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超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...建议与未来展望知识点10:健康建议基于现有研究证据和专家意见,我们提出以下健康建议:保持适量饮酒:如果您喜欢饮酒,请务必控制在适量范围内,并遵循当地的饮酒指南。倡导健康生活方式:除了适量饮酒外,还应注重...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。这种病变并不是一种独立的疾病,而是多种原因导致的肝脏病理改变。正...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...。怎样还帮助减轻我们肝脏的一些负担,使我们的身体更健康。 四、食欲增加有些男性朋友会在生活中进行些社交活动,若聚会或应酬中总离不开就,则很有可能导致酒精中毒,从而影响白天的食欲,再加上工作的压力,这样...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康?1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。长期大量饮酒,会逐渐发展为脂肪肝,进一步导致肝硬化。对有慢性肝病的患者来说,戒酒是第一...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...大鱼大肉,餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”,饮食不当,可不仅是胖,还会影响健康。新春佳节,如何实现健康饮食?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭...……更多
...热,喝冰冻啤酒成为很多人喜爱的消暑和休闲方式。不过专家介绍,喝“冰啤”一定要适可而止,过度饮用会伤肝伤胃。很多人在大汗之后,喜欢猛饮冷冻啤酒解暑。营养师介绍,人在大汗淋漓后,汗毛孔会扩张,饮冷冻啤酒将...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。4、禁忌过多的体力和脑力劳动劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝...……更多
戒不掉酒的人,做好以下这几点,或能降低危害
...要高出很多。 所以希望你能不喝酒就不喝酒,毕竟身体健康是最重要的事情之一,如果能够通过避免喝酒来维持身体健康的话,何乐而不为呢?饮酒无度的人可能会有以下这些危害喝酒伤肝喝酒给身体造成的最直接的一个伤害...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...免过量饮酒,并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说,一天的饮酒量不应超过两标准杯,也就是360克纯酒精。这意味着,如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内。其次,我们要考虑喝...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...。4、不宜喝酒人群孕妇是不能喝酒的,会影响到胎儿的健康,有怀孕打算的最好也不要喝酒,因为万一怀上了,还没发现,喝了酒对胎儿造成伤害就不好了。此次之外,像高血压,体内湿气重,有肠胃病等等的人,都是不适宜...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...而来减少对酒精的吸收。啤酒的益处有哪些1、维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...取相应的行动。如果观察到此类变化,建议尽早咨询医疗专家进行详细检查。通过血液检查、肝功能测试和必要时的影像学检查,可以准确诊断背后的原因,从而采取适当的治疗措施。此外,生活方式的调整也是预防肝病和其他...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...大而令人震惊的数字,但让我们感到欣慰的是,重视肝脏健康并从生活点滴中呵护它,为时并不晚,让我们一起关爱肝脏,从现在开始,从照顾它的饮食需求开始!01细数伤肝的行为,平时要避开饮酒任何程度的饮酒对肝细胞都...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...质、合成重要物质,并调节血糖和脂肪代谢。保持肝脏的健康对整个身体的健康至关重要。2.健康饮食习惯良好的饮食习惯是保护肝脏健康的基础。年轻人应该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、...……更多
“酒是粮食精,越喝越年轻”,是真的吗?真相或与你想的不一样
“喝酒不利于身体健康”,这几乎是所有人都能达成的共识,可即便如此,生活中还是有部分酒精爱好者,会找各种借口去满足他们对酒精的欲望,比如“小酌怡情”、“酒是粮食精,越喝越年轻”等,不仅如此,近些年来,...……更多
这5种行为对肝脏伤害却很大,排第5的是熬夜,第2个很多人都做
...、氧化、吸收,从而为身体补充各类营养物质,促进身体健康与骨骼成长。当我们摄入定量毒素与杂质时,肝脏还可以通过氧化的形式,帮助人体进行解毒排毒,从而保证人体健康。现如今,许多不良习惯都会导致肝脏出现损伤...……更多
专家:如遇急性酒精中毒,你应该这样处理!
...2月14日,陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科相关专家在接受华龙网记者采访时,针对急性酒精中毒进行科普,提醒市民春节期间务必谨慎对待饮酒问题,做到饮酒有度,健康过节。》什么是急性酒精中毒?急性酒精中毒...……更多
喝酒断片儿的可怕真相,还有多少人不知道?!
...选择通过喝酒来放松和缓解压力。尽管适量饮酒对于身体健康可能有一些益处,但是如果饮酒过度或者不注意控制,就会造成一系列的健康问题。其中之一就是“喝酒断片儿”。所谓“喝酒断片儿”,是指饮酒后出现的记忆缺失...……更多
医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾”,千万要重视
...断地跳动,才能够维持正常的血液循环,所以心血管是否健康也直接关乎着人的身体健康。如果心血管功能出现了问题而没有及时进行治疗的话,后果也是非常危险的,经常喝酒可能会给血管造成刺激,不利于心血管健康。影响...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...。那么,长此以往,对身体究竟有何影响呢?#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御寒?喝白酒不可以抗癌、活血、御寒,没有科学依据证明这些说法。白酒中含有一定的有机酸、酚类和其他活性物质,这些物质确实可以...……更多
喝酒成瘾了?当心肝硬化找上门
...人都活过来了,浑身舒坦,酒精依赖症患者朱先生对肝病专家贺彬。朱先生从大学毕业开始接触酒精,从此像发现了新大陆一样,一天不喝就难受。换了新工作后,又因为能喝酒被领导重用,一年升了两级,每次有酒局必带朱先...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...能也会受到不同程度的影响。中国工程院院士、著名肝病专家李兰娟在肝炎、肝衰竭等领域具有数十年的实践研究经验。她深知肝脏对于人体的重要性,尤其在饮食方面给予了充分的关注。李兰娟院士强调,病从口入,只有吃得...……更多
喝酒后身体如若出现4个反应,很可能是体内有癌
...要相信酒厂的鬼话,有些酒厂为了卖酒会说少量饮酒有益健康,真正有利健康的是滴酒不沾。 ……更多
喝酒防新冠、杀病毒?酒喝多了反而增加感染风险
...018年《柳叶刀》发表研究表明,任何量的饮酒均危害人体健康,即使适度饮酒也会导致癌症,所以安全的酒精摄入量是0。栏目主编:任翀文字编辑:任翀题图来源:上观题图图片编辑:邵竞 ……更多
2022-12-14 07:06风险,病毒
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...。烟瘾和酒瘾,两者都以其特有的方式悄悄侵蚀着我们的健康。但是,当资源有限,决心摇摆不定时,我们需要明确一个问题:为了健康,男人最先应该戒掉哪种?烟瘾的无情蚀刻:深度剖析烟草的危害烟草中含有多种有害物质...……更多
酒后呕吐难受?1个中药小妙方,服下快速解酒,方法简单还实用
...。不是每个人都适合使用同一种草药方剂,特别是有特定健康问题或正在服用其他药物的人。此外,最佳的解酒方法仍然是适量饮酒。如果已经出现酒后不适,除了尝试中药解酒方外,还应保证充足的休息,必要时寻求医疗帮助...……更多
三类人易患脂肪肝,两味中药泡水喝,为肝脏“去去油”!
...才能看到效果。2.如有疑虑或症状加重,请及时就医。3.健康的生活方式才是预防和治疗脂肪肝的关键,建议保持良好的饮食和作息习惯,适量运动,戒烟限酒。让我们从现在开始,关爱自己的肝脏,为健康打下坚实的基础! ……更多
你知道,经常喝酒最易伤害身体的哪些部位呢?
很多人都爱喝酒,但是长期喝酒,对健康究竟有没有好处呢?很多人会说,当然有好处,酒精能够扩血管,酒是纯粮食酿造的,对身体当然有好处。但问题是,既然喝酒对身体有好处,为什么每年会有那么多人因喝酒而死呢?...……更多
专家劝你爱肝护肝小心肝损伤
本文转自:沈阳日报3月18日是第24个“全国爱肝日”。今年的宣传主题是“早防早筛,远离肝硬化”。3月18日,中国医科大学附属盛京医院第三感染肝病科副主任赵宁教授在采访中称,“肝脏代偿功能很强大,不经意间损伤它都...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...选择白酒来表达自己的品味和个性。同时,随着消费者对健康饮食的关注度不断提高,低度白酒、果味白酒等新型白酒也受到了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了酒精是一种中枢...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00