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...集和凝血活性的作用。柑橘类水果：如橙子和柠檬，富含维生素C和类黄酮，具有抗血小板聚集和抗凝血的作用。06动动脚趾，就可以防血栓？心血管医生王先生曾分享过一个案例，一位老太太因心梗被送到医院时出现了室颤症状...……更多
2023-11-14 06:15:00脑血,脑血栓,血栓,克星,血栓,脑血
...重要。此外，饮水可以帮助控制血压和血脂水平。4.补充维生素：如维生素E、维生素C、叶酸等对维护血管健康有帮助。沙棘就是一个很好的选择。沙棘的果实富含维生素C和多种矿物质，是一种营养丰富的食品，沙棘油是一种具...……更多
2024-03-19 13:23:00血管,血管,健康,维生素,沙棘,运动
...体有益的功效。首先，南瓜的果肉富含多种营养物质，如维生素C、铬元素、钾元素、锌元素等，这些成分对于人体都至关重要。南瓜的主要营养成分如下：此外，南瓜还含有大量的β-胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，可以...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...么样，每天吃一个苹果总没错，苹果中含有类黄酮、钾、维生素C、维生素E、糖果酸等成分，可以使体内的脂肪分解，对预防动脉硬化有作用。5.海带
海带属于高碘食物，含有的胶质是可以结合血液中的代谢废弃物，减少血液有...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...旧裹紧了大衣，却忽略了这束暖阳里隐藏的健康秘密——维生素D。你知道吗？在《中国大陆居民维生素D状况调查》中，我们发现大多数居民都缺乏这种“阳光维生素”，维生素D缺乏占比达70%。尤其对脑血管病患者来说，冬日晒...……更多
2023-12-04 09:47:00脑血,脑血管,病患,维生素,阳光,脑血
...各种生理功能至关重要。更值得一提的是，鸡蛋中还含有维生素A、维生素D、多种B族维生素（包括叶酸和B12）以及抗氧化剂如硒，这些营养素对视力保护、骨骼健康、细胞新陈代谢以及免疫功能都有积极作用。血脂偏高：隐形的...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...4、孕妇：孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形或流产。5、维生素B1缺乏者：维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。喝咖啡的好处第一、它可以提高你的能量水平，让你变得更聪...……更多
2024-04-06 13:30:00咖啡,咖啡,脂肪,可导,胃病,作用
...。其次，山楂干泡水还有助于降低血脂。山楂干中富含的维生素C和果酸可以促进脂肪的代谢，减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量。此外，山楂干中的纤维素可以与胆固醇结合，阻止其被吸收进入血液。因此，每天喝一杯山楂...……更多
2024-01-05 10:14:00一杯,山楂,身材,减肥,帮助,健康
...，猪油并不是一无是处的。猪油含有丰富的脂肪、脂溶性维生素（维生素A、维生素E等）、以及少量的矿物质（锌、铜），这些都是人体需要的营养物质。在过去，由于生活条件有限，人们的脂肪摄入不足，猪油就成了一种重要...……更多
2024-03-16 14:18:00猪油,老一辈,心血管,心血,答案,猪油
...期间被摘取，口感清脆，营养丰富，备受青睐。蒜薹富含维生素C，这可不是闹着玩的！维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”，能够帮助身体提高抵抗力，远离感冒和疾病的困扰。春季气温多变，适当增加维生素C的摄入，对...……更多
2024-03-18 08:34:00能手,身价,健康,蒜薹,健康,疾病
...多的钾，对于高血压患者很有好处，同时苹果含有大量的维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，预防肥胖。
5、火龙果热量51千卡/100克，每天宜吃半个。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...β-胡萝卜素，还富含番茄红素。这是一种有抗氧化作用的维生素，可以预防心血管疾病，还可以提高免疫力。还可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，维生素E和维生素C是抗氧化维生素，可以减少电脑辐射引起的氧化作用，尽量减...……更多
2024-02-09 07:32:00维生素,胎儿,蛋白质,食物,蛋白,孕妇
...洋葱的降压作用洋葱是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。此外，洋葱还含有一种叫做前列腺素的物质，具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中，适当食用洋葱可以有效地预防和控...……更多
2024-01-05 11:26:00加一,中风,洋葱,高血压,洋葱,食用
...充营养韭菜里面的营养成分含量是比较高的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，能够补充身体所需要的营养成分。2、润肠通便韭菜可以达到润肠、通便的效果，在吃了之后能够达到帮助排便的效...……更多
2024-04-09 19:31:00韭菜,功效,作用,韭菜,维生素,硫化物
...下，猪蹄可以为人体提供必需的脂肪酸、蛋白质以及多种维生素和矿物质。建议每周食用猪蹄不超过两次，每次的摄入量应控制在50-100克之间，同时，应尽量选择瘦肉部分的猪蹄，避免过多的脂肪部分。此外，高血脂患者在烹饪...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...柠檬泡水喝的好处1.抗菌消炎柠檬泡水中含有的柠檬酸和维生素c都具有明显的消炎杀菌能力，它能让人类的口腔炎症和咽喉炎症以及气管炎和肺炎等症明显减轻，对维持人类上呼吸道健康有很积极的作用。2.预防肾结石柠檬中含...……更多
2024-04-12 15:33:00柠檬,柠檬,柠檬酸,柠檬水,维生素,结石
...她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要，其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题，严重时还可能影响认...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...超过50克，最就是在25克以内。山楂含有丰富的柠檬酸、维生素、矿物质以及黄酮类等营养物质，具有健脾胃、促消化，改善食欲、缓解失眠的作用。山楂还有着降血脂，预防动脉粥样硬化等，被人们称为是“长寿食品”。西红...……更多
2023-11-04 18:05:00科学性,营养,饮食,疾病,科学,奶油
...，它保留了许多甘蔗或甜菜的营养成分。含碳水化合物、维生素和矿物质，其中包括铁、钙、锌和钾等。碳水化合物是人体能量的重要来源，而维生素和矿物质对于支持正常的身体功能和免疫系统的健康至关重要。红糖中的铁含...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...好”胆固醇（高密度脂蛋白）的比例。此外，香油还富含维生素E和多种抗氧化剂，这些成分能有效抵御自由基的伤害，减缓细胞老化。心脑血管健康由于香油中不饱和脂肪酸的比例较高，它对心脑血管健康特别有益。这些健康...……更多
2024-01-25 13:16:00香油,老一辈,开水,鸡蛋,主任,作用
...不能自身合成的8种氨基酸含量特别高，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。具有...……更多
2024-04-03 09:18:00益气,甘温,茶树,抗衰老,作用,美容
...抗氧化以及抗癌的作用，蘑菇里面含有大量的蛋白质以及维生素，经常食用可以增强身体的抵抗力，预防很多疾病的发生，延缓衰老的速度。5、番茄番茄应该部分人都是比较喜欢的，酸酸甜甜的，味道特别的好，番茄里面含有...……更多
2024-02-09 23:11:00食物,疾病,健康,鱼肉,洋葱,番茄
...化系统健康，预防便秘。3、改善视力莴笋中含有丰富的维生素A和C，这两种维生素对眼睛健康非常重要，能够帮助改善视力。4、促进心血管健康莴笋中的钾有助于维持正常的心脏功能和血压水平。同时，膳食纤维和其他营养素...……更多
2024-04-09 19:30:00莴笋,功效,营养,价值,莴笋,维生素
...胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。4、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。5、可以治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，有明显的抑制作用。6、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，...……更多
2024-02-10 08:32:00银耳,作用,银耳,食物,维生素,作用
...外，鸡肉中还含有丰富的磷、铁、铜、锌等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸、尼克酸等维生素，这些营养成分对维持人体正常生理功能和生长发育具有重要的意义。我国癌症高发，都是鸡肉惹的祸？我国癌症高发是否与鸡肉...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...富的蔬菜，一直深受大家喜爱，西红柿它不仅含有丰富的维生素，还含有矿物质，而且还含有丰富的番茄红素，这种物质有着保护血管，眼睛，皮肤，降低癌症风险等多种作用，而且目前很多学者的观点是每个人摄入的番茄红素...……更多
2023-10-12 11:00:00西红,糖尿,血糖,西红柿,糖尿病,生成
...防心血管疾病，因为蒲公英素中含有很多的胡萝卜素以及维生素，这都是有着抗氧化作用的，对于抑制脂肪的长期形成甚至是打扫血管中堵塞的垃圾，都是有着一次促进作用。黑豆作为豆制品的“黄金谷物”，黑豆的营养价值也...……更多
2024-02-04 14:09:00肥胖,血管,血压,黄金,黑豆,血管
...、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。2、草莓草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一...……更多
2023-01-06 19:47:00一文,酒会,血管,食物,动脉,患者
芹菜的营养价值1.芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分。维生素C是人体必需的维生素之一，能够增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等作用。而芹菜的维生素C含量是橙子的八倍，可谓是维C之王。2.芹菜富含纤维素...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
提及维生素C，相信诸位都不会觉得生疏。这不仅是由于它在咱们的日常饮食中极为常见，更是由于它是咱们身体所必需的关键养分素。维生素C是一种天然界中普遍存在于多种食物中的维生素，同样，它也是一种常用的养分弥补...……更多
2024-04-16 14:36:00维生素,安全,维生素,养分,许会,药物
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
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如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
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早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
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本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
