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处暑养生,牢记这几点就好
...节,身体内的阳气很容易流失,这也是为何很多人总觉得浑身无力的原因。早上不想起床,总感觉没有精神,这是典型的“秋乏”表现。从现在开始,尽量能在晚上10点前入睡,顺应季节变化。3、学会调整心情秋燥,身体很容易...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任:中医揭秘年轻人疲惫真相
...等因素密切相关。气虚的人,即使休息得很好,也会感到浑身无力、精神不振。此外,“湿气”也是导致疲惫的一个不可忽视的因素。中医认为,“湿气”是一种病邪,它容易阻滞“气”的运行,使人感到沉重、困倦。现代人饮...……更多
入伏,少吃辛辣食物甜食,多吃3样!顺应节气,健康过初伏
...便黄,现在开始吃冬瓜,这样三伏天就会舒服很多。冬瓜浑身都是宝,夏季养生吃它正合适,清热防暑。《随息居饮食谱》记载,冬瓜“养胃生津,涤秽除烦,消痈行水。治胀满、泻痢、霍乱,解鱼酒等毒。诸病不忌,荤素咸宜...……更多
《极限竞速地平线4》S61赛季夏季赛说明
...拉蒂MC12VERSIONECORSA(稀有车、常用赛事车)赛事推荐车辆:保时捷三件套赛事推荐车辆:1、2015款保时捷MACANTURBO2、2018款保时捷CAYENNETURBO3、2019款保时捷MACANTURBO推荐A级调校代码:1、2744464652、7575592433、97……更多
以下4样食物,含钾高又去燥,安康过秋
...着汗液流失的,人体内一旦缺少钾元素,就会出现疲惫、浑身无力等情况,补钾是关键。饮食要应季而食。下面,就跟大家推荐4样食物,含钾高又去燥,安康过秋。一、香菇——小炒香菇1、香菇改刀切成片,接下来准备点蒜末...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...长经血量有所增多,以及月经突然停止等经期问题;出现浑身疼痛,特别是容易出现关节疼痛等骨骼相关症状;伴随着疲劳,潮热,入睡困难,出汗盗汗,情绪变化大等。为何有些女性已经“绝经”了,却依然不显老?或与4个...……更多
这三种蔬菜适量吃,不仅不升血糖,还有利于降糖
...觉得吃不饱。而他平时又有吃零食的习惯,不吃零食感觉浑身难受。他看网上说,红薯是减肥控糖利器,他现在部分的主食也是用红薯代替的。而且红薯甜甜的很好吃,所以他就喜欢备着点蒸红薯,觉得饿了就来一截。赵先生有...……更多
医生发现:大多数活过80岁的甲状腺癌患者,确诊后都戒掉了2件事
...纪大一些的患者,在治疗过程中会经历一段疲惫期,感觉浑身无力,精力不济。很多人原本习惯熬夜,或者总是忙碌到深夜才睡觉,但这种不规律的作息对甲状腺的恢复和整体健康都极为不利。于是,很多患者不得不改变自己的...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...不舒服。尤其是深秋之后,很多问题都随之而来,总感觉浑身没有力气。觉得自己不舒服,可是一番检查下来,并没有什么问题,以至于很多人陷入深深的怀疑中。怎么说呢?秋天觉得身体不适,属于正常现象。就像那句“春困...……更多
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
...不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素,持续3个月后感到浑身无力、心慌,她意识到情况不好,再次去找医生,查了血脂后,发现血脂还是高,她非常惊讶。医生告诉吴大姐,吃素不一定能降血脂,因为血脂异常是血液中胆固醇...……更多
日常养护乳房,牢记3个好习惯,女性朋友可收藏
...挺忙的,有时候节假日还要去看店。最近她发现自己感觉浑身不舒服,尤其是胸部还有胀痛的情况,有时候月经也不正常。店里的店员提醒她去医院检查一下,结果检查出了乳腺结节。当医生询问她详细情况时,她的一个习惯被...……更多
梅赛德斯-amge63s,2023年有什么新变化?
...向盘具有平底和一对大换挡拨片。尽管E63的后备箱空间比保时捷 Panamera(参数丨图片)Turbo等竞争对手要小,但我们仍然设法将五个随身行李箱放入其中。这个数字只比保时捷少一个,后者在技术上是掀背车,并且拥有明显更大...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
45岁的宋先生,近几天浑身不舒服,精神不佳:头痛胸闷、腰疼乏力、腹胀恶心,宋先生拒绝了家人到医院治疗的建议,认为好好休息一阵子就没问题了。但后期伴随着尿量明显减少,一整天的尿量还不足200毫升,家人慌了,忙...……更多
酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...了事,“就当减肥了”。然而持续一段时间后,小徐感到浑身乏力,“心情也跟着郁闷”。“夏季阳气外浮,人体脾胃相对虚弱,此时更需要注意饮食规律、营养均衡,否则人体无法获得必要的营养物质,因高温产生的烦躁也会...……更多
这些演员真的是为影片服务、贴合角色吗?
既然张嘉佳的上一部电影已遭遇口碑坍塌,为什么新的影片还是能得到观众支持,依然获得高票房呢?这就涉及到电影的评价体系以及产品营销问题。《摆渡人》的口碑低主要是在豆瓣平台上,是资深影迷从作品专业性角度给...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...发生发展。湿邪常见临床表现如下:体形肥胖,总是觉得浑身困重、乏力;容易出汗,汗液粘衣,让人觉得不清爽;喜食甜品或油炸食品;经常头晕,但各种检查未见异常;眼睛喜闭,眼屎多;嘴中粘腻,或口有甜味;口腔溃疡...……更多
今日立夏 养生要注意这几点
...“夏”对应于五脏的“心”。进入初夏时节,人们常感到浑身不适、头痛、失眠、倦怠等。所以,五脏调理的重点是心脏。早睡早起立夏之后,昼长夜短,天亮得早而黑得晚。在自然界阳盛阴虚的气候变化下,人们可较春天稍晚...……更多
南京Costco开业首日人山人海:排队一个多小时才进场,爱马仕包秒光
...:南京Costco开业首日人山人海:排队一个多小时才进场,爱马仕包秒光)继山姆会员商店江北店开业后,5月28日,南京首家Costco开市客开门迎客,原计划9点开业的卖场,因六七点就有人来排队,7点多就提早开门。现代快报记者...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...能活血通络,下乳消肿,是产后妈妈的自然良伴。丝瓜的浑身上下都是宝,对于罹患糖尿病的患者而言,日常完全可以食用丝瓜,注意控制量即可,不要盲目只吃丝瓜。糖尿病患者控制饮食的前提还是要膳食均衡,保证身体可摄...……更多
拍打腹部竟能减肥?告诫:做好这4件事,才是真正有效的减肥良方
...加强壮,人体的免疫力也能增强。更重要的是运动可以使浑身的脂肪得到燃烧,长期坚持运动就可以减少体内囤积的脂肪,使人的体重降下来。如果大家想要进行运动减肥,可以选择慢跑、瑜伽、打球,在运动的时候要注意劳逸...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...干燥等不适症状。因此,饮食上应注意润肺生津,要不然浑身都难受。食物方面,可以选择银耳、百合和莲子这样养阴生津的食物。也可以搭配梨子、柿子这样应季的水果。写在最后:重阳节养生,最重要的还是情绪和饮食方面...……更多
《云边有个小卖部》:寻求人性温暖,治愈但莫要煽情
...的口碑却遭受了一些争议。《云边的小卖部》是改编自张嘉佳同名畅销小说的电影,由张嘉佳担任编剧并执导。影片围绕普通青年刘十三(彭昱畅 饰)的人生经历展开,他一心向往城市生活,却在毕业后接连遭受爱情和事业的...……更多
48岁男子没水肿却肾衰竭?一文揭晓答案
...息一晚上就没事了。但是第2天起床后,唐先生还是感觉浑身不适,并且出现了头晕胸闷,腰疼乏力,少尿无尿的症状,于是赶紧去医院检查。 经过检查之后,唐先生的血清肌酐值已经高达450umol/L,远远超出正常水平,肾脏血管...……更多
血糖高应该多吃哪些食物呢?快来了解一下吧
...常明显的,比如说可能会出现多尿多渴,食欲发生改变,浑身出现疲劳等情况,如果病情较为严重的可能会造成视力模糊等,对此在日常生活中,我们要从饮食上有效地预防一些糖尿病。建议平日里可以多吃以下这些食物。1、...……更多
女性更年期太严重怎么办?常吃几种食物缓解更年期症状
...性要严重。女性更年期的过程中,经常会出现脾气暴躁、浑身无力、力不从心等等,严重的情况下会出现失眠、抑郁、精神焦虑等等症状,所以一旦发现女性更年期,生活中注意饮食,常吃这几种食物帮助缓解更年期。红枣。对...……更多
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
...下,设计师小李是个甜食爱好者,每天不来点甜的,他就浑身不自在。高糖分的摄入过程中,肝脏需要转化更多的糖分为脂肪,长期大量的糖分摄入,不仅会引起血糖波动,更会加重肝脏负担,导致“糖脂病”双双上身。肝脏过...……更多
夏天要吃的4种食物,你知道几个?
...来,就会导致湿气困脾”。就好比一个人掉进了沼泽地,浑身的力气根本使不出来,越挣扎陷得越深。脾是主运化的,脾一旦被湿邪困住就变得慵懒起来,不愿意干活,于是你就会食欲不振,对什么都没有胃口。而湿邪粘腻,会...……更多
末伏吃一宝,不往医院跑,立秋后这肉要多吃,增强免疫,安稳度秋
...心,是末伏节气最好的补品。每次喝完鸭汤,我都会感到浑身轻松,似乎夏天的闷热和疲惫都被一扫而空。现在,我也喜欢在这个时节给家人煲一锅鸭肉汤,似乎喝下的不仅仅是汤水,还有那份从奶奶那里传承下来的温暖和关怀...……更多
...能会直飙40℃。对于体温过高的患者而言,大多数会出现浑身乏力、食欲不振,还有少部分甚至会出现腰酸背痛的症状。对儿童来说,发病3~5天这段时间发烧可能慢慢减退,但同样会出现鼻塞、流涕、食欲下降、咳嗽咳痰等症状...……更多
2022-12-21 10:49脆弱,人群,得了
传谷歌 12 月发布 Gemini 2.0;顺丰计划 11 月港股上市;Lucid CEO:自动驾驶短期难实现 | 极客早知道
...财产受损等不利后果,甚至连带违法。(来源:界面)传保时捷正扩充中国研发团队,新增智驾、座舱部门10 月 25 日消息,据「36 氪汽车」援引多个信源消息称,保时捷中国研发团队正在扩建,目标之一是补齐智能座舱、ADAS 高...……更多
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00