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...前风靡一时的中药餐饮是噱头大于功效。“食药同源”“食疗养生”理念是由前代医者不断研究以及群众长期生活实践得来的,并不是药材和食品的简单杂糅。况且中药的专业性很强,每种食物的偏性不同,每个人体质各异,就...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
来源:极目新闻《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南,它不同于医生的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门,适合于每一个家庭,能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它,...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科,源远流长,承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医疗奠定了“药食同源”的保健...……更多
...康状况等差异也是制定个体化治疗方案的重要因素。不同年龄段的患者对治疗的耐受性和康复速度有所不同,因此需要根据个体差异调整治疗强度和方式。因存在其他慢性疾病或健康问题可能对治疗产生影响,患者的整体健康状...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...续改善。与此同时,我国居民超重肥胖形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。报告表明,我国成年居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,已经有超过一半的成年居民超重或肥胖。其中,6~17岁、6岁以下儿童青少年超...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...么,如何补气呢?中医有许多方法可以帮助我们补气,如食疗、药补、运动等。在食疗方面,我们可以选择具有补气作用的食物,如黄芪、党参、山药、大枣等。这些食物能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,从而改善气虚症状...……更多
...,既伤神耗气,又久视损伤肝目。这几个提升免疫力的 食疗小方请收好除了合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠、积极的心态等外,浙江省中医院治未病中心健康管理中心主治医师魏澹宁和浙江省中西医结合医院(杭州市红...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗,食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝;如果出现高热,并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓涕等症状,一般属于风热犯肺,应予以银翘散加减、连花清瘟等疏散风热解表的药...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...力,说话声音低弱,容易出汗;在日常生活中,可以通过食疗来改善气虚的状况;比如,黄芪、人参、参等都是很好的补气药材;在饮食上,可以多吃一些具有补气作用的食物,如黄豆、鸡肉、大枣等;血虚血虚的人面色苍白,...……更多
一个千年古方,调理干眼症有效,你不妨试一试
...面的多因素疾病,是最常见的眼表疾病,发病率高,不同年龄段人群中发病率为7%~14.6%,呈逐年上升的趋势。对于干眼症西医除了滴眼药水,没有特别好的方法,其中中医对于干眼症也能起到很大的作用。今天分享一个干眼症常...……更多
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
...这是一种传统的中国健身方法,动作简单易学,适合各个年龄段人群,能有效调理身体和精神。 ……更多
...,提高消费者对补贴政策的认知度和参与意愿,吸引不同年龄段消费者积极参与。谈及如何更好激活夏日消费,星图金融研究院高级研究员付一夫告诉《证券日报》记者,夏日消费不仅有家电、冷饮和夜经济,还有体育赛事、文...……更多
囤健康”成刚需,天猫双11医疗“小家电”走俏
...、三伏贴、艾灸、刮痧先后走红。健康养生的观念成为跨年龄段的共鸣,也在天猫双11转化为强劲购买力。天猫双11预售首小时,中医保健成交同比增长120%,电子艾灸、按摩器材、电动刮痧仪成最热门“养生三件套”。营养滋补...……更多
建立“四座池子”为中医药人才成长打下基础
...,要建立“锻造池”,分门别类、科学配置,根据不同的侧重点进行培养,进一步丰富其管理能力或工作技能,提升自身价值。第四,建立中医药人才“保障池”,出台一系列符合人才成长规律的工作机制。只有建设一支高素质...……更多
百色市第二届中药(壮瑶药)药膳大赛成功举办
...大赛不仅加强了中药、壮瑶药文化的传播,还促进了药膳食疗技术的发展和应用,对提高药膳制作技巧和养生知识、提高药膳食疗人才服务能力以及充分发挥中医药膳食疗在养生保健中的特色优势均具有重要意义,让中医养生理...……更多
...、价格等进行严格把控,坚持分类分级优惠,对60至80岁年龄段老年人按年龄段给予不同档次的价格优惠,90岁以上的提供免费就餐服务,最大限度让利于民、惠利于民。拓展服务半径。建立“社区+餐厅+群众+志愿者”的服务模式...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...”为原则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法,对于持续时间较长的亚健康人群,可采用多种中医药治疗方法联合干预的方式,以改善亚健康睡眠紊乱状态,...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...他的咽喉炎症状;在一次偶然的机会中,他了解到中医的食疗方法,决定尝试一下;咽喉炎在中医学中被称为“喉痹”,其发病原因多与肺胃热盛、肾阴虚有关;中医食疗,就是通过日常饮食的调整,来达到调和身体、治疗疾病...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...了解一下,如何在流感的不同阶段,选择正确的食物进行食疗。流感初期,患者通常会出现恶寒、发热、头痛、身痛等症状。这时,中医推荐食用一些具有辛温解表、发散风寒的食物。葱白生姜粥就是一个很好的选择。葱白能够...……更多
...常工作中不断探索中医药营养膳食的推广应用,贯彻中医食疗文化和养生保健科学理念,不断积累经验以及赛前精心准备,在此次竞赛中充分展示了海阳市中医药工作者的业务素养和技术实力。通过此次竞赛,不仅提高了全市中...……更多
45岁后,抓住2个养生黄金时间,一个晨起一个睡前,更易长寿!
...是一个新的起点;通过中医养生的智慧,我们可以在这个年龄段抓住养生的黄金时间,为自己的健康和长寿打下坚实的基础;希望我的分享能给大家带来一些启发,也欢迎大家在评论区交流自己的养生经验;亲爱的读者,如果您...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...,长期不良的生活习惯也可能导致椎间盘病在本不多发的年龄段出现,引起椎间盘疼痛和运动受限。 另外,赵飞龙还提到长期高强度体力劳动或意外损伤,也是脊柱常见的受伤案例。他提到某位体操运动员因运动意外造成高位...……更多
儿童遇上“粽子节”
...配一些粗粮、蔬菜食用,减轻胃肠负担。此外,对于不同年龄段的儿童来说,食用粽子的量也是不一样的。 王明表示,3岁以下的孩子通常不建议吃粽子;3-6岁的孩子可以少量吃一些,手掌大的粽子,一般半个为宜,不能超过1...……更多
【大中小思政课一体化①】坚持系统观念,推进大中小学思想政治课一体化建设
...在课程内容上,就是要体现课程内容主题的一致性和学段侧重点的差异性。要按照循序渐进、螺旋上升的原则,紧密围绕“习近平新时代中国特色社会主义思想”这一主线,立足于思政课的 “政治性属性”,遵循教学规律,结...……更多
腊八食养,注意护阳
...中心郭旸医生曾建议,不同人群吃腊八粥,应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸,易被人体吸收。首选黄豆腊八粥,里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等;女性...……更多
和补钙一样重要,这种营养素夏季易缺乏
...、头晕耳鸣等症状。中医治疗肾虚的方法包括中药治疗、食疗、针灸、推拿等。其中,中药治疗是中医治疗肾虚的重要手段。一些中医古方对于治疗因维生素D缺乏导致的肾虚症状有很好的疗效。例如,六味地黄丸是一种经典的...……更多
中药代茶饮不能替代药物
...用,才能更好促进身体康复。此外,许斌建议,无论什么年龄段的市民喝中药代茶饮,在这之前最好选择到医院的中医门诊挂号,让专业的医生辨证诊疗。合肥通客户端-合报全媒体记者 王书浒 文/摄 ……更多
...和滑冰都是群众喜闻乐见、参与度高的冬季项目,覆盖各年龄段人群,体现群众参与冰雪运动的厚度以及群众冰雪运动的整体水平,将激发越来越多人参与冰雪运动,推动冰雪运动从小众走向全民、从地区走向全国、从冬季变为...……更多
...老年人群体,国内子宫脱垂的流行病学调查显示,20-29岁的年龄段中,100个女性就可能有2个人有不同程度的子宫脱垂问题,而60岁以上发生的概率达40%。妊娠分娩作为子宫脱垂最重要的危险因素,每生育一胎,发生子宫脱垂的几率会增加1...……更多
李健、王永新、江华胜走访会员企业 推动药食同源产业专委会成立
...委会的成立,为挖掘与整理药食文化搭建平台,也为群众食疗养生、增强体质提供参考,用贵州道地食材和药材与贵州传统饮食文化相融合,共同探讨研发具有食疗、保健、养生的药膳美食。同时也将贵州中草药资源高质量的转...……更多
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蛇年伊始 万象更新 | 张传斌教授2025精品日历
画家张传斌教授简介著名画家张传斌教授,艺名“东海渔翁”,海洋世界中国画创始人,南师大国际海洋文化艺术传播研究所所长、江苏书画院副院长
2024-12-18 09:34:00
谣国乒、炒CP、煽动粉丝互撕……多平台点名通报、永久禁言!
近日,在关于国乒的网络讨论中,个别用户违规发布不实信息,对相关运动员、教练员、裁判员等进行侮辱谩骂,或参与、煽动粉丝群体间互撕对立
2024-12-18 09:34:00
作业是8周得交一个异性朋友!武汉高校这门课基本靠“抢”!
近日,有媒体报道高校开设的情感教育类课程深受大学生们的追捧,基本靠“抢”才能上,引发关注。而在武汉,武汉理工大学张晓文老师开设的《爱情心理学》
2024-12-18 09:37:00
不付费就无法查孩子成绩?教体局、校方回应
河南信阳平桥区信钢学校一学生家长反映,学校使用“数智家校”App发通知和孩子的考试成绩,家长不付费无法查询。对此,平桥区教体局表示
2024-12-18 09:37:00
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鲁网12月18日讯平度市第三人民医院神经内科卒中团队以优秀的协作能力和高超的诊疗技术成功救治一名重症醒后卒中脑梗死患者
2024-12-18 09:37:00
冲上热搜!王楚钦与杨洋同台参加活动,透露春节计划
12月17日,国乒选手王楚钦在一场活动上表示,在自己的职业生涯中,唯一有印象的节假日就是春节。“奥运年的时候自己已经很久没有回家了
2024-12-18 09:37:00
太突然!他已被确诊癌症晚期
28岁的艺人蒋智豪,曾是《青春有你》第三季的训练生。命运弄人,在母亲患癌去世后,年轻的他也确诊了肺癌晚期,自此他开始了与病魔的战斗
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东昌府警方一线动态丨5岁小男孩在幼儿园门口溜走,警民携手顺利找回
大众网记者 李新民 聊城报道“警察同志,我刚刚从幼儿园老师接过的孙子不知跑哪儿去了。”近日,东昌府公安分局道口铺派出所执勤人员在新城小学执行高峰勤务时
2024-12-18 09:38:00
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▲“B太”发布吃羊肉汤相关视频近日,拥有千万粉丝的网红打假博主“B太”在山东菏泽喝的羊肉汤太白、食用一些食物后闹肠胃炎的视频引发网友热议
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“谁来了山西都得午睡”“一到中午自动静音”“午睡须家长签字,下午上学检查”……“午睡文化”火出圈,让网友们纷纷羡慕起了山西人的松弛感
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近日,网上出现“四川万源竹节虫灾情爆发!”的信息,并称当地农业部门也急忙出动直升机来灭虫。万源市委网信办第一时间转交万源市林业局调查核实
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长沙一小区电梯像“跳楼机”?频频速降吓坏业主,有老人从6楼掉到3楼,物业回应
长沙的凌先生于今年9月,在天心区中南林业科技大学教师安置房租住。租住的近三个月时间内,他时常发现电梯出现故障,有时会突然停止
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昆明一工地塌方两人被埋,消防人员徒手刨土,历时3小时成功救出被困人员
▲营救现场。消防供图12月14日,云南昆明安宁市金方街道玉龙湾九韵花溪小区某栋地下室负一层漏水,工人开展施工作业时侧边土体滑坡倒塌
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12月17日,“南大碎尸案”被害人家属在网上发布文章称,知名演员张译主演的《他是谁》剧情中的“余爱芹案”与“南大碎尸案”高度相似
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近日,有网友在社交平台发帖吐槽,上海和平饭店团购298元给了一杯水一块面包,还不能让你在店里吃,得打包带走。团购平台显示
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