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...达83.7%，“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。从“保温杯里泡枸杞”到诊脉喝茶，从研究中医药膳到热恋养生膏，如今的年轻人越来越重视身体健康，“新中式养生”成为他们的新宠，“中药+”产品也因此频频“出圈”...……更多
2024-06-14 06:54:00中医药,姿态,中医,年轻人,消费,中药
...。这个方子叫做四味降压饮，它由四味中药组成：菊花、枸杞、山楂、罗布麻。菊花，是菊科植物菊花的干燥头状花序，其性微寒，味甘、苦，归肺、肝经。具有平肝明目、清热解毒、疏散风热等功效。菊花可以平肝潜阳，降低...……更多
2024-06-02 12:44:00良方,一味,高血压,头痛,血压,中药
一直觉得，“保温杯里泡枸杞”，是个调侃别人的梗。直到后来，真的发现身边有人用保温杯泡枸杞，才发现自己OUT了。天气冷了，保温水杯也渐渐代替了玻璃杯或塑料杯，毕竟保温杯能持续保温，随时随地都喝到热水。都说...……更多
2023-11-09 17:32:00自来,保温杯,枸杞,好处,常用,枸杞
...勺迅速搅拌，让汤汁充分入味。第六步：有条件可以丢入枸杞子，焖煮一小会儿即可，这款酸枣仁莲子猪心汤就制作完成了。酸枣仁莲子猪心汤是一款滋补的靓汤，很多人夏天晚上睡眠差，经常出现失眠的情况，可以用猪心搭配...……更多
2024-06-15 06:20:00睡眠,质量,酸枣,莲子,茯苓,桂圆
...常高的食物，网上流传着这样一句话：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，经常食用枸杞确实对人的健康有很大好处，后期有助于促进肝脏损伤的修复，每天吃枸杞，还能促进肝脏排毒，有一定的解毒作用，降低肝脏的负担。
...……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
...天气越来越冷，温度也一度再降，越来越多的人开始用上保温杯，为了能随时喝上热水。不过只是一个普通的杯子，却能让一名女子失去了眼睛。来自于福州的一女孩用保温杯泡枸杞水喝，结果忘了喝，十几天之后再次把保温杯...……更多
2023-03-06 20:35:00一文,保温杯,食物,保温杯,枸杞,微生
中国消费者报报道（记者李建）“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”，一如这句略带调侃意味的话所言，不少中年人都有用保温杯泡枸杞来保健养生的习惯。然而，网上常有“科普”说长期饮用保温杯泡的枸杞水对身体有害...……更多
2023-12-27 17:00:00答疑解惑,保温杯,枸杞,有害,答疑,健康
...壶，更简单方便，5、时间到，炖好的茶倒在杯子里或者保温杯里，想喝的时候来上一点，暖暖的甜甜的。总之，四种天然美食都具有补益阳气、增强体质的作用，能够帮助我们顺利度过寒冷的冬季。当然，除了饮食调理，合理...……更多
2024-03-29 06:46:00寒冷,天然,天气,黄金,建议,美食
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水，就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开，近日记者在商场和超市注意到，不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒，花茶喝对了有助于防病保健，如果喝得太“...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...其在滋补肝肾、明目护视等方面的功效备受推崇。今日，保温杯泡枸杞成为许多追求健康生活的人的日常选择。然而，这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理？枸杞真的能为身体带来所承诺的好处吗？在现代生活的快节奏中，健...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...源于它的组成部分。仙方三味药由三种药材组成，分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效，它们相互配合，可以达到非常好的补肝、补肾、补心的效果。枸杞是一味非常常见的中药材，它有着非常好的补肝...……更多
2024-06-03 11:37:00三味,仙方,气血,三味,仙方,功效
...百合、玫瑰花功效：滋阴除湿、美容养颜疏肝茶：菊花、枸杞、决明子、茯苓、桑葚、陈皮、金银花、蒲公英功效：疏肝明目、舒缓情绪贵州日报天眼新闻记者 岳端编辑杨睿二审徐然三审庞博 ……更多
2024-05-01 03:47:00乌当,贵州,医科大学,医科,附属,养生
本文转自：人民日报客户端田豆豆保温杯、枸杞茶，“养生”成为这届年轻人热衷的生活方式。现代社会生活节奏加快，生活压力普遍加大，亚健康人群数量逐年增加。湖北省妇幼保健院中医科亚健康调理门诊试运行一周，迎...……更多
2023-02-12 15:33:00中医科,湖北省,湖北,亚健康,妇幼,养生
...知道从什么时候开始，养生成为全年龄段都关注的热词。保温杯里泡枸杞也成为一种标准的“养生”做法——选几粒通红饱满的枸杞果实放进保温杯，加上温水，看着果子一点点膨胀开来，喝下这一杯温水，仿佛整个人瞬间就活...……更多
2023-12-01 15:29:00保温杯,枸杞,年轻人,枸杞,花青,花青素
...第一道茶水倒出来，同时再加水煮第二次，再一起倒入到保温杯里面。熟地能够滋阴补肾，益精填髓;陈皮则能理气健脾，燥湿化痰，改善食欲;黄精可以补气养阴，健脾润肺;补骨脂能够补肾助阳，纳气平喘;肉桂温中散寒，行气...……更多
2024-04-08 13:41:00白羽,茶饮,一杯,肾病,乏力,得了
本文转自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...作用，甚至影响月经正常。俗话说：“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞，”随着年龄的增长，人的身体会出现一些问题。很多人会选择泡枸杞来作为保健品，这是一种不错的选择。不过，我们今天要介绍的是比枸杞还要好的食...……更多
2024-06-16 09:37:00益气,黄芪,红枣,母鸡,桂圆,红枣
...，从而改善身体的不适。第二味药是杞菊地黄丸。它是由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等八味药材组成的，具有滋肾养肝的功效。它的用法是口服，每次1丸，每日2次。杞菊地黄丸适合那些因为肝...……更多
2024-06-02 12:36:00中成,中老年人,体魄,滋补,中成药,肝脏
...花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2克，枸杞子10克，冰糖适量。做法：将金银花与陈皮清水洗净后，在清水中浸泡10分钟；放入甘草、枸杞子、红枣和冰糖，搅匀，静置半小时；连药材加水全倒入炖锅中，加盖，...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...苓的“秘密”，正如诗句所说，茯苓是寄生在松树根上的一味药材，属于一类真菌，其药用部位一般都是干燥的菌核，对此，早在西汉的《淮南子》里就有所阐述，即“千年之松，下有茯苓，上有菟丝”。在中医体系中，茯苓是...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...”风潮并非首次出现，越来越多的人，不再只是满足于“保温杯里泡枸杞”养生法，开始将黑芝麻丸、人参水、五黑茶等产品加入日常饮品清单。第三方机构益普索IPSOS近期发布的一项相关调研显示，近1/3的Z世代，有“治未病”...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
保温杯里泡枸杞，健身就练八段锦！八段锦是中华传统功法的优秀代表，虽然简单易学、功效突出，适合全龄段朋友练习，但也有些需要注意的地方。今天“科学健身周周练”为大家讲解一些练习八段锦时容易出现的问题，划...……更多
2023-02-20 20:56:00八段锦,八段,保温杯,枸杞,健身,上托
...以直接食用，也可以与其它食物搭配食用，比如桂圆干、枸杞等，可以增加风味。红豆茯苓糕的口感独特，也同时兼具了两种食材的营养价值，适合中老年人作为零食来进行滋补。桑葚干在桑葚干中含有丰富的营养，丰富的维生...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...多“脆皮”的年轻人，开始注重自己的身体健康。他们在保温杯里泡枸杞，每天在工位煮一壶养生茶饮，把火锅局换成养生局，跑中药房、练习八段锦。这些转变的初衷，是年轻人在积极追求更加营养的饮食和健康的生活方式，...……更多
2024-06-14 07:14:00中医养生,热潮,养生,中医,养生,中医
...焯水，即用热水冲一下，使其更容易释放出香味。5.倒入保温杯：将焯好水的苹果和姜倒入保温杯中。6.加入蜂蜜：根据个人口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀。7.封口保温：封上保温杯盖，静置片刻，让水更好地渗透苹果和姜的香味...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...□ 本报记者 闫 利食养有道 不是所有中药材都能加入从保温杯里泡枸杞到中药咖啡、中药奶茶，尽管年轻人的养生之道让不少“中药+”产品成为餐饮店的热卖单品，但不是所有的中药材都能被商家添加到食品中售卖。在此次公...……更多
2023-11-29 13:25:00物质,潮流,物质,食品,中药,中药材
...复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”，每个人需要根据自己的中医体质来选择不...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...少多梦，提高睡眠质量。薰衣草之外，还有其他中药材如枸杞和菊花，它们也被证实对改善睡眠具有积极效果。枸杞能够滋补肝肾，改善眼睛疲劳，而菊花则有助于清热解毒，平抚肝气。这些药材的综合作用，不仅能够促进夜间...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
本文导读：说到吃什么中药养胃，相信很多人都不知道。中药不能乱吃，一定要对症且在医生指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
1、白...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
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2024-06-26 21:50:00
在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
2024-06-26 21:55:00
曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
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