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...第一道茶水倒出来，同时再加水煮第二次，再一起倒入到保温杯里面。熟地能够滋阴补肾，益精填髓;陈皮则能理气健脾，燥湿化痰，改善食欲;黄精可以补气养阴，健脾润肺;补骨脂能够补肾助阳，纳气平喘;肉桂温中散寒，行气...……更多
2024-04-08 13:41:00白羽,茶饮,一杯,肾病,乏力,得了
...法一般以温脾补肾为主。常用的中药有巴戟天、阳起石、枸杞、仙茅等。5、肝肾阴虚：多为久病失调，阴液亏虚导致的。临床表现会关节疼痛且反复发作、面色暗黑、腰膝酸痛、失眠多梦等症状。诊治方法一般以滋阴益肾、补...……更多
2024-08-25 02:56:00辩证,痛风,俊杰,中医,医生,中医
...是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石”
在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏、甘肃青海、新疆、内蒙古等地宁夏中宁县甘肃玉门市、...……更多
2024-06-28 21:31:00江南,画卷,中国,名片,红色,枸杞
...是不错的。枸杞是大家很熟悉的养生食材，随着前些年，保温杯里泡枸杞，掀起了大家喝枸杞的有一个热潮。枸杞具有不错的清毒素的效果，常喝能很好的缓解甲状腺结节。尤其是搭配蒲公英一起泡水喝，减小甲状腺结节的效果...……更多
2024-08-02 18:28:00结节,甲状,甲状腺,白开水,结节,甲状
本文转自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...。不过，既然说到白术，那么也不能错过有关“术”的另一味药物——苍术，其实，古时候，人们对二者的区分并不明显，只不过在后世的不断研究之下，最终才有了明确划分，虽然二者均有燥湿和健脾的效果，不过白术以健脾...……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
...花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2克，枸杞子10克，冰糖适量。做法：将金银花与陈皮清水洗净后，在清水中浸泡10分钟；放入甘草、枸杞子、红枣和冰糖，搅匀，静置半小时；连药材加水全倒入炖锅中，加盖，...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...国际欢迎，中药等商品也得到了不少关注，比如前段时间枸杞子就走火了，外国人也开始服用中国人惯用的中药，从这个侧面也可以看出，肾虚的并不仅仅是中国人，外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好处，尤其是男性，多...……更多
2024-07-12 13:52:00一宝,枸杞,补药,神奇,效果,枸杞
...护身体健康，补偿身体所需的营养，就每天带着泡枸杞的保温杯去上班。但喝了一段时间的枸杞水，好像没有什么作用。反而身体越来越差，经常无缘无故的腹痛、腹泻，下班之后总是精神不振，疲惫不堪。起初，他以为是劳累...……更多
2024-07-30 14:27:00肝癌,枸杞,公交车,无知,司机,医生
...作用，甚至影响月经正常。俗话说：“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞，”随着年龄的增长，人的身体会出现一些问题。很多人会选择泡枸杞来作为保健品，这是一种不错的选择。不过，我们今天要介绍的是比枸杞还要好的食...……更多
2024-06-16 09:37:00益气,黄芪,红枣,母鸡,桂圆,红枣
...，从而改善身体的不适。第二味药是杞菊地黄丸。它是由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等八味药材组成的，具有滋肾养肝的功效。它的用法是口服，每次1丸，每日2次。杞菊地黄丸适合那些因为肝...……更多
2024-06-02 12:36:00中成,中老年人,体魄,滋补,中成药,肝脏
...易病受伤的身体是“脆皮”。从“手捧一杯冰美式”到“保温杯里泡枸杞”，可以失约一次蹦迪、火锅饭局，却不允许自己拒绝一次“养生局”，有人调侃这一代的“脆皮”青年们似乎越来越“惜命”了。如此追捧养生之道的背...……更多
2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码
在中医体系中，有很多药材其实都满足“药食同源”的特征，所谓的药食同源，简单来说就是既为药材，同时也能作为食材，比如我们平时经常食用到的山药、茯苓等，都是一等一的药食同源佳品，而今天要跟大家分享的这味...……更多
2024-10-31 18:02:00一亮,宝藏,一味,功效,奇妙,中药
...苓的“秘密”，正如诗句所说，茯苓是寄生在松树根上的一味药材，属于一类真菌，其药用部位一般都是干燥的菌核，对此，早在西汉的《淮南子》里就有所阐述，即“千年之松，下有茯苓，上有菟丝”。在中医体系中，茯苓是...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...”风潮并非首次出现，越来越多的人，不再只是满足于“保温杯里泡枸杞”养生法，开始将黑芝麻丸、人参水、五黑茶等产品加入日常饮品清单。第三方机构益普索IPSOS近期发布的一项相关调研显示，近1/3的Z世代，有“治未病”...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
“保温杯里泡枸杞”“熬最晚的夜，喝最补的汤”……尽管听起来很“朋克”但无可否认的是当代年轻人的“中式养生血脉”正在觉醒近日，夏季中药茶饮系列又掀起了一波养生新热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍...……更多
2024-06-27 10:21:00潍坊,乌梅,潍坊市,潍坊,茶饮,医院
...养生保健和治疗疾病的作用，较多中草药可以代茶饮，如枸杞、菊花、西洋参、黄芪、党参、陈皮、桑葚、金银花、决明子、大枣、酸枣仁、五味子、茯苓、白术、麦冬、荷叶、桑叶、甘草等。这些中草药代茶饮均有一定的养生...……更多
2023-06-06 00:05:00中医特色,中医,居民,特色,医院,社区
老话常说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经，若是经常补充有益精明目的功效。现在关于枸杞功效的说法更是有了不一样的版本...……更多
2024-11-17 09:25:00降血糖,枸杞,血糖,枸杞,血糖,降血糖
保温杯里泡枸杞，健身就练八段锦！八段锦是中华传统功法的优秀代表，虽然简单易学、功效突出，适合全龄段朋友练习，但也有些需要注意的地方。今天“科学健身周周练”为大家讲解一些练习八段锦时容易出现的问题，划...……更多
2023-02-20 20:56:00八段锦,八段,保温杯,枸杞,健身,上托
...多“脆皮”的年轻人，开始注重自己的身体健康。他们在保温杯里泡枸杞，每天在工位煮一壶养生茶饮，把火锅局换成养生局，跑中药房、练习八段锦。这些转变的初衷，是年轻人在积极追求更加营养的饮食和健康的生活方式，...……更多
2024-06-14 07:14:00中医养生,热潮,养生,中医,养生,中医
...□ 本报记者 闫 利食养有道 不是所有中药材都能加入从保温杯里泡枸杞到中药咖啡、中药奶茶，尽管年轻人的养生之道让不少“中药+”产品成为餐饮店的热卖单品，但不是所有的中药材都能被商家添加到食品中售卖。在此次公...……更多
2023-11-29 13:25:00物质,潮流,物质,食品,中药,中药材
...以直接食用，也可以与其它食物搭配食用，比如桂圆干、枸杞等，可以增加风味。红豆茯苓糕的口感独特，也同时兼具了两种食材的营养价值，适合中老年人作为零食来进行滋补。桑葚干在桑葚干中含有丰富的营养，丰富的维生...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...生的，健脾化痰丸。里面组成也比较简单，只有2味药，一味是白术，还有一味就是鸡内金。白术其中白术，不仅可以健脾，而且还能祛湿，中医讲，脾为生痰之源，所以痰湿痰湿，脾虚有湿再生痰，那么白术健脾、祛湿，这就...……更多
2024-07-19 11:16:00简方,脂肪瘤,脂肪,中药,脂肪瘤,脂肪
...焯水，即用热水冲一下，使其更容易释放出香味。5.倒入保温杯：将焯好水的苹果和姜倒入保温杯中。6.加入蜂蜜：根据个人口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀。7.封口保温：封上保温杯盖，静置片刻，让水更好地渗透苹果和姜的香味...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...，稍焖片刻，待糖溶化即可盛起食用。
04肝肾亏虚，吃枸杞枸杞入肝、肾经，吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥，具有益气养肺、滋补肝肾的功效，是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”，每个人需要根据自己的中医体质来选择不...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...少多梦，提高睡眠质量。薰衣草之外，还有其他中药材如枸杞和菊花，它们也被证实对改善睡眠具有积极效果。枸杞能够滋补肝肾，改善眼睛疲劳，而菊花则有助于清热解毒，平抚肝气。这些药材的综合作用，不仅能够促进夜间...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
本文导读：说到吃什么中药养胃，相信很多人都不知道。中药不能乱吃，一定要对症且在医生指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
1、白...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...这些中草药在生活中有哪些妙用。在游戏中，血杞子（即枸杞）被标记为“泡酒物”，其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平，归肝、肺、肾经，具有滋补肝肾、明目润肺的功效，常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴...……更多
2024-09-07 10:26:00悟空,中草药,使用方法,跟着,神话,常见
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