚在民间更是被誉为“民间圣果”和“21世纪的最佳保健果品”,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮...……更多
打工人必备护眼攻略
...温度降低后再洗脸,以改善眼部血液循环。蓝莓蓝莓富含花青素,能增强视觉的敏锐程度,还能有效预防白内障。一般来说,新鲜蓝莓每天吃10颗左右即可。 猪肝猪肝富含维生素A,有助于维持角膜滋润,保护角膜的正常结构及...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...黑枸杞的营养价值要比红枸杞还要高。它含有丰富的天然花青素,具有很强的抗氧化成分,能够帮助延缓衰老的到来。而且还有助于滋养子宫和卵巢,祝你平稳度过更年期。 ……更多
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