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...怕冷畏寒乏力、头痛等症状，但只要适当休息，并且做好保暖，这些症状很快就可以得到改善。但是，如果女性在经期的时候，身体出现三处较为明显的疼痛时，一定要引起警惕，极有可能是一些疾病发出来的信号。那么，经期...……更多
2024-02-28 10:16:00经期,信号,疼痛,疾病,女性,经期
秋季腰痛折磨，健康饮食是关键每逢秋季，很多人都会感觉到一种隐隐的腰酸腿疼。这可能是因为我们的生活环境发生了一些改变，身体变得相对敏感。尤其是在干燥的秋天，身体会感到很不舒服。要想改善腰腿的疼痛，除了...……更多
2023-11-01 12:45:00猪肚,美味,味道,营养,传统,价值
...果。在饮食调理和生活习惯上做到合理有节制，配合中医养生方案，调养脾胃不再是难事。同时，要保持良好的心情和积极的心态，避免过度焦虑和压力，这些因素也会影响到脾胃的正常功能。综上所述，调养脾胃是中医的拿手...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...，改善皮肤干燥和黯淡。除了合理膳食，我们还应该注意饮食习惯和健康作息。保持规律的饮食习惯，尽量避免暴饮暴食和吃太多的油炸、辛辣食物。保持充足的睡眠和适量的运动，有助于提高身体的新陈代谢和免疫力，从而保...……更多
2024-02-22 18:08:00方子,女人,食物,气血,维生素,铁质
...杂粮饭等，营养丰富、色香味俱全。冬季这样吃，滋补又养生“酱货”好吃，可别贪嘴进入冬季，气候寒冷，人体需要更多的能量来保持体温和维持正常的生理功能。因此，冬季饮食宜温润滋补、增强体质、提高抵抗力，同时也...……更多
2023-12-30 06:57:00冬季饮食,饮食,油盐,防寒,营养师,营养
...通过食物和营养提高免疫力。同时，学堂将结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点，开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主任蒋琳介绍，“通过一场场丰富多彩的营养学系之旅...……更多
2024-01-26 07:09:00江苏省,江苏,学堂,营养,医院,人民
...区等民俗文化场所针对冬春季常见病、多发病防治、中医养生、慢病管理、健康饮食、合理用药等群众关注问题开展健康科普义诊活动，切实将优质医疗服务送到群众心坎上，不断增强群众就医的获得感、幸福感和满意度。 ……更多
2024-02-04 11:47:00民心,科普,景区,健康,服务,健康
秋天来临，寒气逐渐袭来，人们开始注重进补保暖。而在进补的选择上，除了肉类，还有一种简单易做又美味可口的食物，那就是芋头。不仅仅是因为它价格亲民，每斤仅两元，还因为它的营养价值极高，具有多种功效。所以...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...给出以下建议,这些方法对于骨质健康的人群同样适用。保暖措施足一点。保暖是不能忽视的要点之一,尤其是膝盖和脚踝两处的关节与骨骼更是重中之重。下雨天、下雪天、大风天,最好穿得厚实点。运动方式挑一点。选择适合自...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...们感情会更加稳定且甜蜜。健康：身体状况良好但要注意保暖避免感冒。另外适当的锻炼有助于提高身体素质和免疫力。事业：在工作上你的创意和想法可能会得到认可有机会展现自己的才华和能力。抓住机会让事业更上一层楼...……更多
2024-02-22 13:51:00星座,走运,运势,错过,财运,健康
...活护理对于糖尿病患者来说至关重要。患者应当特别注意保暖，尤其在寒冷的天气里及时增添衣物，以防受凉。此外，由于患者足部血液循环较差，容易发生溃疡和感染，因此，穿着宽松舒适的鞋袜尤为重要。每晚，建议病人用...……更多
2024-03-29 23:32:00糖尿,糖尿病,护理,保健,糖尿,血糖
...采取一些措施来增强免疫力，抵抗病毒的侵袭。除了日常保暖，饮食也起着关键的作用。在这篇文章中，我们将介绍一些“杀菌菜”，可以帮助通便、降脂，同时增强免疫力。同时，我们还会提到一些应该少吃的“发物”，以及...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...表示，无限极立足中草药健康产品、致力于弘扬中华优秀养生文化，一直在思考，如何发挥直销企业的独特优势，通过中华养生满足更多消费者的健康快乐需求，推动行业发展，助力健康中国。
俞江林认为，产品质量毫无疑问...……更多
2024-03-29 17:51:00龙头,行业,企业,产品,中草药,用户
...30分钟，适宜天气条件下可持续性开窗通风，并注意学生保暖。通风条件不良时，可采用机械通风或者循环风式空气消毒机进行空气消毒。如出现呼吸道传染病疫情时，应加强通风，也可选择紫外线灯、空气消毒机等对空气进行...……更多
2023-11-22 03:04:00托幼,消毒,机构,学校,消毒,消毒液
...秋天气候特点就是干燥，最容易对肺造成伤害，所以秋天养生的重点在于养肺。因此，我们在秋天要食用一些对肺好的食材。秋天土豆黄瓜靠边站，最该多吃的菜是它，天然的“养肺高手”，营养又便宜，比吃保健品强——山药...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...夏天的酷热已经正式结束，秋天的凉爽已悄悄来临。而在饮食生活上，我们的饮食起居，也要跟着改变才行。到了秋季，很多人会感觉口舌皮肤都很干燥，这是津液不足，就算多喝水也无法解决。正所谓，春夏养“阳”，秋冬养...……更多
2023-10-23 20:25:00美味,营养,冠军,西兰,鸡精,口蘑
...管疾病，因此要做好健康防护。李沛珊提示，首先要注意保暖。春节期间气温仍然较低，可致人血管收缩，收缩后血管内血液随之变少，老年人血管弹性差，如此一来便会加重脑的供血不足，如果再加上患者本身又患有高血压、...……更多
2024-02-14 03:22:00心脑血管,心脑,血管,疾病,李沛,血管
...在医生指导下进行，不能自作主张。宅家多运动 出行需保暖一年的辛劳要迎来一段小憩的时间，人们都按照各自喜欢的方式休息放松。除了必要的走亲戚串门外，不少人选择宅在家里刷手机、打牌等。这种久坐的方式，极不利...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出，从而维护女性身体健康。二、合理饮食：促进毒素排出的首要步骤1.增加膳食纤维的摄入月经期间，女性应适当增...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...作息两方面入手，进一步改善自身的亚健康体质。养发先养生，护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为，“肾藏精，其华在发”和“肝藏血，发为血之余”，意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍...……更多
2023-11-15 07:30:00要不,马上,头发,杨阳,头皮,时间
...季节，一定要有冷静的美拉德风。优雅十足的连衣裙也能保暖，褶皱经典又浪漫，让秋天变得更加温柔。
3、洒脱的御姐风格秋冬的美拉德风气场十足，连续的渐变色也适合大女人的独立与霸气。针织、毛皮、毛呢面料可以毫无...……更多
2023-11-07 01:34:00德风,棕色,秋冬,拉德,棕色,靴子
春养肝：春季养肝护肝春光下的养生防护春天是一个充满生机的季节，万物复苏，阳光明媚。而春季养生，特别重要。肝脏在中医五脏六腑中扮演着至关重要的角色，被誉为“将军之官”，是身体的重要解毒器官。春季养肝尤...……更多
2024-03-20 11:43:00平安,家人,营养,香干,韭菜,鸡肉
...裂开了呢？这可都是秋燥惹的祸啊！别担心，咱们中华的饮食文化里，可是有着一箩筐的好办法来对付这个小小的秋燥。你知道吗，我们的老祖宗早就告诉我们，秋冬进补，是为了让身体更好地过冬。而且，你看看，这不是立冬...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...化道出血或者穿孔，所以最好不用。4、谨防感冒要做好保暖，不要使身体受凉，以免导致抵抗力降低，从而使病情反复。老年病人术后要经常拍背帮助咳嗽，预防坠积性肺炎。5、要保持心情愉悦阑尾炎术后的患者要保持自身心...……更多
2024-02-21 07:00:00阑尾炎,阑尾,阑尾,阑尾炎,胆汁,胆道
...注意防寒、保重身体。李卫东要求认真做好困难群众防寒保暖工作，密切关注他们的生活状况和身体状况，及时提供救济救助，把党和政府的温暖送到群众心坎上。李卫东强调，新一轮寒潮天气，将对工农业生产、交通运输、群...……更多
2023-12-14 17:03:00防冻,防寒,群众,措施,人民,李卫东
...们通常会在闲暇时光里讨论关于长寿的话题，并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿，其中，多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益，但它们并不一定适合每个人，事实上，对...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...提醒着我们，是时候唤醒沉睡已久的身体，开始一年中的养生之旅了。在众多的养生原则中，“春养肝”尤为重要。正如那句古老而充满智慧的俗语所言：“春养肝，病不沾！”这不仅仅反映了人们对季节变化与身体健康关系的...……更多
2024-03-23 14:36:00俗话说,俗话,免疫,西兰,油麦,西兰花
...主任为市民朋友带来了营养防控慢性疾病及春季健康饮食养生主题讲座，专家深入浅出的讲解，将复杂的专业知识变得通俗易懂，还为现场观众提供了实用的饮食和健康生活方式建议，让人们在实际生活中得以实践。活动最后，...……更多
2024-02-06 07:40:00卫民,健康,芝罘,芝罘区,健康,营养
...“黄色食物”，即黄豆、黄瓜和黄鳝。这三种食物在中医养生中被认为对乳腺健康有一定的影响。黄豆是一种富含植物雌激素的食物，适量食用可以调节内分泌，缓解乳腺结节的症状。黄瓜是一种清热解毒的食物，可以帮助清除...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
...个人卫生习惯，勤换内裤和袜子，保持外阴清洁干燥。2.饮食调理：术后要避免辛辣、油腻、刺激性食物，多摄入富含维生素C和膳食纤维的食物，增强免疫力。3.充足水分摄入：适量饮水可以促进尿液排出，减少细菌在尿路中滋...……更多
2023-12-01 00:05:00输尿管,并发症,并发症,输尿管,医嘱,复查
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夏天真是热得让人受不了，一想到要在厨房里折腾半天做饭，我就头疼。但是，不吃饭又不行，毕竟人是铁饭是钢嘛。好在，我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
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本文转自：人民网-江西频道今年以来，邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业，组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
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本文转自：人民网-江西频道盛夏七月，阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野，稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓，积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00